Kumpu tai kysta selässä voi muuttua tuskalliseksi ja ärtyä nopeasti. Onneksi useimmat kystat voidaan hoitaa kotihoidoilla, ja asianmukaisella hoidolla niiden pitäisi poistua noin 1 viikossa. Tämä hoito sisältää kysta -alueen puhtaan pitämisen ja ensiavun tarjoamisen, kunnes kysta katoaa. Jos kuitenkin haluat hoitaa tämän ongelman nopeammin tai tarvitset hoitoa tulehtuneen tai usein toistuvan kystin hoitoon, myös lääkärin apua ja vaihtoehtoisia hoitoja voi olla tarpeen.
Vaihe
Menetelmä 1/4: Perushoidon tarjoaminen kotona
Vaihe 1. Levitä lämmin pakkaus
Kostuta puuvillainen pesulappu, puuvillalakana tai sieni lämpimällä vedellä ja levitä se suoraan kystan pintaan. Purista aluetta, kunnes vanupuikko tai pesulappu on jäähtynyt. Toista tämä hoito useita kertoja päivässä, kunnes kysta häviää.
- Lämpö ohentaa nestettä kystan sisällä, jolloin kysta tyhjenee ja paranee nopeammin.
- Käyttämäsi veden lämpötilan tulee olla riittävän lämmin, mutta ei tarpeeksi kuuma aiheuttamaan ihottumaa. Veden pitäisi tuntua mukavalta koskettaa paljain käsin.
- Voit myös tehdä lämpimän pakkauksen asettamalla kostean liinan muovipussiin ja lämmittämällä sitä sitten mikroaaltouunissa 30 sekunnin ajan. Varmista, että kangas ei ole liian kuuma, ennen kuin kiinnität sen selällesi.
Vaihe 2. Harkitse Epsom -suolan lisäämistä pakkausliuokseen
Voit myös sekoittaa 1 rkl (15 ml) Epsom -suolaa jokaiseen 2 kuppiin (500 ml) puristamiseen käytettyä lämmintä vettä. Suola voi nopeuttaa paranemisprosessia.
Liian suolan lisääminen voi kuitenkin myös kuivattaa ihoa. Käytä siis Epsom -suolaliuosta pakkauksiin vain 1 tai 2 kertaa päivässä
Vaihe 3. Puhdista kysta -alue saippualla ja vedellä
Käytä kuumaa vettä ja tuoksutonta saippuaa, joka ei kuivu tai ärsytä ihoa. Kystan ympärillä oleva alue on pidettävä puhtaana, varsinkin jos kysta on repeytynyt, koska pöly ja bakteerit voivat päästä siihen.
Sinun on ehkä pyydettävä jotakuta puhdistamaan kysta -alue, jos se on keskellä selkääsi. Jos kukaan muu ei voi auttaa sinua, yritä hieroa saippuaa takaharjalla ja huuhdella se sitten suihkussa
Vaihe 4. Levitä ensiapuvoimaa kystaan
Jos kysta on edelleen tuskallinen, sinun on ehkä käytettävä lääkitystä tulehduksen vähentämiseksi. Etsi voiteita, jotka on suunniteltu vetämään kysta pintaan, kuten Boil-Ease. Sienilääkkeet ja jopa peräpukamavoiteet ovat hyödyllisiä joillekin ihmisille. Riippumatta siitä, minkä ajankohtaisen voiteen valitset, levitä pieni määrä kystapintaan ja levitä sitten side sen suojaamiseksi. Poista tämä kipsi seuraavana päivänä ja levitä voide tarvittaessa uudelleen.
- Muista noudattaa kerman pakkauksessa olevia käyttöohjeita.
- Jos sinulla on kysyttävää voiteen käytöstä, ota yhteys lääkäriisi tai apteekkiin.
Vaihe 5. Vältä ärsyttämästä kysta -aluetta
Jos seläsi kipu on tuskallista, voit suojata sen sidoksella, jotta se ei hankaa vaatteitasi. Muista kuitenkin käyttää vain kevyttä suojakerrosta ja poista tämä kerros, jos kysta ei ole enää vaarassa hankautua tai joutua kosketuksiin vaatteiden kanssa hengittääkseen.
Esimerkiksi kiinnitä sidos kystan pintaan päivällä ja poista se illalla, kun olet kotona ja voit altistaa alueen ilmalle
Tapa 2/4: Hakeudu lääkäriin
Vaihe 1. Kysy lääkäriltäsi, mikä hoito lievittää kystaa välittömästi
Jos selässä olevalla kystalla on vakava infektio tai sinun on poistettava se välittömästi, varaa aika GP: lle tai ihotautilääkärille. Tämän ongelman hoitamiseksi lääkäri voi leikata kysta ja tyhjentää nesteen. Jos kysta on vakavasti tulehtunut, kortisonin tai steroidien injektio alueelle voi tarjota välitöntä helpotusta.
- Molemmat injektiotyypit saavat kystin tyhjentymään muutaman tunnin kuluessa, ja sen pitäisi myös lievittää kystan aiheuttamaa kipua tai kutinaa.
- Näiden injektioiden käyttö voi kuitenkin tehdä kystan paranemisesta arvaamatonta. Joten, kun tämä injektio on tullut voimaan, voit saada syvennyksen tai arven selkääsi. Vaikka se ei tapahdu kaikille, se on mahdollista. Pidä siis riskit mielessä, kun harkitset tätä hoitoa.
Vaihe 2. Pyydä lääkäriä poistamaan neste kystasta
Ihotautilääkäri voi suositella, että neste kystasta poistetaan joko ruiskulla tai veitsellä sen koon ja sijainnin mukaan. Tämä on avohoito ja se voidaan tehdä nopeasti lääkärin klinikalla.
- Tässä toimenpiteessä lääkäri yleensä nukuttaa kystan ympäröivän alueen ennen kuin pistää pienen neulan tai veitsen suoraan kystaan. Tämän jälkeen mätä ja muut kystassa olevat nesteet poistetaan viillon kautta. Tuloksena kysta tyhjenee.
- Lääkäri voi painaa aluetta hellävaraisesti ja auttaa poistamaan mätä ja muut nesteet sekä poistamaan keskellä olevan kovettuneen ytimen.
- Jos se tehdään huolellisesti, se ei yleensä aiheuta kipua tai vakavia arpia.
Vaihe 3. Pyydä tavanomaista kirurgista leikkausta
Kirurginen poisto on yleensä paras selkäkystille, jotka toistuvat toistuvasti. Tavallinen leikkausleikkaus on yleensä riittävän luotettava useimpien kystien poistamiseksi. Tämä toimenpide voidaan tehdä pienillä tai leveillä viilloilla kystakoon koosta riippuen.
- Perinteinen laaja leikkausleikkaus poistaa koko kysta. Joten tämä menettely on erittäin hyödyllinen varsinkin jos kysta epäillään pahanlaatuiseksi tai aiheuttaa muita terveysongelmia.
- Minimaalinen leikkaus suoritetaan käyttämällä pieniä viiltoja kystan poistamiseksi. Tämän seurauksena syntyvät arvet ovat paljon kevyempiä ja niillä on paremmat mahdollisuudet parantua kokonaan. Tämä toimenpide ei kuitenkaan ole yhtä tehokas kuin laaja leikkausleikkaus. Joten on edelleen mahdollista, että selän kysta toistuu.
- Jopa minimaalisessa leikkausleikkauksessa viillon koon tulisi olla hieman suurempi kuin kysta ja se tulisi sulkea yhdellä tai kahdella ompeleella. Tämä toimenpide jättää yleensä vain pienen arven.
Vaihe 4. Harkitse laserleikkausta
Lääkärisi voi suositella laserleikkausbiopsian poistamista tilasi mukaan. Tässä menettelyssä lääkäri tekee laserilla pienen reiän kystaan. Seuraavaksi kystan sisältö poistetaan niin, että ulkoseinä tyhjenee luonnollisesti.
- Noin kuukauden kuluttua kystan ulkoseinä voidaan poistaa ja poistaa kirurgisesti.
- Parantumisprosessi tämän toimenpiteen jälkeen on pidempi, mutta vähäisellä arpeutumisella ja voi yleensä estää kystan toistumisen.
Vaihe 5. Noudata huolellisesti leikkauksen jälkeisiä hoitosuosituksia
Kun olet poistanut kysta selästäsi, ihotautilääkäri suosittelee leikkauksen jälkeistä hoitoa. Tämän hoidon tarkoituksena on minimoida arpia ja parantaa paranemisprosessia. Useimmat leikkauksen jälkeiset hoidot sisältävät antibioottisten voiteiden käytön. Tätä voidetta tulee levittää kysta -alueelle ohjeiden mukaan ja käyttää, kunnes haava on täysin parantunut.
- Tämä hoito on erittäin tärkeä, varsinkin jos kysta poistetaan kirurgisesti.
- Jotkut ihotautilääkärit voivat myös määrätä haavavoiteita ihon vaalentamiseksi ja arpien muodostumisen minimoimiseksi.
Tapa 3/4: Kokeile luonnollisia hoitoja
Vaihe 1. Käytä teepuuöljyä
Liota steriiliä puuvillapalloa teepuuöljyssä ja aseta se suoraan kystan pinnalle. Tee tämä hoito 2-3 kertaa päivässä, kunnes kysta tyhjenee ja katoaa.
- Teepuuöljyllä on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa parantamaan joitain kystat. Tämä öljy voi olla tehokkaampi ennaltaehkäisevänä aineena, koska se ei voi tunkeutua ihon kerroksiin riittävän syvälle ja saavuttaa kysta sisäpuolelle. Siksi, jotta voit estää kystien esiintymisen, käytä kosteusvoidetta, joka sisältää teepuuöljyä erityisesti iholle, joka on altis akneille tai kystille.
- Jos tämä öljy saa ihon kuivumaan, voit laimentaa sen kevyellä kantoöljyllä, kuten oliiviöljyllä tai seesamiöljyllä. Sekoita vain 1 osa teepuuöljyä 9 osaan kantoöljyä ja levitä se suoraan kystan pintaan.
Vaihe 2. Harkitse noidanpähkinän levittämistä kystaan
Käytä steriiliä puuvillapalloa tai puuvillalakkaa levittääksesi noidanpähkinägeeliä tai -voidetta suoraan selkään. Käytä tarpeeksi noitapähkinää kattamaan koko kystan pinta ja anna sen imeytyä ennen sen puhdistamista.
- Noidanpähkinä on supistava. Noitapähkinän tanniinipitoisuus voi poistaa ylimääräisen öljyn iholta levitettäessä. Kun öljy iholla kuivuu, huokoset kiristyvät ja kysta kutistuu.
- Liian paljon noitapähkinää voi ärsyttää ihoa. Joten sinun pitäisi käyttää tätä hoitoa vain kerran päivässä.
- Jos selässä olevalla kystalla on kiinteä ydin, noitapähkinän hoito ei todennäköisesti ole tehokasta.
Vaihe 3. Käytä omenaviinietikkaa
Levitä omenaviinietikkaa suoraan kystan pinnalle ja peitä sitten puhdas side. Jätä side 3-4 päiväksi. Kun side on poistettu, saatat huomata kovan kerroksen kystan pinnan päällä.
- Puhdista alue huolellisesti saippualla ja vedellä ja anna mätä valua pois. Kun kysta on kirkas, aseta uusi side.
- Jätä tämä side 2-3 päiväksi. Kun side on poistettu, kysta ja sitä ympäröivä ihoalue ovat parantuneet.
- Omenaviinietikan uskotaan auttavan tyhjentämään ylimääräistä öljyä ja tappamaan infektiota aiheuttavia bakteereja kystissä.
- Valitettavasti tämä hoito ei ehkä toimi, jos sinulla on herkkä iho. Jos iho tuntuu polttavalta tai kutiavalta omenaviinietikan levittämisen jälkeen, pese se heti pois ja kokeile toista hoitoa.
- Omenaviinietikka ei ehkä ole tehokas vakaville kystille. Siitä huolimatta omenaviinietikka on tarpeeksi hyvä käyttää ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Puhdista ihottumille tai kystille altis iho päivittäin seoksella, jossa on 1 osa omenaviinietikkaa ja 3 osaa vettä.
Vaihe 4. Levitä hunajalla tehty tahna
Sekoita 1/2 kupillista (125 ml) vehnäheinää 2-4 rkl (30-60 ml) puhdasta hunajaa tehosekoittimessa. Sekoita nämä ainekset tahnaksi ja levitä sitten kystan pinnalle.
- Sinun on ehkä jauhettava vehnän ruohoa nestemäiseksi ennen hunajan lisäämistä. Vehnä ruoho on runsaasti erilaisia ravintoaineita, jotka voivat ylläpitää terveen ihon, joten se sopii käytettäväksi hunajatahnan pohjana.
- Hunajalla on tulehdusta ja antiseptisiä ominaisuuksia, ja molemmat auttavat paranemisprosessia. Lisää tarpeeksi hunajaa vehnän ruohon tasoittamiseksi ja tee paksu tahna, joka voi peittää koko kystapinnan.
- Hunajatahnan levittämisen jälkeen käytä puhdasta sidosta suojaamaan sitä yön yli. Poista side aamulla ja pese kysta -alue vedellä ja miedolla saippualla.
- Pyydä lääkäriäsi tai ihotautilääkäriäsi määräämään tai suosittelemaan haavasidettä, joka sisältää hunajaa.
- Tämä hunajahoito on tehokkain, kun kystaydin on poistettu. Hunaja yksin ei pysty poistamaan kystaydintä.
- Hunaja voi myös aiheuttaa ärsytystä ja allergisia reaktioita joillekin ihmisille. Jos ihosi tuntuu kuumalta, saat todennäköisesti negatiivisen reaktion. Pese hunaja välittömästi iholta. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yrität tätä hoitoa uudelleen, jos ihosi on myös kipeä tai jos sinulla on muita haittavaikutuksia.
Menetelmä 4/4: Kystien ehkäisy
Vaihe 1. Käytä antibakteerista saippuaa uimiseen päivittäin, erityisesti kuumalla säällä
Kystat muodostuvat usein, kun hiki, pöly ja öljy tarttuvat ihoon, esimerkiksi selkään ja pakaraan. Jos iholla on paljon hiuksia, myös kystat näkyvät helpommin selässäsi. Sinulla on myös riski kehittää kystat, jos olet fyysisesti aktiivinen tai vietät paljon aikaa kuumissa paikoissa. Jos olet altis kystille, kysy lääkäriltäsi tai ihotautilääkäriltäsi suosituksia hyvästä antibakteerisesta puhdistusaineesta.
Antibakteeriset saippuat, jotka sisältävät triklosaania ja triklokarbaania, eivät ole enää FDA: n hyväksymiä Yhdysvalloissa. Kysy lääkäriltäsi muita antibakteerisia saippuoita, jotka ovat turvallisempia ja tehokkaampia, kuten teepuu saippua
Vaihe 2. Käytä puuvillavaatteita kuumalla säällä
Vaatteet voivat vangita lämpöä, hikeä ja öljyä iholle ja edistää siten kystien muodostumista. Siksi kun käytät tai viettää aikaa ulkona kuumalla säällä, valitse löysät puuvillavaatteet.
Vältä synteettisiä materiaaleja, jotka ovat tiukasti ihoa vasten, kuten Lycra tai nylon
Vaihe 3. Noudata ravitsevaa, vähärasvaista ruokavaliota
Tiettyjen elintarvikkeiden syöminen, erityisesti rasvaiset elintarvikkeet ja jalostetut elintarvikkeet, jotka eivät ole ravitsevia, edistää myös kystien muodostumista. Rasvainen ja ruskea liha voivat myös aiheuttaa ongelmia joillekin ihmisille. Jos olet altis kehittymään kystille, vältä ravinteita sisältäviä ruokia ja pidä terveellistä ja monipuolista ruokavaliota, joka koostuu vihreistä lehtivihanneksista, värikkäistä hedelmistä ja vihanneksista, täysjyvätuotteista ja vähärasvaisesta proteiinista (kuten kalasta tai kananrinnasta).
Sinkki voi myös auttaa estämään kystat ja aknen. Sinkkiä on runsaasti ostereissa, siipikarjassa, pähkinöissä, palkokasveissa, täysjyvätuotteissa ja väkevissä aamiaismuroissa
Vaihe 4. Yritä estää hiusten kasvaminen ihoon
Iholla kasvavien karvatuppien infektiot kehittyvät usein kystiksi. Vaikka et aina voi välttää tätä ongelmaa, voit minimoida tämän ongelman kuorimalla ihoasi säännöllisesti (esimerkiksi kerran viikossa) ja kosteuttamalla ihoa päivittäin hellävaraisella, öljyttömällä kosteusvoiteella.
- Kastele iho aina ennen parranajoa. Käytä terävää, puhdasta partaveitsiä ja parranajovoidetta tai -geeliä minimoidaksesi leikkaukset tai naarmut iholla parranajon aikana.
- Säännöllinen ihon puhdistus glykolihapolla tai salisyylihapon pumpulipuikolla voi myös auttaa estämään sisäänkasvuneita karvoja ja follikkelien infektiota.
Vinkkejä
Hormonit ovat tärkein syy kystat monilla ihmisillä, erityisesti pojilla, jotka ovat fyysisesti aktiivisia ja hikoilevat paljon. Ota selvää lääkäriltäsi, jos haluat tietää, onko hormonaalisilla tekijöillä merkitystä kohdun muodostumiseen
Varoitus
- Kystin ydin voi kovettua, mikä vaikeuttaa paranemista. Lääkärin apua saatetaan tarvita kystaytimen poistamiseksi, jotta ongelma voidaan ratkaista kokonaan. Jos kystin ydintä ei poisteta, sama kysta näkyy edelleen, kun taas kotona käytettävät lääkkeet (kuten teepuuöljy) eivät ole tehokkaita sen hoidossa.
- Älä yritä pudottaa tai tyhjentää nestettä kystasta kotona. Tämä vain lisää arpien muodostumisen riskiä ja johtaa komplikaatioihin.
- Varaa aika lääkärillesi, jos selän kysta tarttuu tai aiheuttaa kipua. Kystat, jotka eivät reagoi hoitoon ja jatkuvat hoidon jälkeen, ovat vaarassa sairastua pahanlaatuisuuteen. Joten jos koet tämän, ota yhteys lääkäriin.
