Ystävien sydämen voittaminen ja vaikuttaminen muihin on enemmän kuin vain motivoivien kirjojen aihe, se on meidän kaikkien yhteinen tavoite, ja sinne pääseminen vaatii kärsivällisyyttä, harjoittelua ja lujuutta. Lue alla olevat vaiheet oppiaksesi kuinka tehdä tämä parhaiten.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Pidä huolta ulkonäöstäsi
Vaihe 1. Pukeudu siististi
Ajattele pukuja. Ihmiset käyttävät pukuja välittääkseen kuvan, jonka muut ymmärtävät suoraan, olipa kyseessä zombie, palomies tai morsian. Itse asiassa jokainen käyttämäsi paita, jopa jokapäiväiset vaatteet, on pukusi. He antavat paljon viestejä ihmisille, jotka näkevät heidät. Käytä sitä kuvaamaan itseäsi muille luottavaisena, onnellisena ja vakaana ystävänä.
Yleensä tämä tarkoittaa vaatteiden käyttämistä, jotka ovat puhtaita ja vartalolle sopivia ja joissa on värejä ja kuvioita, jotka täydentävät toisiaan. Se osoittaa, että pidät itsestäsi, kunnes ajattelet ulkonäköäsi, ja olet varma, ettet piilota sitä
Vaihe 2. Säilytä puhtaus
Kädenpuristusetäisyydellä ja lähempänä ero puhtaan ja likaisen välillä tulee näkyvämmäksi. Jos haluat olla yhteydessä muihin ihmisiin, sinun on oltava niin lähellä, joten varmista, että kehosi on puhdas. Käy suihkussa joka päivä, pese hiukset 3-5 kertaa viikossa, harjaa hampaat kahdesti päivässä, pese kasvosi ja käytä deodoranttia joka aamu. Enemmän huolissaan pitkän aikavälin näkökohdista, kuten miesten kynnet ja viikset ja parta.
Naiset voivat ajaa kainalot ja jalat mieltymystensä mukaan, mutta muista, että joidenkin mielestä parranajo on likaista. Parranajo on turvallisempaa, jotta kaikki voivat saavuttaa suurimman potentiaalin
Vaihe 3. Käsittele hiuksiasi
Riippumatta siitä, kuinka kauan se on, sinun on pidettävä se säännöllisellä leikkauksella tai luotettavaan salonkiin. Varmista, että näytät aina edustavalta, vaikka et aina näytä siltä kotona.
Vaihe 4. Huolehdi tavaroistasi
Tarkemmin sanottuna koti ja ajoneuvo ovat kaksi tärkeintä asiaa, joista kannattaa huolehtia. Et koskaan tiedä, onko sinulla äkillinen vieras tai kuka näkee pyöräsi tai autosi, kun nouset ulos. Loppujen lopuksi ympäristön puhtaana pitäminen parantaa elämääsi.
- Autot tulee pestä joka kuukausi, siivota roskat istuimilta ja lattioilta ja huoltaa säännöllisesti, kuten öljynvaihto. Pyörät on pestävä käsin kuukausittain (varsinkin jos pyöräsi pölyistyy helposti) ja asennettava pyöräkauppaan kahdesti vuodessa.
- Kotisi tulee olla mahdollisimman siisti. Puhdista astiat ja keittiö syömisen jälkeen. Pese vaatteet ja muista taittaa ja säilyttää ne pesun jälkeen. Jos sinulla on sivu, varmista, että se on puhdas roskakorista. Pidä kävelytie puhtaana ja siistinä.
Vaihe 5. Hallitse kehonkieltäsi
Tämä on sanottu kerta toisensa jälkeen, koska se on totta: kehonkieli on vahvin viestintä ihmisten välillä. Tämä johtuu siitä, että kehonkieltä on vaikea väärentää ja se kertoo paljon emotionaalisesta tilamme. Ihmisten kehon kielen huomioiminen puhuessa voi monella tapaa kertoa sinulle enemmän kyseisestä henkilöstä kuin siitä, mitä hän sanoo. Siksi on erittäin tärkeää tehdä kaikkesi kehonkielesi avulla kertoa muille, mitä he haluavat kuulla sinusta.
- Kehonkieli on monimutkainen ja herkkä, ja samalla eleellä ja asennolla voi olla eri merkityksiä sen mukaan, kuka tulkitsee sen, milloin ja missä. Sen sijaan, että yrittäisit lukea jokaisen kehon kieltä, yritä tehdä omastasi helppo lukea. Hallitse mitä voit hallita ja jätä mitä et voi.
- Liiku luottavaisesti epäröimättä. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun on siirryttävä nopeasti, mutta se tarkoittaa, että liikkeistäsi tulee luottamusta. Kun ravistat kättäsi, pidä siitä lujasti kiinni, hämmästyt, kuinka monet ihmiset huomaavat sen. Kävele tasaisesti omaan tahtiisi ja anna käsivarsien heilua kävellessäsi.
- Varo ryhtiäsi. Muut ovat sanoneet sen monta kertaa, mutta se on todella tärkeää. Olkapääsi tulee olla rintakehäsi takana, selkäsi ei saa ryntää. Kaulan tulee jatkaa selkärankaa, äläkä anna leuan tulla eteenpäin. Oikea asento ei ainoastaan osoita itseluottamusta, vaan myös helpottaa hengittämistä ja vähentää selkäkipujen riskiä vanhetessaan.
- Käytä kasvosi eduksesi. Jos silmäsi ovat ikkuna sydämeen, kasvosi ovat tulvaportti, joka odottaa avautumistaan. Yritä aina parhaasi hymyillä, luoda aito katsekontakti (etenkin ihmisten kanssa puhuttaessa) ja pitää kasvosi animoituina, mikä osoittaa vilpittömyyttä ja empatiaa. Ihmiset haluavat olla lähellä ihmisiä, jotka hymyilevät koko ajan yli liian vakavia ihmisiä.
Vaihe 6. Pysy aktiivisena
Jopa epäterveellinen keho saa terveen auran ympärilleen, jos kehon omistaja yrittää elvyttää sen. Harjoittele säännöllisesti ja syö säännöllisesti. Jos sinulla on vaikeuksia tehdä aikataulua, muista, että pienin ponnistelu on parempi kuin ei vaivaa. Jopa muutaman minuutin harjoitus heräämisen tai töistä kotiin palauttamisen jälkeen auttaa ylläpitämään ryhtiäsi, kehonkieltäsi ja saamaan enemmän energiaa.
Menetelmä 2/2: Voittaa sydämet ja mielet
Vaihe 1. Opi klassista retoriikkaa uudelleen
Suuria julkisia puhujia tuli ja meni, mutta harvat jättivät pysyvän vaikutelman länsimaailmaan, kuten Aristoteles, kreikkalainen filosofi. Hänen lähestymistapansa retoriikkaan, tallennettu 2000 vuotta sitten, on edelleen hyödyllisin löytääkseen kuinka maksimoida sanomasi vaikutus. Aristoteles jakaa tämän kolmeen tärkeään elementtiin. Yhdistämällä kaikki kolme sopusoinnussa voit esittää väitteen, jota on vaikea kumota.
- Luo vankka perusta logolla. Logo on sanomasi selkeys, organisointi ja sisäinen johdonmukaisuus. Logolla toimitettua puhetta ei voi kääntää merkitsemään mitään muuta kuin mitä tarkoitit. Kaikki yritykset kokeilla sitä, joka yrittää vastustaa, saa hänet näyttämään vain tyhmältä.
- Lisää uskottavuutta ja luottamusta lisäämällä eetos. Eetos on perustelusi perusta, joka yleensä heijastuu sävyyn ja toimitustyyliin sekä luonteeseesi (ja maineeseesi, jos sinulla on sellainen). Eetosta käyttävä puhe ei koskaan jätä epäilyksiin henkilökohtaisia uskomuksiasi ja saa sinut näyttämään tietävän mistä puhut ja johon voit luottaa.
- Kysy kuulijoiltasi patosta. Pathos on osa väitettäsi, joka auttaa sitä muodostamaan yhteyden kuulijan henkilökohtaiseen elämään, kokemuksiin, tunteisiin ja mielikuvitukseen. Välittämällä myötätuntoisia tunteita kuuntelijoillesi, patoinen puhe saa heidät tuntemaan henkilökohtaisen kiinnostuksensa sanomaasi kohtaan.
Vaihe 2. Harjoittele aktiivista kuuntelua
Mikään ei saa ihmisiä pitämään sinusta nopeammin kuin kuunteleminen, mutta se ei ole vain istumista katsomassa muiden huulten liikkeitä. Aktiivinen kuuntelija tarkoittaa jonkin tekniikan käyttämistä huomion osoittamiseen puhujalle. Käytännössä kaikista näistä tekniikoista tulee luonnollinen osa viestintääsi.
- Kun on sopiva pysähdys, jopa lauseen keskellä, sano pieni ääni, kuten "joo" tai "mm hmm". Älä liioittele tai näytät kärsimättömältä.
- Aina kun ajattelet kysymystä, joka saa puhujan puhumaan yksityiskohtaisemmin, kysy se. Älä syytä puhujaa lauseen keskellä, mutta mitä nopeammin, sen parempi. Tämä osoittaa, että jos olet kiinnostunut puhujan sanoista, haluat lisätietoja.
- Käytä neutraaleja väitteitä. Jos et ole varma, mitä vastata tarinaan, käytä puhujan emotionaalista vastausta. Jos puhuja katsoo sinua kuin hän ei voisi uskoa tarinaa, hyväksy se sanomalla "Vau, se on hullua" tai jotain, johon yhdistät ottamatta puolia.
- Kun tarina on valmis, kysy puhujalta, mitä he ajattelivat siitä. Ihmiset haluavat päättää ajatuksistaan pitkien anekdoottien jälkeen.
- Kun tarina on päättynyt, tiivistä se uudelleen ja heitä se takaisin puhujalle. Tämä osoittaa, että jos kuulet ja ymmärrät, mitä he sanovat, he pitävät siitä. Voit seurata sitä mielipiteelläsi. Esimerkiksi joku kertoi minulle, että hänen kissansa oli mentävä eläinlääkärille onnettomuuden vuoksi. Kun tarina on ohi, sano "joten kissasi täytyy todella mennä lääkäriin? Mutta ainakin toit sen ajoissa. (mielipiteesi täällä)."
- Käytä henkilökohtaisia anekdootteja, mutta älä liioittele sitä. Voit yrittää osoittaa myötätuntoa ja ymmärrystä, mutta kuuntelijat alkavat epäillä, että puhut mieluummin itsestäsi kuin muista ihmisistä. Ole tasapainoinen käyttäessäsi omia tarinoitasi ja anekdootteja.
Vaihe 3. Puhu hyvin
Useimmat ihmiset ajattelevat, että heidän äänensä on enemmän tai vähemmän sellainen, mutta näin ei ole. Vaikka sopraanosta ei ole mahdollista siirtyä altoon, on mahdollista hallita äänesi kokonaiskorkeutta ja saada selvyyttä siihen, mitä sanot.
- Laula oppiaksesi ääniohjauksen. Yksi parhaista tavoista kouluttaa ääntäsi on laulaa ääneen. Sinun ei tarvitse olla korvia laulaaksesi tai laulaa muiden ihmisten puolesta, yritä laulaa autossasi tai kotona. Ajan myötä saat paremman hallinnan kurkun ääniä toistamalla.
- Pehmeä, pyöreä ja matala. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun on syvennettävä ääntäsi, se tarkoittaa vain sitä, että sinun on kuviteltava suurta tilaa suun ja kurkun takana, kun puhut. Älä ohjaa sanojasi nenän tai kurkun kautta. Täysin puhuvat, selkeät sävyt saavat sinut näyttämään asiantuntevalta ja tekevät äänestäsi miellyttävämmän silmille.
- Anna itsellesi runsaasti volyymia. Sinun ei tarvitse huutaa puhuessasi, mutta älä myöskään puhu liian pehmeästi. Älä mutista ääntäsi. Tämä vain vaikeuttaa ymmärtämistä ja saa sinut näyttämään epävarmalta itsestäsi.
Vaihe 4. Käytä hyväksyttävää kieltä
Se, että he ymmärtävät sanomasi, ei tarkoita, että he ymmärtävät pointtisi selvästi. Kuten kaikki, jotka riitelevät perheen tai puolison kanssa, on hyviä ja huonoja tapoja sanoa, mitä sinulla on sanottavaa. Oppimalla pyskolingvistisiä temppuja voit oppia puhumaan mielipiteesi tavalla, joka estää kuulijoita loukkaantumasta tai pelottelemasta, mutta tekee heistä kaltaisiasi.
-
Ilmauksen "minä" käyttäminen on vastuun taakan asettamista sinulle. Väittelyssä sen sijaan, että syytäisit toista ihmistä tai miltä sinusta tuntuu, yritä sanoa:”Kun sinä (sanot/teet/mitä tahansa), minusta tuntuu…” Tämä näyttää oudolta kirjoittaa, mutta se toimii todellisissa väitteissä, koska se ei syyttää toista ihmistä..
Esimerkiksi sen sijaan, että sanoit "Kun sanoit sen, se sai minut vihaiseksi", sano "Kun sanoit sen, suutuin." Voit käyttää tätä missä tahansa hylkäämisessä:”Tunnen sinut…”, “Tunnen (tunteet), kun…” ja paljon muuta
-
Käyttämällä "me" on kyse siitä, että henkilö tuntee olevansa mukana ja merkityksellinen. Keskustellessasi mahdollisuuksista, tapahtumista tai ryhmätöistä odota, että lause "me" vahvistaa alaistensa uskollisuutta ja osoittaa uskollisuutta yläpuolella oleville. Esimerkiksi sen sijaan, että sanoisit "haluaisitko mennä kanssani tänä lauantaina?" sano: "Meidän on mentävä yhdessä tänä viikonloppuna!" Tämä asettaa toisen henkilön tasavertaiseen asemaan kanssasi ja antaa hänelle vallan tarjottuihin mahdollisuuksiin.
Vallan antaminen ihmisille on myös varma tapa saada valtaa, koska ihmiset ovat valmiita antamaan sinulle jotain muuta, kun aika tulee, jos he muistavat tämän vuorovaikutuksen positiivisessa valossa
Vaihe 5. Sovita rytmi ympärilläsi olevien ihmisten kanssa
Kadun hypnotisoijat käyttävät tätä tekniikkaa aina, kun ne näyttävät "saavan" jonkun muuttamaan mieltään. Periaatteessa tässä tekniikassa ei ole paljon, mutta totuttelu vaatii harjoittelua.
- Aloita lyhyellä "Päällä" -keskustelulla ja käytä yksinkertaisia kysymyksiä saadaksesi toinen puhumaan. Kun käytät aktiivista kuuntelutaitoasi, kiinnitä huomiota aksentteihin, suullisiin vastauksiin (kuten "uh") ja yleisiin lauseisiin.
- Kun vastaat ja jatkat kysymistä, mitä haluat, sano enemmän, mutta vastaa toisen henkilön aksenttia ja sanallisia malleja. Voit myös nojata aksenttiin, mutta älä tee siitä karikatyyriä. Puhuminen kuten muut ihmiset puhuvat saa heidät tuntemaan olonsa mukavaksi ja tuntemaan, että he voivat luottaa sinuun vain siksi, että pidät heistä tietyllä tavalla.
- Aina kun huomaat jotain toisen henkilön kehonkielestä, ota se huomioon. Onko hän vaihtanut jalustaa? Napautaako hän sormeaan odottaessaan tietokonetta? Voit rinnastaa sen luodaksesi sympaattisemman siteen.
Vaihe 6. Näytä hyvä luonne
Kannustava, ystävällinen, innostunut, luottavainen ja luotettava ovat erityisasenteita, jotka sinun on hallittava. Juuri tätä asennetta jokainen etsii toisista, asenne tekee sinusta ihmisen, johon voit luottaa ja kuunnella. Ne alkavat henkilökohtaisella vilpittömyydellä ja omistautumisella, ja niitä on vaikea väärentää. Jos kuitenkin keskityt siihen, voit opettaa käyttämään sitä useammin ja vapaammin kuin ennen.
- Vakuuta itsesi joka päivä. Tämä kuulostaa oudolta, mutta itsevarma se toimii. Ajattele vain positiivista asennetta, jonka haluaisit saada, ja sano se ääneen itsellesi muutaman kerran. Kerro itsellesi, että sinulla on se: "Olen hyvä ihminen;" "Olen innostunut ihminen;" ja paljon enemmän.
- Etsi mahdollisuuksia osoittaa parempia ominaisuuksiasi. Monta kertaa tilanteesta johtuvan henkilökohtaisen epämukavuuden vuoksi annamme vakuuttavampia valintoja, koska asiat herättävät vähemmän huomiota. Käsittele sitä muistuttamalla jatkuvasti itseäsi olemaan tietoinen ajoista, jolloin aiot toimia väkivaltaisesti. Kun huomaat olevasi inhoava ja onneton ihminen, pakota itsesi olemaan sellainen henkilö, jonka haluat olla muiden ihmisten ympärillä. Vaikka se ei vaikuta tilanteeseen millään tavalla, se on hyvä harjoitus mielellesi. Lopulta hallitset sen.
