Autistiset ihmiset ovat usein hysteerisiä tai sulanneet, jos he tuntevat olonsa pettyneeksi tai ylikuormitetuksi. Jos olet autistisen kanssa, on tärkeää tietää, miten voit rauhoittaa hänet.
Vaihe
Vaihe 1. Jos autisti puhuu sujuvasti, kysy, mikä häntä vaivaa
Jos autismia häiritsevä asia on televisiomainokset tai kovat äänet, poista ne alueelta tai vie autisti hiljaiseen paikkaan.
-
Vakavan aistien ylikuormituksen aikana autisti voi yhtäkkiä menettää puhekykynsä. Tämä johtuu liiallisesta stimulaatiosta ja menee ohi rentoutumisajan kanssa. Jos autisti on menettänyt puhekykynsä, kysy kyllä/ei -kysymyksiä, joihin voi vastata peukalo ylös/alas -merkillä
Vaihe 2. Sammuta kaikki televisio, musiikki jne
ja älä koske kevyesti.
Usein autisteilla on ongelmia aistien kanssa. He kuulevat, tuntevat ja näkevät kaiken voimakkaammin kuin kukaan muu, ikään kuin äänenvoimakkuus kaikelle on nostettu.
Vaihe 3. Tarjoa hierontaa
Monet autistiset ihmiset hyötyvät hierontahoidosta. Auta heidät mukavaan asentoon, paina varovasti temppeleitä, hiero hartioita, hiero selkää tai jalkoja. Yritä pitää liikkeet lempeinä, rauhoittavina ja varovaisina.
Vaihe 4. Älä estä stimulointia
Stimming on sarja toistuvia liikkeitä, jotka ovat rauhoittava mekanismi autistisille ihmisille. Esimerkkejä piristävistä ovat: heiluttavat kädet, napsauttavat sormet ja heiluvat. Stimming voi auttaa ehkäisemään tai vähentämään hysteerisiä oireita. Kuitenkin, jos autistinen henkilö vahingoittaa itseään (esim. Lyö asioita, lyö päätään seinään jne.), On parasta lopettaa niin paljon kuin mahdollista. Suosittelemme käyttämään häiriötekijää, koska se ei vahingoita autistista henkilöä.
Vaihe 5. Tarjoa painaa autistista kehoa varovasti
Jos autisti istuu, seiso hänen takanaan ja risti kätensä rintakehän eteen. Kasvot sivulle ja lepää poski hänen päähänsä. Halaa häntä tiukasti ja kysy häneltä, haluaako häntä pitää tiukemmin vai löysämmin. Tätä menetelmää kutsutaan syväpaineeksi ja se auttaa autistisia ihmisiä tuntemaan olonsa paremmaksi.
Vaihe 6. Jos autisti huutaa tai paukuttaa, siirrä esineitä, jotka voivat vahingoittaa häntä
Suojaa hänen päätään asettamalla hänet syliisi tai asettamalla tyyny hänen alleen.
Vaihe 7. Jos autisti haluaa koskettaa, tee se
Pidä häntä kiinni, hiero hartioita ja näytä kiintymystä. Tämä auttaa autistista henkilöä rauhoittumaan. Jos hän ei halua koskea, älä ota sitä sydämeesi. Autistiset ihmiset eivät vain voi käsitellä kosketusta tässä vaiheessa.
Vaihe 8. Riisu epämukavat vaatteet, jos autisti haluaa
Monet autistiset ihmiset ovat vihaisempia, koska joku muu kosketti tai riisui vaatteensa. Huivit, villapaidat tai siteet voivat lisätä stressiä autistisille ihmisille. Kysy etukäteen, koska liike voi pahentaa aistihyökkäyksiä.
Vaihe 9. Jos voit, vie tai ohjaa autisti hiljaiseen paikkaan
Jos et voi, suostuta joku muu huoneessa oleva poistumaan. Selitä, että odottamattomat äänet ja liikkeet ovat tällä hetkellä liikaa autismin käsiteltäväksi, ja hän olisi iloinen uudesta vierailusta myöhemmin.
Vaihe 10. Jos tilanne pahenee, pyydä apua
Autististen vanhemmat, opettajat ja hoitajat voivat auttaa. Ne voivat antaa vihjeitä autististen ihmisten erityistarpeista.
Vinkkejä
- Vaikka autisti ei osaa puhua, voit silti puhua hänen kanssaan. Rauhoita hänet ja puhu pehmeällä äänellä. Tämä menetelmä voi rauhoittaa autistisia ihmisiä.
- Pysy rauhallisena. Jos olet rauhallinen, myös autisti tuntee olonsa rauhalliseksi.
- Sanallinen rauhoitus voi auttaa, mutta jos ei, lopeta puhuminen ja ole hiljaa.
- Peruuta kaikki pyynnöt ja komennot, usein kärsimys johtuu ylikuormituksesta. Siksi hiljainen huone rauhoittaa niin tehokkaasti autistisia ihmisiä.
- Pysy hysterian jälkeen autististen ihmisten kanssa. Pidä häntä silmällä, koska hän voi tuntea itsensä väsyneeksi ja/tai pettyneeksi. Jätä hänet rauhaan, jos sitä pyydetään, ja kypsä seisomaan yksin.
- Tarkista vaatteesi ennen kuin yrität pitää autistista henkilöä ja rauhoittaa häntä. Jotkut ihmiset vihaavat tiettyjen kankaiden, kuten puuvillan, flanellin tai villan, kosketusta, mikä pahentaa ongelmaa. Jos autistinen henkilö jäykistyy tai kaukaa, anna hänen mennä.
- Älä pelkää hysteerisiä autistisia lapsia. Kohtele sitä kuin joku muu, joka on surullinen.
- Yritä kantaa lasta olkapäälläsi tai käsivarsillasi. Tämä menetelmä voi rauhoittaa ja myös estää lasta tekemästä jotain, mikä on hänelle haitallista.
Varoitus
- Älä vihastu hysteerisiin ihmisiin. Autistiset ihmiset saattavat tietää, että hysterioita ei pidä tehdä julkisesti, mutta tätä ei voida hallita, koska stressi kasvaa edelleen eikä sitä voida enää hillitä.
- Älä koskaan jätä autistista ihmistä yksin, ellet ole turvallisessa ja tutussa ympäristössä.
- Hysteerinen ei ole yritys saada huomiota. Älä suhtaudu siihen kuin tavallinen valitus. Hysteriaa on erittäin vaikea hallita, ja se saa usein autistiset ihmiset häpeään tai syyllisyyteen.
- Älä koskaan lyö autistista ihmistä.
- Älä koskaan huuda autistista ihmistä. Muista, että tämä voi olla ainoa tapa autistiselle henkilölle ilmaista epämukavuutta.
