Oletko koskaan katsonut elokuvaa, joka on täynnä taistelulajeja ja ajatellut: "Vau, se näyttää siistiltä, jos kokeilisin sitä." Totuus on, että kuka tahansa voi hallita taistelulajeja, jos heillä on tahtoa ja sitoutumista! Taistelulajien oppimiseen kaikki mitä tarvitset mieli ja halu työskennellä kovasti niin kauan kuin se kestää tavoitteen saavuttamiseksi tulla ammattimaiseksi taistelutaiteilijaksi!
Vaihe
Vaihe 1. Muuta ajattelutapaa ja tapaa nähdä elämäsi
Muista, että taistelulajit eivät opeta taistelemaan kuten kickboxing. Sen sijaan taistelulajeja opetetaan kouluttamaan kehoasi ja mieltäsi liikkumaan tasapainoisessa rytmissä taistelijan palavan intohimon kanssa.
Vaihe 2. Ota erityistunteja kehittääksesi taistelulajien taitojasi
Valitettavasti yleensä sinua pyydetään ensin valitsemaan taistelulajien tyyppi tai tyyli. Kun valitset luokkaa, varmista, että etsit taistelulajien ohjaajaa, joka on todella omistautunut ja valmis opettamaan jokaista tekniikkaa askel askeleelta alkeellisimmista liikkeistä. Luota minuun, mukavuutesi ja tietosi tutkittavasta tekniikasta ovat paljon tärkeämpiä kuin valitsemasi taistelulajien tyyli tai tyyppi. Oletko onnistunut löytämään ohjaajan, joka voi lisätä taistelulajien tietämystäsi ja auttaa samalla löytämään tietyn hahmon? Jos näin on, voit vapaasti löytää taistelutyyliasetuksesi ja kehittää niitä.
Vaihe 3. Muuta näkökulmaasi
Älä anna yhden oppimasi tyylin määrittää, kuka olet taistelulajien maailmassa. Opi mahdollisimman monta itsepuolustuksen tyyppiä, tyyliä ja tekniikkaa; älä vihaa tai ole haluton oppimaan tiettyä tyyliä jostain syystä. Toisin sanoen, älä rajoita tietämystäsi, koska se heikentää mieltäsi.
Vaihe 4. Opi erilaisia itsepuolustustyyppejä
Muista, että jokaisella on erilaisia kykyjä. Siksi ystävällesi sopivat taistelulajit eivät välttämättä sovi sinulle. Älä siis pelkää kokeilla ja löytää sinulle parhaiten sopiva taistelulaji.
Vaihe 5. Kehitä taitojasi ja varmista, että harjoittelet joka päivä
Tärkein tekijä taistelulajien hallitsemisessa on harjoittelu. Varmista siis, että harjoittelet aina harjoitustyypistä riippumatta.
Vaihe 6. Ole kärsivällinen
Yleensä kestää 3–6 kuukautta intensiivistä harjoittelua nähdäksesi positiivisen edistyksen taistelulajien taidoissasi. Itse asiassa jopa ammattitaitoinen taistelutaiteilija kestää vuosia oppiakseen oppimansa taistelulajien PERUSTEKNIIKAT. Mutta usko minua, kun olet oppinut perusasiat, luonnollisesti kehosi ja aivosi ymmärtävät helpommin vaikeampien taistelulajien periaatteet ja tekniikat.
Vaihe 7. Aloita oppimasi kamppailulajien tekniikka ja löydä oma tyylisi
Vapauta itsesi! Älä harjoittele kaikkia juuri opittuja tekniikoita. Yritä sen sijaan kehittää sitä hahmosi mukaan. Vaikka aloittelijalla on yleensä vaikeuksia tutkia, käytä ainakin aikaa harjoitella taistelulajien taitoja vapaalla tyylillä. Lisäksi priorisoi nöyryyttä! Älä käytä taistelulajeja näyttääksesi taitojasi tai hyökkää jonkun kimppuun. Älä yritä olla taistelulajien mestari. Sen sijaan anna taistelulajien tulla hitaasti elämääsi. Ajan myötä pystyt kehittämään itsepuolustustaitoja, jotka ovat luonnollisesti keinotekoisia, tai jopa luonnollisia taistelulajien taitoja, jotka eivät ole luonnollisia.
Vinkkejä
- Älä rajoita itseäsi. Itse asiassa laadukkaat taistelutaiteilijat oppivat yleensä erilaisia tekniikoita.
- Muista, että jonkin asian hallitseminen kestää kauan ja harjoittelua. Älä kiirehdi luovuttamaan, jos tekniikkasi ei ole täydellinen heti!
- Aloittelevalle taistelutaiteilijalle asiat ovat varmasti vaikeita. Mutta älä huoli, ajan myötä asiat helpottuvat.
- Jos todella haluat tulla taistelutaiteilijaksi, älä koskaan lopeta oppimista. Vaikka et enää ottaisi erityisiä kamppailulajeja, älä koskaan lopeta tähän alaan liittyvien tietojen etsimistä.
- Katso mahdollisimman monta taistelulajien turnausvideota.
- Kirjojen lukeminen on täydellinen tapa auttaa sinua oppimaan kamppailulajien tyyli tai muistamaan jo oppimasi.
- Tällä hetkellä eräät taistelulajit oppivat myös itsepuolustustekniikoita veitsillä. Itse asiassa tekniikasta on tullut olennainen osa taistelulajeja! Yleensä taistelutaiteilijat käyttävät kumiteriä välttääkseen loukkaantumasta vastustajaaan (ja itseään) harjoittelun aikana. Lisäksi kerambit -veistä käyttävät usein myös kokeneemmat taistelutaiteilijat.
- Ole tietoinen KAIKESTA ympärilläsi taistellessasi. Älä keskity vain yhteen alueeseen.
- Etsitkö laadukkaita taistelulajien kirjoja? Yritä lukea Bruce Leen ja/tai Chuck Norrisin kirja. Kirja nimeltä The Tao of Jeet Kune Do on myös lukemisen arvoinen niille teistä, taistelutaiteilijoista, jotka haluavat tuntea olonsa vapaammiksi. Etkö ymmärrä siinä kuvattua käsitettä? Älä huoli, ennemmin tai myöhemmin ymmärrät sen.
- Älä ole ylimielinen tai ylimielinen taistellessasi. Vastustajasi voi käyttää tätä ylimielisyyttä hyökätäkseen ja voittaakseen sinut.
Varoitus
- Taistelulajien hallitseminen on elinikäinen prosessi. Ole kärsivällinen, koska todellisuudessa jopa kaikkein perusliikkeiden hallitseminen voi viedä vuosia.
- Muista, että itsepuolustustekniikoiden soveltaminen henkilöön, joka ei tiedä sitä (eikä hyökkää sinua vastaan) on itse asiassa laitonta.
- Taistelulajien hallitseminen ei välttämättä tee sinusta voittamatonta. Itse asiassa, vaikka taisteletkin, saat varmasti osuman ja joskus häviät.
- Varo ihmisiä, jotka opettavat taistelulajeja rahalla. Varmista, että löydät ohjaajan, joka todella haluaa ja rakastaa opettaa taistelulajeja! Jos et, sinun on todennäköisesti käsiteltävä ohjaajaa, jonka tarkoituksena ei ole parantaa taitojasi. Jos mahdollista, älä opi itsepuolustusta franchise-koulussa!
- On todennäköistä, että aina on niitä, jotka nauravat päätöksestäsi oppia taistelulajeja. Älä anna tilanteen heikentää motivaatiotasi! Itse asiassa sinun ei tarvitse edes kertoa kenellekään päätöksestä; yllätä heidät, jos he alkavat toimia!
_
