Haluatko käydä yökerhoissa viikonloppuisin, mutta et voi tanssia? Kun olet lukenut tämän artikkelin ja oppinut joitakin perus tanssiliikkeitä, voit tanssia klubissa sujuvasti ja voit pitää hauskaa.
Vaihe
Osa 1/3: Opi joitakin perusliikkeitä
Vaihe 1. Keinu ylös ja alas musiikin tahtiin
Jos et ole varma, mitä tehdä tanssilattialla, voit yksinkertaisesti heilua ylös ja alas musiikin tahtiin. Taivuta polvia hieman ja suorista ne sitten taaksepäin. Tämä voi olla pieni liike, joka saa sinut näyttämään siltä, että olet juuri siirtymässä musiikkiin, tai se voi olla tarkemmin määritelty liike tarjoamalla enemmän energiaa polviasi taivuttaessasi. Kokeile siirtää vartaloasi vasemmalle ja oikealle, jotta et näytä kelluvalta vedessä.
- Muunnelma tästä liikkeestä heiluu edestakaisin musiikin tahdissa. Varmista, että jalkasi ovat hartioiden leveydellä ja polvet hieman koukussa. Sen sijaan, että rokkaisit ylös ja alas, keinu edestakaisin. Yritä pysähtyä yhdellä napautuksella heiluttaessasi sivuttain.
- Varmista, että hartiat eivät ole jäykkiä. Jos olet liian jäykkä, liikkeet eivät näytä luonnollisilta. Liikuta käsiäsi, kun heilut musiikkia.
- Tunne musiikin toiston tahti ja ala heiluttaa sitä. Jos et ole varma tempon löytämisestä, kuuntele kappaleen rummut ja basso tai "dum-dum-dum" -kuvio.
Vaihe 2. Taivuta käsiäsi ja liikuta niitä ylös ja alas
Jos vain heilutat laulua, yritä taivuttaa käsiäsi noin 45 astetta. Nosta kädet rinnan tasolle ja siirrä niitä sitten ylös ja alas musiikin tahdissa. Älä pelkää näyttää jäykältä. Anna käden liikkeiden virrata. Osoita olkapäät tai lonkat nyrkillä. Nosta toinen käsi ja pidä toinen käsi alhaalla. Muuta käsien asentoa tanssiessa; älä heiluta samassa asennossa uudestaan ja uudestaan. Tee liikkeitä, jotka tuntuvat yhteensopivilta musiikin kanssa.
Vaihe 3. nyökäytä päätäsi
Kun keinutat ja liikutat käsiäsi, älä anna pään pysyä paikallaan ja jäykänä. Nyökkää päätäsi musiikkiin. Siirrä päätäsi vasemmalle ja oikealle ikään kuin katsot ympärillesi. Laske pää ja katso ylös. Tee näiden pään liikkeiden yhdistelmä, jotta liike näyttää sujuvalta.
Vaihe 4. Pyöritä hartioita
Toinen tanssiliike kääntää olkapäät rytmiin. Pidä kädet sivuillasi ja käännä oikea olkapää taaksepäin. Käännä sen jälkeen vasen olkapää taaksepäin. Tee tämä vuorotellen musiikkia heiluttaen.
Voit myös nostaa kätesi, kun käännät olkapäätäsi, ja sitten nostaa toista kättäsi samalla, kun lasket aiemmin nostamasi käden. Suorita tämä liike tasaisesti tanssiessasi
Vaihe 5. Pyöritä lantiota
Toinen perus tanssiliike on lonkan kiertäminen. Kun heilut rytmiin, liikuta lantiota. Ravista lantiota vasemmalle ja oikealle tai kierrä lantiota ympyrään.
Yksi tapa liikuttaa lantiota on kirjoittaa nimesi lantiolla. Liikuta lantiota kuin kirjoita nimesi kirjaimet. Muista sovittaa liike musiikin tahtiin
Osa 2/3: Monimutkaisten liikkeiden oppiminen
Vaihe 1. Suorita 2-vaihe
Helpoimmat klubitanssiliikkeet ovat kaksivaiheisia. Liu'uta oikea jalka sivulle, siirrä sitten vasenta jalkaa ja aseta se oikealla jalalla. Tee sama toisella puolella. Tunne musiikin tahti ja siirry rytmiin.
- Jotta et näytä jäykältä, keinu kehoasi ylös ja alas. Näin kehosi voi liikkua enemmän, kun astut vasemmalle ja oikealle.
- Kallista vartaloasi sivulle. Voit myös nojata eteen- tai taaksepäin astuessasi oikealle ja vasemmalle.
Vaihe 2. Kokeile askelta taaksepäin
Kaksivaiheisen liikkeen muunnelma on askel taaksepäin. Aloita astumalla sivulle oikealla jalalla. Vedä vasen jalka taaksepäin ja napauta vasemman jalan varpaita oikean jalan kantapäällä. Astu sitten vasempaan jalkaan ja napauta selkää oikealla jalalla.
Välttääksesi yksitoikkoisuutta, työnnä toista jalkasi eteenpäin ja napauta sitten varpaasi toisen jalan kantapäällä
Vaihe 3. Suorita taputusvaihe
Taputusliike on samanlainen kuin kaksivaiheinen liike, mutta taputusvaiheessa käytät myös käsiäsi. Pyyhkäise vasemmalle ja oikealle ja taputa käsiäsi kävellessäsi. Kokeile taputtaa musiikin tahdissa.
Kun olet tottunut tekemään taputusvaiheita, voit lisätä muita liikkeitä. Yritä taivuttaa polviasi alemmas tai keinuttaa kehoasi liikkeen avulla
Vaihe 4. Kokeile astua alas
Aloita levittämällä jalat hartioiden leveydelle. Kallista hieman niin, että kehosi paino on keskitetty jalkoihisi ja kehosi kallistuu sivulle. Kun kehosi on kallistettu, pysy paikallaan ja pidä asentoasi. Laske olkapäitäsi hieman pysähtymisen jälkeen niin, että kehosi kallistuu. Kun siirryt alas, napsauta sormiasi kyseiselle puolelle. Selkä suoraan, varpaat sitten toiseen suuntaan ja tee sama vaihe toisella kädellä.
Vaihe 5. Käytä pyöreitä liikkeitä
Nosta kädet pään yläpuolelle ja liikuta niitä ympyrässä. Voit myös käyttää jalkojasi 90 asteen kääntämiseen yhden käden kierroksen jälkeen. Pyöritä ulkopuolisella jalalla niin, että sisäjalkasi pysyy paikallaan painosi keskipisteenä.
Jokaista kierrosta seuraa parempi kaksivaiheinen liike. Ensimmäisessä vaiheessa astut ulkopuolisella jalalla ja sitten sisäjalalla toisessa vaiheessa. Myös kätesi noudattavat samaa tahtia. Liikuta kättäsi puoliympyrän liikuttamiseksi jokaisella musiikin tahdilla. Kädet ovat toisella puolella ensimmäisessä vaiheessa, sitten toisessa vaiheessa kädet ovat alkuperäisessä asennossa
Osa 3/3: Valmistaudu
Vaihe 1. Katso videoita klubitanssiliikkeistä
Ennen lähtöä etsi tanssivideoita klubilta. Jotkut videot näyttävät vain ihmisiä, jotka tanssivat klubimusiikin mukaan, mutta on myös videoita, jotka opettavat liikkeiden hallitsemista. Näiden videoiden katsominen antaa sinulle käsityksen jäljittelemistäsi liikkeistä.
Vaihe 2. Tallenna itsesi tanssimaan
Jos olet huolissasi ulkonäöstäsi, nauhoita itsesi tanssimaan klubimusiikin mukaan varmistaaksesi, että liikkeet näyttävät hyviltä. Korjaa luonnottoman näköiset liikkeet. Vertaa videoita Internetistä löytämiisi videoihin.
Huomaa, jos olet liian jäykkä ja vähemmän liikkuva ja jos pääsi liikkuu kömpelösti
Vaihe 3. Mene ulos kaveriporukan kanssa
Pukeudu ja mene klubille ystäviesi kanssa. Tämä saa sinut tuntemaan olosi rennommaksi ja vähemmän hankalaksi, joten voit olla varmempi tanssiessasi.
Yksi pahimmista asioista, joita voit tehdä klubilla, on ajatella tanssiliikkeitäsi liikaa. Liian ajatteleminen saa sinut näyttämään jäykältä ja kömpelöltä. Varo, ettet näytä siltä, että saat kohtauksen tanssilattialla
Vaihe 4. Rentoudu
Kun saavut yökerhoon, kiinnitä huomiota tanssilattian ihmisiin. Katso, miten he tanssivat, miltä he näyttävät ja mitä liikkeitä he tekevät. He todennäköisesti tekevät perusliikkeet, joita sinä tekisit. Älä stressaa ja pidä hauskaa.
