Hionta on tanssi, jota yleensä esitetään klubissa tai juhlissa. Tämän tanssin suorittaa mies, joka heiluu naisen takana, kun molemmat heiluttavat lantiota pyörivin liikkein. Naisille hionta voi tuntua hieman pelottavalta - et ehkä tiedä, miten saada kaveri tekemään se, missä kätesi pitäisi olla ja kuinka keinuttaa lonkat oikein. Älä kuitenkaan huolestu - jauhaminen ei ole vaikeaa eikä sinun tarvitse olla liian intiimi kumppanisi kanssa, varsinkin jos et tunne heitä. Jos haluat tietää, miten jauhaa seksikäs, tyylikäs ja viileä, noudata alla olevia ohjeita.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Lähestyminen ihmiseen
Vaihe 1. Aloita tanssia tyttöystäväsi kanssa
Jos et tiedä kaveria, jonka kanssa haluat tanssia, eikä hän kutsu sinua tanssilattialle, sinun tulee tulla tanssilattialle itse. (Jos sinulla on jo tanssikumppani, voit ohittaa tämän osan.) Ota tyttö tai kaksi mukaasi ja tanssi heidän kanssaan. Tee mitä rakastat ja toimi hieman hullu.
- Älä näytä siltä, että etsit epätoivoisesti tanssikumppania, vaikka olet löytänyt tavoitteesi. Anna kaverin nähdä, että pidät hauskaa, ja odota hänen tulevan luoksesi.
- Näytä parhaat tanssiliikkeesi naispuolisten ystäviesi kanssa. Anna kaverin nähdä, että olet hyvä liikuttamaan kehoasi, pääsemään rytmiin ja pitämään hauskaa.
Vaihe 2. Lähesty miestä
Kun löydät kohteen - tai otat sen katsekontaktiin - sinä ja ystäväsi voitte siirtyä lähemmäksi sitä. Varmista, että tämä näyttää luonnolliselta, ja odota sitten, että se tulee myös lähelle. Jos katsot häntä silmiin hetkeksi, lähesty heti, et näytä viileältä.
- Pääset viikunan lähelle kappaleen soidessa.
- Varmista, että tyttöystäväsi voi tulla mukaan saamatta kaveria tuntemaan itsensä "tuonpuoleiseksi".
Vaihe 3. Aloita törmäys "vahingossa" kaveriin
Tässä vaiheessa sinun pitäisi pystyä katsomaan kaveria silmiin tai jopa antaa hänelle mukava hymy ja katso sitten pois. Siirry sen jälkeen lähemmäksi häntä ja anna kätesi koskettaa häntä tai käännä häntä kohti samalla kun työnnät häntä.
Vaihe 4. Astu miehen eteen
Osoita rohkeutesi astumalla hänen eteensä, jotta voit kohdata katseesi ja aloittaa tanssin yhdessä. Vietä muutama minuutti tanssimaan hänen edessään tahtiin ja aloita sitten kiertyminen, jotta hän voi alkaa tanssia takanasi ja hioa.
Menetelmä 2/3: Jauhaminen kaverin kanssa
Vaihe 1. Seiso miehen edessä vastakkaiseen suuntaan
Ensinnäkin sinun on oltava hionta -asennossa. Vaikka voit yhdistää muita tanssiliikkeitä, hionta -asento on yleensä naisen takana olevalle miehelle. Voit antaa vähän etäisyyttä, jotta asema ei ole liian intiimi, varsinkin jos et tunne häntä.
Vaihe 2. Taivuta polviasi
Sinun ja miehen tulisi taivuttaa polviasi niin, että kehosi asento on hieman matalampi. Jos kaveri on pitempi, sinun ei tarvitse tehdä tätä. Jos hän on kuitenkin samassa asennossa kuin sinä - kuten usein käytät korkokenkiä - sinun täytyy taivuttaa polviasi hieman alaspäin saadaksesi hänet näyttämään korkeammalta.
Vaihe 3. Siirrä lonkat ja pakarat
Siirrä nyt lantiota ja pakaraa yhdellä toistuvalla pyöreällä liikkeellä. Jatka siirtymistä sivulta toiselle samalla, kun jalat liikkuvat hieman ylös ja alas jalat hieman koukussa. Jos kaveri on hyvä siinä, hän heiluttaa lantiota rytmiisi - lonkkasi tulisi liikkua synkronoituna musiikin tempoon.
Jos olet intohimoinen, voit koskettaa miehen haaraa pakaroillasi samalla kun keinutat häntä oikealle ja vasemmalle. Voit kuitenkin myös pitää etäisyyttä häneen
Vaihe 4. Liikuta käsiäsi ja rintaasi
Siirrä kädet ja rintakehä tahtiin nesteellä. Katso eteenpäin tai hieman alas, kun keinutat käsiäsi, rintaasi ja lantiota. Voit laskea käsivartesi niin, että ne ovat lähellä polvia tai vyötäröä, ja odottaa, että miehen käsi pitää vartalostasi tai vyötäröstäsi tanssiessasi.
Tapa 3/3: Muiden jauhamisliikkeiden kokeilu
Vaihe 1. Siirry sivulta toiselle
Sinun ei tarvitse tanssia kaverin edessä koko ajan - tämä voi olla tylsää, ja haluat katsoa häntä kasvoihin silloin tällöin. Joten voit siirtyä vasemmalle puolelle, jatkaa pyöreää heilumista ja pitää polved koukussa, kun taas kaveri liikkuu oikealle, jotta näet hänet. Voit vaihtaa asentoa ja siirtyä oikealle, kun hän liikkuu vasemmalle ja liikkuu edelleen edestakaisin.
Vaihe 2. Käänny ympäri
Käänny ympäri nähdäksesi kaverin, älä selkää, ja kieto sitten kätesi hänen niskansa ympärille. Tätä kutsutaan etuhiontaksi - tämä liike on riskialttiimpaa ja seksikkäämpää. Anna kaverin laittaa kätesi lantiollesi, kun liikutat vyötäröäsi pyörivin liikkein. Ota kädet pois hänen niskastaan ja siirrä ne sitten rintaan. Käännä sitten kehoasi uudelleen.
Voit jopa laittaa sormesi miehen vyösilmukkaan muutaman sekunnin ajan
Vaihe 3. Kosketa lattiaa
Kun olet selkä kaverille, voit siirtää käsiäsi alaspäin, kunnes ne koskettavat lattiaa, nostaen pakarasi korkeammalle ilmaan. Se on paljon intiimimpi ja voi saada miehen hulluksi - tee tämä liike, jos uskallat.
Vaihe 4. Tee jauhaminen hitaasti
Älä pelkää, jos klubi soittaa hitaita kappaleita. Voit silti jauhaa hitaasti musiikin tahdin mukaan samalla liikkeellä. Hidas jauhaminen näyttää seksikkäämmältä, jos teet sen oikein. Älä anna kaverin huomata, että olet hämmentynyt - jatka liikkumista musiikin mukaan.
Vinkkejä
- Harjoittele kotona, kun on hiljaista.
- Jos kumppanisi ei tiedä mitä tehdä, ota hänen kädestään ja aseta se sitten vatsallesi/vyötäröllesi/lonkallesi ja pyydä häntä liikuttamaan kehoasi liikkeiden mukaan.
- Jos kaverilla on erektio, jätä se huomiotta tai vain kävele pois, jos sinusta tuntuu epämukavalta. Vaikka tämä on luonnollista, hän voi olla paljon ujo kuin sinä.
- Parhaat kappaleet jauhamiseen ovat nopeat.
- Jos hiomakumppani koskettaa sinua töykeästi, kävele pois tai säädä käden asentoa. Se, että hieroo jonkun kanssa, ei tarkoita, että hän voi koskea sinuun yksin.
- Voit harrastaa kenenkään kanssa, sekä miesten että naisten kanssa.
- Jos joku on takanasi ja sinusta tuntuu, että hän haluaa jauhaa, astu hieman taaksepäin häntä kohti, jotta he tietävät, että olet kiinnostunut. Hän todennäköisesti laittaa kätensä lantiollesi, jotta hän voi hioa.
- Nopeatempoiset kappaleet, kuten Go-Go, Rap tai Hip-Hop, sopivat parhaiten tanssiesitysten hiontaan.
- Jotta se olisi mielenkiintoisempaa, voit jauhaa kasvotusten muiden pariskuntien kanssa.
- Jos todella haluat hioa jonkun kanssa, mutta he eivät, älä huoli! Etsi joku muu, joka on valmis tekemään sen.
Varoitus
- Varmista, että näet hiontakumppanisi kasvot vähintään kerran, jotta et järkyty ja tunnet olosi turvallisemmaksi.
- Jauhamisen jälkeen saatat tuntea itsesi hieman himokkaammaksi ja seksikkäämmäksi! Ota aikaa mielen rauhoittamiseen. Älä tee jotain, jota katut myöhemmin.
- Jos kaveri koskettaa sinua töykeästi, pyydä häntä lopettamaan. Jos hän ei halua, niin lähde.
- Turvallisuuden vuoksi tanssi lähellä hyvää ystävää, jolla on myös hiontakumppani tai joka on nähnyt sinut tanssimassa aiemmin.
- Kun nostat pakarasi korkeammalle ilmaan, sinun on varmistettava, että kehosi on riittävän joustava, jotta et vahingoita itseäsi. Harjoittele tarvittaessa kotona. Voit tehdä joogaa tai kevyen lämmittelyn joustavuuden lisäämiseksi. Voit myös harjoitella sitä klubissa ennen hiontaa. Älä pelkää näyttää oudolta. Ole oma itsesi!
- Muista käyttää deodoranttia. Haisevat kainalot voivat saada hiomakumppanisi tuntemaan olonsa epämukavaksi.
