Ulosteanalyysi on diagnostiikkatyökalu, jota lääkintähenkilöstö käyttää yleisesti. Tästä testistä saadut tiedot auttavat diagnosoimaan erilaisia ruoansulatuskanavan sairauksia loistartunnoista paksusuolen syöpään. Muutokset ulosteessa voivat myös olla varhainen varoitusmerkki, jonka voit tarkkailla kotona, jotta tiedät milloin on aika käydä lääkärissä. Epänormaalin ulosteen tunnistamiseksi sinun on ensin tiedettävä, miltä terveet ulosteet näyttävät.
Vaihe
Tapa 1 /4: Näytä muodot ja koot
Vaihe 1. Arvioi ulosteesi pituus
Optimaalinen ulosteen pituus on noin 30 senttimetriä. Hyvin lyhyet ulosteet, esimerkiksi pyöreät luodit, osoittavat ummetusta. Lisää kuidun saantia ruokavaliossasi ja pidä kehosi kuivumasta.
Vaihe 2. Arvioi ulosteesi leveys
Jos uloste alkaa kutistua tasaisesti, ota yhteys lääkäriin. Pienet ulosteet osoittavat paksusuolen tukkeutumista. Ulosteesi voi olla tukossa vieraasta ruumiista tai kasvaimesta.
Vaihe 3. Kiinnitä huomiota ulosteesi koostumukseen
Ulosteiden tulee olla pehmeitä, kiinteitä ja hieman pehmeitä.
- Uloste, joka murenee helposti tai on yleensä vetinen, osoittaa ripulia. Tämä voi johtua erilaisista terveysongelmista, kuten tartuntataudeista, tulehduksista, ravinteiden imeytymisen heikentymisestä tai jopa psyykkisestä stressistä.
- Jakkara, kova ja vaikea päästä ulos, osoittaa ummetusta.
Tapa 2/4: Värien tarkistaminen
Vaihe 1. Kiinnitä huomiota ulosteesi perusväriin
Ihanteellinen ulosteen väri on keskipitkänruskea, mutta terveillä ihmisillä ulosteen väri vaihtelee.
- Vihreä tai keltainen uloste esiintyy yleensä, koska ruoansulatus on liian nopea, kuten lievä ripuli. Sappi, joka on ulosteen tärkein pigmentti, on aluksi vihreä ja muuttuu hitaasti ruskeaksi.
- Vaalean harmaa tai keltainen uloste osoittaa maksasairautta.
Vaihe 2. Tarkista, onko ulosteessa verta
Varo, ovatko ulosteesi punaiset vai mustat.
- Tuore punainen osoittaa verenvuotoa lopullisessa ruoansulatusjärjestelmässä, kuten paksusuolessa tai peräaukossa. Tämäntyyppinen verenvuoto viittaa yleensä vähemmän vakavaan terveysongelmaan, kuten lievään tulehdukseen tai peräpukamiin. Tämä ei todennäköisesti ole merkki syövästä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos tämä tapahtuu toistuvasti tai jos sinulla on kipua suolen aikana.
- Verenvuoto ylemmässä ruoansulatusjärjestelmässä, kuten vatsasta tai ohutsuolesta, johtaa ulosteisiin, jotka ovat täysin tummanpunaisia tai mustia. Jakkaraa seurasi myös eräänlainen paksu tahmea lima. Jos ulosteesi on tällainen, ota yhteys lääkäriisi. Tämä voi olla merkki monenlaisista vakavista ongelmista, jotka vaihtelevat mahahaavasta paksusuolen syöpään.
- Juurikkaiden syöminen voi myös tehdä ulosteesta punaisen. Punajuuripunainen on kuitenkin yleensä helppo erottaa verenpunaisesta. Jos punainen on magenta (violetti punainen) tai fuksiaväri (tummanpunainen), se on melkein varmasti juurikas- tai elintarvikeväri, ei verta.
Vaihe 3. Älä ole yllättynyt, jos huomaat, että ulosteesi on epätavallinen, ellei ulosteesi ole edelleen samanvärinen
Suurin osa ulosteesi värjäytymisestä johtuu yleensä ruoan väristä. Vaikka et muista, että olisit syönyt tiettyä elintarvikeväriä, väri voidaan piilottaa tai peittää toisella helposti muuttuvalla värillä. Elintarvikkeiden väriin vaikuttavat myös muut ruoansulatuskanavan pigmentit, mikä tuottaa odottamattomia tuloksia.
Menetelmä 3/4: Muita etsittäviä asioita
Vaihe 1. Kiinnitä huomiota suoliston liikkeiden taajuuteen
Hyvä ruoansulatusjärjestelmä saa meidät ulostumaan "säännöllisesti". "Tavallinen" on kuitenkin suhteellista. Tarkkaile suoliston liikkeiden tiheyttä, niin huomaat muutoksia, jotka ovat varhaisia varoitusmerkkejä terveysongelmistasi.
Yleensä suoliston terve tiheys vaihtelee kerran kolmessa päivässä - kolme kertaa päivässä. Ripulin määritelmä on, jos käyt vessaan enemmän kuin kolme kertaa päivässä. Toisaalta ummetus ilmenee, kun suolen liikkeet ovat yli kolmen päivän välein
Vaihe 2. Huomaa, jos ulosteesi kelluu
Terveen ulosteen pitäisi siirtyä hitaasti wc: n pohjaan. Jos uloste kelluu nopeasti, se tarkoittaa, että ruokasi on erittäin kuitupitoista.
Haimatulehdus aiheuttaa rasvan huonon imeytymisen, mikä johtaa rasvaiseen, kelluvaan ulosteeseen. Tämä uloste on erittäin öljyinen ja vapauttaa liukenemattomia pisaroita wc -kulhoon
Vaihe 3. Tarkkaile erittäin voimakasta ulosteen hajua
Ei ulosteita, jotka tuoksuvat hyvältä. Itse asiassa pistävä haju voi olla merkki terveestä mahalaukusta. Jotkut terveysongelmat voivat kuitenkin aiheuttaa ulosteen hajua tavallista pistävämmäksi. Niitä ovat veriset ulosteet, infektion aiheuttama ripuli ja ravinteiden imeytymisen häiriö.
Menetelmä 4/4: Vastasyntyneen vauvan ulosteen tunnistaminen
Vaihe 1. Älä ole yllättynyt mekoniumista
Vauvan ensimmäinen jakkara, nimeltään mekonium, ohitetaan yleensä 24 tunnin kuluessa hänen syntymästään. Mekonium on tummanvihreästä mustaan, runsasta ja tahmeaa. Tämä ensimmäinen uloste koostuu vaurioituneista soluista ja jätteistä, jotka kertyvät kohtuun. Vauva siirtyy normaaliin ulosteeseen kahdesta neljään päivään.
Vaihe 2. Tarkista ulosteiden sakeus
Vaikka vauvan ruoansulatuskanava on jo hyvä, vauva saa ulosteita, jotka ovat hyvin erilaisia kuin ulosteet, joita pidetään terveinä vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla. Koska heidän ruokavalionsa on nestemäinen, terveen vauvan uloste ei ole kiinteä ja sen koostumus on maapähkinävoita tai vanukasta. Vauvoilla, joille annetaan maitojauhetta, on yleensä tiheämpi ja suurempi uloste kuin rintamaitoa juovilla vauvoilla.
- Vauvojen, joilla on ripuli, uloste on hyvin nestemäinen ja voi tunkeutua vaippaan vauvan selkään. Soita lääkärillesi, jos alle 3 kuukauden ikäisellä lapsellasi on ripuli, ripuli yli päivän tai jos sinulla on muita merkkejä, kuten kuumetta.
- Kiinteät ulosteet ovat merkki ummetuksesta. Älä huolestu, jos löydät joskus kivimaisia ulosteita, mutta keskustele lääkärisi kanssa, jos sitä tapahtuu usein. Vakavaan ummetukseen voi liittyä ripulia, jos löysät ulosteet voivat kulkea kovan lohkon läpi.
Vaihe 3. Tarkkaile väriä
Vauvan ulosteet ovat yleensä vaaleampia ja voivat olla keltaisia, vihreitä tai vaaleanruskeita. Älä yllätä värinmuutoksesta. Kun vauvan ruoansulatusjärjestelmä kehittyy, entsyymituotannon ja siirtoajan muutokset vaihtelevat.
- Tummanruskea väri on merkki ummetuksesta.
- Jakkara, joka on musta mekoniumin tultua ulos, voi tarkoittaa verenvuotoa. Pienet mustat täplät, kuten basilikan siemenet ulosteessa, johtuvat todennäköisimmin ärtyneiden nännien verestä. Jos vauva käyttää raudan lisäravinteita, älä ole yllättynyt, jos hänen uloste on musta.
- Vaaleankeltainen tai vaaleanharmaa väri voi olla merkki maksavaivoista tai infektiosta.
Vaihe 4. Kiinnitä erityistä huomiota taajuuteen
Terve vastasyntynyt voi ulostaa jopa 1–8 kertaa päivässä, keskimäärin 4 kertaa. Kuten aikuisilla, jokaisella vauvalla on oma "rytminsä". Ota kuitenkin yhteys lääkäriin, jos äidinmaidonkorvikkeellasi on suolenliikkeitä harvemmin kuin kerran päivässä tai jos imetettävällä lapsella on suolenliikkeitä harvemmin kuin kerran 10 päivässä.
Vaihe 5. Kiinnitä huomiota hajuun
Vauvan ulosteen haju ei saa olla liian voimakas, melkein makea. On luonnollista, että äidinmaidonkorvikkeella olevilla vauvoilla on terävämpi ulosteen haju kuin imetyillä vauvoilla. Kiinteään ruokaan siirtymisen aikana vauvan uloste haisee aikuisen ulosteelta.
Vinkkejä
- Jos sinulla on ummetus, syö enemmän kuitua ja yritä juoda enemmän. Kuituruoista tulee enemmän ulosteita, mikä saa meidät ulostamaan usein. Kehon tarpeita vastaavien nesteiden kulutus voittelee ruoansulatuskanavan ja parantaa sen liikettä, mikä tekee ulosteesta helpomman kulkea.
- Monet lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että mikään uloste ei ole "normaali" osoitus terveestä ulosteesta. Tärkeämpää on tarkastella ulosteen muodon "muutosta" ja sen esiintymistiheyttä.
- Lukuun ottamatta verta ulosteessa, mikään muutoksista ei viittaa terveysongelmaan, elleivät ne ole pitkäaikaisia. Sinun ei tarvitse huolehtia, jos kerran kakkosi väri on epätavallinen tai haisee todella pahalle. Jos tämä tapahtuu usein, ota yhteys lääkäriin.
