Alkoholin hajuinen hengitys voi olla ärsyttävää ja kiusallista. Jos et halua mennä tapahtumaan pahanhajuisella hengityksellä, on olemassa keinoja vähentää alkoholin hajua hengityksessäsi. Syömällä ja juomalla tiettyjä ainesosia, puhdistamalla itsesi ja yrittämällä estää alkoholin hajuista hengitystä, hengityksesi ei enää haise alkoholilta.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Syö ja juo
Vaihe 1. Syö alkoholia juoden
Ruoka imee osan juomastasi alkoholista samalla kun stimuloi syljen tuotantoa. Tämä voi estää nestehukan, mikä voi lisätä alkoholin tuoksuvan hengityksen ulkonäköä.
- Baarit tarjoavat usein välipaloja, kuten maapähkinöitä, popcornia ja muita välipaloja, jotta ruokailijat eivät juopu liikaa juomisesta. Yritä syödä näitä täydentäviä välipaloja silloin tällöin, kun olet baarissa.
- Jos juot ystävän luona, tarjoa tuoda välipaloja juhliin. Ota mukaan muutama pussi perunalastuja tai mikroaaltouunissa kypsennettyä popcornia. Tämä voi olla hyödyllistä sinulle vähentämällä alkoholin hajuista hengitystä ja saa sinut näyttämään anteliaalta isäntiesi silmissä.
Vaihe 2. Kokeile sipulia ja valkosipulia
Hyvin maustetut ruoat voivat auttaa alkoholin hajuisessa hengityksessä. Sipulit ja valkosipuli voivat pysyä hengityksessäsi pitkään, mikä voi vähentää alkoholin hajua.
- Voit tilata baarista ruokaa, joka sisältää sipulia tai valkosipulia. Ruoka, joka sisältää valkosipulia, kuten valkosipuliperunat tai valkosipulileipä, ovat usein suosittuja välipaloja baareissa.
- Lisää punasipulia voileipiin, hampurilaisiin tai salaatteihin juomisen jälkeen.
- Jotkut ihmiset (jotka etsivät nopeaa ratkaisua) syövät raakaa sipulia tai valkosipulia. Vaikka tämä menetelmä on varsin tehokas, huomaa, että valkosipulin haju on melko voimakas. Ei vain suusta, vaan myös huokosista. Jos yrität päästä eroon alkoholin hajuisesta hengityksestä, koska sinun on oltava jonnekin, tämä ei ehkä ole paras vaihtoehto. Vaikka valkosipulin haju on sosiaalisesti hyväksyttävä, se voi olla yhtä häiritsevä kuin hengitysalkoholi.
Vaihe 3. Purukumi
Purukumi voi auttaa pääsemään eroon alkoholin hajuisesta hengityksestä. Vahva haju ei peitä vain viinin hajua, vaan purukumi voi tuottaa sylkeä.
- Kokeile purukumia, jolla on hapan maku. Tämä purukumi aiheuttaa liikaa sylkeä, mikä voi poistaa alkoholin hajuisen hengityksen nopeammin. Vaikka aluksi voi olla vaikea hyväksyä, muista, että mitä enemmän pureskelet, sitä enemmän maku kuluu.
- Mentolikumi on myös hyvä vaihtoehto. Mentolin voimakas maku voi peittää alkoholin tuoksuvan hengityksen nopeasti ja sitä käytetään usein hengityksen raikastajana.
Vaihe 4. Juo kahvia ja vettä
Kahvin ja veden juominen voi auttaa vähentämään alkoholin hajuista hengitystä. Vesi täydentää kehon nesteitä juomisen puutteesta ja lisää syljen tuotantoa, mikä voi vähentää alkoholin hajuista hengitystä. Kahvilla on voimakas haju, joka voi peittää alkoholijuomien epämiellyttävän hajun. Kahvi on kuitenkin parasta juoda aamulla alkoholijuomien jälkeen. Stimulanttien ja masennuslääkkeiden sekoittaminen voi lisätä energiaa jyrkästi, joten et humalaudu liikaa. Tämä voi vahingossa saada sinut juomaan enemmän kuin pystyt hallitsemaan.
Tapa 2/3: Puhdistus
Vaihe 1. Harjaa hampaasi muutaman minuutin ajan
Hampaiden harjaus voi auttaa vähentämään alkoholijuomien juomiseen liittyvää pahanhajuista hengitystä. Jos käytät vähän aikaa hammashygieniaan, se voi peittää pahanhajuisen hengityksen.
- Käytä voimakkaan tuoksuista hammastahnaa, joka sisältää mentolia. Tämä on tehokkain hammastahna alkoholin hajuisen hengityksen peittämiseen.
- Anna hampaiden pesuun vielä kaksi minuuttia. Tarvitset tämän lisäajan, jotta jäljellä oleva alkoholi ja ruokaan tullut alkoholi kulkevat suusta.
Vaihe 2. Puhdista hampaat hammaslangalla
Älä unohda hammaslankaa, kun olet juonut alkoholijuomia yöllä. Ruokahiukkaset, jotka liukenevat alkoholin kanssa, jäävät usein hampaiden väliin. Tämä voi edistää alkoholin tuoksuvan hengityksen kehittymistä, vaikka olet harjannut hampaat perusteellisesti.
Vaihe 3. Käytä suuvettä
Jos olet harjannut hammaslankaa, huuhtele suu ja huuhtele hyvällä suuvedellä. Suuvedet on tehty päästämään eroon pahasta hengityksestä ja niillä on taipumus saada mentolin tuoksu, joka peittää alkoholin tuoksun. Kurista suositeltua aikaa pullolla, yleensä noin 30 sekuntia, valuta sitten pesualtaaseen ja huuhtele vedellä.
Vaihe 4. Käy suihkussa
Alkoholi ei vaikuta vain hengitykseesi. Alkoholi imeytyy myös huokosiin, jolloin alkoholin haju poistuu kehosta. Pese aina aamulla tai illalla juomisen jälkeen.
- Ui normaalisti, kiinnittäen erityistä huomiota kehon puhdistamiseen.
- Voimakkaasti tuoksuvat saippuat, shampoot ja hoitoaineet voivat poistaa tai vähentää alkoholin hajua.
Tapa 3/3: Alkoholisen hengityksen estäminen
Vaihe 1. Juo kohtuudella
Kohtuullinen juominen liiallisen juomisen sijaan voi vähentää alkoholin hajua. Yritä juoda vain muutama lasillinen koko yön. Liiallinen juominen aiheuttaa paitsi voimakasta hajua myös muita terveysongelmia, varsinkin jos se tehdään usein. Juomisen vähentäminen ja juominen ennen juomista voi estää alkoholin hajuista hengitystä.
Yritä juoda vain kaksi lasillista kerrallaan
Vaihe 2. Älä sekoita juomia
Eri juomilla on erilainen aromi. Jos sekoitat eri alkoholityyppejä, tämä voi pahentaa hajua. Juo vain yhden tyyppinen alkoholijuoma, jota pidät yönä, koska se voi vähentää alkoholin hajua.
Vaihe 3. Juo vain tavallisia juomia
Yrttejä ja mausteita sisältävillä sekajuomilla on voimakkaampi haju kuin oluella, viinillä ja viinaa. Juo vain tavallisia juomia, koska ne vähentävät alkoholin hajua hengityksessäsi.
