Viehätys on tärkeä osa mitä tahansa avioliittoa tai pitkäaikaista suhdetta. Avioliitto kestää pidempään ja onnellisemmin, kun mies ja vaimo ovat kiinnostuneita toisistaan. Mutta vuosien avioliiton jälkeen vetovoima ei ole enää etusijalla, varsinkin kun muu toiminta lisääntyy. Varmistaaksesi, että miehesi on edelleen kiinnostunut sinusta, kiinnitä huomiota fyysiseen ulkonäköösi, kehitä persoonallisuuttasi ja lisää intohimoa avioliitossasi.
Vaihe
Tapa 1 /3: Kiinnitä huomiota ulkonäköön
Vaihe 1. Pukeudu kauniisti
Ulkonäössäsi on monia näkökohtia, joihin et voi vaikuttaa. Mutta onneksi vetovoima perustuu enemmän ulkonäön osiin, joita voidaan hallita. Ulkonäön huomioiminen, puhtauden ylläpitäminen ja edustavan ulkonäön houkutteleminen aviomiehiin on tehokkaampaa kuin raju fyysinen kunnostus. Varmista, että sinä:
- Hampaiden harjaus kahdesti päivässä
- Suihkuta säännöllisesti
- Ajele tai leikkaa vartalokarvat kunnolla
- Kampaa hiukset siististi
Vaihe 2. Osta sopivia vaatteita
Sinun ei tarvitse muuttaa pukeutumistyyliäsi miellyttääksesi miestäsi. Kuitenkin kehosi muotoon sopivat vaatteet ovat avain hyvännäköisyyteen. Haluat ehkä valita hieman muodollisemman asun, joten vältä collegehousuja tai repeytyneitä farkkuja. Etsi luonnollisia, mukavia materiaaleja, joita on helppo hoitaa, kuten puuvillaa, villaa ja silkkiä. Nämä materiaalit auttavat pitämään vaatteet kunnossa.
Jos sinulla on vaikeuksia löytää sopivia vaatteita, harkitse kauppaa, joka on erikoistunut vartalollesi sopiviin vaatteisiin. Myyntiassistentin pitäisi pystyä auttamaan sinua valitsemaan vartalollesi sopivat ja makuusi sopivat vaatteet
Vaihe 3. Käytä punaisia vaatteita
Miehet ovat yleensä kiinnostuneempia punaisista naisista kuin muita värejä käyttävät naiset. Punainen väri herättää halua ja jännitystä, joten osta punaiset erikoisvaatteet, mukaan lukien alusvaatteet ja alusvaatteet, jos haluat luoda syvemmän vaikutelman.
Vaihe 4. Pysy kunnossa
Iän lisääntyminen vaikuttaa ihmiskehoon. Sinun ei kuitenkaan tarvitse olla laiha kuin supermalli tai litteä vatsa näyttääksesi hyvältä miehesi silmissä. Sinun tarvitsee vain ylläpitää painoasi ravitsevalla ruokavaliolla ja kohtalaisella liikuntaharjoituksella pysyäksesi terveenä ja kunnossa.
- Terveen ja sopivan fyysisen ulkonäön ylläpitäminen auttaa sinua myös luottamaan itseesi. Itsevarmuutta pidetään laajalti erittäin houkuttelevana ominaisuutena.
- Kohtuullinen iskuharjoitus riittää tarjoamaan haluamasi edut. Esimerkiksi reipasta kävelyä 20 minuuttia joka päivä. Vähennä ruoka-annoksia ja korkeakalorisia ruokia.
Vaihe 5. Pidä hyvä asento
Hyvä asento pitää kehosi parhaassa kunnossa ja saa aikaan vetovoiman tunteen muissa. Seiso suoraan, istu suoraan ja vastusta pakotusta kumartua tai istua alas. Pidä pääsi ylös ja vedä hartiat taaksepäin pitääksesi asennosi täydellisenä.
Vaihe 6. Muista hänet ostoksilla
Osta silloin tällöin seksikkäitä alusvaatteita tai muita aistillisia vaatteita. Näytä se miehellesi ja kerro hänelle, että ostit kaiken hänelle. Voit myös harkita ostamaan jotain silmiinpistävää hänen lempiväriinsä.
Tapa, jolla viesti välitetään, vaikuttaa yhtä paljon kuin itse viesti. Työnnä esimerkiksi uusin alusvaatteesi rennosti hänen käsiinsä, ja pysy silti paikallaan kävelemällä kevyesti lonkan heilahtelulla. Kehonkielesi voi välittää syvemmän merkityksen kuin vain sanat
Vaihe 7. Tee pieni muutos
Sinun ei tarvitse uudistaa ulkonäköäsi kokonaan, yhden ominaisuuden muuttaminen hienovaraisesti riittää palauttamaan miehesi huomion. Harkitse uuden kampauksen kokeilua, hiusten kohokohtien lisäämistä tai hemmottelua kylpylässä antaaksesi ihollesi hehkua. Jos ajattelet kustannuksia tai et halua suuren muodonmuutoksen pysyvää vaikutusta, kokeile yksinkertaisempaa muutosta, kuten uuden huulipunan värin tai silmämeikin ostamista.
Vaihe 8. Leikkaa hymy kasvoillesi
Hymyily on yksi merkittävimmistä tavoista houkutella kaveri, kun hän on sinkku, joten ei ole ihme, että aviomiehellesi hymyily avioliiton jälkeen voi silti koskettaa häntä samalla tavalla. Ystävällinen, hauska ja onnellinen käytös on avain aviomiehen houkuttelemiseen.
Menetelmä 2/3: Houkuttelevan persoonallisuuden kehittäminen
Vaihe 1. Osoita luottamusta
Jos et rakasta itseäsi, luottamuksesi ja itsetuntosi puute näkyy vuorovaikutuksessa miehesi kanssa. Luottamus on houkutteleva ominaisuus, ja luottamuksen puute voi saada sinut näyttämään houkuttelevalta. Kerro itsellesi, että olet seksikäs, viehättävä ja viehättävä. Keskity ominaisuuksiin, joita rakastat eniten, ja muista, että miehesi rakastui sinuun hyvästä syystä.
- Luottavainen puhuminen ja pystyasentoinen, varma asento auttavat osoittamaan itsetuntoasi.
- Jos et pääse eroon negatiivisista ajatuksistasi itsestäsi, harkitse harjoitusten, kuten meditaation tai terapian, käyttöä saadaksesi lisäapua.
Vaihe 2. Ole oma itsesi
Kyky huolehtia itsestään emotionaalisesti voi auttaa sinua olemaan positiivinen. Jos olet täysin riippuvainen miehestäsi, olet todennäköisemmin kriittinen, kun hän ei voi saada sinua tuntemaan olosi paremmaksi. Kritiikki voi pitää hänet loitolla. Ollaksesi oma itsesi, voit:
- Vietä aikaa läheisten ystävien ja perheen kanssa
- Harrasta harrastusta
- Ota kursseja kiinnostavalta alueeltasi
Vaihe 3. Pidä yhteyttä mieheesi
Ole kiitollinen siitä, että miehesi on vierelläsi. Arvosta yhdessä vietettyä aikaa ja etsi mahdollisuuksia viettää laatuaikaa hänen kanssaan. Järjestä päivämäärä tai muu tapa pitää yhteyttä koko päivän. Etsi ainakin kerran päivässä mahdollisuuksia keskustella puhelimitse, Skypessä tai tekstiviestillä osoittaaksesi, että ajattelet häntä.
Vaihe 4. Hae apua kotitehtäviin, kun olet uupunut
Avioliittoon keskittyminen voi olla vaikeaa, jos sinulla on lapsia, ura, koti ja muut vastuut. Varmista, että energiasi eivät kulu huolehtimaan monista asioista, jos haluat keskittyä miehesi huomion herättämiseen. Jos alat tuntea stressiä, etsi joku, joka voi auttaa keventämään kuormaasi. Apu vähentää taipumusta kiusaamiseen, mikä pilaa mielialan. Sinä pystyt:
- Pyydä aviomiestä auttamaan kotitöissä
- Pyydä ystävääsi auttamaan sinua kotona
- Vuokraa lastenhoitajia antamaan sinulle vapaa -aikaa
- Työskentelee kotiapulaisia tai siivouspalveluja
Vaihe 5. Kysy mieheltäsi kaikesta hänestä
Uteliaisuus aviomiestä kohtaan on avain avioliiton elvyttämiseen. Älä käyttäydy kuin hän olisi ennustettavissa tai tylsä, luota siihen, että aina on puoli, jota et tiedä hänestä. Kysy hänen elämästään, tunteistaan ja kokemuksistaan suhteiden kehittämisessä ja vetovoimassa toisiaan kohtaan.
Vaihe 6. Puhu tunteistasi
Älä pidä tunteitasi salassa mieheltäsi. Kerro mitä ajattelet ja tunnet. Älä ole ujo, jos tarvitset lisätukea. Ole rehellinen ja kerro itsellesi, että tunteiden jakaminen on avain avioliiton istuttamiseen ja vaalimiseen keskinäisessä vetovoimassa.
Vaihe 7. Naura yhdessä
Iän myötä voit alkaa ottaa elämää vakavammin kuin silloin, kun olit vastanainut. Ole vakava, kun sinun on pakko, mutta varmista, että osaat silti nauraa, ja varmista, että miehesi tietää, että voit silti nauraa. Voit pitää huumoria häissäsi seuraavasti:
- Luo erityinen vitsi teille molemmille
- Katso komediavaihe
- Vuokraa hauskoja elokuvia
- Päästä eroon rajoituksista ja käyttäydy hassusti tai typerästi silloin tällöin
Vaihe 8. Osoita kiinnostuksesi miestäsi kohtaan
Osoita, että pidät häntä edelleen houkuttelevana. Vastineeksi hän kiinnostaa sinua enemmän. Mikään ei ole houkuttelevampaa kuin se, että muut pitävät sitä houkuttelevana. Voit osoittaa miehellesi, että hän on houkutteleva, ja voit:
- Sanomalla, että todella rakastat häntä
- kiusaa häntä
- Katsoen hänen silmiinsä
- Kehuu hänen ulkonäköään ja persoonallisuuttaan
- Seksin aloittaminen
Vaihe 9. Tue miestäsi
Kiinnitä huomiota miehen tarpeisiin ja toiveisiin. Tarjoa fyysistä ja emotionaalista tukea, kun hän tuntee itsensä haavoittuvaksi tai innostumattomaksi, vaikka hän ei ole rehellinen siitä, miten hän tarvitsee tukea. Varmista, että miehesi tuntee rakkautesi antamasi huomion kautta.
- Osoita kiinnostusta hänen etuihinsa. Sinun ei tarvitse pakottaa itseäsi pitämään kaikesta, mistä hän on kiinnostunut, mutta kannusta häntä puhumaan sinulle näistä kiinnostuksen kohteista olemalla aktiivinen kuuntelija.
- Tee hänelle jotain erityistä silloin tällöin. Suunnittele yllätysjuhlat hänen syntymäpäiväänsä tai kokkaa hänen lempiruokansa. Tarjoa, jos hän haluaisi tuoda lounaan tai antaa hänelle olkapäähieronnan pitkän ja väsyttävän työpäivän jälkeen.
- Osoita myötätuntoa, jos hänellä on ongelmia.
Vaihe 10. Älä leiki tulella
Olet ehkä ajatellut, että miehesi mustasukkaisuuden ruokkiminen saisi hänet tarttumaan sinuun. Tällainen ajattelu on kuitenkin yleensä mestarin ase. Houkuttele miehesi rehellisesti ja huolellisesti, älä vaarallisilla peleillä.
Vaihe 11. Ratkaise konfliktit mahdollisimman pian
Älä anna avioliiton ongelmien pahentua. Puhu kotitalouden konflikteista ja ongelmista päästäksesi eroon esteistä. Jos miehesi vaikuttaa kaukaiselta tai kaukaiselta, pyydä häntä istumaan keskustelemaan ongelmasta. Kun kaikki on paljastettu, molemmat voitte miettiä, miten asiat voidaan korjata.
Ymmärrä, että avioliiton ongelmilla ei ehkä ole mitään tekemistä kanssasi. Jos miehesi ei enää pidä sinua houkuttelevana, taustalla voi olla lääketieteellinen ongelma tai hänellä on ongelmia, joihin et voi vaikuttaa, olivatpa ne psykologisia, henkisiä tai emotionaalisia
Tapa 3/3: Lisää intohimoa avioliitossa
Vaihe 1. Aiot jakaa mielenkiintoisia kokemuksia miehesi kanssa
Tutkimukset osoittavat, että avioliitot ovat onnellisempia, jos aviomies ja vaimo tekevät molemmat mielenkiintoista ja hauskaa toimintaa. Kokemukset uusista aktiviteeteista, ideoista, ruoasta ja paikoista voivat auttaa vahvistamaan avioliittoa. Seuraavassa on muutamia ideoita parisuhteen jännityksen lisäämiseksi:
- Pelottavien tai jännittävien elokuvien katsominen
- Liity urheilujoukkueeseen tai urheiluseuraan
- Mene uusiin paikkoihin
- Patikointi tai vaellus
Vaihe 2. Tottumaan kosketukseen jokapäiväisessä elämässä
Positiivinen kosketus on tärkeää parisuhteen ylläpitämiseksi. Varmista, että rakastavasta ja positiivisesta kosketuksesta tulee rutiinia koko päivän, ei vain seksin aikana. Etsi tapoja aloittaa aistillinen kosketus jokapäiväisessä elämässäsi, esimerkiksi:
- Hieroa miehensä kaulaa, kun hän kokkaa
- Silitti hiuksiaan, kun katsot elokuvia yhdessä
- Kädestä kiinni kävellessä
- Suudelma hänen poskelleen usein
- Tarjoaa hieroa selkää, kun hänen ruumiinsa on kipeä
Vaihe 3. Hemmottele toistenne seksuaalisia fantasioita
Varmista, että seksielämäsi ei ole rutiininomaista tai automaattista. Kysy, mitkä ovat kumppanisi seksuaaliset toiveet, ja kerro heille myös omasi. Tukekaa toisianne seksuaalisten fantasioiden toteuttamiseen. Vaikka sinulla ei olisi outoa halua, voit silti piristää seksielämääsi vaihtamalla sängyssä:
- Kokeile uusia seksiasentoja
- Pysy hotellissa ja tilaa huonepalvelu
- Palkkaa lastenhoitaja pitämään silmällä lapsia koko yön, jotta sinun ei tarvitse huolehtia häiriöstäsi
- Hiero toisiaan
- Uudet alusvaatteet päällä
Vaihe 4. Keskity sukupuoleen laatuun, ei määrään
Avioliiton iän kasvaessa on luonnollista, että sukupuolen taajuus vähenee, varsinkin jos on lapsia. Voit kuitenkin edelleen keskittyä seksielämääsi vahvistaaksesi vetovoimaasi toisiinsa. Vakuuta itsesi, että tyydyttävä ja yhtä miellyttävä seksi on parempi kuin usein, mutta huonolaatuinen seksi.
Vaihe 5. Yritä suudella vähintään 10 sekuntia päivässä
Suuteleminen vapauttaa endorfiineja ja vahvistaa miehen ja vaimon välistä vetovoimaa. Varmista, että käytät aikaa suudella miestäsi vähintään 10 sekuntia päivässä. Kaksi teistä tuntevat olevansa läheisempiä, täyteläisempiä ja onnellisempia.
Vinkkejä
- Yrittäminen ylläpitää kiinnostusta avioliittoon on tärkeää. Mutta älä anna näiden prioriteettien ylittää tunteitasi ja emotionaalista hyvinvointiasi. Älä uhraa omia tarpeitasi miellyttääksesi kumppaniasi.
- Ymmärrä, että avioliitolla on ajan myötä ylä- ja alamäkiä. Lisääntyneet vastuut - etenkin lapset ja ura - voivat vaikuttaa avioliittoon. Kerro itsellesi, että muutos on normaalia ja ajan myötä tilanne paranee.
- Keskity vetovoiman fyysisiin ja emotionaalisiin osiin. Muista, että sinun on varmistettava, että avioliitto perustuu huolenpitoon ja kunnioitukseen sekä fyysiseen vetovoimaan
