Kehon piirtäminen: 14 vaihetta (kuvilla)

Sisällysluettelo:

Kehon piirtäminen: 14 vaihetta (kuvilla)
Kehon piirtäminen: 14 vaihetta (kuvilla)

Video: Kehon piirtäminen: 14 vaihetta (kuvilla)

Video: Kehon piirtäminen: 14 vaihetta (kuvilla)
Video: 3 tapaa lisätä jaksamista 2024, Saattaa
Anonim

Ihmiskehon piirtäminen on haastava projekti, mutta tässä on muutama yksinkertainen vaihe, joilla pääset alkuun.

Vaihe

Menetelmä 1/2: Miehen ruumis

Image
Image

Vaihe 1. Luonnosta ihmiskehon luuranko näillä perusmuodoilla ja ääriviivoilla

Image
Image

Vaihe 2. Piirrä lisämuodot oppaana ihmishahmon luomiseen

Image
Image

Vaihe 3. Piirrä mieshahmo käyttämällä muotoa oppaana

Tutustu myös ihmisen anatomiaan.

Image
Image

Vaihe 4. Piirrä ääriviivat luonnoksen päälle

Image
Image

Vaihe 5. Poista ja poista luonnosmerkit

Image
Image

Vaihe 6. Lisää ihonväri

Image
Image

Vaihe 7. Lisää varjoja tai värikuvioita

Menetelmä 2/2: Naisen keho

Image
Image

Vaihe 1. Luonnosta ihmiskehon luuranko näillä perusmuodoilla ja ääriviivoilla

Image
Image

Vaihe 2. Piirrä lisämuodot oppaana ihmishahmon luomiseen

Image
Image

Vaihe 3. Piirrä naishahmo käyttämällä muotoa oppaana

Tutustu myös ihmisen anatomiaan.

Image
Image

Vaihe 4. Piirrä ääriviivat luonnoksen päälle

Image
Image

Vaihe 5. Poista ja poista luonnosmerkit

Image
Image

Vaihe 6. Lisää ihonväri

Suositeltava:

Kehon kokonaiskoon mittaaminen: 4 vaihetta (kuvilla)

Kehon kokonaiskoon mittaaminen: 4 vaihetta (kuvilla)

Yleiset kehon mittaukset, jotka sisältävät luun painon ja lihasten painon, ovat tärkeä osa teoreettisen painoalueen määrittämistä. Tämä alue on tarpeen, jotta ihmiset voivat määrittää ihannepainonsa kehon kokonaismittausten perusteella. Kehon kokoluokkia on kolme:

Kehon vesipitoisuuden vähentäminen: 7 vaihetta (kuvilla)

Kehon vesipitoisuuden vähentäminen: 7 vaihetta (kuvilla)

Keho pidättää ylimääräistä vettä monista syistä, mukaan lukien liian korkeat natriumpitoisuudet ja kuivuminen, mikä laukaisee ylimääräisen nesteen varastoinnin soluihin. Nämä solut voivat saada ihon turpoamaan ja peittää lihakset, joita olet harjoitellut niin kovasti.

Kehon muotoilu: 15 vaihetta (kuvilla)

Kehon muotoilu: 15 vaihetta (kuvilla)

Monet ihmiset haluavat pysyä kunnossa ja parantaa terveyttään, mutta kamppailevat ylläpitämään heille sopivaa elämäntapaa. Nämä helpot vaiheet auttavat sinua pääsemään alkuun sinulle sopivan harjoitusohjelman kanssa, jonka avulla voit jatkaa, vaikka ajattelit olla menemättä kuntosalille.

Kuinka menettää kehon rasvaprosentti: 15 vaihetta (kuvilla)

Kuinka menettää kehon rasvaprosentti: 15 vaihetta (kuvilla)

Fitness -harjoittajat ymmärtävät, että ihanteellisen kehon kriteerit eivät ole vain kehon paino. Toinen tärkeä rooli on kehon rasvaprosentti; 21-24% naisilla ja 14-17% miehillä, vaikka jokainen voi asettaa oman tavoitteensa. Monille ihmisille kehon rasvan vähentäminen ei ole helppoa.

Kuinka puhdistaa kehon lävistykset: 11 vaihetta (kuvilla)

Kuinka puhdistaa kehon lävistykset: 11 vaihetta (kuvilla)

Kehonlävistys on erittäin suosittu trendi viime vuosina. Useimmat ihmiset saavat kuitenkin lävistyksensä tietämättä, miten puhdistaa tai hoitaa sitä. Seuraavat vinkit auttavat sinua pitämään hyvää huolta lävistyksestäsi. Vaihe Vaihe 1.