Yksi vaikeimmista asioista, joita sinun on käsiteltävä vanhempana, on seurata lapsesi, joka ihaili sinua, muuttuvan kiusaavaksi ja väkivaltaiseksi teini -ikäiseksi. Lapsesi teini -ikä voi hukuttaa sinut, mutta jos haluat saada rauhallisen kodin, on tärkeää, että sinulla on selkeä suunnitelma huonon käyttäytymisen rankaisemiseksi ja hyvän käytöksen kannustamiseksi. Sen sijaan, että menettäisit malttisi, käytä tämän artikkelin vinkkejä, kun vastaat teini -ikäisesi töykeään käyttäytymiseen.
Vaihe
Osa 1/4: Häivytä tilanne
Vaihe 1. Älä nosta ääntäsi
Tutkimukset osoittavat, että teini -ikäiselle huutaminen riippumatta siitä, kuinka paljon hän ansaitsee sen, pahentaa hänen käyttäytymistään. Voi tuntua hyvältä huutaa hänelle lyhyellä aikavälillä, mutta vanhemmuus on lapsen käyttäytymisen korjaamista, ei sinusta tuntuu hyvältä. Niin vaikeaa kuin se onkin, älä anna lapsesi huutaa takaisin, vaikka hän huutaisi ääneen.
Vaihe 2. Yritä pitää teini rauhallisena
Vaikka pidät vihasi kurissa, huutaminen jollekin on silti epämiellyttävää. Joten sinun on lopetettava lapsen tapa korottaa ääntään väitellessään kanssasi, ennen kuin hän kokee, että se on ok tehdä niin.
- Jos tämä on uusi käyttäytyminen lapsellesi, ymmärrä hänen ongelmansa ja selitä, miksi huutaminen ei auta mitään:”Tiedän, että olet surullinen, mutta huutaminen ongelman ratkaisemisen sijasta luo väitteen. Mitä enemmän taistelemme, sitä vähemmän onnellinen elämämme on.”
- Jos käyttäytyminen jatkuu, ole päättäväisempi:”Yritän olla suuttumatta, vaikka olen hyvin järkyttynyt. Mutta toivon myös, että teet saman."
- Jos teini -ikäinen on tottunut kiusaamaan sinua, aseta tiukka linja luottavaisella äänellä:”En tiedä, mitä tarkoitat sillä. Äiti/isä on edelleen vanhempasi, ja sinun on puhuttava kohteliaasti, ennen kuin äiti/isä rankaisee sinua."
Vaihe 3. Ajattele ennen kuin puhut
Jokainen muistaa, kun hän suuttui jonkun kanssa ajattelematta sanomaansa - yleensä, kadut sitä heti. Ota hetki sulattaaksesi reaktioni turhautumiseen ja vihaan ennen kuin vastaat teini -ikäisellesi. Nuorilla on taipumus toimia tunteiden mukaan, mutta sinun aikuisena ja vanhempana on toimittava logiikan mukaan.
Älä huolehdi henkilökohtaisen vihasi purkamisesta; sen sijaan keskity siihen, mitkä sanat provosoivat haluamasi käyttäytymisen lapsellasi
Vaihe 4. Hengitä syvään
Hengittäminen syvään hengityksen ja sykkeen hallitsemiseksi voi auttaa jonkin aikaa. Vähentämällä fyysisiä ominaisuuksiasi vihan ollessa suuri voit rauhoittaa itsesi. Myös kymmeneen laskeminen voi auttaa, vaikka rauhoittuminen kestää kauemmin.
Vaihe 5. Pysy kaukana tilanteesta
Jos vihasi on niin voimakas, että syvä hengitys ja laskeminen eivät auta sinua rauhoittumaan, sinun on poistuttava keskustelusta ja pyydettävä teiniä tekemään samoin. Kun olet rauhoittumassa, tee jotain, joka vähentää stressiä, kuten: lue kirja, neulo, kokkaa, makaa ja sulje silmäsi - tai mikä saa olosi paremmaksi.
- "Olen liian vihainen puhuakseni rauhallisesti, samoin sinäkin. Olen huolissani siitä, että saatamme päätyä riitelemään, joten aion pitää tauon."
- "Rakastan sinua kovasti, mutta mielestäni meidän pitäisi erota noin 15 minuutiksi ennen tämän keskustelun jatkamista".
- "Meidän pitäisi mennä omiin huoneisiimme ja rauhoittua. Kun olet valmis puhumaan uudelleen, odotan sinua perhehuoneessa, ja sinun pitäisi myös mennä sinne, kun olet rauhoittunut".
- Älä aloita keskustelua uudelleen, ennen kuin olet rauhoittunut.
Vaihe 6. Älä syytä
Käytä "äiti/isä" sen sijaan, että käyttäisit toisen persoonan pronomineja tai "sinä" puhuessasi. Kun tunteet ovat korkealla, sanan "sinä" kuuleminen uudestaan ja uudestaan voi saada kenen tahansa tuntemaan itsensä hyökkäyksen kohteeksi, ja sitä on parasta välttää. Sen sijaan, että hyökkääisit teini -ikäisesi puoleen huonosta käytöksestä, yritä saada hänet ymmärtämään, kuinka hänen sanansa ja tekonsa vaikeuttavat hänen ympärillään olevien ihmisten elämää, myös sinua. Yritä esimerkiksi sanoa:
- "Äiti/isä tuntuu pahalta, kun puhut näin" sijaan "käyttäydyit todella huonosti".
- "Äiti/isä on niin väsynyt, koska olet työskennellyt koko päivän ja siivoanut talon joka päivä" eikä "et koskaan siivoa".
- "Äiti/isä on vaikeuksissa" eikä "sinun pitäisi olla mukavampi äidillesi/isällesi".
Vaihe 7. Ennakoi, kun ongelmia ilmenee
Kiinnitä huomiota tilanteisiin, jotka provosoivat teinisi huonoa käyttäytymistä. Lapsesi saattaa olla järkyttynyt koulun jälkeen, mutta hän voi paremmin välipalan tai torkun jälkeen. Ehkä hän ei ole mukava, koska hänellä on paljon koulutehtäviä tai hän taistelee ystävän tai tyttöystävän kanssa.
- Koska olet tietoinen tilanteista, jotka aiheuttavat lapsesi väärinkäyttäytymisen, sinulla on mahdollisuus antaa hänelle liikkumavaraa tai vähentää ennakoivasti hänen stressiä.
- Ole ennakoiva helpottamalla hänen elämäänsä: tarjoile välipaloja keittiössä koulun jälkeen, auta kotitehtävissä ja paljon muuta.
Vaihe 8. Älä ota kommentteja sydämeesi
Vaikka voi olla hyvin vaikeaa katsoa, kuinka lapsesi muuttuu suloiseksi poikaksi murheelliseksi teini -ikäiseksi, sinun on muistettava, että jostain syystä lapsesi kiusaamisella ei ole mitään tekemistä kanssasi. Varhaisesta murrosiästä (12-14-vuotiaista) lähtien terve lapsi alkaa kehittää hänelle uutta tietoisuutta siitä, että aikuiset, mukaan lukien heidän vanhempansa, eivät ole täydellisiä. On normaalia, että teini -ikäiset hengittävät ajoittain, kun he kamppailevat ymmärtämään, että olet viallinen ihminen ja heidän uusi tietoisuutensa ennen kuin he oppivat ymmärtämään sinua aikuisena.
Muista, ettet ole ainoa teini -ikäisten kanssa. Puhu ystävillesi, joilla on saman ikäisiä lapsia kuin sinulla, ja huomaat, että kaikki teini -ikäiset käyttäytyvät samalla tavalla
Vaihe 9. Muuta näkemystäsi hänen käyttäytymisestään
Lapsen huono käyttäytyminen voi saada sinut vihaiseksi, ja on erittäin vaikeaa käsitellä turhautumistasi. Sinun on kuitenkin helpompi rauhoittua, jos yrität nähdä asioita hänen näkökulmastaan. Ajattele nuoruuttasi - olet varmasti kiusannut ja sanonut loukkaavia asioita myös vanhemmillesi. Jotkut asiat, jotka on muistettava elämästä teinin näkökulmasta, ovat:
- Itsekeskeisyys tai usko siihen, että tulkinta tilanteesta on ainoa oikea tulkinta, on normaali osa kognitiivista kehitysprosessia.
- Lapsesi aivot kehittävät kykyä kasvaa itsekeskeisyyttä, mutta tämä kehitys ei ole vielä ohi. Esimerkiksi, kun lapsesi on kolmevuotias, hän saattaa seisoa television edessä eikä ymmärrä kehonsa estävän muiden näkemystä, koska hän voi katsoa televisiota. Teini -ikäisenä hän kasvoi sen yli - mutta aina on tapoja selviytyä.
- Teinisi aivot kehittyvät, jotta hän voi ymmärtää abstraktioita uusilla tavoilla ensimmäistä kertaa. Hän pitää epäoikeudenmukaisuutta kaikkialla läsnäolevana-mutta tämä olettamus syntyy ilman viisautta, joka johtuu elämänkokemuksesta, ja ilman kognitiivista kykyä ajatella seurauksia, jotka loogisesti johtuisivat hänen abstraktista ajattelustaan.
- Tämän vuoksi hänen mielensä oli täynnä ajatuksia jostakin, mitä pidettiin aikuisen mielestä merkityksettömänä. Mutta muista, että heidän aivonsa kehittävät edelleen tärkeitä kognitiivisia toimintoja, jotka saavat heidät ymmärtämään, miten he voivat hyödyntää aikansa mahdollisimman hyvin.
Osa 2/4: Seurausten hallinta
Vaihe 1. Älä sivuuta hänen tekojaan
Vaikka vanhemmuus on päivätyö, joka kestää koko elämän, on ero rauhallisuuden ja sen välillä, että annat teini mennä, kun hän on huono. Vaikka et todellakaan halua taistella lapsesi kanssa joka kerta, kun hän irvistää tai pyörittelee silmiään, sinun on otettava hänet mukaan usein keskusteluihin ja kerrottava hänelle, että tällainen käyttäytyminen on sopimatonta.
- Määritä, mitä käyttäytymistä sietät ja mitä et.
- Yksi tapa tehdä tämä on sallia sanallinen epäkohteliaisuus, kuten raivostuneiden hengitysten uloshengitys ja silmien silmänräpäys, mutta neuvoa häntä olemaan murehtimatta selänne takana.
Vaihe 2. Kuvaile odotuksiasi
Jos lapsesi ei ymmärrä, missä rajat ovat perheen vuorovaikutuksessa, hän ylittää rajat. Nimenomaisen kirjallisen sopimuksen tekeminen kulissien takana tapahtuvan kiusaamisen ja muun huonon käyttäytymisen seurauksista on hyvä tapa asettaa rajoja. Vaikka vastakkainasettelu voi olla uuvuttavaa, on tärkeää, että olet suullinen kommunikaattori, kun lapsesi rikkoo sopimuksen. Selitä nimenomaisesti, mikä käyttäytyminen tai kielenkäyttö ylittää "huomiota etsivien teini-ikäisten" tai "ongelmallisen epäkohteliaisuuden" rajan. Esimerkiksi:
- "Ei hätää, jos olet väsynyt etkä siivoa huonetta juuri nyt. Tiedän, että teet paljon kotitehtäviä. Tätä äänimerkkiä ei kuitenkaan voida hyväksyä, ja sinua voidaan rangaista.”
- "Et ehkä pysty hallitsemaan silmiesi vilkkumista, mutta voit hallita äänesi sävyä, eikö? Koska olet ylittänyt rajan, poika".
- "Tiedän, että olet järkyttynyt rangaistuksestasi - äitini/isäni täytyy olla yhtä järkyttynyt kuin sinä. Mutta vaikka olen nyt hyvin järkyttynyt kanssasi, en puhu töykeästi, eikö? Et voi puhua töykeästi."
Vaihe 3. Luo usein ja ennustettavissa olevia rangaistuksia huonosta käytöksestä
Jos rankaiset mielivaltaisesti, teini -ikäinen ei ymmärrä kiusaavan tavan seurauksia. Selitä lapsellesi, mitä rangaistusta hän saa huonosta käytöksestään, jotta hän tietää, mitä hän kohtaa, jos käyttäytyy huonosti. Sano esimerkiksi:
- "Ymmärrän, että olet nuori ja joskus suutut. Mutta jos nostat äänesi äidille ja isälle kahdesti viikossa, leikataan lounas puoleen."
- ”Et voi mennä minnekään lauantaisin ja sunnuntaisin, jos sanot töykeitä asioita tässä talossa. Poikkeuksia ei ole."
Vaihe 4. Tee rangaistus aina, kun sitä tarvitaan
Saatat ajatella, että aiot viettää aikaa rankaisemalla lastasi joka kerta, kun hän käyttäytyy väärin, mutta kukaan ei sanonut, että vanhemmuus oli helppoa! Jos rankaiset häntä epäjohdonmukaisesti - anna hänen päästä eroon siitä, kun hän käyttäytyy väärin, ja rankaise häntä joskus muina aikoina - teini -ikäsi on hämmentynyt. Teini -ikäiset on ohjelmoitu ylittämään rajoja, joten asettamiesi rajojen on oltava tiukat.
- "Tiedät jo, jos nostat ääntäsi kahdesti tässä talossa, taskurahasi vähennetään. Älä ole vihainen tai tiedät seuraukset".
- "Lupasit, ettet enää valittaisi äidillesi/isällesi. Mutta juuri teit sen. Tiedät tekojesi seuraukset. Vain sinä voit hallita tunteitasi."
Vaihe 5. Älä neuvottele ilman hyvää syytä
Jos lapsesi tekee jotain, joka estää häntä menemästä koulun jäähyväisjuhliin, saatat haluta siirtää rangaistusajan seuraavaan viikonloppuun. Loppujen lopuksi haluat, että hän oppii virheistään eikä unohda tärkeitä elämänkokemuksia. Älä kuitenkaan ota tapaa antaa teini -ikäsi käydä neuvotteluja hyvästä syystä. Se, että haluaa mennä kauppakeskukseen ystäviensä kanssa, ei ole mikään erityinen asia, joka saa sinut rikkomaan sääntöjä rangaistakseen häntä.
Vaihe 6. Pyydä häntä suorittamaan tuottava tehtävä rangaistuksena
Pelkkä kieltää lapsesi menemästä ulos ja jättää hänet huoneeseen ei paranna hänen käyttäytymistään. Jotkut teini -ikäiset voivat todella nauttia rentoutumisesta huoneessaan. Käytä sen sijaan rangaistustaan tilaisuutena opettaa elämän oppitunteja. Esimerkiksi:
- "Ymmärrän, että olet järkyttynyt siitä, ettet voi saada haluamaasi videopeliä, mutta sinun on myös opittava, että saamasi ja ansaitsemasi välillä on ero. Jokaisella on oikeus saada suojaa, vaatteita, ruokaa ja rakkautta hänen perheeltään-mutta kaikilla ei ole sitä. Tulemme vapaaehtoisesti keittämään keittoa vähävaraisille tänä sunnuntaina, joten tiedät, että sinun pitäisi olla kiitollinen."
- "Et usko, että ymmärrät sanojen olevan niin julmia, joten sinun pitäisi kirjoittaa essee väärinkielen historiasta tässä maassa. Todista äidille/isälle, että ymmärrät vihdoin sanojen voiman."
- "Luulen, että sinun on vaikea puhua äidillesi/isällesi kohteliaasti. Haluan, että kirjoitat kirjeen tunteistasi ja kirjoitat sen hyvällä ja oikealla kielellä".
Vaihe 7. Poista "oikeudet" tarvittaessa
Ole valmis väittelemään, jos päätät ottaa lapsellesi jotain arvokasta, mutta se on tehokkain tapa osoittaa, että lapsesi käyttäytyminen ei ole enää sietämätöntä. Se, mitä menetät, riippuu lapsestasi - harkitse, mikä on hänelle arvokkainta, äläkä halua uhrata myöhemmin.
- Voit esimerkiksi ottaa lapsesi auton, matkapuhelimen, kannettavan tietokoneen tai television.
- Aseta selkeä määräaika tuotteen palauttamiselle; Takaisinmaksu riippuu lapsesi käyttäytymisestä.
- Sano:”Jos käyttäydyt uudelleen näin, äiti/isä säilyttää suosikkiasiasi pidempään. Rangaistus on vielä ankarampi, jos jatkat huonoa käyttäytymistä.”
Osa 3/4: Hyvän käyttäytymisen tukeminen
Vaihe 1. Palkitse lapsesi hyvästä käytöksestä
Älä odota, kunnes hän järkyttää sinua, ennen kuin keskustelet hänen käyttäytymisestään. Kun teini -ikäinen tekee jotain, joka tekee sinut ylpeäksi tai keventää taakkaa - kuten pesee astioita pyytämättä, auttaa luokkatoveria, jota kiusataan jne. - älä pelkää kiittää häntä aivan kuten rankaisisit häntä, kun hän järkyttyy sinä.
- Sydämellinen kiitos halauksilla ja suukkoilla saa lapsesi haluamaan jatkaa sellaisten asioiden tekemistä, jotka saavat heidät tuntemaan itsensä rakastetuksi ja arvostetuksi.
- Joskus, jos teini -ikä on erittäin rauhallinen vaikeassa tilanteessa tai ei voi vastustaa taistelua sinua vastaan, anna hänelle erityinen lahja.
- Esimerkkejä positiivisista lahjoista ovat ostaa hänelle jotain, mitä hän haluaa (esimerkiksi videopelin), ilmoittaa hänet kurssille, josta hän on kiinnostunut (kuten tennis, kitara jne.), Viedä hänet kävelylle (kuten urheilutapahtuma)) tai antaa hänen mennä jonnekin, mikä ei yleensä ole sallittua (kuten mennä konserttiin ystävien kanssa).
Vaihe 2. "Lahjoita" hänet hyvään käytökseen, mutta ajattele "lahjuksia" huolellisesti
Tutkimus lasten lahjonnasta hyvän käytöksen puolesta on ollut ristiriitaista: joidenkin tutkimusten mukaan se on hyvä tapa kehittää positiivisia tapoja, kun taas toiset sanovat, että se saa lapset käyttäytymään hyvin vain siksi, että heille luvattiin palkkio. Lahjukset voivat toimia, mutta vain jos mietit tarkkaan, mitä viestiä haluat välittää lapsellesi.
- Älä rajoita sitä vain "lahjuksiksi". Annat esimerkiksi tavallisen taskurahasi, jota lykätään, jos hän sanoo jotain töykeää sinulle.
- Tällä tavalla hän ei näe sitä palkintona hyvästä käyttäytymisestä, vaan seurauksena huonosta käytöksestä. Sen sijaan, että kouluttaisi häntä näkemään hyvän käytöksen sellaisena, joka saa hänelle palkinnon, hän näkee, että huono käyttäytyminen palkitaan.
Vaihe 3. Ole hyvä kuuntelija
Teini -ikäisten ongelmat voivat tuntua vähäpätöisiltä verrattuna aikuisten ongelmiin, mutta lapsesi ei ole vihamielinen sinua kohtaan, jos osoitat, että välität ongelmasta. Etsi tapoja olla yhteydessä lapsesi kanssa nuorisokysymyksistä:
- "Muistan, että luokassa opiskelu sai sinut uneliaaksi, kun olit ikäisesi. Vieläkin olet edelleen unelias toimistossa. Mutta arvosanasi laskevat edelleen."
- "Todellakin, jos ystävät ovat puhuneet meistä selkänsä takana, se sattuu. Kerro tässä äidillesi/isällesi".
Vaihe 4. Ole hyvä roolimalli hänelle
Mieti, miten käyttäydyt lapsesi ympärillä: pyöritätkö silmiäsi tai taisteletko kumppanisi kanssa hänen edessään? Jos näin on, saat hänet tuntemaan, että se on ok tehdä niin. Lapset oppivat matkimalla ympärillään olevien ihmisten käyttäytymistä, ja jos et voi hallita lapsesi ympärillä olevien käyttäytymistä koulussa tai televisiota katsellessasi, voit hallita käyttäytymistä, jota näytät heidän edessään.
Vaihe 5. Syö yhdessä perheenä
On erittäin vaikeaa koota kaikki perheenjäsenet illalliselle yhdessä, koska jokainen heistä on kiireinen töiden, läksyjen, ystävien, internetin ja television parissa. Tutkimukset paljastavat kuitenkin, että säännölliset perheillalliset ovat todistettu osoitus hyvästä käyttäytymisestä kaikenikäisille lapsille. Ota perheen kanssa syöminen etusijalle.
- Käytä tätä aikaa ja kysy lapseltasi, mitä hän on tehnyt viime aikoina ja mikä häiritsee häntä.
- Tämä on tapa saada hänet päästämään turhautumisensa pois tavalla, joka vahvistaa siteitä vanhempien ja lasten välillä.
- Ilman tällaisia säännöllisiä keskusteluja kuulet hänen ärsytyksensä vain silloin, kun se kerääntyy ja räjähtää väittelyksi.
Osa 4/4: Vakavien käyttäytymisongelmien käsittely
Vaihe 1. Koordinoi ponnistelusi muiden aikuisten kanssa
On sanonta, että "lasten kasvatus on tehtävä keskinäisellä yhteistyöllä", ja tämä ilmaus on totta. On monia muita aikuisia, joiden kanssa lapsesi on vuorovaikutuksessa, ja heitä voidaan myös kohdella yhtä epäkunnioittavasti kuin sinua. Ota heihin yhteyttä ja koordinoi pyrkimyksiä asettaa rajoja ja harjoittaa kurinalaisuutta järjestelmällisesti rajoittaaksesi lapsesi käyttäytymisongelmia.
- Järjestä tapaaminen koulun neuvonantajan kanssa keskustellaksesi lapsesi käyttäytymisongelmista koulussa ja suunnitella tällaisen käyttäytymisen rajoittamista.
- Keskustele lapsesi kotiopettajan kanssa, jos mahdollista. Luo rangaistusjärjestelmä, kun lapsesi on vastoin sanojasi kotoa luokkaan, ja keskustele siitä kaikkien lapsesi opettajien kanssa.
- Voit esimerkiksi pyytää opettajaa kertomaan, milloin lapsesi taistelee opettajan kanssa koulussa, jotta voit kurittaa häntä rangaistuksilla, kuten ylimääräisen siivouksen tekemisellä, hänen menemisen kieltämisellään ja niin edelleen.
- Jos lapsesi viettää paljon aikaa ystävän luona, pidä yhteyttä ystävän vanhempiin. Jos olet tyytyväinen heidän vanhemmuustyyliin ja kykyihin, kerro heille, että he voivat kurittaa lastasi samalla tavalla kuin lapsensa, jos hänen nähdään käyttäytyvän väärin.
Vaihe 2. Ilmoita teini urheiluryhmään
Tutkimukset osoittavat, että pitkäaikaisella, jäsennellyllä, ryhmälähtöisellä harjoituksella voi olla muita hyötyjä kuin lapsesi terveyden pitäminen. Liikunta vaikuttaa myös arvosanojen lisäämiseen, käyttäytymisongelmien vähenemiseen ja itseluottamuksen lisäämiseen. Joukkueurheilu tarjoaa myös lapsellesi positiivisen auktoriteetin, valmentajan. Hyvä valmentaja edistää terveellistä sosiaalista käyttäytymistä ja antaa emotionaalista tukea, jota lapsesi ei pyydä sinulta. Lisäksi lapsesi ja hänen joukkuetoveriensa välinen side luo yhteisöllisyyden ja ylpeyden tunteen - tiimille ja koululle -, mikä korreloi paremman keskittymisen ja käyttäytymisen kanssa.
- Valitse urheilulaji, josta lapsesi pitää; Vaikean lapsesi pakottaminen tekemään jotain, mistä hän ei pidä, ei korjaa hänen huonoa käyttäytymistään.
- Tutustu valmentajaan ennen kuin annat lapsesi liittyä tiimiin. Järjestä kokous, jossa tapaat valmentajan ja keskustelet kaikkien muiden tiimin lasten vanhempien kanssa varmistaaksesi, että valmentajan luonteenkehitystavoitteet vastaavat sinun tavoitteitasi.
- Keskustele valmentajan kanssa huomaamattomasti ongelmista, joita sinulla ja lapsellasi on, jotta hän tietää, mitä on tekeillä, ja voi tehdä suunnitelman näiden ongelmien ratkaisemiseksi.
- Osoita kiinnostusta lapsesi osallistumiseen tiimiin. Katso kaikki ottelut, joihin voit osallistua, ja ole meluisa fani. Tue lastasi ja surua, kun hän häviää.
Vaihe 3. Noudata toiminnallista perheterapiaa tai "Functional Family Therapy" (FFT)
Vaikka luulet, että ongelma on lapsessasi, sinun pitäisi vanhempana olla valmis työskentelemään kovasti, jos haluat lapsesi käyttäytymisen paranevan. FFT: tä suositellaan 11-18-vuotiaiden lasten perheille, joilla on vakavia käyttäytymisongelmia, kuten rikollisuutta ja väkivaltaa. Tämä hoito keskittyy 5 ulottuvuuteen: sitoutuminen, motivaatio, suhteellinen harkinta, käyttäytymisen muutos ja yleistäminen.
- Sitoutuminen: FFT-terapeutit kehittävät läheiset suhteet kaikkiin perheenjäseniin ja ovat käytettävissä enemmän kuin muut kuin FFT-terapeutit. FFT -terapeutin suhde on paljon läheisempi kuin muut hoitomuodot.
- Motivaatio: terapeutti auttaa uudelleen määrittelemään syyn ja vastuun välisen eron - tämä voi joskus olla epäselvää. Tavoitteena on muuttaa perheen dynamiikka syyttämisestä odottavaksi.
- Suhteellinen arviointi: terapeutti tekee objektiivisen analyysin perheenjäsenten dynamiikasta havaintojen ja haastattelujen avulla. He yrittävät muuttaa käsityksen perheongelmista henkilökohtaisesta näkökulmasta parisuhteeseen. Näin perheenjäsenet voivat nähdä perheenjäsenten suhteen ja kuinka kaikki perheenjäsenet voivat työskennellä yhdessä sen sijaan, että keskittyisivät toisiinsa eräänä perheen rakenteena.
- Käyttäytymisen muutos: terapeutti varustaa perheesi perheen ratkaisutekniikoilla ja kommunikaatiomenetelmillä, jotka auttavat sinua selviytymään huonosta tuulesta ja perheongelmista jäsennellymmin.
- Yleistäminen: Teet suunnitelman, joka perustuu FFT -istunnon oppimiseen elämässäsi hoidon päätyttyä.
- FFT suoritetaan yleensä 12-14 istunnossa 3-5 kuukauden aikana.
Vaihe 4. Osallistu kiintymyspohjaiseen perheterapiaan (ABFT) lapsesi kanssa, jos hän kärsii vanhempien kiintymysongelmista
Tämä läheisyysteoria selittää, että vauvan muodostama suhde hoitajan kanssa alkuvuosina vaikuttaa edelleen parisuhteeseen ja käyttäytymiseen nuoruudessa ja aikuisuudessa. Jos sinä vanhempana et pystynyt tarjoamaan turvallista ja opettavaista ympäristöä lapsena, on kohtuutonta odottaa hänen selviävän omasta läheisyydestään teini -ikäisenä, vaikka olet nyt paljon parempi vanhempi kuin sinä olivat ennen.
- ABFT -istuntoja pidetään yleensä 1,5 tuntia kerran viikossa.
- Tämä istunto alkaa kysymyksellä "miksi et (lapsi) kerro vanhemmillesi, kun sinulla on vaikeaa?"
- Terapeutti tapaa perheesi jäseniä ryhmä- tai yksittäisissä istunnoissa.
- Yksittäiset istunnot ohjaavat teini -ikäistäsi huonojen lapsuudenmuistojen läpi, jotka on paljastettava ja käsiteltävä positiivisen käyttäytymisen muuttamiseksi.
- Istunnot yksin vanhempien kanssa auttavat vanhempia käsittelemään mahdollisia läheisyysongelmia ja miten heidän ongelmansa heijastuvat lapsen käyttäytymiseen.
- Koko perheen istunto tarjoaa turvallisen paikan olla rehellinen toisilleen ja suunnitella perheen dynamiikan parantamista.
Vinkkejä
- Teini -ikäiset voivat sanoa loukkaavia asioita, koska he eivät ota huomioon seurauksia. Vanhempana sinun vastuullasi on näyttää heille seuraukset, jos he ovat epäkunnioittavia muita kohtaan.
- Pysy rauhallisena äläkä päästä vihaasi irrationaaliseen, aggressiiviseen ja impulsiiviseen tapaan!
- Muista, että usein, kun lapsellasi on terävä suu, se johtuu hormoneista. Älä ota kaikkea sydämeesi, koska usein ne eivät tarkoita olla töykeitä tai epäkunnioittavia.
