Aspergerin oireyhtymä, jota nykyään kutsutaan autismin taajuushäiriöksi, taso 1 DSM-V: ssä, vaikuttaa henkilön kykyyn kommunikoida ja seurustella. Ihmisillä, joilla on Asperger -tauti, on kohtalainen tai korkea älykkyysosamäärä ja he voivat saavuttaa suurta menestystä elämässä, mutta heillä on ongelmia sosiaalisen hankaluuden ja sanallisen viestinnän rajoitusten kanssa. Aspergerin oireita kokevat myös ihmiset, joilla on muita sairauksia, joten sen diagnosointi on melko vaikeaa.
Vaihe
Osa 1/3: Merkkien tunnistaminen
Vaihe 1. Etsi epätavallista sanatonta viestintää
Ihmiset, joilla on Asperger -tauti, osoittavat selkeitä eroja kommunikaatiotavassaan varhaisesta iästä lähtien. Tämä ero on ilmeisin oire varsinkin lapsuudessa, ennen kuin heidät otetaan käyttöön erityisissä työkaluissa kommunikoimiseksi tehokkaammin. Etsi eroja seuraavista viestintätavoista:
- Taipumus välttää silmäkosketusta.
- Rajoitettu ilmeiden käyttö ja/tai yksitoikkoinen ääni.
- Rajoittava ilmeikäs kehonkieli, kuten käden liikkeet ja pään nyökkäykset.
Vaihe 2. Varo valikoivan mutismin merkkejä
Valikoiva mutismi on tila, jossa henkilö puhuu vain sellaisten ihmisten kanssa, joiden kanssa hän tuntee olonsa mukavaksi, ja on hiljaa kaikkien muiden ympärillä. Tämä on yleistä ihmisillä, joilla on Asperger. He voivat puhua avoimesti vanhempiensa ja sisarustensa kanssa, mutta pysyä hiljaa koulussa ja ihmisten lähellä, joita he eivät tunne kovin hyvin. Monissa tapauksissa valikoiva mutismi voidaan voittaa yksilön kypsyessä.
Joskus ihmisten on vaikea tai kykenemätön puhumaan, kun aistit ovat ylikuormitettuja, kriisissä tai yleensä. Tämä ei välttämättä koske valikoivaa mutismia, mutta se voi myös olla Aspergerin oireyhtymä
Vaihe 3. Selvitä, onko muiden ihmisten sosiaalisten vihjeiden lukemisessa vaikeuksia
Asperger -potilailla on vaikeuksia kuvitella muiden tunteita ja ymmärtää sanattomia vihjeitä. Häntä voivat hämmentää ilmeet tai kehonkieli, joka välittää iloa, surua, pelkoa tai kipua. Tässä on esimerkki:
- Hän ei ehkä edes ymmärrä, että hän sanoi jotain loukkaavaa tai teki toisen henkilön epämukavaksi keskustelun aikana.
- Lapset, jotka leikkivät liian karkeasti, eivät tiedä, että työntäminen tai aggressiivinen fyysinen kosketus voi saada muut sairaiksi.
- Kysyt jatkuvasti, miltä toiselta tuntuu (esimerkiksi "Oletko surullinen?" Tai "Oletko väsynyt?"), Koska et ole varma toisen tunteista. Jos toinen ei vastaa rehellisesti, hän voi olla hämmentynyt ja yrittää löytää rehellisen vastauksen, ei vain olla hiljaa.
- Syvästi järkyttynyt, surullinen ja pahoillaan, kun hänelle kerrottiin, että hänen toimintansa oli sopimatonta. Näytti siltä, ettei hän todella ymmärtänyt. Hän voi tuntea olonsa pahemmaksi kuin henkilö, jota hän loukkasi.
Vaihe 4. Kiinnitä huomiota yksipuoliseen keskusteluun
Asperger -potilaat eivät ehkä ymmärrä vastavuoroisuutta keskustelussa, erityisesti heitä kiinnostavista aiheista tai moraalisista aiheista, kuten ihmisoikeuksista. Hän voi olla niin innoissaan, ettei huomaa, että toisella on jotain sanottavaa tai hänellä on tylsää.
Jotkut ihmiset, joilla on Asperger -tauti, ovat tietoisia siitä, että heillä on joskus monopoli keskusteluun ja sitten he pelkäävät puhua intresseistään. Jos henkilö epäröi puhua suosikkiaiheestaan ja luulee toisen olevan järkyttynyt tai kyllästynyt häneen, hän saattaa yrittää tukahduttaa puheensa peläten sosiaalisia seurauksia
Vaihe 5. Katso, onko hänellä voimakasta intohimoa
Monilla Asperger -potilailla on melkein pakkomielle erityinen kiinnostus johonkin aiheeseen. Esimerkiksi Aspergerin baseballista kiinnostunut henkilö saattaa muistaa kaikkien Major League -joukkueiden pelaajien nimet ja tilastot. Toiset voivat nauttia kirjoittamisesta, hän kirjoitti romaaneja ja antoi hyviä kirjoitusehdotuksia hyvin nuorena. Aikuisena tästä intohimosta voi kehittyä menestyvä ja nautinnollinen ura.
Vaihe 6. Huomaa, onko hänellä vaikeuksia saada ystäviä
Asperger -potilailla voi olla vaikeuksia saada ystäviä, koska he eivät pysty kommunikoimaan tehokkaasti. Itse asiassa monet heistä haluavat ystävystyä, mutta heillä ei ole riittäviä sosiaalisia taitoja. Heidän taipumuksensa välttää katsekontaktia ja hankalaa jutustelua tulkitaan joskus väärin töykeäksi ja epäsosiaaliseksi, vaikka itse asiassa he haluavat oppia tuntemaan toisen hyvin.
- Jotkut ihmiset, joilla on Asperger -tauti, etenkin pienet lapset, eivät välttämättä osoita kiinnostusta vuorovaikutukseen muiden ihmisten kanssa. Tämä muuttuu yleensä iän myötä ja kun hän haluaa tulla toimeen ja sopia ryhmään.
- Asperger -potilailla voi olla vain muutamia läheisiä ystäviä, jotka ymmärtävät häntä hyvin, tai hän voi viettää aikaa monien tuttavien kanssa, joilla ei ole syviä siteitä.
- Autistiset ihmiset ovat yleensä kiusaamisen kohteita ja luottavat ihmisiin, jotka käyttävät niitä hyväkseen.
Vaihe 7. Kiinnitä huomiota henkilön fyysiseen koordinaatioon
Ihmisillä, joilla on Asperger, ei yleensä ole koordinointitaitoja ja he ovat joskus vähän kömpelöitä. Ne voivat usein kompastua tai törmätä seiniin ja huonekaluihin. Lisäksi he eivät välttämättä ole raskaan liikunnan tai urheilun asiantuntijoita.
Vaihe 8. Tarkkaile aistien herkkyyttä
Aspergerin oireyhtymästä kärsivien ihmisten aistit voivat olla liian tai aliherkkiä. Tämä voidaan osoittaa välttämällä tai kokemalla kipua liiallisesta aistien stimulaatiosta tai päinvastoin etsimällä aistinvaraista stimulaatiota, kun tuntuu tylsältä tai alistimuloituneelta.
Ihmiset, joilla on Aspergerin oireyhtymä, voivat suorittaa toistuvia liikkeitä auttaakseen käsittelemään sitä. Jotkut Aspergerin oireyhtymästä kärsivät ihmiset kuitenkin oppivat tukahduttamaan nämä muutoin terveet liikkeet peläten, että heitä pidetään "outoina"
Vaihe 9. Tunnista ongelman käsittelyn vaikeus
Elämä voi olla melko haastavaa ihmisille, joilla on Aspergerin oireyhtymä, ja toisinaan elämä voi olla heille liikaa. He voivat vetäytyä tai saada hallitsematonta itkua.
Vaihe 10. Varo kehitysviiveitä, myös lapsuuden jälkeen
Tämä kehitysviive ei ehkä ole ilmeinen, mutta se voi vaikeuttaa heidän pyrkimyksiään itsenäistyä. Lapset ja nuoret, joilla on Aspergerin oireyhtymä, voivat kasvaa vaikeiksi ja pelottaviksi, koska he eivät pysty täyttämään kaikkia sen vaatimuksia. Harkitse, onko viive seuraavanlainen:
- Opi uimaan
- Opi ajamaan polkupyörällä
- Tehtävien suorittaminen itsenäisesti
- Oppia ajamaan
Vaihe 11. Kiinnitä huomiota hiljaisen ajan tarpeeseen
Elämän vaatimusten täyttäminen voi olla haaste Aspergerin oireyhtymää sairastaville, ja "hiljainen aika" on usein välttämätöntä rentoutumiseen ja toipumiseen päivän aktiviteeteista.
Opiskelijat, joilla on Aspergerin oireyhtymä, saattavat joutua pitämään tauon koulun jälkeen
Osa 2/3: Diagnoosin vahvistaminen
Vaihe 1. Lue Aspergerin oireyhtymää koskevat tiedot, jotta voit tehdä tietoon perustuvan päätöksen
Lääketieteen ja psykologian tutkijat tutkivat edelleen oikeaa tapaa diagnosoida tämä häiriö ja sen hoito. Saatat huomata, että lääkärien tai terapeuttien lähestymistavat vaihtelevat ja voivat olla ajoittain hämmentäviä. Itse lukeminen auttaa sinua ymmärtämään erilaisia lähestymistapoja ja tekemään parhaan päätöksen sinulle tai perheenjäsenellesi, jolla on Aspergerin tauti.
- Lue kaikki autismin kirjoittamat. Autismista on paljon väärää tietoa, ja autistiset ihmiset voivat antaa syvällisen kuvan autismin monimutkaisuuksista ja tehokkaimmista hoidoista. Lue artikkeleita autismiystävällisistä järjestöistä.
- Ulkopuoliset organisaatiot, kuten National Autistic Society tai MAAP, julkaisevat viimeisimmät tiedot diagnoosista, hoidosta ja Aspergerin kanssa elämisestä.
- Voit ymmärtää tämän häiriön paremmin lukemalla kirjoja, jotka ovat kirjoittaneet Asperger -potilaat. Kokeile Cynthia Kimin tai Loud Hands: Autistic People, Speaking -nimistä, autististen kirjoittajien esseiden antologiaa Nerdy, Shy, and Socially Enapppropuous.
Vaihe 2. Kirjaa havaitsemasi oireet päiväkirjaan
Jokaisella on sosiaalista hankaluutta ja joitain muita Aspergerin oireita, mutta jos pidät päiväkirjaa ja katsot jokaista tapahtumaa, näet mallin. Jos näin on todellakin Aspergerin tapauksessa, näet samat oireet toistuvasti, ei vain kerran tai kahdesti.
- Kirjoita tarkka kuvaus havainnoistasi. Tällä tavalla voit antaa mahdollisimman paljon tietoa lääkärillesi ja terapeutillesi oikean diagnoosin saamiseksi.
- Muista, että monet Aspergerin oireet ovat samanlaisia kuin muiden häiriöiden, kuten OCD: n tai ADHD: n, oireet. Sinun on oltava avoin muille mahdollisuuksille, jotta tarjoamasi hoito on oikea.
Vaihe 3. Kokeile online -testiä
On olemassa useita online -testejä, joiden tarkoituksena on selvittää, onko henkilöllä Asperger. Selvittääkseen, onko henkilöllä Aspergerin oireita, testi esittää useita kysymyksiä, jotka liittyvät sosiaaliseen toimintaan, suosikki tapa nauttia ajasta ja henkilön vahvuudet ja heikkoudet.
Aspergerin oireyhtymän online -testin tulokset eivät missään tapauksessa ole diagnoosi. Testi on vain tapa määrittää, tarvitaanko lisätestausta. Jos testit paljastavat taipumuksen autismiin, ota yhteys lääkäriisi saadaksesi lisätietoja
Vaihe 4. Pyydä lääkärin lausunto
Kun olet vastannut verkkotestiin ja olet kohtuullisen varma ongelmasta, varaa aika lääkärillesi. Pidä oirepäiväkirjaa ja keskustele ongelmasta. Lääkäri kysyy sarjan kysymyksiä ja pyytää yksityiskohtia. Jos lääkärisi on samaa mieltä siitä, että kyseessä voi olla Aspergerin tauti tai jokin muu kehityshäiriö, pyydä lähetettä erikoislääkärille.
Ensimmäinen keskustelu lääkäreiden ja ammattilaisten kanssa voi olla intensiivinen kokemus Aspergerin potilaille. Toistaiseksi olet todennäköisesti pitänyt nämä huolet itselläsi. Keskustelu lääkärin kanssa voi muuttaa kaiken. Teet kuitenkin oikein toimimalla etkä sivuuta omia havaintojasi riippumatta siitä, onko kyseessä oma tapauksesi vai lapsesi
Vaihe 5. Ota yhteyttä asiantuntijaan saadaksesi täydellisen arvioinnin
Ennen tapaamistasi tutustu psykiatriin tai psykologiin, johon lääkäri viittaa. Varmista, että asiantuntija on erikoistunut autismin kirjoihin. Näissä tapaamisissa on yleensä haastatteluja ja testejä, joissa on kysymyksiä, jotka vastaavat online -testejä. Kun diagnoosi on annettu, asiantuntija ehdottaa seuraavia vaiheita.
- Älä pelkää lääkärisi tapaamisen aikana kysyä paljon kysymyksiä siitä, mitä tapahtuu, diagnoosista ja hoidosta.
- Jos et ole täysin varma annetusta diagnoosista, pyydä toinen mielipide.
Osa 3/3: Seuraava askel
Vaihe 1. Aloita hoito toimimalla luotettavan asiantuntijan kanssa
Aspergerin hoito vaatii erilaisia lähestymistapoja opettajien, hoitajien, lääkäreiden ja terapeuttien kanssa. Sinun pitäisi saada ulkopuolista apua kokeneilta ja huomaavaisilta asiantuntijoilta. Löydä ennen kaikkea sopiva psykologi tai terapeutti, johon luotat, sellaisen, jonka palkkaat mielellään tuleviksi vuosiksi pyrkimyksissäsi voittaa autismiin liittyvät haasteet.
- Jos jokin tuntuu väärältä tai epämukavalta muutaman hoitokerran jälkeen, älä epäröi etsiä sinulle tai lapsellesi sopivampaa asiantuntijaa. Luottamus on tärkeä osa Aspergerin hoidossa.
- Luotetun terapeutin löytämisen lisäksi saatat tarvita kasvattajan, ravitsemusterapeutin ja muiden asiantuntijoiden näkemyksiä, jotka voivat auttaa vastaamaan sinun tai lapsesi erityistarpeisiin.
- Älä koskaan työskentele asiantuntijan kanssa, joka tukee "Hiljaisia käsiä", käyttää ruumiillista rangaistusta, hillitsee fyysisesti, pidättää ruokaa, luulee "hieman itkevän" (paniikki) on normaalia, ei salli sinun seurata hoitojaksoja tai tukee organisaatioita, jotka katsovat tuhoisiksi autistinen yhteisö. Tällaiset hoidot voivat aiheuttaa autistisille ihmisille posttraumaattisen stressihäiriön (posttraumaattinen stressihäiriö).
- Yleensä, jos autistinen henkilö nauttii terapiasta ja haluaa lähteä vapaaehtoisesti, kaikki on hyvin. Jos hän näyttää enemmän ahdistuneelta, tottelemattomalta tai paniikilta, istunto voi olla enemmän tuskallinen kuin hyödyllinen.
Vaihe 2. Hae emotionaalista tukea
Elämä autistisena ihmisenä on erittäin vaikeaa, ja oppia voittamaan jokainen heistä on elinikäinen prosessi. Sen lisäksi, että näet lääkärit ja terapeutit selvittääksesi, mikä hoito on paras, harkitse myös muiden järjestöjen tuen hakemista. Etsi joku, jolle voit soittaa, jos sinulla on kysyttävää tai haluat vain puhua jonkun kanssa, joka ymmärtää, mitä olet menossa läpi.
- Etsi Internetistä Asperger -tukiryhmä alueeltasi. Kuka tietää, tällainen ryhmä voi olla yhteisökeskuksessa tai yliopistossa.
- Harkitse osallistumista hyvämaineisen järjestön isännöimään konferenssiin autismista. Saat käyttöösi monia resursseja, opit uusimmat hoitomenetelmät ja tapaat ihmisiä, joihin haluat ehkä ottaa yhteyttä myöhemmin.
- Liity järjestöihin, jotka on perustettu ja joilla on autismi. Voit tavata muita autismin kanssa eläviä ihmisiä ja samalla vaikuttaa maailmaan myönteisesti.
Vaihe 3. Järjestä elämäsi siten, että se täyttää ainutlaatuiset tarpeet
Ihmiset, joilla on Aspergerin kasvot, kohtaavat enemmän haasteita kuin ihmiset ilman autismia, etenkin sosiaalisessa vuorovaikutuksessa. Heillä voi kuitenkin olla myös kauniita ja onnellisia suhteita, monet menevät naimisiin ja saavat lapsia ja menestyvät urallaan erittäin hyvin. Jos haluat antaa Aspergerin henkilölle parhaat mahdollisuudet elää onnellista elämää, sinun on oltava herkkä heidän ainutlaatuisille tarpeilleen, autettava heitä voittamaan heikkoutensa ja korostamaan vahvuuksiaan.
- Yksi tärkeä tapa helpottaa Aspergerin elämän elämää on kehittää rutiini, koska se voi tehdä hänestä turvallisemman. Jos jotain on muutettava, selitä se täsmälleen hänelle, jotta hän ymmärtää.
- Voit myös näyttää esimerkin näyttämällä, millaista on olla vuorovaikutuksessa sosiaalisessa ympäristössä. Voit esimerkiksi opettaa tervehtimistä ja kädenpuristusta silmäyhteyden aikana. Terapeutit voivat tarjota tehokkaita oppimistyökaluja.
- Jos haluat tukea henkilöä, jolla on Asperger -tauti, sinun on omaksuttava hänen intohimonsa ja annettava hänen tutkia. Vahvista hänen kiinnostuksensa ja auta häntä menestymään tällä alalla.
- Osoita rakastavasi häntä sekä hänen autismiaan. Paras lahja, jonka voit antaa Asperger -potilaalle, on hyväksyä itsensä sellaisena kuin hän on.
Vinkkejä
- Jos sinulla on Asperger -tauti ja sinun on kerrottava siitä jollekin toiselle, on hyvä kuvata oireet, jotka ovat vaikuttaneet sinuun eniten, ja että oireet ovat voimakkaampia Asperger -tautia sairastaville (esimerkiksi kaikki tekevät virheitä, mutta ihmiset Aspergerin kanssa tehdä se useammin).
- Tarjoa useita artikkelin linkkejä. Lue autististen kirjoittajien blogeja, etsi suosikkiartikkeleita ja lisää ne kirjanmerkkeihin, jotta voit lähettää tai tulostaa niitä kiinnostuneille. Tämänkaltaiset artikkelit ovat erittäin hyödyllisiä ihmisille, joilla ei ole kokemusta kasvuhäiriöistä, uteliaille tai jotka aiheuttavat sinulle ongelmia tietämättömyytensä vuoksi.
- Jos epäilet, että sinulla tai jollakin muulla on Asperger -tauti, etsi oireita, vastaa online -testeihin ja tee tutkimusta.
Varoitus
- Aspergerin oireisiin voi liittyä useita muita häiriöitä, kuten OCD, ahdistuneisuus, epilepsia, masennus, tarkkaavaisuushäiriö ja hyperaktiivisuus jne. Jos luulet sairastavasi tätä tilannetta, kerro asiasta lähimmälle henkilölle tai käy lääkärin vastaanotolla.
- Jos kukaan ei usko, älä luovuta. Neurologisesti Aspergerin oireyhtymä on erilainen kuin muut, ja se on diagnosoitava ja hoidettava omalla tavallaan. Lääkärihenkilöstön kuuleminen on tässä tapauksessa välttämätöntä.
