Onko sinulla koskaan ollut mahahapon ongelmia? Tauti ei ehkä ole enää vieraa korvillesi. Tiesitkö kuitenkin, että tauti johtuu siitä, että mahahappo nousee ruokatorveen ja laukaisee sietämätöntä kipua rinnassa? Yleensä mahahappo voi nousta, jos tupakoit, syöt liikaa samaan aikaan, koet stressiä tai syöt tiettyjä ruokia. Voit lievittää kipua ja epämukavuutta, mikä on luonnollinen tapa kokeilla aloe vera -mehun nauttimista erityisesti siksi, että se sisältää erittäin korkeita tulehdusta ehkäiseviä ja parantavia ominaisuuksia. Oletettavasti mahahapon oireet häviävät muutaman päivän kuluttua, jos aloe veraa käytetään säännöllisesti. Varmista kuitenkin, että suunnitelmasta neuvotellaan ensin lääkärin kanssa, kyllä! Ota myös yhteys lääkäriisi, jos negatiivisia haittavaikutuksia ilmenee myöhemmin.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Aloe Veran ottaminen suun kautta
Vaihe 1. Valitse aloe vera -mehu, joka ei sisällä aloiinia tai aloe -lateksia
Jos mahdollista, osta aina luomua aloe vera mehua verkkokaupoista, apteekeista tai offline -terveyskaupoista saadaksesi parasta laatua. Tarkista myös pakkauksessa oleva etiketti. Varmista, että luetelluissa ainesosissa ei ole aloiinia, aloe -lateksia tai muita keinotekoisia säilöntäaineita. Jos mahdollista, osta tuotteita, jotka on merkitty "lateksittomiksi" tai "aliinittomiksi" turvallisuuden takaamiseksi.
- Aloe vera mehua voi ostaa eri apteekeista ja verkkokaupoista.
- Vältä tuotteita, jotka väittävät "koko aloe vera -lehteä", koska ne voivat sisältää aloe- tai aloin -lateksia.
Varoitus:
Aloe ja aloin -lateksi voivat aiheuttaa munuaisongelmia tai jopa syöpää. Vaikka kulutat vain 1 gramman aloe vera -lateksia päivittäin, pitkäaikaiset vaikutukset voivat olla kohtalokkaita terveydellesi.
Vaihe 2. Juo 2 tl aloe vera mehua päivittäin
Juo aamulla aloe vera -mehua 20 minuuttia ennen aamiaista. Tee tämä joka päivä, kunnes happamat refluksioireesi häviävät. Jotkut ihmiset kokevat terveytensä paranevan muutaman päivän kuluttua tämän menetelmän tekemisestä, mutta on myös niitä, jotka tuntevat vaikutukset vasta aloe vera -mehun kulutuksen jälkeen 2 viikon ajan.
- Aloe vera mehu voi maistua hieman katkeralta kulutettuna. Peittääksesi tunteen, yritä laimentaa se lasillisella vedellä.
- Säilytä avattu aloe vera -mehu jääkaapissa. Heitä 2 viikon kuluttua kaikki jäljellä oleva aloe pois!
Vaihe 3. Lopeta aloe veran kulutus, jos sinulla on ripulia tai vatsakramppeja
Vaikka jotkut ihmiset eivät koe sitä, aloe vera voi itse asiassa aiheuttaa näitä sivuvaikutuksia. Siksi, jos nämä oireet ilmaantuvat ilman ilmeistä syytä, yritä lopettaa aloe veran kulutus muutaman päivän ajan, kunnes keho tuntuu paremmalta. Jos keho tuntuu todella paremmalta jälkeenpäin, se tarkoittaa, että aloe vera laukaisee nämä oireet. Jos ei, mene heti lääkäriin diagnoosin syyn määrittämiseksi tarkemmin.
Aloe vera voi toimia laksatiivina tai laksatiivina. Siksi sinun ei tule ottaa enempää kuin yksi annos päivässä
Menetelmä 2/2: Oikean ajan tunteminen lääketieteelliseen hoitoon
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriin, jos oireesi eivät parane 2 viikon kuluttua
Todennäköisesti lääkäri tutkii oireesi ja sairaushistoriasi diagnoosin tekemiseksi. Jos tilanne katsotaan riittävän vakavaksi, voidaan myös suorittaa diagnostisia testejä. Ota myös yhteys lääkäriin, jos mahahapon häiriöihin liittyy seuraavia oireita:
- Jatkuva pahoinvointi tai oksentelu
- Kipu nielemisen aikana
- Ruokahalun heikkeneminen ja laihtuminen
Vaihe 2. Tarkista lääkäriltäsi, jos olet raskaana ja sinulla on refluksitauti
Periaatteessa et ole yksin, koska hapon refluksointi raskauden aikana on hyvin yleistä. Onneksi lääkärit voivat auttaa valitsemaan sopivimman hoitomenetelmän! Älä siis epäröi mennä lääkäriin, jos tunnet polttavan tunteen rinnassa ja välität sen esiintymistiheyden. Seuraa myös ruokailutottumuksiasi tai toimintamallejasi havaitaksesi näiden kahden välisen suhteen mahalaukun happosairauteen.
Älä tee mitään hoitoa, mukaan lukien aloe veran käyttäminen ilman lääkärin kuulemista
Vaihe 3. Hanki hätähoitoa, jos sinulla on rintakipua tai painetta, johon liittyy käsivarren ja leuan kipu
Vaikka mahdollisuudet ovat hyvin pienet, käsivarsien ja leuan kipu voi olla myös oire lievästä sydänkohtauksesta. Siksi tarkista lääkäriltäsi ensiapu, jos koet tämän!
Yritä olla paniikissa, koska nämä oireet voivat todella liittyä muihin tiloihin. Pohjimmiltaan vain lääkäri voi diagnosoida oireidesi syyn ja suositella oikeaa hoitomenetelmää
Vaihe 4. Pyydä lääkäriltäsi resepti oikealle lääkkeelle
Jos olet kokeillut erilaisia käsikauppalääkkeitä ja/tai luonnollisia lääkkeitä, mutta happamat refluksi ei katoa, pyydä lääkäriltäsi resepti tehokkaammasta lääkkeestä. Todennäköisesti lääkäri määrää H2 -salpaajan tai protonipumpun estäjän (PPI) vähentämään mahahapon tuotantoa ja palauttamaan ruokatorven tilan. Mitä lääkitystä tahansa on määrätty, muista ottaa se lääkärisi antamien ohjeiden mukaisesti.
- H2 -salpaajia ja PPI -lääkkeitä voi myös ostaa ilman reseptiä suurista apteekeista. Jos olet kokeillut molempia ja et tunne merkittävää muutosta, pyydä lääkäriltäsi resepti tehokkaammasta lääkkeestä.
- Keskustele mahdollisista kielteisistä sivuvaikutuksista, kuten kehon ravintoaineiden imeytymiskyvyn heikkenemisestä. Oletettavasti lääkäri voi suositella tapoja välttää näihin negatiivisiin sivuvaikutuksiin liittyvät erilaiset ongelmat.
- Vaikka harvinainen, lääkäri voi suositella leikkaushoitoa, jota kutsutaan fundoplicationiksi. Tässä toimenpiteessä lääkäri kiristää ruokatorven sulkijalihaksen (sileän lihaksen) estääkseen happamien nesteiden poistumisen siitä.
Vaihe 5. Kysy lääkäriltä GERD -ruokavalion mahdollisuudesta
Jos mahahappo ei häviä useiden käyttämiesi menetelmien jälkeen, ota yhteys lääkäriisi mahdollisuuteen soveltaa erityisruokavaliota happamat refluksi (GERD) -oireiden vähentämiseksi. Jos lääkäri suostuu, yritä syödä pienempiä aterioita useammin sen sijaan, että söisit suuria aterioita kerralla. Rajoita myös rasvaisten, mausteisten tai paistettujen elintarvikkeiden sekä suklaan, valkosipulin, sipulien, sitrushedelmien ja alkoholin kulutusta.
Tallenna kaikki syömäsi elintarvikkeet seurataksesi mahahapon laukaisijoita
Vinkkejä
Keskustele aina aloe veran käytöstä lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että käyttämäsi lääkkeiden kanssa ei ole mahdollisia negatiivisia vuorovaikutuksia
Varoitus
- Aloe veran nauttiminen voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten ripulia tai vatsakipua. Jos koet jonkin näistä tai muista negatiivisista sivuvaikutuksista, lopeta aloe veran käyttö ja ota välittömästi yhteys lääkäriin!
- Vältä tuotteita, jotka sisältävät aloin- tai aloe vera -lateksia, koska molemmat voivat aiheuttaa munuaisongelmia, syöpää tai jopa kuoleman.
