Oletko koskaan ollut astronautti? Pioneeri? Näyttelijä vai entinen kuningas? Haluatko tietää kuka olit menneisyydessä? Olisi kiva jos voisit puhua menneestä elämästäsi. Se on helppoa, yksinkertaista, eikä sinun tarvitse kutsua Hollywoodin hypnoterapeuttia tekemään tätä tutkimusta! Seuraa vain näitä vaiheittaisia ohjeita ja koet menneen elämän uudelleen hetkessä!
Vaihe
Menetelmä 1/3: Tee se itse
Vaihe 1. Valmistele huone
Säädä huoneen lämpötila niin, ettei se ole liian kuuma tai liian kylmä. Vedä verhot, sammuta televisio tai radio, sammuta puhelin ja jos sinulla on äänigeneraattori, kytke se päälle, kunnes se on tarpeeksi kova peittämään ulkopuoliset äänet. Kokeile asettaa se näin:
- Passiivinen ääni (valkoinen kohina). Tämä ääni kuulostaa siltä, että televisio on kytketty päälle ilman tietyn kanavan lähetystä.
- Aktiivinen ääni (ruskea kohina). Tämä ääni luo mieleen ilmapiirin kuin meren aaltojen ääni kaukaisuudessa.
Vaihe 2. Anna mielesi rentoutua ja etsi rauhallinen paikka
Istu tai makaa hiljaisessa, pimeässä huoneessa. Etsi aika, jolloin olet vielä hereillä rauhallisella keholla ja mieleltä. Jos tunnet olosi nälkäiseksi tai hajamieliseksi, sinun on vaikea keskittyä.
Vaihe 3. Anna kehosi rentoutua
Makaa sängyssä tai valitsemassasi paikassa hypnotisoidaksesi itsesi ja anna kehosi rentoutua muutaman minuutin ajan valmistautuaksesi matkallesi.
Vaihe 4. Valmistaudu itse
Sulje silmäsi ja tee olosi mukavaksi. Makaa selälläsi kädet sivuillasi ja ympäröi itsesi sitten suojavalolla:
- Kuvittele, että ympärilläsi on valkoinen valo, joka ympäröi sinua. Näe tämä valo mielessilmälläsi, joka loistaa jalkojesi pohjaan, jalkoihin, polviin, reisiin, rintaan ja käsivarsiin, kaulaan, kasvoihin, päähän. Tämä valkoinen valo suojaa sinua kaikilta negatiivisilta vaikutuksilta. Se on valo, joka symboloi rakkautta, lämpöä ja valaistumista kuin sumu, joka sokaisee silmäsi ympärilläsi, ympäröi sinut loistavalla valolla ja suojaa sinua kaikelta pahalta.
- Katso tätä sädettä mielessäsi. Tunne sen lämpö ja pyydä, että tämä valo pesee koko kehosi. Toista itsellesi uudelleen sanoilla tai aikomuksilla: "Hengitän voimakasta suojaenergiaa. Tämä energia muodostaa suojaavan auran ympärilleni. Tämä aura suojaa minua kaikkina aikoina hinnalla millä hyvänsä."
- Sano nämä sanat itsellesi viisi kertaa viisi hengitystä varten. Sen jälkeen keskitä mielesi visualisoimalla samalla kun tunnet tämän energian, jotta se olisi kirkkaampi ja vahvempi. Pidä seuraava mieleen tuleva väri ja toista sitten, kunnes olet valmis ottamaan seuraavan askeleen.
Vaihe 5. Aloita matka
Kuvittele itsesi pitkässä käytävässä, jonka päässä on suuri ovi. Katso niin monta yksityiskohtaa tästä käytävästä kuin mahdollista, mitä vain tulee mieleen.
- Käytäväsi on kultaa, täynnä kaiverruksia ja goottilaisia vivahteita, kuten katedraali, täysin koristeltu jalokivillä tai kuten metsässä, joka on täynnä puun oksien kaaria yläpuolella - valitse vain mitä haluat.
- Missä tahansa muodossa tämä kohta tulee mieleesi, käytä sitä aina, kun etsit menneisyyttäsi. Kuvittele tätä käytävää toivoen, että jos pääset loppuun ja kun kosketat isoa ovea ja käännät nuppia, löydät menneisyyden.
Vaihe 6. Kävele tätä käytävää pitkin
Ota jokainen kohta tässä kohdassa tarkoituksella. Katso jalkasi koskettavan lattiaa ja kuvittele matkasi kaikki puolet lähestyessäsi suurta ovea - tunnista tämän huoneen tuoksut, äänet ympärilläsi, valon väri sekä ympärilläsi olevat "tuoksut".
Kun saavut vihdoin salin päähän - jos tunnet olevasi valmis etkä halua viivyttää enää - pidä ovenkahvaa kiinni. Ole tietoinen tehdessäsi tätä, tunne ovenkahvan rakenne ja ääni, kun se kääntää sitä. Jos se on edelleen lukittu, hengitä ja työnnä ovi varovasti auki
Vaihe 7. Tervetuloa menneisiin elämiin
Hyväksy se, mitä näet ensimmäisen kerran tämän oven takana, läsnäolona edellisellä matkallasi.
- Se voi näyttää jotain abstraktia keltaisena tai hyvin selkeänä ja elävänä kuin rakastettu lapsi käsivarsillasi. Käytä näkemääsi perustana. Piirrä siihen kuva. Yritä tuntea. Pidä kuva mielessäsi ja avaa itsesi kaikelle mitä mieleen tulee.
- Saatat huomata, että tämä "keltainen väri" muodostaa maton. Kun kävelet pidemmälle visioosi, saatat huomata, että keltainen väri on auringonvalo, joka paistaa matolle. Ehkä yhtäkkiä huomaat, että tämä matto on Lontoon talon sisällä … ja niin edelleen.
- Saatat epäillä itseäsi tässä vaiheessa, mutta yritä uudelleen varmistaaksesi, että yrität muistaa aiemman elämäsi.
Vaihe 8. Ole kärsivällinen
Jos et ole nähnyt mitään, yritä ajatella sitä, mistä olet aina nauttinut, suosikkiharrastustasi, taitoasi tai matkan tarkoitusta. Ehkä voit kysyä itseltäsi: "Miksi pidän tästä toiminnasta? Onko sillä jotain tekemistä edellisten elämien kanssa?"
- Jos et edelleenkään saa mitään, kokeile kenkämenetelmää: katso jalkojasi, aloita tällä hetkellä käytetyillä kenkäparilla ja jatka tästä. Näet todennäköisesti sandaalit ja huomaat, että sinulla on tunika. Saatat huomata pienet terävät kengät ja ymmärtää, että sinulla on yllään suuri silkkimekko.
- Jos näet itsesi kauniissa talossa, kauniin vaimon kanssa ja ihmettelet, miten päädyit sinne, olet ajautunut lauluun Talking Heads. Hymyile ja jatka selaamista.
- Jos muistat jotain - vaikka se olisi vain kenkäpari - ja olet melko varma, että siinä on jotain totuutta, voit aloittaa seuraavan meditaatiosi tästä. Aloita jokainen istunto siitä, mitä olet jo nähnyt. Yritä aina työskennellä siitä, mitä jo tiedät, siihen, mitä et tiedä.
Vaihe 9. Hyväksy näkemäsi
Näyttää siltä, että luot näitä kuvia. Joskus se on, ja sinun on jatkuvasti hyväksyttävä se osana menneisyyden muistamista.
- Nämä näkemykset ovat usein pieniä osia tärkeästä totuudesta. Voit olla varma vain, jos olet tehnyt tarpeeksi meditaatiota muistamaan menneitä elämiä, jotta voit tunnistaa malleja ja yksityiskohtia, jotka tapahtuvat yhä uudelleen.
- Toistaiseksi sinun on uskottava, että näkemäsi on totta; koska muuten et onnistu. Mielesi, joka on vastuussa analyysin tekemisestä, kertoo sinulle heti, että jokainen näkyviin tuleva kuva on vain liiallisen mielikuvituksesi tulos.
Vaihe 10. Palaa nykyhetkeen
Ellei sinua pakoteta vetäytymään pois epämiellyttävästä muistista, yleensä tapahtuu vauhdin menetys, joten et ole onnistunut. Kuvat pysähtyvät tai analyyttinen mielesi laukaisee vahingossa näkemäsi … sitten kaikki on ohi. Lopulta sinun on avattava silmäsi uudelleen.
Jos näin ei tapahdu ja olet valmis palaamaan tosielämään, kuvittele vain käytävää, josta aloitit. Avaa ovi ja kävele sitten kujalla, joka on täynnä helmiä-tai mitä voit kuvitella-ja sano itsellesi, että kun saavut paikkaan, josta aloitit, tunnet olosi virkistyneeksi ja pystyt elämään uudelleen menneisyytesi elää yksityiskohtaisesti ja selkeästi
Menetelmä 2/3: Hypnoterapian käyttö
Vaihe 1. Ota yhteys hypnoterapeuttiin
Menneiden elämien palauttaminen vaatii joskus oppimatonta menetelmää-yksi vaikeimmista tavoista on esimerkiksi itsehypnoosi. Sertifioitu hypnoterapeutti, jolla on erityisosaamista aiemman elämän regressiosta, on koulutettu tällä alalla. Nämä ovat asioita, joita he tekevät, jos pyydät heiltä apua:
- He soittavat musiikkia puhuessaan kanssasi ilmapiirissä, joka voi laittaa sinut rentoon tilaan ja saada sinut tuntemaan olosi turvalliseksi, lämpimäksi ja mukavaksi. Anna itsesi olla mukana, kunnes löydät rauhan itsessäsi.
- Vapauta itsesi ajatuksista, jotka yrittävät ohjata sinua, ja anna ajatustesi tulla luonnostaan.
- Anna koko kehosi lihasten rentoutua ensisijaisesti vapauttamalla niskan ja hartioiden jännitys.
- Kun olet rentoutunut, sinua hypnotisoiva terapeutti puhuu valosta, virtaa sen läpi, tulee kaikkiin kehon osiin ja ympäröi sinut.
- Kun olet valmis ja täysin rento, terapeutti avaa oven menneeseen elämääsi matkustamalla ajassa.
- Sinut ohjataan kaivamaan muistisi läpi saadaksesi niin paljon yksityiskohtia kuin muistat.
- Ehkä sinut kuljetetaan edelliseen elämääsi, kun olet vielä kohdussa ja uudestisyntynyt.
- Kun pystyt löytämään uudelleen aiemman elämäsi, terapeutti opastaa sinua tällä matkalla kannustamalla sinua tuntemaan, mitä olet muistanut, mutta tällä kertaa kun heräät uudelleen, tiedät kaikki menneet elämäsi.
- Jos istunto on melkein ohi, hypnoterapeutti auttaa sinua hitaasti palaamaan järkiisi ja palaamaan nykyiseen elämääsi.
Vaihe 2. Onnittelut
Olet juuri kokenut edellisen elämäsi.
Tapa 3/3: Metafysiikan ymmärtäminen
Vaihe 1. Sopeudu uskonnollisiin opetuksiin
Useimmille ihmisille menneisyyden eläminen ei ole tiedettävä asia, vaan osa sitä, kuka olet tänään. Ihmisen elämän historiassa on kulttuureja, jotka pitävät reinkarnaatiota uskomustensa perustana.
Islam ja kristinusko eivät usko reinkarnaatioon, kun taas hindut, juutalaisuus ja buddhalaisuus uskovat yleensä jälleensyntymiseen
Vinkkejä
- Jos huomaat, että menneessä elämässäsi on hyvin häiritsevä tapahtuma, muista aina ympäröivä aura. Voit tulla takaisin heti kun haluat. Älä pidä kiinni ja koe näitä kauhistuttavia tapahtumia uudelleen.
- Lomasi aikana tai heti kun olet kirjoittanut kaikki ajatuksesi ja ideasi, mieti tiettyjä asioita, joilla saattaa olla jotain tekemistä, kuten kieltä, musiikkia (hyvin yleistä), tiettyjä paikkoja ja hajuja. Saatat pitää näistä asioista tai et. Tämä paljastaa osia sinusta, joita et tunnista, samoin kuin aiemmat elämäsi.
- Älä harjoittele itsesi hypnotisointia useita päiviä peräkkäin tai liian usein. Jos painat itseäsi liikaa, saat vain epätarkkoja muistoja menneestä elämästäsi. Lisäksi jos annat riittävästi aikaa kahden istunnon välille (muutaman viikon tai muutaman kuukauden), voit tarkastella muistiinpanojasi jälkeen, että voit muistaa aiemman elämäsi tiedot kahdesti samalla tavalla - vahva osoitus siitä, että mitä näet tapahtui.
- Valmistaudu kokemaan ja tunnistamaan totuuden värähtely siitä, mitä näet (tai tunnet, haistat tai kuulet.) Ymmärrät sen totuuden heti, kun kohtaat tämän kokemuksen. Koet uudelleen syntymän muiston, ja yhtäkkiä sinulla on valaistuminen, joka liittyy siihen, mitä koet elämässäsi tällä hetkellä.
- Se ei ehkä toimi heti, joten yritä, kunnes muistat mitä olet käynyt läpi.
- Älä yritä liikaa. Tämän pitäisi tuntua helpolta ja luonnolliselta. Sinun ei pitäisi tuntea jännitystä tehdessäsi sitä.
- Menneen elämän regressio liittyy sielumuistoihin ja sielumatkoihin. sinun sielusi. Freud, Jung ja muut psykologit ovat yhtä mieltä siitä, että alitajuntaan - johon kaikki muistot ja tiedot on tallennettu - on vaikea päästä, mutta ei mahdotonta.
- Käytä suojaavia sanoja ja tee sama visualisointi, kun haluat kokea "Pavlovin koiran" vaikutuksen.
- Jos haluat kehittää mielesi olemaan hyvin herkkä menneiden elämien muistoille, voit käyttää hyperempiristä induktiota, joka perustuu erityisten ehdotusten antamiseen valppauden, mielen laajentumisen, tietoisuuden ja herkkyyden suhteen.
- Voit saavuttaa hyviä tuloksia, jos käytät Hypnotisoi itseäsi Best Me -tekniikalla, jotta koko olemuksesi on helpompi ottaa mukaan reinkarnaation kokemuksen ymmärtämiseen.
Varoitus
- Ymmärrä, että menneen elämän aikana voi tapahtua regressiota ja itsensä hypnoosia. Yleiset ilmiöt ovat yleensä samat kuin kehosta matkustettaessa. Tämä tunne tuntuu leijuvan todellisen itsesi yläpuolella, ikään kuin olisit henki, joka leijuu vartalon yli, jonka jätit sängylle makaamaan. Vaikka tätä ei kutsuta kokemukseksi edellisestä elämästä, se voi tuoda sinut lähemmäksi hengellisiä asioita, jolloin voit muistaa aiemman elämäsi tarkemmin. Tätä kokemusta seuraa yleensä sydämen sykkeen ja silmien liikkeiden lisääntyminen, kuten REM -nopeus (Rapid Eye Movement), koska voit "nähdä" ympäröivän kohtauksen.
- On olemassa lukuisia raportteja siitä, että lapset voivat muistaa menneen elämänsä. Jotkut tapahtumat, nimet ja paikat, jotka he voivat muistaa ilman, että he tietävät sen ensin. Nämä lapset ovat vasta 2 -vuotiaita.
- Vanha kiinalainen sananlasku sanoo: "Ei ole väliä onko kissa musta vai valkoinen, kunhan se saa hiiret kiinni." Psykologian kannalta ei ole väliä, ovatko hypnoottisen induktion kautta aikaisemman elämän regression seurauksena koetut kokemukset todellisia vai kuvitteellisia kokemuksia. Niin kauan kuin on ihmisiä, jotka ilmoittavat, että heidän ongelmansa voidaan ratkaista suorittamalla menneisyyden elämän regressio, paraneminen tapahtuu, riippumatta siitä annetuista selityksistä.
- Älä sekoita totuutta siihen, mitä haluat nähdä, tai kuten Bob Dylan sanoo, "älä sekoita taivasta tulevaan kotiisi".
- Jos näet epämiellyttäviä kuvia, jotka syntyvät muistista menneestä elämästäsi, huomaa, että voit vetäytyä välittömästi pois tästä tilasta ja herätä uudelleen tästä itsehypnoosista. Vaikka olisit suojautunut valkoisella suojavalolla, saatat silti nähdä erittäin kivuliaita kuvia. Sulje vain silmäsi. Jos haluat edelleen nähdä menneen elämäsi epämiellyttävät tapahtumat, varmista, että haluat vain nähdä ne, älä elää niitä uudelleen ja että olet turvassa surulta tai pelolta suojan valosta muodostetussa lämpimässä kotelossa. nähdä, että elämä on kuin elokuva, jota näyttelijät näyttelevät lavalla. Kerro itsellesi, että tapahtuma ei voi enää satuttaa sinua eikä tuota pettymystä.
- Toinen yleinen ilmiö on”pirstoutuminen”. Muistisi kirkastuu, sykkeesi kiihtyy ja alat tuntea tunteen, joka tekee sinusta hyvin, hyvin pienen, ikään kuin koko olemuksesi koostuisi tietoisuuden pisteistä. pienet asiat, jotka tulevat esiin tyhjästä aina, kun katseesi kohdistetaan. Nämä kuvat, jotka näet seuraavaksi, ovat pirstoutuneita, kuten rikkoutuneet ikkunaruudut. Todennäköisesti alat nähdä abstrakteja asioita, erilaisia muotoja ja muotoja, kuten jotain outoa unta Tämä hajanaisuus ottaa vähitellen kaikki menneisyyden muistosi. Kaikki kokemukset näyttävät hämmentäviltä, mutta yritä ottaa nämä oudot ja abstraktit asiat normaaliksi. Tämän tilanteen ei tarvitse huolestua Sinusta on vain päästävä eroon tästä kuvasta ja pysähdyttävä. Ajattele uudelleen kehoasi (ja sen olemista) niin, että palaat automaattisesti kehoosi.
- Erilaisten uskonnollisten käsitysten vuoksi meidän on oltava avoimia (tai ainakin suvaitsevaisia) menneiden elämien muistojen tutkimiselle niin kauan kuin voimme sallia sen, missä olemme nykyhetkessä.
- Nykyään monet länsimaisten kulttuurien ihmiset haluavat olla skeptisiä menneiden elämänkokemusten suhteen, koska reinkarnaatiota ei ole vielä tieteellisesti todistettu - vaikka puolet maailman väestöstä uskoo siihen. (Esimerkiksi kukaan ei ole koskaan palannut muinaisen valuutan kanssa Roomasta hypnoottisen istunnon kautta, jonka tarkoituksena oli oppia hänen reinkarnaatiomatkastaan.)
Aiheeseen liittyvä artikkeli
- Kuinka laskea nimet numerologiassa
- Kuinka tehdä hypnoosi itsellesi
