Pukeudu sään mukaan - tämä on tärkeä tekijä talven suhteen. Mutta miten teet sen? Jatka lukemista!
Vaihe
Vaihe 1. Käytä useita kerroksia vaatteita
Käytä vain yhden tai kahden paksun vaatekerroksen sijasta kevyitä lämpimiä vaatteita. Tämä lämmittää sinua paremmin ja voit poistaa pinnoitteen, kun lämpötila alkaa nousta.
Vaihe 2. Pukeudu toiminnan mukaan
Hiihtopuku on eri asia kuin kalastukseen pukeutuminen.
Vaihe 3. Osta tai löydä lämmin botti
Ihannetapauksessa vuori on villaa tai synteettistä villaa-ei puuvillaa. Tämän pinnoitteen voi ostaa erikseen. Voit ostaa saappaat vuorella tai käyttää kaksi kokoa tavallista kokoa suurempia saappaita ja lisätä kerroksia.
Vaihe 4. Pane talvisukat
Talvisukat ovat välttämättömiä pitämään jalat kuivina ja lämpiminä. Villa on paras materiaali, vaikka synteettinen villa on hyvä korvike. Voit käyttää useita kerroksia sukkia, mutta varmista, että jalat ovat mukavat ja verenkierto yllä.
Vaihe 5. Käytä laadukasta takkia, parkaa tai takkia
Yleensä mitä paksumpi, sen parempi. Tämä koskee synteettisiä hiihtotakkeja, villatakkeja tai untuvatakkeja.
Vaihe 6. Käytä pohjakerrosta
"Pohjakerros" voi olla pitkiä puseroita, liitospukuja, pitkiä alusvaatteita tai mitä tahansa vaatetta, jota voidaan käyttää ohuena, lämpimänä pohjakerroksena talvivarusteillesi. Merinovilla on tunnustettu yhdeksi parhaista pohjamaaleista.
Vaihe 7. Laita hattu päähän
Usko siihen, että suurin osa kehon lämmöstä pääsee pään läpi, on myytti, mutta kaikkien kehon osien peittäminen auttaa ylläpitämään kehon lämpötilaa.
Vaihe 8. Käytä käsineitä tai lapaset
Sormet ja kädet kylmenevät helposti, joten varmista, että sormesi ja kätesi ovat peitossa. Ohuet käsineet (kuten "maagiset käsineet") ovat parempia kuin ei mitään, mutta mukavat ja lämpimät käsineet ovat välttämättömiä.
Vaihe 9. Käsilämmittimet tai pakkaus käsilämmittimiä voivat olla hyödyllisiä, varsinkin jos sinulla ei ole suojaa
Käsilämmittimiä voi ostaa ulkotarvikekaupasta tai metsästystarvikekaupasta. Älä käytä käsilämmittimiä lämpimien vaatteiden korvikkeena.
Vaihe 10. Käytä useampaa kuin yhtä vaatekerrosta jaloillesi
Yllättäen jotkut ihmiset käyttävät viisi kerrosta vaatteita, mutta vain yhtä kerrosta housuja. Käytä ainakin pohjakerrosta, kuten pitkiä alusvaatteita, ja ulkokerrosta, kuten lumilautailuhousuja.
Vaihe 11. Pidä se kuivana
Märät olosuhteet saavat sinut kylmemmäksi nopeammin. Käytä vedenpitävää ulkokerrosta.
Vinkkejä
- Älä käytä liikaa vaatteita. Hikoilu ja kosteus voivat olla vaarallisia.
- Sinun pitäisi tuntea lämpimän --- ei kuuman --- ja kuivua koko ajan.
- Rukkaset tai käsineet ilman sormien erottimia ovat parempia kuin tavalliset käsineet, koska sormet pysyvät lämpiminä, kun sormet ovat lähellä toisiaan. Haittapuolena on kuitenkin se, että joidenkin asioiden tekeminen käsilläsi, kuten sanomalehden sivujen kääntäminen, on sinulle vaikeaa.
- Nipistämällä voit saada takin tai paidan säilyttämään enemmän kehon lämpöä täyttämällä vaatteisiisi sanomalehtipaperia, kuivia lehtiä ja muuta vastaavaa.
- Priorisoi toiminto tyyliin. Tyyliä ei tietenkään tarvitse sivuuttaa. Kuitenkin pakkasessa päätavoitteesi pitäisi olla pysyä lämpimänä, miltä näytät. Saatat näyttää oudolta, mutta olet "lämmin" friikki!
- Kun pukeudut, harkitse, käsitteletkö kosteutta (sade, lumi, sade ja/tai tuuli). Kosteus ja tuuli jäähdyttävät sinua nopeammin kuin kuiva, rauhallinen ilma.
Varoitus
- Vältä puuvillaa ulkoiluun. Ulkoiluyhteisössä puuvillaa kutsutaan”kuoleman kankaana”, koska se ei lämmitä kehoa, ja kun se kastuu, se aiheuttaa nopeasti ruumiinlämmön laskun. Valitse villa, suorituskykyiset kankaat ja silkki.
- Untuvatakit ovat loistava valinta pitää kehosi lämpimänä, kun ilma on kuiva, mutta ne ovat hyödyttömiä märänä.
