Mitä laajempi COVID-19-rokotteen jakelu on, sitä enemmän ihmisillä on oikeus saada se. Vaikka sinun ei tarvitse tehdä paljon ennen rokotuksen saamista, on olemassa muutamia asioita, joita voit valmistautua tekemään tästä prosessista sujuvaa ja helppoa minimaalisilla sivuvaikutuksilla. Varmista, että käytät edelleen naamaria ja pidä etäisyyttä, vaikka olet saanut rokotteen itsesi ja muiden turvallisuuden vuoksi.
Vaihe
Tapa 11/11: Soita lääkärille, jos sinulla on kysyttävää
Vaihe 1. Sinulla ei ehkä ole aikaa esittää kysymyksiä rokotuksen aikana
Jos mietit edelleen, onko tämä rokote oikea sinulle tai jos olet huolissasi jostakin, varaa aika lääkärillesi. Lääkäri voi selittää saatavilla olevat rokotteet ja päättää, mikä rokote sopii sinulle parhaiten.
- Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että jotkut COVID-19-rokotteet ovat turvallisia raskaana oleville ja imettäville naisille. Jos kuitenkin olet huolissasi jostakin asiasta, ota ensin yhteys lääkäriisi ennen kuin teet päätöksen.
-
Indonesian sisätautilääkäriliiton (PAPDI) 9. helmikuuta 2021 päivätyn suosituksen mukaan seuraavien kriteerien perusteella potilaat, joilla on muita sairauksia, eivät ole vielä oikeutettuja Coronavac -rokotukseen:
- anafylaktinen reaktio,
- systeeminen autoimmuunisairaus,
- akuutti infektio, verisyöpä,
- kiinteä kasvainsyöpä, verisairaudet, kuten talassemia, immunohematologia, hemofilia, hyytymishäiriöt, sitten asianomaisen alan asiantuntija määrittää näiden sairauksien kelpoisuuden,
- henkilöt, jotka käyttävät immunosuppressiivisia lääkkeitä, sytostaatteja ja sädehoitoa,
- krooniset sairaudet (kuten keuhkoahtaumatauti ja astma, sydänsairaus, aineenvaihduntasairaus, kohonnut verenpaine, munuaissairaudet), jotka ovat akuutteja tai hallitsemattomia.
Tapa 2/11: Rekisteröidy verkossa
Vaihe 1. COVID -rokotteiden jakelua säätelee yleensä hallitus
Jos olet oikeutettu rokotukseen, voit rekisteröityä rokotusaikatauluun verkossa. Rekisteröitymissivusto näyttää sinulle, mihin terveyskeskukseen sinun pitäisi mennä, miten valmistautua ja mitä koet.
- Useimmat terveyskeskukset tarjoavat rokotteita vain rekisteröidyille. Rokotteen jakelun laajentuessa tämä voi muuttua.
- Hallitukset ja terveydenhuollon työntekijät voivat rajoittaa rokotettavien ihmisten määrää. Käy paikallishallinnon verkkosivustolla nähdäksesi, oletko oikeutettu rokotteeseen ennen rekisteröitymistä.
- Ilmainen COVID-19-rokote kaikille. Sinun ei siis tarvitse maksaa mitään maksuja rekisteröityessäsi.
Tapa 3/11: Vältä uuden rokotuksen ajoittamista samaan aikaan
Vaihe 1. Asiantuntijat eivät ole vielä varmoja, voiko COVID-19-rokote häiritä muita rokotteita
Odota vähintään 14 päivää ennen ja sen jälkeen rokotusta COVID-19 vastaan muita rokotuksia varten. Tämä vähentää myös sivuvaikutuksia, joita saatat kokea useiden rokotteiden samanaikaisen saamisen jälkeen.
Ota yhteys lääkäriin, jos suunnittelet vahingossa toisen rokotuksen lähitulevaisuudessa
Menetelmä 4/11: Käytä naamaria ja pidä etäisyys ennen ja jälkeen rokotteiden saamisen
Vaihe 1. Vaikka otat rokotteen, sinun on silti pidettävä huolta itsestäsi
Pysy kotona mahdollisimman paljon, käytä naamaria poistuessasi kotoa ja pidä 1,5–2 metrin etäisyys ihmisistä, jotka eivät asu kanssasi. Lisäksi pese kätesi usein välttääksesi COVID-19 tartunnan itsellesi ja muille.
Jatka maskin käyttöä ja pidä etäisyyttä rokotuksen jälkeen ympärilläsi olevien turvallisuuden vuoksi
Tapa 5/11: Odota vähintään 90 päivää, jos olet saanut COVID-19-hoitoa
Vaihe 1. Asiantuntijat eivät ole vielä varmoja siitä, voisivatko COVID-19-hoidot vaikuttaa rokotteeseen
Jos olet saanut COVID-19-vasta-ainetta tai plasmahoitoa, odota vähintään 90 päivää ennen rokotusta. Asiantuntijat eivät ole varmoja, kuinka kauan luonnollinen immuniteetti voi kestää COVID-19-tartunnan jälkeen. Yritä siis rokottaa mahdollisimman pian.
Jos olet saanut COVID-19-tartunnan, mutta et ole saanut vasta-aineita tai plasmaa, voit rekisteröityä toipumisen jälkeen
Menetelmä 6/11: Syö ja juo rokotuspäivänä
Vaihe 1. Jotkut ihmiset raportoivat huimauksesta rokotteen saamisen jälkeen
Voit vähentää rokotteen sivuvaikutuksia juomalla runsaasti vettä ja syömällä tasapainoista ruokavaliota ennen rokotusta. Saatat joutua myös odottamaan pitkiä jonoja ennen kuin saat rokotteen. Muista siis syödä ennen lähtöä!
Tapa 7/11: Tuo henkilökorttisi
Vaihe 1. Sinun on näytettävä KTP vahvistaaksesi henkilöllisyytesi
Voit myös tuoda ajokorttisi rokotuspaikalle, jos sinulla on sellainen. Jos sinulla ei ole henkilökorttia, ota yhteyttä terveydenhuollon työntekijään ja kysy, mitä henkilöllisyystodistusta voidaan myös käyttää. Tietyissä tapauksissa saatat pystyä esittämään passin tai syntymätodistuksen henkilöllisyytesi todistamiseksi.
- Terveydenhuollon työntekijä voi hylätä sinut, jos et pysty tunnistamaan itseäsi.
- Jos sinulla on sairausvakuutuskortti, sen tuominen ei koskaan satuta.
Tapa 8/11: Käytä naamiota rokotuksen aikana
Vaihe 1. Sekä sinun että terveydenhuollon työntekijän on käytettävä naamaria
Kun siirryt rokotuspaikalle, varmista, että käytät kangasta tai kirurgista naamiota, joka peittää nenän ja suun täydellisesti. Jos et käytä maskia, sinulta voidaan evätä pääsy rokotuspaikalle.
Jatka maskin käyttöä odottaessasi jonoa ja rokotusten aikana
Tapa 9/11: Käytä T-paitaa tai paitaa
Vaihe 1. Rokote pistetään käsivarteen
Yritä siis käyttää vaatteita, joissa on helposti vedettävät hihat, kuten t-paita tai paita. Pistetty käsi voi olla tuskallinen ja epämukava, ja tiukat vaatteet voivat pahentaa kipua.
Jos olet huolissasi käsivarsikipuista, pidä autossa jääpakkaus tai kylmä pesulappu rokotuksen jälkeiseen käyttöön
Menetelmä 10/11: Lepää rokotuksen jälkeen
Vaihe 1. Jotkut ihmiset kokevat influenssan kaltaisia oireita rokotteen saamisen jälkeen
Sinulla voi olla kuumetta, vilunväristyksiä, väsymystä tai päänsärkyä 48 tunnin ajan ensimmäisen rokoteannoksen saamisen jälkeen. Lepää ja juo paljon vettä toipuaksesi.
- Ensimmäisen rokoteannoksen jälkeen sinua seurataan 30 minuutin ajan varmistaaksesi, ettei sinulla ole vakavaa reaktiota.
- Jos käsivarsi tuntuu kipeältä tai turvonnut, voit levittää kylmää pesulappua tulehduksen vähentämiseksi.
- Jos sinulla on vakava reaktio, voit ilmoittaa siitä terveydenhuollon tarjoajalle.
Menetelmä 11/11: Rekisteröi uudelleen toinen rokoteannos tarvittaessa
Vaihe 1. Tähän asti Indonesiassa käytetty COVID-19-rokote oli annettava kahdessa annoksessa
Joten, kun olet saanut ensimmäisen annoksen, säilytä terveydenhuollon tarjoajan antama kortti todisteena siitä, että olet saanut ensimmäisen annoksesi. Sinun on ehkä rekisteröidyttävä uudelleen saadaksesi toinen annos.
- Jos saat Sinovacin COVID-19-rokotteen, toinen annos annetaan 14 päivää ensimmäisen annoksen jälkeen.
- Jos saat Pfizer-BioNTech COVID-19 -rokotteen, toinen annos annetaan 21 päivää ensimmäisen annoksen jälkeen.
- Jos saat AstraZeneca-University of Oxford COVID-19 -rokotteen, toinen annos annetaan 28 päivää ensimmäisen annoksen jälkeen.
- Jos saat Modernan COVID-19-rokotteen, toinen annos annetaan 28 päivää ensimmäisen annoksen jälkeen.
- Monet ihmiset ilmoittavat vakavammista sivuvaikutuksista, kun he ovat saaneet toisen rokoteannoksen. Toisen rokotusannoksen prosessi on periaatteessa sama, mutta saatat joutua pidemmän tauon jälkeen.
Vinkkejä
- Rokotteen jakelu voi muuttua. Tarkista uusimmat päivitykset paikallishallinnolta ja terveysosastolta.
- Pfizer ja Moderna -rokotteet käyttävät kumpikin mRNA -tekniikkaa vasta -aineiden luomiseen. Suurimmat erot ovat ensimmäisen ja toisen annoksen välinen aika sekä rokotteen säilytyslämpötila.
Varoitus
- Jos saat vakavan allergisen reaktion COVID-19-rokotteen saamisen jälkeen, soita heti ambulanssi.
- Jos olet allerginen jollekin COVID-19-rokotteen aineosalle, älä ota rokotetta.
