Oletko kiireinen, hiljainen, ärtynyt tai masentunut? Jos jokin näistä sanoista kuvaa sinua, on parasta välttää tiettyjä ihmisiä tai ryhmiä. Tai ehkä haluat pitää heidät kaikki etäälläsi. Joskus onnellisuus löytyy yksinäisyydestä. Syistäsi riippumatta sinun tulee lähestyä tilannetta varoen. Aloita hienovaraisella tavalla. Älä loukkaa muita ihmisiä. Tarvitset vain aikaa yksin. Jos henkilö ei vieläkään pysty ymmärtämään sitä, sinun on oltava suorempi. Jos olet ollut rehellinen ja kohtelias, mutta se ei edelleenkään toimi, sinun on joskus ryhdyttävä äärimmäisiin toimenpiteisiin.
Vaihe
Tapa 1 /3: Käytä hienovaraista tapaa
Vaihe 1. Käytä kehonkieltä
Voit antaa monia merkkejä kertoaksesi toiselle, että hänen on poistuttava. Yleensä, jos olet selkäsi henkilölle, tämä on selvä merkki siitä, että keskustelu on ohi. Samoin tylsän ilmeen kanssa. Kyllästynyt ilme voi ilmaista tyytymättömyyttä. Risti kädet, taivuta alas, katso toiseen suuntaan. Nämä merkit riippuvat tietysti ympärilläsi olevista olosuhteista.
- Jos olet esimerkiksi töissä ja juttelematon työtoverisi ei halua poistua työpöydältäsi, aloita paperien selailu ja kiusaaminen raportista, joka on tehtävä. Tämä kertoo kutsumattomille vieraille, että heidän on poistuttava. Näytät varmasti liian kiireiseltä keskustellaksesi.
- Kuten useimpien tässä artikkelissa yksityiskohtaisesti kuvattujen taktiikoiden kohdalla, muista arvioida tilanne. Joskus negatiivinen kehonkieli voi myös tuottaa kielteisen vastauksen. Jos kohtaamasi henkilö on ärtynyt tai väkivaltainen, on parasta tehdä jotain muuta.
Vaihe 2. Rakenna seinät
On kiistatonta, että olet vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa, mutta on olemassa joitakin tekniikoita, jotka haittaavat vuorovaikutusta alusta alkaen. Jos olet kotona ja vanhempasi kertovat sinulle jotain, mitä et halua tehdä, käytä kuulokkeita. Kuulokkeet voivat rakentaa kuunteluseinän sinun ja vanhempiesi välille. He eivät vaivaudu pyytämään sinua ottamaan kuulokkeet pois, jotta he voivat kertoa sinulle. Kuulokkeiden lisäksi, jos luet kirjaa, teet läksyjäsi tai jotain muuta, vanhempasi eivät häiritse sinua eivätkä puhu sinulle.
Vaihe 3. Pyydä apua muilta
Olemme kaikki joutuneet keskusteluihin tai tilanteisiin, joita haluaisimme välttää. Olipa kyseessä sitten tuttavasi, joka ei lakkaa puhumasta ongelmistaan, tai perheenjäsen, joka kysyy jatkuvasti, milloin menet naimisiin tai saat lapsia. Yksi helpoimmista tavoista päästä pois tällaisesta tilanteesta on pyytää apua toiselta.
- Jos olet täynnä juhlia, sano hyvästit soittamalla ystävillesi. Voit kertoa hänelle, että yrität välttää puhumasta henkilön kanssa, jonka kanssa keskustelit aiemmin. Sitten voit lähteä loukkaamatta ketään. Ihannetapauksessa on joku muu, jolle puhua. Älä mene seisomaan nurkkaan huoneen toisella puolella yksin.
- Aseta signaali muiden kanssa ennen kuin pääset juhliin tai muuhun tapahtumaan. Esimerkiksi toimistosi juhlat tänä iltana. Menet ulos tykkäämiesi työtovereiden kanssa. Tiedät, että tästä juhlasta tulee tylsää ja joudut keskustelemaan vihaamiesi ihmisten kanssa. Aseta signaali, joka kertoo kaverillesi, että haluat lähteä. Varmista, että annat signaalin hienovaraisesti. Heiluta hihat. Sokeri hiukset takaisin. Signaalisi pitäisi olla ilmeinen ystävillesi, mutta se ei saa muiden huomiota.
Tapa 2/3: Ole Frank
Vaihe 1. Kerro henkilölle, josta haluat pysyä poissa
Älä huijaa muita ihmisiä, varsinkin kun seurustelet jonkun kanssa. Ole rehellinen tunteillesi. Vältä tekosyitä, kuten "En voi puhua juuri nyt". Vaikka luulet, että vihjeesi ovat hyvin selkeitä, jotkut ihmiset ottavat ne kirjaimellisesti. He ottavat sinuun yhteyttä myöhemmin. Selitä, ettet ole kiinnostunut kiusaamatta. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy menettää malttisi ja sanoa jotain loukkaavaa, mutta voit sanoa: "Anteeksi, minua ei kiinnosta. Pidän sinusta, mutta en pidä seurustelusta."
Vaihe 2. Ole kohtelias
Muut ihmiset eivät aina ymmärrä hienovaraisten vihjeidesi pointtia. Joskus se on vain sanottava. Kukaan ei halua vastakkainasettelua, mutta kun on aika kertoa jollekin pysyä poissa sinusta, sinun on tehtävä se kohteliaasti. Aloita kiinnittämällä heidän huomionsa ja pyydä heitä jättämään sinut rauhaan pehmeällä äänellä.
Vaihe 3. Perustele tai tekosyitä
Kukaan ei halua tulla karkotetuksi ilman syytä - joutua maanpakoon ilman syytä. Kerro henkilölle, miksi hänen on lähdettävä. Onko pakko puhua muiden ihmisten kanssa? Onko tehtävää? Olipa syy mikä tahansa, ole kohtelias ja selitä, miksi hänen pitäisi lähteä. Henkilö pyrkii noudattamaan toiveitasi väittelemättä.
Vaihe 4. Luo automaattinen vastaus Internetissä
Aseta sähköpostitilisi vastaamaan automaattisesti joihinkin sähköpostiosoitteisiin, joihin et halua vastata. Kirjaudu sosiaalisen median tileille ja tee sama. Sinun on ehkä harkittava sellaisten ihmisten seuraamisen lopettamista ja ystävien poistamista, joiden kanssa et halua puhua.
Automaattiset sähköpostivastaukset, jotka sanovat sinun olevan poissa tieltä, ovat nyt arkipäivää liike -elämässä. Jos tiedät, että et tarkista sähköpostiasi tietyn ajan kuluessa etkä halua vastaanottaa kymmeniä sähköpostiviestejä samasta asiasta, määritä automaattinen vastaus, jossa on seuraava teksti:”En ole toimistossa juuri nyt tai sinuun ei saada yhteyttä [syöttöjakson] aikana. Vastaan viesteihin siinä järjestyksessä kuin palaan toimistoon [lisää saapumispäivä].” Näin sinun ei tarvitse vastata kymmeniin sähköposteihin ja muut ihmiset tietävät miksi
Tapa 3/3: Käytä enemmän äärimmäisiä toimenpiteitä
Vaihe 1. Vältä kosketusta
On monia tapoja välttää yhteyttä ihmisiin, joita et halua nähdä. Jos tiedät aikataulun, voit säätää aikataulua välttääksesi sen. Tärkeintä ei ole olla kilpikonna kuoressa. Älä jää vain kotiin koko ajan. Punnitse hyvät ja huonot puolet. Pitäisikö minun lähteä kotoa vaarassa tavata muita ihmisiä? Onko riski niin suuri, että olisin parempi olla kotona koko päivän?
Itse asiassa on olemassa useita sovelluksia, jotka voivat auttaa välttämään muita. Cloak -niminen sovellus kerää paikkatietoja muista sosiaalisista medioista, kuten Facebookista, Instagramista ja Twitteristä, ja ilmoittaa sinulle, jos joku, jonka haluat välttää, on lähellä. Vaikka se ei ole 100% onnistunut, se voi olla loistava työkalu varsinkin jos yrität välttää sosiaalisen median paljon käyttävää henkilöä
Vaihe 2. Ohita ne kokonaan
Hiljennä heidät. Jos joudut olemaan vuorovaikutuksessa jonkun kanssa, joka ei ymmärrä hienovaraisia vihjeitäsi ja suoria selityksiäsi, sinun tulee käyttää näkyvämpiä mutta vähemmän väkivaltaisia tekoja. Jonkun hiljentäminen ei ole vain lapsille. Tämä on”myrkyllinen liike”, koska se nähdään yleensä epäkunnioittavana käytöksenä. Tämä on nopea tapa kertoa jollekin, että et ole kiinnostunut puhumaan hänen kanssaan.
Monissa tapauksissa tämä toimenpide voi antaa vastakkaisen tuloksen. Jos kohtaat jonkun, joka ei välitä suhteestaan sinuun, hän voi yrittää suututtaa sinua, kunnes sanot jotain. Sinun ei pitäisi horjua, jos näin tapahtuu, tai kokeilla toista menetelmää
Vaihe 3. Älä ole töykeä
Väkivalta ei ole ratkaisu, ellei sinun tarvitse suojella itseäsi. Sinua ärsyttävän lyöminen saattaa kuulostaa houkuttelevammalta kuin väkivallattomat keinot. Haluat lyödä tai lyödä jotakuta, joka loukkaa sinua tai on ärsyttävä, mutta vastusta pakkoa. Taistele sanoilla, älä nyrkillä.
Vaihe 4. Pyydä oikeudellista apua
Jos häirintä on muuttunut häirinnäksi tai vainoamiseksi, sinun kannattaa harkita yhteydenottoa poliisiin ja tehdä lähestymiskielto. Suojamääräyksiä ei pitäisi antaa sattumanvaraisesti, koska niillä voi olla vakavia oikeudellisia seurauksia jollekin. Joten älä kysy, ellet tunne epävarmuutta jonkun ympärillä. Jos joku hyökkää sinua vastaan fyysisesti tai uhkaa sinua tai läheisiäsi, harkitse suojalausetta.
