3 tapaa olla hyvä lyöjä kriketissä

Sisällysluettelo:

3 tapaa olla hyvä lyöjä kriketissä
3 tapaa olla hyvä lyöjä kriketissä

Video: 3 tapaa olla hyvä lyöjä kriketissä

Video: 3 tapaa olla hyvä lyöjä kriketissä
Video: 20 лучших советов и хитростей в PowerPoint 2024, Saattaa
Anonim

Jos haluat olla hyvä lyöjä krikettissä, paranna havaintotaitojasi, lyöntitaitojasi ja rauhallisuuttasi niin, että yleinen lyöntikykysi paranee.

Vaihe

Menetelmä 1/3: Heittojen tarkistaminen ja nopeiden päätösten tekeminen

Ole hyvä lyöjä Vaihe 2
Ole hyvä lyöjä Vaihe 2

Vaihe 1. Katso palloa sen lähestyessä

Jos pallo tulee leveäksi, astu ylös ja anna pallon kulkea. Lippukenttäpelaaja tai mailavartija voi ottaa pallon kiinni, jos yrität lyödä sitä. Muuta asentoasi pallon lähestyessä helpottaaksesi työtäsi. Voit käyttää oikeaa tai vasenta jalkaa. Älä koskaan paina onneasi.

  • Kiinnitä huomiota heittokäden (keilaajan) asentoon ja pallon ompelemiseen.
  • Katso pallo heittäjän kädestä selvittääksesi, lyötkö sitä vai annatko sen mennä.
  • Katso yllä olevia asioita oppiaksesi valitsemaan laukaus.
Ole hyvä lyöjä Vaihe 3
Ole hyvä lyöjä Vaihe 3

Vaihe 2. Päätä, minkä iskun teet

Jos pallo heitetään pitkälle ja haluat lyödä sitä, siirrä etujalkaa kohti palloa sen lähestyessä sinua. Jos pallo heitetään lyhyeksi, siirrä takajalkaa hieman taaksepäin. Opi ero etu- ja takajalan iskujen välillä. Jos heitto on hyvä ja tarpeeksi pitkä, siirrä etujalkaa eteenpäin ja osu etujalkaan. Toisaalta, jos piki on hieman lyhyt, lyö takajalkaa.

Pikapallo tai seamer tulee lyödä mahdollisimman myöhään

Tapa 2/3: Pallon lyöminen

Ole hyvä lyöjä Vaihe 4
Ole hyvä lyöjä Vaihe 4

Vaihe 1. Käännä maila suoraan

Voit myös tehdä ristilapun, mutta riski on suurempi ja vaatii paljon harjoittelua.

Älä tartu mailaan liian tiukasti, sillä se voi lyhentää iskuetäisyyttä paljon

Ole hyvä lyöjä Vaihe 5
Ole hyvä lyöjä Vaihe 5

Vaihe 2. Älä unohda, ajoitus on tärkeämpää kuin vahvuus

Pallo ei lennä kauas, jos se osuu pelkästään vahvuuteen ilman hyvää ajoitusta.

Ole hyvä lyöjä Vaihe 6
Ole hyvä lyöjä Vaihe 6

Vaihe 3. Seiso korkealla ja ole valmis pelaamaan

Älä menetä tasapainoasi lyömällä palloa. Pidä vähimmäisetäisyys mailasi ja lepakon välillä. Siten ulospääsyn riski pienenee.

Ole hyvä lyöjä Vaihe 7
Ole hyvä lyöjä Vaihe 7

Vaihe 4. Keskity palloon ja etsi heiton polku ja pituus

Tämä helpottaa pallon lyömistä.

Usein syöttäjä näyttää muuttavan heiton nopeutta ja pituutta. Tämä on hyödyllistä syöttäjille, mutta sinun on tiedettävä, missä pallo on, jotta voit tietää laukauksesi ajoituksen hyvin. Jos kenttä on hieman lyhyt, voit tehdä vetovoiman tai ankka pallon alle. Jos piki näyttää pitkältä, voit estää tai lyödä suoraan

Ole hyvä lyöjä Vaihe 8
Ole hyvä lyöjä Vaihe 8

Vaihe 5. Heiluta laukausta mahdollisimman hitaasti

Jos osut palloon liian nopeasti, se kelluu ilmassa ja sinut jää kiinni.

Yritä lyödä palloa maahan

Ole hyvä lyöjä Vaihe 9
Ole hyvä lyöjä Vaihe 9

Vaihe 6. Siirrä ensin päätäsi ja seuraa sitten jaloillasi

Tämä estää sinua asettamasta jalkasi huonoon asentoon.

Tapa 3/3: Pidä rauhallisena

Ole hyvä lyöjä Vaihe 1
Ole hyvä lyöjä Vaihe 1

Vaihe 1. Pysy rauhallisena ja kärsivällisenä

Et voi olla hyvä lyöjä vain muutamalla yrityksellä. Taitojesi kehittyminen vie aikaa. Säilytä positiivinen asenne harjoittelun aikana ja älä turhaudu, jos sinut putoaa liian aikaisin. Kun lyöt, harjoittele keskittymistäsi ja ota asiat rauhallisesti.

Vinkkejä

  • Katso palloa, kun se lähtee heittäjän kädestä. Saatat nähdä pallon suunnan.
  • Käytä mukavaa lepakkoa. Jos lepakko on liian raskas tai epämukava, kyynärpää on vaarassa pitkällä aikavälillä.
  • Turvallisin paikka lyödä palloa on suora ja hieman alempi kuin maali.
  • Joskus et voi päättää, minkä lyönnin teet, ja päädyt lyömään väärää ja sitten kaatumaan. On parasta katsella palloa tarkasti ja sitten lyödä heittoon tai antaa sen mennä.
  • Voit lyödä pallon vapaalle alueelle pelin aikana, jos tiedät jo kenttäpelaajien sijainnin.
  • Käytä aina suojavarusteita pelatessasi loukkaantumisten välttämiseksi.

Suositeltava: