Oletko koskaan kokeillut kaikkia auringonvalolle altistuneiden hiusten hoitotuotteita, jotta ne olisivat sileitä ja pehmeitä? Kuivat, karkeat ja aaltoilevat hiukset ovat luonnollisesti hauraampia ja hajottavampia kuin muut hiustyypit. Käytä päivittäistä erityistä hoitoa hiustyypin mukaan, jotta se olisi terveempi ja hallittavampi. Lue, miten pääset alkuun.
Vaihe
Osa 1/3: Hae tuloksia reaaliajassa
Vaihe 1. Käytä sulfaatitonta shampoota
Sinulla voi olla useita kokoelmia shampoita, jotka on erityisesti suunniteltu rypistymään, määrittämään aaltoja ja pehmentämään kiharoita. Yksi näiden tuotteiden ainesosista on luultavasti kemikaali, joka todella pahentaa kuivia ja karkeita hiuksia: sulfaatit. Osta shampoo, joka on täysin vapaa näistä kemikaaleista.
- Kaupalliset shampoot valmistetaan käyttämällä sulfaatteja, koska ne toimivat tehokkaana puhdistusaineena. Shampoo poistaa hiuksista luonnolliset öljyt ja antaa niille "erittäin puhtaan" tuloksen. Ongelmana on, että kaupalliset shampoot tekevät hiuksista "liian" puhtaat ja vahingoittavat niitä. Itse asiassa samoja kemikaaleja käytetään pesuaineissa ja astianpesuaineissa.
- Terveysruoka- ja luonnonkauneuskaupat myyvät shampoot, jotka eivät sisällä sulfaatteja. Etsi shampoopulloja, jotka on merkitty sulfaatittomiksi, jotta voit olla täysin varma, että tuote ei sisällä kemikaaleja.
- Jotkut kiharat hiukset päättävät elää käyttämättä shampoota ollenkaan. He ymmärsivät, että niiden kuivien hiusten ei tarvinnut enää menettää luonnollisia öljyjään, ja että vesi yksin riitti poistamaan itsepäisen lian.
Vaihe 2. Osta silikonia sisältämättömiä hoitoaineita ja muotoilutuotteita
Koska sulfaatit voivat poistaa luonnollisia öljyjä, hoitoaine palauttaa kosteuden ja kiillon hiuksillesi lisäämällä silikonia seokseen. Ongelmana on, että silikoni jättää jäännöksen, joka kerääntyy hiuksiin ajan myötä ja saa sen näyttämään kuivalta ja tylsältä. Osta uusi hoitoaine, joka ei sisällä silikonia; Saatat nähdä tuloksia ensimmäisellä käyttökerralla.
Voiteet, voiteet, geelit ja muut hiustenhoitotuotteet sisältävät yleensä silikonia. Tarkista kaikki hiustenhoitotuotteet ja hävitä tai lahjoita kaikki, mikä sisältää ainesosia, jotka voivat vahingoittaa hiuksiasi
Vaihe 3. Leikkaa hiukset
Halkaistujen päiden ja muiden vaurioituneiden alueiden leikkaaminen voi pitää ne terveinä ja terveinä pitkään. Päästä eroon vanhojen shampoo- ja hoitoaineiden aiheuttamista vahingoittuneista hiuksista. On aika aloittaa uusi hiustenhoitorutiini.
Osa 2/3: Uuden hiustenhoito -ohjelman aloittaminen
Vaihe 1. Älä pese hiuksiasi liian usein
Koska et enää käytä sulfaatteja ja silikoneja, sinun ei tarvitse pestä hiuksiasi joka päivä. Itse asiassa hiusten peseminen liian usein voi tehdä niistä todella kuivia, pörröisiä ja pörröisiä. Pese hiukset kaksi tai kolme kertaa viikossa pitääksesi ne terveinä ja hallittavissa.
Vaihe 2. Pese hiukset kylmällä vedellä
Oletko pessyt hiuksesi kuumassa vedessä jo vuosia? Korkeat lämpötilat voivat todella tehdä hiuksista kuivat ja karheat; Kuuma vesi vahingoittaa hiusakselia. Pese hiukset sen sijaan mahdollisimman kylmässä vedessä niin kauan kuin siedät matalia lämpötiloja. Hiukset näyttävät sileiltä ja kiiltäviltä kuivana.
Jos et pidä kylmästä suihkusta (kukaan ei pidä siitä), yritä pestä hiukset erikseen pesualtaassa. Tällä tavalla voit käyttää jäistä kylmää vettä tuntematta kylmää
Vaihe 3. Kuivaa hiukset huolellisesti
Tässä on rutiini, jota kannattaa välttää: hiero hiuksiasi pyyhkeellä kovaa, irrota hiukset voimakkaasti ja kuivaa ne sitten hiustenkuivaajalla. Kuivat hiukset eivät reagoi hyvin ankariin hoitoihin. Kuivaa hiukset sen sijaan seuraavilla toimenpiteillä:
- Taputtele hiukset pehmeällä pyyhkeellä kuivuaksesi. Älä väännä tai kierrä hiuksia pyyhkeellä; Purista varovasti ylimääräinen vesi pois ja taputtele kuivaksi.
- Käytä hiuksiin jätettävää hoitoainetta tai ryppyjä ehkäisevää seerumia. Varmista, että nämä tuotteet eivät sisällä silikonia. Levitä pieni määrä kosteisiin hiuksiin sormillasi ja poista sitten sotku varovasti leveällä hammastetulla puolella.
- Anna hiusten kuivua luonnollisesti. Pysy kaukana hiustenkuivaimista ja anna niiden kuivua luonnollisesti. Kuivuminen kestää luonnollisesti kauemmin, mutta muutaman viikon kuluttua hiusten luonnollinen kiilto ja terveys palaavat.
Osa 3/3: Hiusten pitäminen terveinä
Vaihe 1. Vältä käyttämästä hiusten muotoilutyökaluja, jotka käyttävät lämpöä
Hiusten kuivaaminen, suoristaminen ja kihara tasoitusraudalla joka päivä tai jopa vain muutaman kerran viikossa aiheuttaa pitkäaikaisia vahinkoja. Kokeile käyttää muotoilurutiinia, jonka avulla suurin osa hiuksistasi voi kuivua luonnollisesti.
- Valitse hiustenkuivaajalle viileämpi asetus ja käytä hajotinta, kun haluat kuivata.
- Jos haluat kiharata hiuksiasi, yritä tehdä se ilman lämpöä.
Vaihe 2. Leikkaa hiukset säännöllisesti
Hiusten leikkaaminen ja muotoilu muutaman kuukauden välein pitää ne terveinä ja raikkaina. Varmista vain, että stylistisi tietää, ettei käytä sulfaatteja tai silikoneja sisältäviä shampoita ja hoitoaineita, ja pyydä heitä käyttämään hiustenkuivaajan hajottimen ja jäähdyttimen asetusta muotoilun aikana.
Vaihe 3. Syö ravitsevaa ruokaa, joka voi tukea terveitä hiuksia
Jos hiuksesi näyttävät aina tylsiltä ja tuntuvat karheilta, saatat puuttua ravinteista, joita ne tarvitsevat pitääkseen ne terveinä. Sisällytä ruokavalioosi enemmän seuraavia elintarvikkeita:
- Kalat, avokadot ja pähkinät sisältävät omega -3 -rasvahappoja, jotka ovat tärkeitä terveille hiuksille ja kynsille.
- Vihannekset ja hedelmät, jotka sisältävät E- ja A -vitamiineja, kuten pinaatti, kaali, porkkanat ja bataatit.
Vaihe 4. Juo runsaasti vettä
Kuivuminen on toinen syy kuiville ja tylsille hiuksille. Juo vähintään 8 lasillista vettä päivässä palauttaaksesi hiuksesi kiilto ja vahvuus.
Vinkkejä
- Säännöllinen öljyn ja hoitoaineen käyttö tekee hiuksista pehmeät ja käsiteltävät.
- Kokeile hieroa päänahkaasi lämmitetyillä luonnollisilla öljyillä kahdesti viikossa.
- Tee päänahan hieronta lämmitetyllä kookosöljyllä joka viikko, niin näet niin suuren muutoksen! Kookosöljyä käytetään kosteuden palauttamiseen ja se voi stimuloida hiusakselia helposti tehden siitä sileämmän ja pehmeämmän.
