Rakkulat ilmenevät, kun ihon yläkerros (epidermis) erottuu ihon alemmista kerroksista. Tämä johtuu usein kitkasta tai kuumuudesta, vaikka syynä voivat olla myös jotkut iho- tai muut sairaudet. Näiden ihokerrosten välinen tila on täytetty nesteellä, jota kutsutaan seerumiksi, jolloin rakkulat muistuttavat ilmapalloja. Läpipainopakkaukset paranevat nopeimmin, jos ne eivät repeydy tai vuoda, koska ehjä ihokerros voi estää bakteerikontaminaation ja infektion. Valitettavasti joskus rakkulat voivat räjähtää. Rikkoutuvat, vuotavat tai repeytyvät rakkulat voivat olla riittävän sotkuisia ja kivuliaita vaatiakseen hoitoa. Onneksi on olemassa joitain helppoja tapoja tehdä ensiapua ja seurata sitten rakkuloiden paranemista kunnolla.
Vaihe
Osa 1/3: Rikkoutuneiden rakkuloiden hoito
Vaihe 1. Pese kätesi hyvin
Puhdista kätesi miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä ennen kuin kosketat läpipainopakkauksen aluetta. Pese kätesi 15-20 sekunnin ajan.
Tämä auttaa estämään infektioita aiheuttavien bakteerien leviämisen läpipainopakkauksen alueelle
Vaihe 2. Pese alue huolellisesti saippualla ja vedellä
Älä hiero rakkuloita, koska se repeä ihoa entisestään.
Älä käytä alkoholia, jodia tai vetyperoksidia, koska ne ärsyttävät altistunutta ihoa
Vaihe 3. Anna rakkuloiden kuivua
Tuuleta läpipainopakkaus, jos mahdollista, tai taputtele se varovasti pyyhkeellä. Älä hieroa läpipainopakkaukset pyyhkeellä, koska se repii ihon.
Vaihe 4. Jätä löysä iho päälle
Läpipainopakkauksen löysä iho irtoaa lopulta itsestään, mutta sinun on silti suojattava alla olevaa punaista ihoa, kun se paranee. Jos mahdollista, jätä tämä kuori ja leikkaa se punoittavan ihon päälle.
- Jos läpipainopakkauksesi repeytyy tai jos ihon alla on likaa, joka irtoaa, leikkaa se pois tartunnan estämiseksi ja vahingoittamatta terve ihoa.
- Pese ensin läpipainopakkauksen alue huolellisesti. Sitten steriloi sakset (kynsileikkurit tai ensiapua sakset toimivat myös) alkoholilla. Voit myös steriloida sakset liottamalla niitä kiehuvaan veteen 20 minuutiksi tai sytyttämällä ne tuleen, kunnes metalli muuttuu punaiseksi ja jäähtyy.
- Ole varovainen kuoriessasi kuollutta ihoa. Älä kuori liian lähelle terveellistä ihoa. On parasta jättää vähän, jotta iho ei loukkaantuisi.
Vaihe 5. Levitä antibakteerista voidetta tai voidetta tälle alueelle
Tämä estää infektion, mikä on suurin riski rakkuloiden puhkeamisesta.
Yleisesti käytettyjä kaupallisia antibakteerisia voiteita ja voiteita ovat Neosporin ja "kolminkertainen antibioottivoide", jotka molemmat sisältävät neomysiiniä, polymyksiiniä ja basitrasiinia
Vaihe 6. Peitä läpipainopakkaus puhtaalla siteellä
Pienille rakkuloille tavallinen side on tehokas, mutta suurille rakkuloille on parasta käyttää tarttumatonta sideharsoa ensiaputeipin kanssa.
- Varmista, että käytät tarttumatonta sidosta ja sideharsoa avoimiin rakkuloihin. Tavallinen sideharso tarttuu rakkuloihin!
- Hydrokolloidisiteet voivat nopeuttaa rakkuloiden paranemista. Tämä side tarttuu ihoon, mutta ei läpipainopakkaukseen.
Vaihe 7. Käytä erityistä teippiä rakkuloille, jotka ovat punaisia ja erittäin kivuliaita
Jos läpipainopakkauksen iho on irronnut tai jos läpipainopakkaus on jalalla tai muulla herkällä alueella, on parasta kiinnittää rakkulaan erityinen side.
- On olemassa monia merkkejä rakkulakohtaisia laastareita, jotka on suunniteltu suojaamaan herkkää ihoa.
- Voit käyttää myyrännahkaa myös rakkuloissa. Moleskin on pehmeää, eläimenkarvan kaltaista materiaalia ja usein liimaa toisella puolella. Tee kahdesta moleskin -viipaleesta hieman suurempi kuin läpipainopakkaus. Tee yhden palan ympärille läpipainopakkauksen kokoinen ympyrä. Liimaa leikkaus läpipainopakkauksen päälle ja aseta se siten, että "ikkuna" on läpipainopakkauksen yläpuolella. Liimaa toinen moleskin pala ensimmäisen kappaleen päälle.
- Vastusta kiusausta käyttää nestemäistä kipsiä, kuten New-Skin. Nämä laastarit sopivat paremmin leikkauksiin tai naarmuun, ja aiheuttavat ärsytystä tai infektiota, jos niitä käytetään rakkuloihin.
- Jos olet epävarma, kysy apteekista tai lääkäriltä suositusta.
Osa 2/3: Rikkoutuneiden rakkuloiden jatkuva hoito
Vaihe 1. Vaihda läpipainopakkaus usein
Sinun tulee vaihtaa side joka päivä tai kun side kastuu tai likaantuu. Aina kun vaihdat siteen, pese ja kuivaa läpipainopakkaus varovasti ja levitä sitten antibioottivoidetta läpipainopakkauksen alueelle.
Jatka läpipainopakkauksen sitomista, kunnes iho paranee kokonaan
Vaihe 2. Hallitse kutinaa, joka ilmenee läpipainopakkauksen parantuessa
Rakot ovat usein kutiavia, kun ne alkavat parantua, varsinkin jos niiden annetaan kuivua. Läpipainopakkauksia ei kuitenkaan saa naarmuttaa, jotta ne eivät pahentaisi ihovaurioita. Pidä läpipainopakkauksen alue viileänä ja kosteana lievittääksesi kutinaa. Kostuta puhdas kangas jäävedellä ja levitä se läpipainopakkaukselle. Tai yksinkertaisesti liota rakkuloita kylmässä vedessä.
- Varmista, että puhdistat alueen, levität antibioottivoidetta uudelleen ja peität sen siteellä.
- Jos sidoksen ympärillä oleva iho muuttuu punaiseksi, möykkyiseksi tai halkeilevaksi, saatat olla allerginen sidoksen liimalle (tai itse siteelle). Kokeile vaihtaa siteiden merkkejä, steriiliä sideharsoa tai lääketieteellistä teippiä. Voit levittää 1% hydrokortisonivoidetta ärtyneelle iholle läpipainopakkauksen ympärillä lopettaaksesi kutinaa, mutta älä levitä sitä haavaan.
Vaihe 3. Poista löysä iho, jos haava ei ole enää tuskallinen
Jos läpipainopakkauksen alla oleva iho on parantunut jonkin verran eikä ole enää kosketusherkkä, voit irrottaa iholta läpipainopakkauksen ympäriltä puhdistetut sakset.
Vaihe 4. Varo tulehduksen merkkejä
Avoimet rakkulat voivat tarttua helposti, joten seuraa rakkuloita tarkasti parantuessaan. Jos huomaat infektion merkkejä tai jos rakkulat eivät parane muutaman päivän kuluessa, ota heti yhteys lääkäriisi. Näitä oireita ovat:
- Lisääntynyt kipu rakkuloiden ympärillä.
- Turvotusta, punoitusta tai lämpöä läpipainopakkauksen lähellä.
- Punaisia juovia iholla pois rakkuloista. Tämä viittaa verenmyrkytykseen.
- Mätä tulee rakkuloista.
- Kuume.
Vaihe 5. Hakeudu lääkärin hoitoon rakkuloiden hoitoon
Monet rakkulat paranevat luonnollisesti ajan myötä. Joissakin tapauksissa on kuitenkin suositeltavaa käydä lääkärissä mahdollisimman pian. Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on rakkuloita:
- Tartunnan saaneet (katso infektion oireet edellisessä vaiheessa)
- Aiheuttaa voimakasta kipua.
- Tapahtui toistuvasti.
- Esiintyy epätavallisissa paikoissa, kuten suussa tai silmäluomissa.
- Onko seurausta palovammoista, mukaan lukien auringonotto tai kuuma vesi.
- Onko seurausta allergisesta reaktiosta. (esimerkiksi hyönteisten puremista)
Osa 3/3: Rakkojen muodostuminen
Vaihe 1. Käytä hyvin istuvia kenkiä
Kitka on usein rakkuloiden syy, etenkin jaloissa. Käytä jalkineita, jotka sopivat kunnolla pienentääksesi rakkuloiden riskiä jaloissasi.
Voit asettaa palovammoja estävän siteen kengän kantapään sisään (koska siellä esiintyy usein kitkaa)
Vaihe 2. Käytä paksuja sukkia suojaamaan jalkasi rakkuloilta
Kosteutta imevät sukat ovat hyvä valinta, koska rakkuloita esiintyy usein kostealla iholla.
Suojaat myös jalkasi käyttämällä kevyitä sukkia, jos paksut sukat eivät vastaa asuasi
Vaihe 3. Pidä iho kuivana
Rakkoja esiintyy yleensä kostealla iholla. Voit etsiä kitkaa estävää geeliä levittämään rakkuloille alttiille alueille. Tämä tuote voi auttaa pitämään ihon kuivana ja estämään hankausta.
- Yritä poistaa pöly kengistä ja sukkista talkkittomalla vauvajauheella tai jalkajauheella. Vältä talkkijauhetta, koska tutkimusten mukaan se voi aiheuttaa syöpää. Jotkut jauheet sisältävät myös hajunpoistoaineita.
- Voit myös kokeilla jalkasuihketta hikoilun vähentämiseksi.
Vaihe 4. Käytä käsineitä
Käsineiden käyttö etenkin raskaan fyysisen työn, kuten valmistus-, puutarhanhoito- tai rakennustöiden aikana, auttaa estämään rakkuloiden muodostumista käsiin.
On myös hyvä käyttää käsineitä, kun nostat painoa, jotta et polta käsiäsi
Vaihe 5. Suojaa itsesi auringolta
Erittäin kuumat auringonsäteet voivat myös aiheuttaa rakkuloita. Suojaa itsesi käyttämällä ihoa suojaavia vaatteita, hattuja ja aurinkovoidetta.
