Pitkien hiusten kiiltoa varten sinun on pidettävä niistä hyvää huolta. Huolehdi pitkistä hiuksista leikkaamalla päät säännöllisesti ja noudattamalla tasapainoista ruokavaliota, valitsemalla työkaluja ja tuotteita, jotka ovat hyödyllisiä ja voivat suojata hiuksiasi välttäen samalla kaikkea, mikä voi aiheuttaa rikkoutumista ja pörröisyyttä. Suojaa hiuksia myös yön yli.
Vaihe
Osa 1/3: Kehon ja hiusten hoito
Vaihe 1. Leikkaa hiusten päät säännöllisesti
Vaikka hiusten leikkaaminen usein ei saa niitä kasvamaan nopeammin, niiden säännöllinen leikkaaminen auttaa pitämään pituuden yllä. Leikkaa päät 6-8 viikon välein päästäksesi eroon vaurioituneista alueista ja estääksesi halkeamia. Jos teet tämän säännöllisesti, sinun on leikattava vain noin 1 cm hiusten päistä.
Vaihe 2. Vähennä shampoon käyttöä
Shampoon käyttö poistaa luonnolliset öljyt, jotka ovat hyödyllisiä hiuksille. Itse asiassa tämä öljy pitää pitkät hiukset terveinä. Jos päätät käyttää shampoota, käytä sitä vain 2-3 kertaa viikossa ja käytä hoitoainetta aina sen jälkeen. Jos haluat välttää shampoota, vaihda puhdistusaineeseen.
Levitä shampoota aina suoraan päänahalle ja hoitoaine hiusten päille
Vaihe 3. Kuivaa hiukset huolellisesti
Purista shampoopesun jälkeen jäljellä oleva vesi hiuksiin pyyhkeellä. Käytä leveähampaista kampaasi hiusten irrottamiseen. Jos mahdollista, vältä hiustenkuivaajan käyttöä ja anna hiusten kuivua itsestään.
Vältä hankaamasta hiuksiasi karkeasti pyyhkeellä, koska tämä voi aiheuttaa pörröisyyttä ja halkeamia
Vaihe 4. Elä terveellisesti
Ruokavalio vaikuttaa hiusten terveyteen. Jotta pitkät hiuksesi olisivat kiiltävät ja terveet, juo paljon vettä ja syö A-, B-, C-, D-, E- ja K -vitamiinipitoisia ruokia.
- Jos haluat lisätä A-, C-, E- ja K -vitamiinien saantiasi, lisää mangojen, lehtikaalin, pinaatin, bataattien, avokadojen ja omenoiden kulutusta.
- Jos haluat lisätä B- ja D -vitamiinin saantiasi, lisää kalan ja maitotuotteiden sisältämien eläinruokien kulutusta.
Vaihe 5. Vältä tiukkojen kampausten käyttöä
Vaikka poninhäntä, punokset ja pulla näyttävät kauniilta ja tyylikkäiltä, hiustesi jännitys voi vahingoittaa. Paras tyyli pitkille hiuksille on päästää ne alas. Jos haluat, sido hiukset alas äläkä liian tiukkaan.
Vaihe 6. Vähennä hiusten kitkaa
Hiusten päät voivat halkeilla, kun niitä hierotaan tietyillä materiaaleilla. Muotoile hiuksesi pullaksi alaspäin tai sivuttain, kun käytät pörröisiä tai villaisia vaatteita.
Osa 2/3: Oikeiden tuotteiden ja laitteiden valinta
Vaihe 1. Valitse ravitsevat tuotteet hiustyypin mukaan
Kun valitset hiustenhoitotuotetta, lue etiketti ja ainesosaluettelo huolellisesti. Muista aina ostaa tuotteita, jotka sopivat erityisesti hiustyypille. Vältä tuotteita, jotka sisältävät natriumlauryylisulfaattia, natriumlauretisulfaattia ja isopropyylialkoholia. Etsi sen sijaan tuotteita, jotka sisältävät tiettyjä luonnollisia ainesosia, kuten avokadoöljyä, hunajaa tai kookosöljyä.
Älä vain kokeile uusia tuotteita hiuksillesi
Vaihe 2. Valitse lämmitin huolellisesti
Säännöllinen tai liiallinen altistuminen lämmölle vahingoittaa pitkiä hiuksia. Jos mahdollista, osta salonkilaatuisia laitteita. Kun ostat, valitse suoristusrauta tai curling -rauta, joka näyttää lämpötilan asteina, ei vain "korkea", "keski" ja "matala" vaihtoehtoja. Lämpötilan valitseminen asteina antaa sinun hallita paremmin laitteen lämpötilaa. Kun valitset puhalluskuivaimen, etsi tuote, jossa on lämpöä hajottava suppilo, koska sen avulla voit jakaa lämmön koko hiuksillesi.
Vaihe 3. Osta laadukas hiusharja
Hyvä hiusharja on erittäin hyödyllinen pitkille hiuksille. Valitse luonnonharjakset, mieluiten villisianharjakset. Harjan tulee myös olla riittävän vahva tasoittamaan sotkuja, mutta myös tarpeeksi pehmeä, jotta se ei vetäisi hiuksia liian kovaa.
Vaihe 4. Rajoita väriaineiden ja hiustenhoitotuotteiden käyttöä
Väriaine voi vahingoittaa hiuksiasi, kun taas hoitotuotteiden liiallinen käyttö voi rasittaa hiuksiasi.
- Paras vaihtoehto on välttää hiusten värjäämistä korostamalla luonnollista hiusväriäsi. Jos päätät värjätä hiuksesi, käytä niitä vain siellä, missä niitä todella tarvitset.
- Jotta pitkät hiukset näyttävät pirteiltä, käytä vain pientä määrää hiustenhoitotuotteita, koska ajan myötä hiustenhoitotuotteet kerääntyvät päänahalle. Hiustenhoitotuotteiden liiallinen käyttö rasittaa hiusakselia niin, että se näyttää löysältä ja limeltä.
Osa 3/3: Suojaa hiuksia yöllä
Vaihe 1. Harjaa hiukset ennen nukkumaanmenoa
Hiusten harjaus tulee sisällyttää nukkumaanmenohoitoon. Harjaa hiukset leveällä hammastetulla kammalla tai villisianharjasharjalla. Harjaa hiukset useita kertoja latvoista latvoihin. Tämä tasoittaa kaikki sotkeumat ja levittää hiusten luonnolliset öljyt koko akselille.
Vaihe 2. Käytä hiusnauhaa yöllä
Yöllä käytetyt hiusnauhat voivat vahingoittaa juuria ja hiusten akseleita. Jos haluat muotoilla hiuksesi yöllä, vaihda hiuspanta hiusnauhaan. Käännä hiukset ennen nukkumaanmenoa pullaksi pään päälle ja pidä ne paikallaan hiusnauhalla.
Vaihe 3. Käytä silkkistä tyynyliinaa
Puuvillaisen tyynyliinan koskettaminen voi vahingoittaa hiuksia kitkan vuoksi. Vaihda silkkinen tyynyliina estääksesi hiusten halkeamisen. Jos silkkityynyliina on sinulle liian kallis, kääri hiukset silkkihuiviin ennen nukkumaanmenoa.
Vaihe 4. Harkitse nukkumalkin käyttämistä
Herääminen rypytetyillä hiuksilla ei ole hauskaa. Joten suojaa hiuksesi yöllä nukkumalipulla. Nukkumalippis suojaa hiuksiasi, kun liikut yöllä, joten ne eivät sotkeudu liikaa seuraavana päivänä.
Vinkkejä
- Pitkille hiuksille on niin monia tyylejä, että niiden kokeileminen on hauskaa.
- Ammattimaisen kampaajan mielipiteen pyytäminen on hyvä askel. Joskus lyhyet hiukset sopivat paremmin joillekin ihmisille, ja kampaajat tietävät sen.
- Hiusten sitominen on loistava liike harjoituksen aikana tai sellaisten toimintojen aikana, jotka vaativat täydellistä näkymää.
- Kookosöljyn levittäminen yöllä ennen hiusten pesua tiedetään vähentävän proteiineja, jotka menetetään shampoopesun aikana.
