Plantaaliset syylät, jotka tunnetaan lääketieteellisesti verruca plantarisina, ovat pieniä, ei-karsinogeenisia (ei-syöpä) solukasvuja, jotka kasvavat jalkapohjilla. Näitä syyliä aiheuttaa ihmisen papilloomavirus (HPV), joka tulee jalan pohjan viillon tai hankauksen kautta ja tartuttaa ympäröivän ihon. Toisin kuin muut syylät, jotka ovat paksumpia ja kasvavat muualla, istukan syylät ovat yleensä litteitä ja kovettumia ja ovat sileitä. Kuten muut syyliä, ne ovat myös tarttuvia, ja ne ovat yleisempiä niillä, joilla on heikko immuunijärjestelmä ja jotka haluavat kävellä paljain jaloin suihkussa ja julkisissa pukuhuoneissa. Päästä eroon istukan syyliä voi olla vaikeaa, varsinkin jos päätät tehdä sen kotona, mutta tässä artikkelissa on kuvattu useita potentiaalisesti tehokkaita menetelmiä.
Vaihe
Osa 1/3: Kotihoitojen käyttö
Vaihe 1. Käytä hohkakiveä
Koska pääasiallinen kivun lähde useimmissa istukkasyylissä on kallus (paksuuntunut iho), kaavi syyliä jollakin hankaavalla aineella oireiden lievittämiseksi. Hohkakivet ovat edullinen luonnollinen vaihtoehto kuolleen ihon ja kovettumien poistamiseen, mutta muista, että ne eivät voi poistaa kokonaan istukan syyliä - ne kasvavat yleensä ihon alle. Ennen kuin käytät hohkakiveä kuorintana, liota jalkasi lämpimässä vedessä 15-20 minuuttia pehmentämään kovettumia.
- Diabetesta tai perifeeristä neuropatiaa sairastavien ei tule hieroa hohkakiveä jalkapohjiinsa, koska heidän kosketustuntonsa ei ole kovin herkkä, joten myös pohjien kudos voi heikentyä ja vaurioitua.
- Useimpia jalkapohjan syyliä ei pidetä vakavana lääketieteellisenä ongelmana, eikä niitä pitäisi välttämättä hoitaa, varsinkin jos ne eivät ole kivuliaita - joskus nämä syylät poistuvat myös itsestään.
Vaihe 2. Levitä salisyylihappoliuos
Toinen tekniikka kallusten poistamiseksi istukan syyliä on levittää salisyylihappoliuosta ilman reseptiä-voit ostaa sellaisen apteekista. Salisyylihappo on eräänlainen keratolyyttinen aine, joka on hyödyllinen keratiinin (proteiinin) tuhoamisessa syyliä ja kovettumia vastaan. Keratoliitti kuitenkin myös tuhoaa/ärsyttää terveen ihon, joten ole varovainen käyttäessäsi sitä (olipa se neste-, geeli- tai voidemuodossa). Liota jalat ja kaavi kovettumat hohkakivellä tai kivellä ennen salisyylihapon levittämistä (enintään 2 kertaa päivässä). Tämä on hyödyllistä, jotta lääke imeytyy paremmin syylän kerroksiin. Voi kestää muutaman viikon, ennen kuin pääset eroon istukka -syylistä käyttämällä salisyylihappoliuosta, joten ole kärsivällinen.
- Salisyylihappotuotteet sisältävät joskus dikloorietikkahappoa (tai trikloorietikkahappoa).
- Istutussyylät kasvavat yleensä kantapäillä tai jalatyynyillä, alueilla, joilla ne ovat useimmiten stressaantuneita.
- Pääpohjan istukan syyliä ovat mustat pisteet (joita kutsutaan yleisesti siemen syyliä). Nämä pisteet ovat itse asiassa verihyytymiä syylän ympärillä olevissa verisuonissa.
Vaihe 3. Käytä omenaviinietikkaa
Omenaviinietikalla on monia lääketieteellisiä etuja, joista yksi on kyky torjua erilaisia syyliä. Omenaviinietikka sisältää runsaasti etikkahappoa. Tämä happo on antiviraalinen ja tappaa HPV/muut virukset. Etikkahappo kuitenkin ärsyttää myös terveitä kudoksia, joten ole varovainen käyttäessäsi sitä. Kokeile liottaa puuvillapallo etikkaan ja taputtaa sitä syylälle, kääri sitten syylä siteellä ja jätä se yön yli. Vaihda kipsi seuraavana päivänä. Syylän parantuminen voi kestää muutaman päivän.
- Valkoinen etikka on myös valmistettu etikkahaposta, mutta toistaiseksi se ei näytä olevan yhtä tehokas syyliä vastaan kuin omenaviinietikka.
- Muita luonnollisia antiviraalisia ominaisuuksia, joita voit kokeilla kotona, ovat eukalyptusöljy, oreganoöljy ja tuore valkosipuli.
Vaihe 4. Kääri jalka teipillä
Vaikka tämän väitteen tueksi ei ole tehty tutkimusta, monet syyliä sairastavat raportoivat, että tavallinen teippi (viikon tai pidempään) on tehokas hoito, vaikka sen toiminta on edelleen mysteeri. Kuitenkin, koska se on halpa, helppo tehdä ja pieni riski, voit kokeilla sitä. Puhdista jalkapohjat alkoholilla ja levitä syyliä teipillä. Anna vaikuttaa 24 tuntia ennen nauhan vaihtamista. Toista tämä sykli 2-6 viikon ajan. Tätä teippimenetelmää voidaan käyttää yhdessä edellä mainittujen luonnollisten viruslääkkeiden kanssa.
- Jotkut ihmiset kertovat, että muut ei-huokoiset teipit, kuten sähköteippi, ovat yhtä tehokkaita kuin tavallinen teippi istutussyylien hoidossa.
- Plantaalisia syyliä esiintyy kaikissa ikäryhmissä, vaikka ne vaikuttavat yleisimmin 12-16-vuotiaiden lasten ikäryhmiin.
Osa 2/3: Vaihtoehtoisten terapioiden kokeilu
Vaihe 1. Vahvista kehon immuunijärjestelmää
Koska istukan syylät ovat HPV -hyökkäyksen ilmentymä, se tarkoittaa, että immuunijärjestelmäsi ei ole tarpeeksi vahva (vaikka vain tilapäisesti) taistelemaan niitä vastaan. Joten kehon vastustuskyvyn vahvistaminen on looginen ja järkevä tapa päästä eroon istukan syylistä luonnollisesti. Käy ravitsemusterapeutilla, naturopatalla, perinteisen kiinalaisen lääketieteen asiantuntijalla tai kiropraktikolla löytääksesi tapoja vahvistaa immuunijärjestelmääsi. Yritä nukkua pidempään (tai parempaa laatua), syö enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, vähennä sokerin (erityisesti virvoitusjuomien) kulutusta, vähennä alkoholin kulutusta, lopeta tupakointi ja pidä kehosi puhtaana, jotta immuunijärjestelmäsi reagoi paremmin.
- Lisäravinteita, jotka voivat parantaa immuniteettia, ovat C- ja D -vitamiinit, sinkki, echinacea ja oliivinlehtiuute.
- Ristitekijöitä istukan syyliä ovat: rutiininomainen trauma jalkapohjien iholle, julkisten suihkujen käyttö ja sairauden tai lääkkeiden aiheuttama immuniteetin heikkeneminen.
Vaihe 2. Harkitse homeopaattisia hoitoja
Homeopatia on vankka lähestymistapa, joka on hyödyllinen erilaisten oireiden ja sairauksien hoitoon kaikissa ikäryhmissä. Se perustuu pieniin määriin tehokkaasti vaikuttavia kasvikomponentteja. Voit varata tapaamisen sertifioidun homeopaatin kanssa tai ostaa käsikauppalääkkeitä ja -voiteita terveyslisäkaupoista.
- Komponentteja, joita yleisesti suositellaan istutussyylien hoitoon, ovat: thuja occidentalis -pillerit, podophyllin -voide, natrum muriaticum -pillerit ja nitricum acidum -pillerit.
- Homeopatia on eräänlainen vaihtoehtoinen lääketiede, joka keksittiin vuonna 1796 ja joka perustuu opiin "samankaltaisia parannuskeinoja" (käyttäen samaa hoitoa, joka aiheuttaa oireen sairauden hoitoon).
Vaihe 3. Savuta syylä
Niin oudolta kuin se kuulostaakin, tupakointi on muinainen kiinalainen keino päästä eroon istukan syyliä. Tämä menetelmä käyttää "savulaatikkoa", joka sisältää savua Populus euphratica -poltetuista lehdistä. Sitten tähän laatikkoon laitetaan jalat, joilla on syyliä. Savulaatikkomenetelmän on osoitettu olevan yhtä tehokas kuin perinteiset lääketieteelliset hoidot, kuten kryoterapia. Populous euphratica on eräänlainen poppeli, joka kasvaa eri puolilla maailmaa, erityisesti Kiinassa ja Lähi -idässä. Lehtien polttaminen tuottaa savua, joka on antiviraalista (salisylaattia).
- Etsi tai osta Populus euphratica -lehtiä. Kuivaa ja polta sitten hallitulla tavalla. Jätä lehdet muutamaksi minuutiksi ja peitä ne niin, että tuli sammuu hapen puutteen vuoksi. Aseta jalat ilmaan noin 15 cm: n päähän palavista lehdistä ja anna savun imeytyä syyliseen pohjaasi vähintään 15 minuutin ajan.
- Varo polttamasta jalkapohjia. Varmista, että tuli on kokonaan sammunut.
- Vaihtoehtoisesti voit yrittää kerätä savun suljettuun laatikkoon ja laittaa jalat siihen vähintään 15 minuutiksi.
Osa 3/3: Lääkärihoito
Vaihe 1. Harkitse kryoterapiaa
Kylmähoito (jota johtaa perhe-, ihotautilääkäri tai jalkaterapeutti) tuhoaa syyliä jäädyttämällä ne nestemäiseen typpeen. Tämä nestemäinen typpi ruiskutetaan suoraan tai levitetään vanupuikolla. Nestemäinen typpi aiheuttaa syylän rakkuloita, joten se muuttuu mustaksi ja irtoaa muutamaa päivää myöhemmin. Kylmähoito voi kestää useita istuntoja päästä eroon istukan syyliä. Tätä hoitoa ei yleensä anneta lapsille, koska se aiheuttaa kipua. Joten lääkärisi saattaa joutua tunnottamaan kämmenaluetta ennen nestemäisen typen levittämistä.
- Kun se on tehty oikein, kryoterapia ei jätä arpia. Uusi iho kasvaa ja täyttää syylän jättämän ontelon.
- Älä koskaan yritä levittää nestemäistä typpeä iholle yksin - sinun tulee tehdä tämä vain lääkärin valvonnassa. On kuitenkin olemassa monia muita "jäädytettyjä" aineita, joita voi ostaa kotona ja joita voidaan käyttää kotona.
Vaihe 2. Harkitse voimakkaampaa kuorintahoitoa
Reseptilääkkeet, jotka sisältävät salisyylihappoa, ovat tehokkaampia kuin käsikauppalääkkeet. Tämä johtuu siitä, että salisyylihappo valmistetaan voimakkaammin. Lääkäri tai jalkaterapeutti soveltaa sitä istutussyyliin toimistossaan, mutta voi sitten suositella, että teet sen itse säännöllisesti kotona. Nämä lääkkeet poistavat syyläkerroksen vähitellen. Tutkimukset osoittavat, että salisyylihappo on tehokkaampi yhdistettynä kryoterapiaan.
- Koska reseptilääkkeet ovat vahvempia, älä levitä liikaa jalkapohjan ympäröivälle terveelle iholle, muuten saat ihottumaa ja ärsytystä.
- HPV lisääntyy lämpimissä, kosteissa tiloissa. Tämä saa hänet valitsemaan hikiset tai märät jalat. Siksi yritä pitää jalat kuivina koko ajan.
Vaihe 3. Kysy muista ajankohtaisista hoidoista
Yksi yleinen esimerkki on cantharidin. Tätä ainetta levitetään istukan syyliä varten ja se on johdettu monista rakkuloista. Kantharidiini on eräänlainen terpenoidi - myrkyllinen rakkuloita aiheuttava aine - joka vapauttaa syyliä. Kantharidiinia käytetään yleensä yhdessä salisyylihappoaineiden kanssa. Lääkäri levittää kanttaridiinin ja salisyylihapon seoksen suoraan syylään ja peittää sen siteellä noin viikon ajan. Syylän rakkulat ja irrotetaan, vaikka saatat joutua tekemään useita hoitoja päästä eroon siitä kokonaan.
- Kantharidiini on haitallista nieltynä, eikä sitä yleensä anneta potilaille kotikäyttöön.
- Kantharidiinin aiheuttamat rakkulat tai haavaumat iholla paranevat yleensä jättämättä arpia.
Vaihe 4. Kokeile laserhoitoa
Nykyinen teknologinen kehitys on antanut lääkäreille mahdollisuuden käyttää erityyppisiä lasereita pyrkimyksissään poistaa istukan syyliä. Esimerkiksi pulssi-väriaine laserhoito. Tämä menetelmä sisältää polttamisen ja tuhoamisen (tai leikkaamisen) pienet verisuonet, jotka ympäröivät ja ravitsevat ihoa. Syylä kuolee ja lopulta putoaa. Jotkut laserit voivat myös polttaa syylän pois suoraan, vaikka paikallista anestesiaa tarvitaan.
- Laserhoito on yleensä kallista, vaikka todisteet sen tehokkuudesta istukan syyliä kohtaan ovat rajalliset eivätkä vahvoja.
- Laserhoito voi olla tuskallista ja jättää arpia jalkapohjiin.
Vaihe 5. Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisesta leikkauksesta
Jos kotihoito, vaihtoehtoiset hoitomuodot ja monet muut lääketieteelliset hoidot eivät pääse eroon istukan syylistä, keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka yrität päästä eroon niistä kirurgisesti. Syyläleikkaus on vähäinen leikkaus - lääkäri leikkaa syylän veitsellä tai tuhoaa sen sähkö-/ultraäänilaitteella (jota kutsutaan elektrodisaatioksi tai kiretaasiksi). Kuivaus on syyläkudoksen tuhoamisprosessi ja kuretaasi on kuolleen kudoksen poistoprosessi pienellä metallikureetilla. Toimenpide on kivulias, joten potilas yleensä rauhoittuu.
- Syyläleikkaustekniikat jättävät yleensä arvet. Syylät voivat myös kasvaa takaisin samaan haavakudokseen myöhemmin.
- Kudoksen leikkaaminen istukan syylän ympärille aiheuttaa yleensä syylän leviämisen muille jalan alueille, erityisesti ihmisille, joilla on heikko immuunijärjestelmä.
Vinkkejä
- Välttääksesi istukan syyliä, älä koskaan käytä muiden kenkiä tai saappaita.
- Vältä paljain jaloin kävelyä julkisilla paikoilla, kuten uima -altailla ja pukuhuoneissa.
- Syylät ovat tarttuvia, joten vältä suoraa kosketusta ihmisiin tai muihin kehon osiin.
- Suojaa jalkasi vammoilta ja pese kädet usein.
- Harkitse paljon A -vitamiinin ottamista annoksella 30000 U päivässä kuukauden/5 viikon ajan.
