Muiden, erityisesti meidän välittäjiemme, hyväksikäyttö on epämiellyttävä kokemus. Luulet löytäneesi oikean kaverin ja annat hänelle onnellisesti tyttöystävän tittelin. Tunnet kuitenkin jotain hämärää. Olipa kyseessä jokin asia, joka häiritsee sinua jatkuvasti, käyttäytyminen, joka saa sinut rypistymään, tai ystäväsi varoitus, sinun on oltava valppaana. Hyökkääkö poikaystäväsi hyväksesi? Jos sinusta tuntuu, että sinua käytetään hyväksi, olipa kyse seksistä, rahasta, suosiosta tai mistä tahansa, on erittäin tärkeää kaivaa esiin ja paljastaa totuus, jotta voit päättää, onko hän edelleen sen arvoinen, jos haluat jatkaa tyttöystävänäsi.
Vaihe
Osa 1/3: Epäilyjen analysointi
Vaihe 1. Mieti, milloin hän haluaa viettää aikaa kanssasi
Haluaako hän vain mennä ulos yöllä? Ehkä sattumalta hän saa vain aikaa sinulle, kun saat kutsun viileään juhlaan. Aloita tarkkaavainen huomio, milloin hän haluaa nähdä sinut, koska nämä tiedot voivat paljastaa tarkalleen, mitä hänen aikomuksensa ovat.
Vaihe 2. Mieti, missä hän haluaa viettää aikaa kanssasi
Jos hän haluaa vain viettää aikaa makuuhuoneessa, voit ottaa tämän punaisena lipuna. Jos hän ei koskaan esittele sinua ystävilleen ja viettää mieluummin aikaa kotona, hän ei ehkä ole kiinnostunut julkistamaan suhdettasi tai osoittamaan, että olet "virallisesti" osa hänen elämäänsä.
Vaihe 3. Mieti, missä hän haluaa viettää aikaa kanssasi
Jos hän haluaa vain viettää aikaa makuuhuoneessa, sitä voidaan pitää punaisena lipuna. Jos hän ei koskaan esittele sinua ystävilleen ja viettää mieluummin aikaa kotona, hän ei ehkä ole kiinnostunut menemään julkisuuteen suhteesi kanssa ja osoittamaan, että olet "virallisesti" osa hänen elämäänsä.
- Huomaa, esiintyykö tätä käyttäytymistä usein, vai oletko todellakin järkyttynyt jostakin, mitä hän teki vain kerran, kuusi kuukautta sitten? Vaikka sinun on oltava valpas ja pysyttävä lujana, on aikoja, jolloin sinun on oltava valmis antamaan anteeksi ja unohtamaan, jos hän ilmaisee katumuksensa.
- Soittamisen unohtaminen, vaikka hän oli luvannut tehdä niin, oli ärsyttävää. On myös mahdotonta hyväksyä ärsytystä syntymäpäivänäsi, koska hän sanoo, että hänellä on jo muita sitoumuksia. Käy lista läpi ja ole rehellinen siitä, kuinka huono käyttäytyminen on ja kuinka pettynyt olet.
Vaihe 4. Puhu luotettavan ystävän tai perheenjäsenen kanssa
Joskus ympärilläsi olevat ihmiset näkevät sen, mitä et näe. Heidän huhut, varoitukset ja neuvot ovat hyödyllisiä, kun tunnet olosi hämmentyneeksi. On kuitenkin muistettava, että ainoat osapuolet tässä suhteessa ovat sinä ja poikaystäväsi.
Älä paljasta parisuhteesi kaikkia huonoja asioita kaikille. Tämä toimenpide voi aiheuttaa ongelmia. On hyvä keskustella sellaisen henkilön kanssa, johon voit luottaa ja jolla on hyvät aikomukset auttaa
Vaihe 5. Päätä, mitä tehdä
Kun olet tarkistanut tilanteesi ja neuvotellut luotetun henkilön kanssa ja päättänyt, että epäilyksesi ovat perusteettomia, siirry eteenpäin. Ehkä sinulla on luottamuskysymyksiä, joita sinun on käsiteltävä, jotta voit tuntea olosi turvalliseksi nykyisessä suhteessasi. Jos sinulla on hyvä syy epäillä häntä, etsi tapa puhua tilanteesta kasvokkain poikaystäväsi kanssa.
Osa 2/3: Tarkkailu ja kokeilu
Vaihe 1. Lakkaa tekemästä mitä hän haluaa
Toisin sanoen, ajattele kaikkea, mikä herättää epäilyn, että hän käyttää sinua, ja yritä poistaa se. Seuraa sitten, miten hän reagoi. Terveessä suhteessa on tiettyjä asioita, joiden pitäisi saada kumppani tuntemaan olonsa onnelliseksi ja tyytyväiseksi. Jos vain yksi muutos voi rikkoa suhteen, tämä voi olla ongelma.
Vaihe 2. Kerro poikaystävällesi, että haluat pitää tauon kaikenlaisesta läheisyydestä, jos sinusta tuntuu, että hän käyttää sinua seksin tai fyysisen nautinnon kohteena
Jos hän haluaa viettää aikaa vain yöllä makuuhuoneessa, kerro hänelle, että pidät mieluummin ulkona päivällä. Kun hän alkaa osoittaa halua fyysiseen läheisyyteen, muistuta häntä siitä, että et ole sillä tuulella juuri nyt. Pyydä häntä kunnioittamaan rajojasi.
- Jos olet hämmentynyt etkä tiedä mitä sanoa, sano vain:”Haluan keskittyä emotionaaliseen yhteyteemme. Joten on parasta, jos jätämme fyysiset asiat toistaiseksi pois. " Reaktioistasi voit päätellä, käyttävätkö he sinua hyväkseen. Jos hän välittää suhteestasi ja haluaa vahvistaa sitä jopa ilman seksiä, hän ei mene mihinkään. Jos hän ei halua jatkaa suhdetta, jos hän ei saa fyysistä läheisyyttä, eroa vain hänen kanssaan.
- Muista, että kehosi on sinun. Tärkeintä on, että kun sanot "ei", poikaystäväsi kunnioittaa sitä.
Vaihe 3. Suojaa rahasi, jos poikaystäväsi sitä etsii
Kerro hänelle, ettet halua käyttää liikaa rahaa, ja kerro tarvittaessa muita syitä. On ymmärrettävää, että poikaystävälläsi ei ole rahaa hemmotella sinua, mutta on mahdotonta hyväksyä, jos hän vaatii sinua hemmottamaan sinua. Jos suhde viilenee, kun rahasi eivät enää juokse, se on huono merkki.
- Kerro poikaystävällesi:”Minun täytyy alkaa säästää nyt. Minun on siis vähennettävä kuluja.” Sitten, jos hän pyytää rahaa tai pyytää sinua maksamaan jostakin, voit muistuttaa häntä. Jälleen hänen reaktionsa vastaa epäilyihisi.
- Samaa lähestymistapaa voidaan käyttää, jos epäilet poikaystäväsi käyttävän sinua suosioon, lahjoihin ja niin edelleen. Se voi olla aluksi vaikeaa, mutta laadukas poikaystävä pysyy siinä, jos hän kokee, että suhteesta kannattaa taistella.
Vaihe 4. Kiinnitä huomiota asioihin, joita hän tekee puolestasi
Kun olet romanttisesti mukana, et ehkä huomaa, että poikaystäväsi ei tee mitään puolestasi. Kun olet ihastunut johonkin, on helppo antaa anteeksi hänen käytöksensä. Aloita kuitenkin kiinnittämään huomiota asioihin, joita hän tekee tai ei tee puolestasi. Tämä ei tarkoita, että hänen on annettava hänelle ruusukimppu ja hieno illallinen, mutta ainakin hänen on osoitettava, että hän välittää.
Vaihe 5. Tunnista ero makean kohtelun ja imartelun välillä
Jos hän sanoo pitävänsä huumorintajusta ja on valmis kuuntelemaan ongelmasi, hän todennäköisesti välittää siitä. Jos hän on liian imarteleva kauneutesi juuri ennen kuin hän pyytää apua, varo.
Katso huolellisesti, jos hän tekee jotain odottamatta mitään vastineeksi. Jos hän tekee jotain makeaa vain miellyttääkseen sinua, se on hyvä merkki
Vaihe 6. Ota aikaa olla yksin
Sinun ei tarvitse tehdä suurta ilmoitusta poikaystävällesi, että tarvitset "tauon", mutta löydä tapa viettää aikaa yksin. Poikaystäväsi kanssa on helppo hyväksyä huono käyttäytyminen tai jättää huomiotta varoitusmerkit. Olitpa sokeutunut rakkaudesta tai kauhuissasi ajatuksesta hylätä hänen pyyntönsä, et voi ajatella suoraan, kun hän on ympärilläsi.
- Kun olet poissa hänestä, mieti suhdettasi. Annatko sinä ja poikaystäväsi ja otatteko? Terve suhde hyödyttää molempia osapuolia.
- Pysymällä poissa hänestä voit myös nähdä, mitä hän tekee yksin ilman mahdollisuutta hyödyntää mitään sinulta.
Osa 3/3: Puhuminen tyttöystävän kanssa
Vaihe 1. Suunnittele aika puhua ja lähesty ongelmaa rauhallisesti
On tärkeää kertoa poikaystävällesi, että haluat keskustella jostakin tärkeästä, muuten hän voi tulla puolustavaksi ja vihaiseksi, jos hän tuntee itsensä yhtäkkiä nurkkaan. Kerro myös hänelle, että hänellä on aikaa pohtia parisuhdettasi ja valmistautua sympaattiseen keskusteluun. Suunnittelemalla puheaikaa sinulla on myös mahdollisuus rauhoittua, ajatella ja selvittää, miten keskustelu aloitetaan.
On tärkeää aloittaa keskustelu rauhallisesti ja järkevästi. Vaikka olisit loukkaantunut tai vihainen, et saa tuottavia tuloksia itkemällä ja kiroamalla keskustelun aikana
Vaihe 2. Ilmaise huolesi
Ole rehellinen, mutta älä hyökkää häntä vastaan. Älä aliarvioi tunteitasi tai piilota se. Tunteet ovat todellisia, äläkä arkaile ilmaista itseäsi vain siksi, että tunnet olosi epämukavaksi. Ilmaisemalla tunteesi annat hänelle mahdollisuuden selittää, lohduttaa sinua, tunnustaa tai korjata käyttäytymistään.
Aloita lauseesi sanoilla "minä", älä "sinä", jotta hän ei usko sinun hyökkäävän häntä vastaan. Sanomalla jotain tällaista: "Olen surullinen, että vietämme vain yön" kuulostaa hänelle paremmalta kuin: "Tulet vain yöllä, enkä pidä siitä."
Vaihe 3. Anna poikaystävällesi mahdollisuus puhua
Vaikka uskot lujasti, että pelkosi ovat perusteltuja ja että hän on käyttänyt sinua hyväkseen, anna hänelle mahdollisuus selittää itsensä, jotta asiat voidaan hoitaa oikein. Älä keskeytä keskustelua, koska se vain jännittää tilannetta. Jos et ole samaa mieltä hänen sanomastaan asiasta, odota, kunnes hän on lopettanut puhumisen vastatakseen. Antamalla hänelle tilaisuuden puhua voit analysoida hänen reaktionsa, kun olet tuonut esiin kaikki huolesi. Onko hän anteeksipyytävä ja anteeksipyytävä vai puolustava ja töykeä?
Muista, että tunteesi ovat todellisia. Vaikka poikaystäväsi on varma, ettei hän ole tehnyt mitään väärää, älä anna hänen saada sinua tuntemaan syyllisyyttäsi näiden tunteiden takia
Vaihe 4. Päätä, mitä tehdä seuraavaksi, joko parina tai yksin
Kun olet jakanut ajatuksiasi ja poikaystäväsi kuunnellut tunteitasi, päätä seuraava askel. Jos hän ei ole valmis selittämään ja pyytämään anteeksi, joten tunnet olosi mukavaksi ja optimistiseksi suhteesi tulevaisuuden suhteen, voi olla aika lopettaa se.
Jos olet tyytyväinen poikaystäväsi syistä ja aiot jatkaa hänen kanssaan, varmista, että teette molemmat suunnitelmia yhdessä. Jos tunteesi loukkaantuvat ja sinusta tuntuu, että annat enemmän kuin saat, löydä tapoja ratkaista asiat. Muuten joudut takaisin samaan tilanteeseen
Vaihe 5. Opi tästä tilanteesta ja hyödynnä se
Niiden asioiden tunnistaminen, jotka tekevät sinut epämukavaksi, pysyminen jaloissasi, tilanteen käsitteleminen ja elämän jatkaminen on korvaamatonta tietoa. Tiedät mikä on ja mikä ei ole hyväksyttävää tilanteessa, tiedät miten käsitellä konflikteja ja hiot konfliktinratkaisutaitoja. Hyödyntäminen on tuskallinen kokemus, mutta se antaa sinulle mahdollisuuden vaatia kunnioitusta ja parempaa hoitoa tulevaisuudessa.
