3 tapaa osua krikettiin

Sisällysluettelo:

3 tapaa osua krikettiin
3 tapaa osua krikettiin

Video: 3 tapaa osua krikettiin

Video: 3 tapaa osua krikettiin
Video: Kuinka potkaista jalkapalloa kovaa!? 2024, Saattaa
Anonim

Lyöminen tai lyöminen tikulla kriketissä vaatii erilaisia fyysisiä ja henkisiä taitoja. Hyvä lyöjä suojaa maaleja (kolme pystysuoraa tikkua, jotka on istutettu maahan ja pitävät 2 vaakasuoraa paalua niiden yläpuolella) lyömällä vastustajien heittämää palloa ja estämällä vastustajajoukkuetta tekemästä maaleja. Lyöjän on myös päätettävä, onko turvallista vaihtaa paikkaa ei-hyökkääjän (toisen lyöjän) kanssa ja tehdä pisteet. Seuraavassa on muutamia vaiheita, joiden avulla ymmärrät, kuinka olla hyvä hyökkääjä.

Vaihe

Tapa 1 /3: Valmistaudu laukaukseen

Lepakko kriketissä Vaihe 3
Lepakko kriketissä Vaihe 3

Vaihe 1. Pidä krikettipallosta lujasti kiinni

Jos olet oikeakätinen, aseta vasen kätesi kahvan päälle kriketin pyöreää päätä kohti ja aseta oikea käsi sen alle. Vasenkätiset pelaajat asettavat kätensä vastakkaisiin asentoihin. Peukalon ja etusormen tulee muodostaa "V" lepakon ulko- ja keskiosien väliin, jotka osoittavat lepakon loppua kohti.

Lyöntikäsineitä on käytettävä käsien suojaamiseksi pallon heittämisen yhteydessä

Lepakko kriketissä Vaihe 4
Lepakko kriketissä Vaihe 4

Vaihe 2. Hanki oikea asenne

Jos olet oikeakätinen, seiso sivuttain rypyssä (turvallinen alue väylän edessä) vasen olkapää keilaajaa kohti. Vasenkätiset lyöjät ovat päinvastaisessa asemassa. Katso suoraan olkapään yli heittäjää kohti. Älä kallista päätäsi. Avaa jalkasi 30 cm leveänä ja taivuta hieman polviasi ja pinoa paino tasaisesti molemmille jaloille. Lepakon pää maata jalan takana lähellä maalia. Yläkäsi lepää reiteen sisäpuolella jalassa lähellä heittäjää.

Tapa 2/3: Laukausten vastaanottaminen

Image
Image

Vaihe 1. Siirrä painosi jalkapöydälle pitkän heiton ajaksi

Siirrä painosi pois syöttäjältä, jotta voit sopeutua palloon, joka pomppii korkealle ja kestää kauemmin.

Image
Image

Vaihe 2. Siirrä painosi lähimpään heittäjää olevaan jalkaan saadaksesi täyden heiton (joka pomppii sinua kohti)

Liiku saadaksesi pallon.

Image
Image

Vaihe 3. Yritä lyödä palloa ennen kuin se pyörii

Jos syöttäjä heittää pyörivä pallon, voit siirtyä eteenpäin ja lyödä palloa ennen kuin se pyörii. Voit pelata etujalan laukausta saadaksesi pyöräytyksen, jolloin saat täyden heiton ja mahdollisuuden lyödä palloa ennen kuin se pomppii ja pyörii.

Image
Image

Vaihe 4. Käännä maila oikein

Kun pallo heitetään, käännä heittäjää osoittavat hartiat hieman alas ja käännä tikku taaksepäin suorassa linjassa. Käytä ylempää kättäsi ohjataksesi tikun heilumista eteenpäin ja lyö palloa.

Takaheilahdus antaa voiman lyödä palloa. Hyvä keinu voi suojata ovia

Image
Image

Vaihe 5. Päätä, juoksetko maalin tai jatkatko lyöntiä

Hyvä lyöjä tietää, milloin on aika tehdä maaleja ja milloin puolustaa asentoa ja suojata maalia. Jos ei ole aikaa vaihtaa paikkaa hyökkäämättömän pelaajan kanssa ja tehdä maaleja, pysy paikalla ja valmistaudu seuraavaan laukaukseen.

Tapa 3/3: Krikettilepakon valinta ja valmistelu

Image
Image

Vaihe 1. Valitse oikea tikku

Krikettilepakot vaihtelevat pituuden, painon ja otteen tyypin mukaan. Oikea sauva riippuu pituudestasi ja henkilökohtaisista mieltymyksistäsi. Lepakkoja on erilaisia käytetyn pallon tyypin mukaan

  • Tangon pituuden on vastattava korkeutta. Astu palloasentoon ja pidä tikkua etujalkasi vieressä. Krikettipallon kärjen on oltava suoraan pelaajan vyötärön yläpuolella.
  • Tangon tarkka paino riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistäsi. Raskaat sauvat tuottavat vahvemman osuman, mutta kevyitä tikkuja voidaan heiluttaa nopeasti. Harjoittele keinuasi erilaisilla tikkupainoilla, kunnes löydät oikean ja mukavan painon.
  • Oikea ote riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä. Soikea kahva on vahvempi, mutta pyöreä kahva on helpompi tarttua etenkin alemmalla kädellä. Pyöristetty kahva lisää myös nostetta palloa lyöessä.
Image
Image

Vaihe 2. Valmista krikettilamppu lyömällä

Krikettilepakot on valmistettu pehmeästä pajusta, ja ne kovetetaan aluksi konepuristimella. Tämä lisäkarkaisu lisää tikun kykyä ja suojaa sitä halkeilulta. Vaikka voit koputtaa sauvan itse, on parasta, että pinnan vahvistamisprosessi rypistämällä ja tasoittamalla suoritetaan ammattilaisen toimesta.

  • Hiero 1 teelusikallinen (5 grammaa) raakaa pellavansiemenöljyä ja päällystä sauvan koko pinta sen elastisuuden lisäämiseksi ja halkeilun estämiseksi. Levitä öljy sormillasi tai puhtaalla liinalla. Tämä öljy on tulenarkaa, joten heitä kangas pois käytön jälkeen. Anna öljyn päällystää sauvaa yön yli ja rasvaa sauva vielä kaksi kertaa ennen varsinaisen koputusprosessin aloittamista.
  • Taivuta krikettilampun keskikohta. Käytä tähän prosessiin tarkoitettua kovapuuvasaraa (myös krikettipallot toimivat). Jatka tikun pinnan osumista, kunnes se on tasainen ja käyrä katoaa. Tämä prosessi kestää 10 minuuttia vasaratangon käyttämiseksi ja 10-15 minuutin istunnon prosessin loppuun saattamiseksi.

Suositeltava: