Avioliiton epäonnistuminen voi johtua monista asioista; Kateus, joka syntyy, kun aviomies katsoo toiseen naiseen, on yksi heistä. Jos miehesi katselee jatkuvasti muita naisia, on luonnollista olla vihainen, loukkaantunut tai jopa menettää itseluottamuksensa. Miehen saaminen lopettamaan sen tekeminen on vaikeaa, mutta ei mahdotonta. Varmista ainakin ensin, että myös miehesi on valmis muuttamaan käyttäytymistään.
Vaihe
Osa 1/3: Tilanteen tarkkailu
Vaihe 1. Ole tietoinen tilanteesta
On hyvin perustavanlaatuinen ero "olla tietoinen naisen olemassaolosta" ja "paljastaa naisen ruumis silmillään". Luonnollisesti miehillä on vaisto tuijottaa naisen kehoa huomaamatta sitä. Puhumattakaan miehistä, naiset usein arvioivat toistensa ulkonäköä huomaamatta sitä, eikö? Yritä arvioida tilannetta mahdollisimman objektiivisesti; katso onko sinun todella syytä huoleen vai ei.
- Jos miehesi katsoo ympärilleen huoneessa ja hänen katseensa on kiinnitetty paitsi naisen edessä olevaan paitaan, myös miehen takkiin naisen vieressä, se on merkki siitä, ettei hän flirttaile naisen kanssa.
- Jos miehesi kehuu henkilön ulkonäköä järkevillä ja kohteliailla sanoilla (esimerkiksi hän ei kutsu häntä seksikkääksi tai "kuumaksi"), sinulla ei todennäköisesti ole mitään syytä huoleen. On luonnollista, että miehesi huomaa houkuttelevan henkilön, varsinkin jos henkilö on pukeutunut tai juuri leikannut hiuksensa. Ajattele sitä, jos tekisit jotain vastaavaa, olisiko miehelläsi syytä huoleen?
Vaihe 2. Ymmärtää, jos käyttäytyminen alkaa muuttua epäluonnolliseksi
Jos miehesi todella flirttailee toisen naisen kanssa, hänen katseensa keskittyy yleensä naisen rintoihin, vyötäröön tai alaosaan. Vaihtoehtoisesti hän tekee sopimattomia kommentteja tai näyttää toisen ilmeen nähdessään naisen.
- Muista, että flirttailu muiden naisten kanssa - varsinkin kun olet lähellä - osoittaa, että miehesi ei kunnioita sinua.
- Jotkut miehet ajattelevat, että miehen maskuliinisuuden arvioi hänen "tuhma tai ei" mies; mitä tuhma, sitä miehekkäämpiä he ovat naisten silmissä. Ehkä miehelläsi on myös tämä ajatusmaailma.
Vaihe 3. Harkitse hormonien roolia käyttäytymisessä
Miehillä on korkeampi testosteronitaso; libidoa hallitseva hormoni. Siksi heillä on luonnollisesti vaisto tarkkailla naisten kehoja huomaamatta sitä.
- Useimmat aviomiehet, jotka vilkaisivat muita naisia, ovat kuin teini -ikäisiä, joiden hormonit kukoistavat edelleen. Kun he näkevät naisen, joka näyttää houkuttelevalta ja houkuttelevalta, heidän kehonsa lähettää automaattisesti kemiallisen vastauksen aivoihin. Tämä prosessi tapahtuu luonnollisesti ja voi aiheuttaa miellyttävän riippuvuuden. Tästä syystä tämä käyttäytyminen on muuttunut huomaamatta sitä käytökseksi, jota on vaikea muuttaa.
- Koska tästä käyttäytymisestä on tullut tapa, on todennäköistä, että miehesi ei edes huomaa, kun teet sen (samanlainen kuin kynsien pureminen tai nenän poimiminen). Tämän seurauksena hän voi todella tulla puolustavaksi, jos keskustelet hänen tottumuksistaan. Vaihtoehtoisesti hän kääntää syyllisyyden sinuun; syyttää sinua liian kateellisesta, turvattomasta tai liian omistushaluisesta.
- Onneksi ei ole tapaa, jota ei voisi muuttaa. Avain, sinun täytyy olla nopea nuhtelemaan aina, kun tapa tulee pintaan. Auta miestäsi kehittämään oikea strategia käyttäytymisensä muuttamiseksi.
Vaihe 4. Älä ota hänen asennettaan liian vakavasti
Ei ole helppoa hallita emotionaalisia reaktioita, kun huomaat, että miehesi haluaa katsoa muita naisia. Voit menettää heti itseluottamuksesi ja olla vähemmän houkutteleva jälkeenpäin. Muista, että useimmat miehet eivät käyttäydy tällä tavalla ei siksi, että heidän vaimonsa olisivat vähemmän kauniita tai vähemmän houkuttelevia, vaan siksi, että se on heidän tapansa.
Muistuta itseäsi, että käyttäytymistäsi ei aiheuttanut ulkonäkösi tai asenteesi. Sinun ei tarvitse yrittää näyttää houkuttelevammalta vain saadaksesi hänen huomionsa takaisin. Miehesi käyttäytyminen johtuu hänen tottumuksistaan, eikä sillä siksi ole mitään tekemistä ominaisuuksien kanssa
Osa 2/3: Tilanteen hallinta
Vaihe 1. Kerro miehellesi, jos hänen tapansa toistuu
Kun miehesi alkaa toistaa tapojaan, välitä välittömästi käyttäytyminen, jota pidät sopimattomana. On todennäköistä, että hän teki sen tiedostamattomasti; siksi sinä olet velvollinen herättämään hänet. Kommunikoimalla sen miehesi saa myös tietää, että sinun silmissäsi käyttäytyminen on vakavaa ja huolestuttavaa.
Sano vain: "Miksi katsot jatkuvasti naisen rintakehää?". Todennäköisesti olit julkisella paikalla, kun hän teki sen, joten et voi viedä häntä heti keskusteluun. Mutta ainakin kerro miehellesi kun hän käyttäytyy sopimattomasti. Palattuaan kotiin voit ottaa aiheen uudelleen esiin ja kutsua hänet keskustelemaan lisää
Vaihe 2. Kerro miltä sinusta tuntuu, kun näet tämän käyttäytymisen
Miehesi täytyy tietää miltä sinusta tuntuu, kun hän näkee hänen katsovan toista naista.
- Yritä muotoilla keskustelu lauserakenteella "Kun olet X, minusta tuntuu Y". Kerro hänelle, että tunnet olosi turhautuneeksi, vihaiseksi, mustasukkaiseksi ja arvostamattomaksi joka kerta, kun hän näkee hänen vilkaisevan toisen naisen kehoa tai tekevän törkeitä kommentteja.
- Kerro myöhemmin miehellesi, mitä muutoksia hän voi tehdä. Sano hänelle esimerkiksi:”Kun näit Rianan rinnan aikaisemmin, tunsin niin häpeää ja arvostusta. Ensi kerralla olisin todella kiitollinen, jos lakkaisit tuijottamasta ystäviäni tuolla tavalla. Ole hyvä ja kunnioita heitä.”
Vaihe 3. Älä hyväksy hänen puolustustaan, älä perustele hänen käyttäytymistään
Miehesi voi puolustaa itseään ja kutsua käyttäytymistään luonnolliseksi, oikeaksi, väistämättömäksi tai syyttää sinua.
- Varo, hän voi manipuloida tunteitasi, kun hän kuulee arvostelusi. Hän voi syyttää sinua tarinoiden keksimisestä, kutsua ylireagointiasi tai jopa syyttää sinua hulluudesta. Se on heidän tapansa välttää vastuuta ja käyttäytymisensä seurauksia.
- Jos yllä oleva vastaus todella tapahtuu, poistu keskustelusta. Jos miehesi alkaa syyttää sinua, keskustelusi ei ole enää tuottava eikä ole mitään järkeä jatkaa.
Vaihe 4. Mieti tarkkaan, kannattaako parisuhteesi vielä taistella
Jos käyttäytyminen tapahtuu vain kerran, saatat silti pystyä hengittämään helpotusta. Mutta jos käyttäytyminen on tapahtunut useita kertoja - tai jos miehesi syyttää sinua jatkuvasti, kutsuu sinua houkuttelevaksi tai syyttää sinua liian kateelliseksi - harkitse avioliittoneuvontaa. Älä pakota itseäsi hoitamaan kaikkea yksin.
Korosta sitä, että hänen käytöksensä tekee sinusta epämukavan. Osoita, että hänen käytöksensä on vakava uhka suhteellesi; Varmista myös, että hän tietää, että hänen käytöksensä on sopimatonta ja satuttaa sinua
Osa 3/3: Aviomiehen käyttäytymisen korjaaminen
Vaihe 1. Näytä hänen käyttäytymisensä vaikutus suhteeseen
Jos hän haluaa edelleen perustella käyttäytymistään, näytä kuinka vakavasti otat tilanteen. Kerro hänelle, että hänen käytöksensä voi olla vakava uhka suhteesi jatkuvuudelle hänen kanssaan.
Terveessä avioliitossa kummankaan osapuolen ei pitäisi haluta satuttaa toista. Jos miehesi on sitoutunut sinuun ja avioliittoosi, hänen tulee olla tietoinen siitä, että hänen käyttäytymistään ei voida hyväksyä ja että sitä on muutettava avioliiton pitkäikäisyyden säilyttämiseksi
Vaihe 2. Auta miestäsi muuttamaan tapaansa
Jos miehesi katselee usein muita naisia huomaamatta sitä, on todennäköistä, että hänen käyttäytymisensä on muuttunut tottumukseksi, jota on vaikea muuttaa. Voit varmasti auttaa häntä muuttamaan tapaa, kunhan hän haluaa tehdä sen.
Yksi tehokkaimmista tavoista muuttaa jonkun huonoja tapoja on "palkita" hänet, jos hän tekee sen uudelleen. Jos esimerkiksi miehesi innostuu jälleen tai flirttailee toisen naisen kanssa, hänen on hyväksyttävä sovittu rangaistus, kuten tuijottaminen jotain pahaa tai inhottavaa muutaman minuutin ajan
Vaihe 3. Ota avioliittoneuvonta
Jos miehesi huono käyttäytyminen uhkaa parisuhteesi jatkuvuutta, se on merkki siitä, että sinun ja miehesi on otettava avioliittoneuvonta. Joskus tarvitaan puolueeton kolmas osapuoli vakuuttamaan sinulle ja miehellesi, että käyttäytyminen on vaarallista ja että huolesi eivät ole tasapainossa.
- Jos olet uskonnollinen henkilö, avioliittoneuvonta on yleensä saatavilla myös maksutta joissakin palvontapaikoissa, kuten kirkoissa. Yritä löytää psykologi/neuvonantaja, joka on sertifioitu avioliittoneuvojaksi.
- Jos avioliittoneuvonta ei myöskään auta - esimerkiksi jos miehesi tottumukset eivät muutu tai hän ei halua tehdä muutoksia - harkitse suhteen lopettamista hänen kanssaan. Muista, että jokaisella on oikeus olla suhteessa henkilöön, joka kunnioittaa heitä.
Vaihe 4. Ota henkilökohtaista neuvontaa
Henkilökohtaisen neuvonnan avulla voit myös säästää järkeäsi ja parisuhdettasi. Tässä yhteydessä voit kertoa totuuden siitä, miltä sinusta tuntuu miehesi käyttäytymisestä tähän mennessä. On todennäköistä, että miehelläsi on myös henkilökohtaisia ongelmia, joita hänen on käsiteltävä asiantuntijaneuvojan avulla.
