Ulkonäkösi houkuttelevammaksi tekeminen on yksi parhaista tavoista näyttää houkuttelevalta ja tuntea itsesi luottavaiseksi. Monet tytöt eivät kuitenkaan tiedä miten päästä alkuun! Tässä artikkelissa voi olla apua. Seuraavien vaiheiden noudattaminen saa sinut tuntemaan olosi varmaksi!
Vaihe
Vaihe 1. Käy suihkussa säännöllisesti
Uiminen auttaa pääsemään eroon kuolleista ihosoluista, hikeestä ja päivän aikana syntyneestä liasta. Käytä mietoa saippuaa tai kylpygeeliä. Liian usein shampoolla peseminen voi kuivata hiukset, koska shampoo riistää hiuksista sen luonnolliset öljyt. Älä pese hiuksiasi joka päivä, ellet todella tarvitse.
Älä käytä saippuaa herkkien ruumiinosien pesemiseen, koska saippua voi häiritä luonnollista pH -tasapainoa ja johtaa sieni -infektioihin. On hyvä idea pestä pois hikeä ja bakteereja, jotka ovat kertyneet reiden sisäpuolelle ja sukuelinten ympärille, mutta sinun ei tarvitse puhdistaa emättimen ulkopuolta tai erityisesti sisäpintaa. Emättimessä on ekosysteemi hyviä bakteereja, jotka puhdistavat itsensä, ja emättimestä tuleva neste pääsee eroon ei -toivotuista asioista
Vaihe 2. Varmista, että käytät aina hyvää deodoranttia
Erityisesti vanhetessasi deodorantti on erittäin tärkeä välttämättömyys. Yritä olla käyttämättä antiperspirantteja liian usein, koska ne sisältävät kemikaaleja, joita deodoranteissa ei ole. Voit myös käyttää tuoksuvia deodorantteja, mutta jos et halua, markkinoilla on monia hajusteettomia deodorantteja.
Vaihe 3. Pukeudu puhtaisiin vaatteisiin
Muista, että puhtaat alusvaatteet ja päällysvaatteet ovat välttämättömiä! Älä käytä tahroja, ryppyjä ja haisevia vaatteita. Joskus on hyvä käyttää käytettyjä vaatteita uudelleen, kunhan olet varma, etteivät ne ole likaisia.
Vaihe 4. Huolehdi hiuksistasi
Huolehdi hiuksistasi joka päivä. Jos hiuksistasi ei voi tinkiä eikä sinulla ole aikaa pestä niitä, käytä hattua tai sido hiukset. Muista, että sinun ei tarvitse tehdä visuaalista vaikutusta muihin. Jos et pidä hiusten muotoilusta, älä tee sitä! Tämä on SINUN omat hiuksesi.
Vaihe 5. Käytä shampoota usein ja hoitoaineita vain tarvittaessa
Jos sinulla on rasvaiset hiukset, älä käytä hoitoainetta päänahan lähellä. Tämä tekee hiuksista vain rasvaisemmat.
Jos on pakko, osta uusi shampoo ja hoitoaine. Varmista, että valitsemasi shampoo ja hoitoaine sopivat hiustyypillesi, olipa se sitten kuiva, normaali tai rasvainen. Tarkista myös, onko tuote tehty suorille vai aaltoileville hiuksille
Vaihe 6. Huolehdi kynsistäsi
Leikkaa kynnet säännöllisesti, jotta ne näyttävät haluamallasi tavalla. Lisäksi käsien peseminen usein voi pitää kynnet puhtaana myös sisäpuolelta, mutta jos et tee niin, käytä sisäistä kynsikaapinta poistaaksesi lian kynsistäsi (kynsileikkurilla voi olla sitä).
Vaihe 7. Pidä hampaasi puhtaina
Pese hampaat ja kurista suuhuuhtelulla vähintään kaksi kertaa päivässä. Halutessasi voit myös valkaista hampaasi, mutta muista, että kun olet aloittanut, on erittäin vaikea palata takaisin (vain harjaamalla hampaasi perusteellisesti, näet paljon tahroja hampaissasi) ja valkaisu ei näytä luonnollista eikä kestä kauan.. Itse asiassa sinun on vain saatava hampaasi tuntumaan ja näyttämään terveiltä, joten harjaa hampaasi säännöllisesti.
- Hammasharjat on vaihdettava muutaman kuukauden välein ja sairauden jälkeen.
- Muista hieroa kieltäsi.
Vaihe 8. Pese kasvosi kahdesti päivässä
Kasvot on pestävä aamulla ja illalla. Avaa huokoset lämpimällä vedellä ja pese sitten miedolla kasvopesulla. Huuhtele kylmällä vedellä, jotta huokoset sulkeutuvat uudelleen. Kuivaa kasvosi pesun jälkeen puhtaalla pyyhkeellä painamalla sitä. Kasvojen hankaaminen pyyhkeellä voi ärsyttää sitä. Levitä kosteusvoidetta kerran päivässä pitääksesi ihon pehmeänä.
Vaihe 9. Levitä voidetta polville, jaloille ja kyynärpäille, jos ihosi tuntuu karkealta näillä alueilla ja haluat tehdä siitä pehmeämmän
Vinkkejä
- Jokainen on erilainen, ja tämän artikkelin vaiheet eivät ehkä toimi sinulle. Löydä puhdistusrutiini, joka toimii sinulle ja saa sinut tuntemaan olosi varmaksi!
- Valitse oikea shampoo ja hoitoaine hiustyypille. Nykyään markkinoilla myydään erilaisia shampootyyppejä. Jotkut shampoot myös tekevät hiuksista hallittavammat, lisäävät kiiltoa ja lisäävät hiuksia. Valitse yksi!
- Ota mukaan nenäliina, kampa ja laukku.
- Ajele tai leikkaa häpykarvat emättimen ympäriltä tarpeen mukaan. Pitkät häpykarvat voivat tehdä emättimestä haisevan, kostean ja johtaa bakteerien ilmaantumiseen, ellei niitä hoideta ja hoideta asianmukaisesti.
- Maalaa kynnet omalla vastuullasi! Tietyt kynsilakat ja kynsilakanpoistoaineet voivat vahingoittaa kynsiäsi. Kirkkaan kynsilakan lisääminen kynsien kasvattamiseen on myös hyvä idea.
- Suihkuta hiusten hajunpoistajaa kampaan 1-2 kertaa ja kampaa hiukset tasaisesti. Tämä tekee hiuksistasi hyvän tuoksuisia kuivattamatta niitä.
- Ota mukaan mintapakkaus, etenkin pureskeltavaksi syömisen jälkeen. Kukaan ei pidä haisevasta hengityksestä.
- Kokeile hienoja hajusteita, jos haluat, mutta varmista, ettet suihkuta liikaa! Yksi tai kaksi suihketta riittää. Suihkuttamalla hajuvettä edessänne kaksi tai kolme kertaa ja kävelemällä sen yli kolme sekuntia myöhemmin, kehoon tarttuva hajuvesi sopii juuri siihen. Käytä hajuvettä vain uimisen jälkeen.
- Voit ottaa mukaan myös pienen peilin, hammasharjan ja käsidesin matkustettaessa, treffeillä jne.
- Muista tuoda pussi edellä luetelluista tuotteista, jos unohdat yhden.
- Käytä marokkolaista öljyä karheiden ja kuivien hiusten hoitoon!
- Pese hampaat aina kahdesti päivässä.
Varoitus
- Älä koskaan naarmuta ihoa nauloilla.
- Muista huuhdella shampoo ja hoitoaine hiuksistasi, kunnes ne ovat poissa! Jos käytät geeliä tai jotain vastaavaa, se voi kuivata päänahan ja aiheuttaa hilseen.
- Älä suihkuta kampaa hajuvedellä, sillä se kuivattaa hiukset. Sama koskee pään suihkuttamista hajuvedellä - älä tee sitä.
- Älä käytä liikaa hiustuotteita, hajusteita jne. Jotkut ihmiset voivat olla allergisia hajuvedelle ja tulla vihaisiksi, kun he haistavat liikaa hajuvettä kehossasi!
