Ruskeat täplät voivat ilmaantua luonnostaan tai kehittyä auringolle altistumisen seurauksena. Nämä täplät ovat vaarattomia iholle, mutta jotkut ihmiset haluavat valkaista tai poistaa ne tasaisemman ihon sävyn saavuttamiseksi. Opi käyttämään luonnollisia ihon vaalentamis- ja pisamia poistavia menetelmiä ja ehkäiseviä taktiikoita, jotta nämä ruskeat täplät eivät tule takaisin.
Vaihe
Menetelmä 1/4: Luonnollinen valkaisumenetelmä
Vaihe 1. Käytä sitruunamehua
Sitruunamehu on luonnollinen valkaisuaine, jota voidaan käyttää vaalentamaan ja vaalentamaan pisteitä. Tämä menetelmä toimii paremmin luonnollisilla pisamilla kuin auringon altistumisen aiheuttamia pisamia, koska tämäntyyppinen pisama on yleensä tummempi ja epätasaisempi.
- Osta tuoreita sitruunoita ja purista mehu kulhoon. Voit käyttää myös tarjoiltavaa sitruunamehua.
- Kasta puuvillapallo sitruunamehuun ja levitä se kasvoillesi pisamaisille alueille. Anna sitruunamehun imeytyä ihoon 10 minuutin ajan ja huuhtele sitten kylmällä vedellä.
- Levitä sitruunamehua päivittäin haalistamaan pisamiasi ajan myötä.
Vaihe 2. Kokeile maitomaskia
Toinen luonnollinen tapa lievittää pisamia on levittää maitopohjainen naamio kasvoillesi ja antaa sen imeytyä ihoon. Maidossa oleva maitohappo voi kuoria ihon ylemmän kerroksen ja saada pisamia näyttämään hienommilta. Tämä menetelmä on parempi luonnollisille pisamille kuin aurinkokalvoille.
- Levitä 1/4 kuppia smetanaa alueelle, jolla on eniten pisamia. Anna smetan imeytyä ihoon 10 minuutin ajan, huuhtele sitten kylmällä vedellä ja kuivaa.
- Käytä pesemiseen täysmaitoa. Kaada vain täysmaito kulhoon ja hiero sitä kasvoillesi. Anna liota 10 minuuttia, huuhtele sitten kylmällä vedellä ja kuivaa.
Vaihe 3. Tee hedelmänaamio
Hedelmien silottaminen ja niiden kuivumisen antaminen iholle on luonnollinen tapa kuoria ihon yläkerros vaalentamaan paikkoja. Tahmeat hedelmät tarttuvat ihoon ja auttavat ihoa kuoriutumaan helposti.
- Soseuta kulhossa muutama mansikka ja yksi kiivi. Hiero seosta koko kasvoillesi keskittyen alueille, joilla on eniten pisamia. Anna seoksen kuivua kokonaan ja huuhtele iho kylmällä vedellä. Kuori hedelmänaamio ja huuhtele iho kylmällä vedellä.
- Kokeile kurkkua tai aprikoosia mansikoiden tai kiivin sijasta.
Menetelmä 2/4: Hoitoja ruskeiden täplten poistamiseksi
Vaihe 1. Käytä valkaisuvoidetta
Apteekki- ja kauneusliikkeissä myydään valkaisuvoiteita, joissa on erilaisia perusaineosia, jotka on suunniteltu poistamaan pisamia ja muita tummia täpliä. Ihon valkaisuvoiteet voivat olla tehokkaita joko luonnollisille pisamille tai auringon aiheuttamille. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi käytä päivittäin.
- Etsi voiteita, joissa on lakritsiuutetta, jolla on osoitettu olevan ihon vaalentavia ominaisuuksia.
- Aloe vera on toinen suosittu ainesosa valkaisuvoiteissa. Tämä ainesosa voi kirkastaa ja kosteuttaa ihoa vahingoittamatta.
- Monet voiteet sisältävät kemikaaleja, kuten hydrokinonia ja oksibentsonia. Nämä ainesosat voivat keventää ihoa, mutta ne voivat myös olla vahingollisia. Lue sivuvaikutuksista ja testaa tuotetta vähemmän herkällä alueella ennen kuin päätät käyttää näitä ainesosia sisältävää voidetta.
Vaihe 2. Kokeile mikrodermabrasiointia
Tämä tekniikka käyttää pieniä hiukkasia, jotka poistavat uloimman ihokerroksen ja keventävät luonnollisia pisamia tai pisamia, jotka johtuvat kohtalaisesta auringon aiheuttamasta vahingosta. Mikrodermabrasio tehdään yleensä useissa istunnoissa.
Vaihe 3. Tee kemiallinen kuorinta
Ihon yläkerroksen kuoriminen on tehokkain tapa vähentää pisamia ja saattaa jopa johtaa vaaleampien pisteiden katoamiseen. Kemiallisia kuorintoja käytetään yleensä kasvoille, mutta niitä voidaan käyttää myös käsivarsiin ja käsiin.
- Kemiallisilla kuorinnoilla on kolme lujuustasoa: pinnalliset kuorinnat, jotka poistavat ihon yläkerroksen alfa- tai beetahydroksihapoilla; keskipitkät kuorinnat, jotka käyttävät trikloorietikkahappoa tunkeutumaan syvemmälle ihoon ja poistamaan lisää kerroksia; ja syvät kuorinnat, jotka käyttävät suurta pitoisuutta trikloorietikkahappoa tai fenolia poistamaan paljon enemmän kerrosta.
- Kemiallisen kuorinnan jälkeen ihollasi kestää noin 2-3 päivää toipua toimenpiteestä. Ei ole suositeltavaa tehdä kemiallisia kuorintoja liian usein, koska ne ovat raskaita iholle.
Vaihe 4. Hanki laserhoito
Lasereilla voidaan polttaa verisuonet juuri täplien alapuolella, peittää ne tai jopa poistaa ne kokonaan. Tällä toimenpiteellä ei ole osoitettu olevan pitkäaikaisia vahingollisia vaikutuksia, mutta se voi aiheuttaa tilapäisiä mustelmia, punoitusta ja turvotusta.
- Laserhoitoja annetaan yleensä kolmessa tai useammassa istunnossa 10–15 minuutin aikana.
- Iho suihkutetaan aiemmin kylmällä vedellä, jotta laserlämpö ei aiheuta kipua potilaalle.
Tapa 3/4: elämäntapamuutokset
Vaihe 1. Suojaa itsesi auringolta
Jotkut ihmiset ovat syntyneet pisamia, mutta monet toiset kehittävät pisamia ajan myötä auringonvalolle altistumisen seurauksena. Pisteet voivat haalistua talvella, mutta voivat tummua kesällä, jos et ryhdy toimiin estääksesi auringon säteitä osumasta ihoosi.
- Käytä paljon aurinkovoidetta. Varmista, että peität kasvosi kahden tunnin välein, kun olet kuumassa auringossa, ja useammin uidessasi. Käytä myös voimakasta aurinkovoidetta muille kehon osille, koska pisamia voi esiintyä missä tahansa.
- Käytä hattua ja muuta suojavaatetusta. Aurinkovoide voi suojata ihoasi auringolta vain lyhyen aikaa. Vaatekerrosten käyttäminen ihon peittämiseksi on paljon tehokkaampi tapa estää pisamia. Käytä pitkähihaisia toppeja ja kevyitä housuja kesällä pysyäksesi viileänä ja suojataksesi ihoasi samanaikaisesti.
Vaihe 2. Ota C -vitamiinia
Nämä ravintoaineet auttavat keventämään pisamia, joten muista syödä niitä suuria määriä ruokavaliossa. Sitrushedelmät, kiivi, pinaatti ja muut vihreät vihannekset ovat erinomaisia C -vitamiinin lähteitä.
- Aloita päiväsi syömällä C -vitamiinia hedelmä- ja vihannesmehuista. Lisää yksi kiivi, nektariinit ja kuppi raakaa pinaattia tehosekoittimeen. Sekoita nämä ainekset yhteen mantelimaidon tai muiden terveellisten perusaineosien kanssa.
- C -vitamiinilisät ovat toinen vaihtoehto, jonka avulla voit varmistaa, että saat tarpeeksi. Ota puhdasta C -vitamiinia tai monivitamiinia, joka sisältää C -vitamiinia.
Menetelmä 4/4: Meikkiliuos
Vaihe 1. Kokeile luonnon mineraalimeikkivoidetta
Mineraalinen meikkivoide auttaa naamioimaan ja sekoittamaan pisamia luonnollisen ihon sävyn kanssa. Kysy mineraalimeikkikonsultilta, mikä meikkivoide sopii parhaiten ihon sävyyn.
- Valitse meikkivoide ihosi sävyä vaaleamman sävyn ja pisamiasi värin välillä.
- Levitä mineraalimeikkivoidetta kaikkialle kasvoillesi kabuki -harjalla saadaksesi moitteettoman ja luonnollisen ilmeen, joka on tyypillistä mineraalimeikille.
Vaihe 2. Käytä kermanväristä meikkivoidetta
Tämäntyyppinen meikkivoide on hyvä ihmisille, joilla on kuiva iho. Valitse väri, joka on hieman vaaleampi kuin pisamiasi. Levitä meikkivoidetta puuvillapallolla tai meikkitarkastajalla ja varmista, että levität sen tasaisesti parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
- Ripaus jauhetta pohjan päälle auttaa sitä pysymään päällä koko päivän.
- Vältä kiusausta levittää useampi kuin yksi meikkikerros. Voit sen sijaan kiinnittää erityistä huomiota alueisiin, jotka haluat kattaa.
Vinkkejä
- Muista ottaa paljon C -vitamiinia. Monet hedelmät sisältävät C -vitamiinia, erityisesti appelsiinit.
- Käytä runsaasti aurinkovoidetta. Et halua lisätä enemmän ruskeita täpliä kuin niitä jo on.
- Useimmille ihmisille ruskeat täplät haalistuvat kokonaan talvella ja ilmestyvät uudelleen kesällä. Tämä johtuu siitä, että kun joudut kosketuksiin auringon kanssa ja/tai poltat sen, ruskeat täplät voivat palata. Paras neuvo on pysyä poissa auringosta (käytä hattua!) Ja rusketuksesi piiloutuu.
- Auringon säteet ovat voimakkaita keskipäivällä, mikä tarkoittaa, että olet todennäköisemmin auringonpolttama tällä hetkellä, mikä voi aiheuttaa enemmän pisamia ja ihosyöpää.
- Älä mene ulos päivällä, jolloin auringon säteet ovat voimakkaimmat.
- Älä unohda, monet ihmiset pitävät ruskeita täpliä etuna, ei heikkoutena.
