Eturauhanen on saksanpähkinän kokoinen urospuolinen elin, jolla on tärkeä rooli siittiöiden tuottamisessa. Helpoin tapa päästä tähän elimeen on asettaa etusormi hitaasti peräsuoleen. Prosessi eturauhasen saamiseksi lääketieteellisissä tutkimuksissa (joita vain lääkärit voivat tehdä) ja seksuaalinen toiminta on sama. Turvallisuusmenettelyt ovat samat. Sinun tulee aina olla etsimässä merkkejä mahdollisista eturauhasongelmista ja ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriisi tarvittaessa.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Eturauhasen koskettaminen sormilla
Vaihe 1. Etsi koulutettu lääkäri suorittamaan lääkärintarkastus eturauhasen alueella
Lääkintähenkilöstö ei suosittele eturauhasen itsetestausta. "Kouluttamattomat sormet" eivät yleensä pysty tunnistamaan ongelmaa. Siihen liittyy myös peräsuolen tai eturauhasen kuolettamattomien vaurioiden riski.
- Tarkista tavalliselta lääkäriltäsi, onko sinun tehtävä DRE (digitaalinen peräsuolen tentti) eturauhasen tarkistamiseksi.
- Tarkista eturauhasesi, jos olet yli 40 -vuotias, sinulla on suuri eturauhassyövän riski tai jos sinulla on oireita suurentuneesta eturauhasesta tai eturauhastulehduksesta.
- Jos haluat käyttää eturauhasta seksuaalisen nautinnon vuoksi, suorita tässä artikkelissa luetellut turvatoimenpiteet ja käy prosessi läpi varovasti ja hitaasti.
Vaihe 2. Ota suihku ja puhdista anaalialue huolellisesti
Käytä aluetta saippualla, vedellä ja pehmeällä liinalla parhaalla mahdollisella tavalla ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä suihkussa. Mitä puhtaampi on peräsuolesi, sitä helpompi on työntää sormesi tarvittaessa.
Älä käytä hankaavaa rievua tai harjaa, joka hankaa liian kovaa tai yrittää puhdistaa peräsuolen liian syvältä. Voit vahingoittaa alueen herkkää kudosta. Hyväksy vain, ettet voi puhdistaa sitä 100%
Vaihe 3. Leikkaa kynnet ja käytä steriilejä lääketieteellisiä käsineitä
Käytä kynsileikkureita ja viilaa varmistaaksesi, että kynnet eivät ole teräviä tai rosoisia - etenkin etusormen naula, jota käytettiin tutkimuksessa. Pese ja kuivaa sen jälkeen kädet ja käytä steriilejä lääketieteellisiä käsineitä.
- Vaikka haluat päästä peräsuoleen itse, on parasta "pelata turvallisesti" ja käyttää käsineitä.
- Jos käytät sormusta, ota se ensin pois.
Vaihe 4. Levitä etusormelle mahdollisimman paljon vaseliinia tai voiteluainetta
Lääkärit käyttävät yleensä vaseliinia (kuten vaseliinia) tämän toimenpiteen suorittamiseen. Kuitenkin myös kehon voiteluaineita (kuten KY Gel -brändiä) voidaan käyttää. Käytä joka tapauksessa niin paljon voiteluainetta etusormellesi kuin mahdollista!
Koko etusormi on voideltava kärjestä aina rystysten keskelle
Vaihe 5. Etsi mukava asento päästäksesi peräsuoleen ja eturauhanen
Klinikalla lääkäri yleensä pyytää sinua makaamaan kyljelläsi polvet nostettuna rintaasi vasten. Sinun on kuitenkin vaikea päästä omaan eturauhaseseesi tässä asennossa. Vaihtoehtoisesti nouse seisomaan ja nojaa eteenpäin niin, että pakarat ulottuvat taaksepäin.
Vaihe 6. Rentouta peräsuolen alue mahdollisimman paljon
Pysy rauhallisena ja rento, koska peräsuoleen jäykistyy luonnollisesti, kun sormi työnnetään, varsinkin jos teet sen ensimmäistä kertaa. Sinulla on enemmän vaikeuksia saada eturauhasen ja tunnet olosi epämukavammaksi peräsuolen supistumisen yhteydessä.
Jos olet kotona, kokeile rentouttavaa musiikkia tai hengitysharjoituksia ennen kuin teet sen
Vaihe 7. Aseta käsine ja voidellut sormenpäät peräsuoleen
Työskentele hitaasti ja lempeästi ja yritä pysyä rauhallisena ja rentoutuneena. Pysähdy, kun ensimmäinen - sormenpäätäsi lähinnä oleva - rystys menee peräsuoleen.
Vaikka on olemassa seksuaalisia laitteita, jotka on erityisesti suunniteltu stimuloimaan eturauhasta, käytä sormiasi muutaman kerran aluksi, kunnes totut prosessiin
Vaihe 8. Osoita sormella (taivuttamatta sitä) navan ja peniksen väliseen alueeseen
Sen sijaan, että työnnät sormeasi suoraan sisään, sinun tulee kallistaa sitä hieman eteenpäin päästäksesi eturauhasen sisään. Älä taivuta sormeasi, vaan säädä vain kaikkien sormien asentoa niin, että ne osoittavat oikeaan kohtaan.
Vaihe 9. Työnnä sormi syvemmälle, kunnes se koskettaa eturauhasta
Keskimmäinen rystys voi päästä peräsuoleen ennen kuin sormenpäät koskettavat eturauhasta. Eturauhanen tuntuu hellävaraiselta ja pehmeältä kosketettaessa, ja sinusta tuntuu lyhyt tunne virtsaamisesta.
- DRE -kokeen aikana koulutettu lääketieteen ammattilainen tuntee eturauhasesi varovasti 5–10 sekunnin ajan etsiäkseen paakkuja, kasvuja tai muita epänormaaleja elementtejä.
- Seksuaalista nautintoa varten yritä hieroa eturauhasta varovasti sormenpäilläsi. Tämä voidaan tehdä muutaman sekunnin, muutaman minuutin tai jopa kauemmin, kunnes saat seksuaalisen tyydytyksen - tiedät, kun yrität!
- Joskus sormesi ei ehkä ole tarpeeksi pitkä eturauhasen käyttämiseen - tämä tapahtuu noin 6%: lla eturauhasen tutkimuksia suorittavista lääkäreistä.
Vaihe 10. Poista varovasti sormi ja heitä pois käyttämäsi käsineet
Kun olet lopettanut eturauhasen käytön, poista sormesi varovasti peräsuolesta. Kun olet ulos, tartu käsineen pohjaan ja vedä se pois niin, että ulkopuoli on nyt sisällä. Heitä käsineet roskakoriin ja pese kädet.
Menetelmä 2/2: Eturauhasongelmien oireiden tunnistaminen
Vaihe 1. Varo virtsaamisen yhteydessä esiintyviä oireita tai eturauhasen laajentumisen oireita
On monia miehiä, erityisesti yli 50 -vuotiaita, joilla on suurentunut eturauhanen (tämä tila tunnetaan nimellä BPH tai BPE). Useimmissa tapauksissa syy ei ole syöpä, ja monet ihmiset eivät tunne oireita, kun heillä on tämä tila. Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, ota yhteys lääkäriisi:
- Heikko virtsavirtaus virtsatessa.
- Tunne, kuten halu virtsata, joka ei katoa.
- Virtsaamisvaikeudet.
- Virtsa tippuu edelleen, kun olet lopettanut virtsaamisen.
- Usein virtsaaminen, erityisesti yöllä.
- Äkillinen virtsaamistarve, joka voi saada sinut pissalle ennen kuin tulet wc: hen.
- Tee seulontatesti näiden oireiden varalta täältä:
Varoitus:
Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on virtsaamisvaikeuksia tai et pysty virtsaamaan ollenkaan, koska tarvitset nopeaa hoitoa häiriön hoitoon.
Vaihe 2. Varo muita oireita, jotka viittaavat eturauhasen ongelmiin
Joskus eturauhasen laajentumiseen liittyvät oireet voivat viitata muihin elinongelmiin, kuten infektioon, krooniseen eturauhastulehdukseen (eturauhasen kipu) tai syöpään. Tämä tila on paljon vakavampi kuin BPH/BPE. Varo siis seuraavia oireita (yllä olevien BPH/BFE -oireiden lisäksi):
- Veren esiintyminen virtsassa tai siittiöissä.
- Kipu tai polttaminen virtsatessa.
- Kivulias siemensyöksy.
- Kipu tai jäykkyys alavartalossa, lantiossa, nivusissa, peräaukon alueella tai reiden yläosassa.
Vaihe 3. Suorita tutkimus ja hoito lääkäriryhmän kuulemisen tulosten mukaisesti
Jos sinulla on eturauhasongelmia ja sinulla on syövän oireita, lääkäri tai urologi määrää yleensä digitaalisen peräsuolen kokeen (DRE), PSA -verikokeen tai molemmat. Tämän jälkeen lääkäri voi suositella ultraäänitutkimusta, CT -skannausta ja/tai eturauhasen biopsiaa diagnoosin saamiseksi. Vaikka sinulla olisi täysi valta tehdä päätöksiä, älä aliarvioi terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja.
- Jotkut tutkimukset osoittavat, että DRE ei ole paras testi eturauhassyövän havaitsemiseksi, koska eturauhasen etuosan saavuttaminen ei ole helppoa, mutta monet asiantuntijat uskovat, että tämä testi kannattaa silti tehdä.
- Joskus, vaikka sinulla olisi diagnosoitu eturauhassyöpä, lääkäriryhmä ehdottaa "odota ja katso" -tapaa. Tämä johtuu siitä, että jotkut eturauhassyövän tyypit leviävät hyvin hitaasti, joten hoidon sivuvaikutusten (kuten heikentynyt seksuaalinen toiminta ja virtsaamisvaikeudet) riski on melko suuri.
