Loppujen lopuksi kylmässä talossa asuminen ei ole hyväksi terveydellesi, vaikka olisitkin tarvitseva opiskelija, olet rahaton tai haluat vain säästää rahaa. Onneksi on tapoja pysyä lämpimänä, vaikka sinulla ei olisi lämmitintä, ja voit jopa parantaa kotisi tehokkuutta.
Vaihe
Osa 1/3: Kodin lämmittäminen ilman lämmitystä
Vaihe 1. Sulje kaikki ikkunat tiiviisti
Tämä sisältää sen varmistamisen, että myrskyn ikkunat on asennettu ja suljettu oikein, jos sellainen on. Kaikkien ikkunoiden on oltava kunnolla pultattuja tai lukittuja. Avaa aamulla ja iltapäivällä, jos ulkolämpötila on korkeampi kuin sisälämpötila.
Tee ikkunat ilmatiiviiksi. Voit ostaa kittiä tai muovia, jotta ikkunat sulkeutuvat paremmin. Täytä ainakin pyyhe tai t-paita vuotoalueille
Vaihe 2. Käytä edullisia suihkuverhoja ikkunoihin, jotka saavat auringonvaloa
Tämä estää kylmän ilman pääsyn, mutta auringon lämpö voi silti tulla sisään ilman kylmää ilmaa. Voit myös vuorata ikkunasi läpinäkyvillä muovilevyillä ilmatiiviiksi.
Vaihe 3. Asenna verhot
Paksut verhot voivat estää voimakkaan kylmän ilman virtauksen. Avaa verhot, kun aurinko paistaa, ja sulje ne uudelleen, kun aurinkoa ei ole.
Vaihe 4. Sulje ovi tiiviisti
Tarkista oven kehyksen ympärillä oleva alue ja myös oven alla. Voit ostaa säänkestävän nauhan (kumipalan tms., Jota käytetään oven sivujen aukkojen tiivistämiseen kylmän ilman suojaamiseksi) tai oven lakaisun (oven alaosassa käytetty kumi- ja alumiinisuojus). Jälleen, voit ainakin käyttää pyyhettä oven peittämiseen.
Vaihe 5. Anna mahdollisimman paljon auringonvaloa kotiisi
Tarkista esineet, jotka estävät auringonvalon pääsyn kotiisi, kuten puut tai muut rakennukset. Päästä eroon esineistä, jotka nojaavat auringonvalolle alttiina olevia seiniä vasten. (Ihannetapauksessa laita ne takaisin yöllä lisäeristyksen vuoksi).
Vaihe 6. Sulje kaikki käyttämättömät tilat
Suljettu ovi voi olla yksi este sinun ja ulkona olevan kylmän välissä. Se myös estää liiallisen ilmankierron, mikä puolestaan estää lämmönhukan.
- Tavaratalot myyvät yleensä magneettisia lämmityskanavien suojuksia, jotka estävät kuuman ilman kulkemisen lämmittimestä käyttämättömiin tiloihin. Tällä tavalla, kun lämmitys on kytketty päälle, vain käyttämiesi huoneiden kanavat saavat lämpöä. Tämä hyödyntää tilanlämmitintä tehokkaammin.
- Varmista, että kaikki lämmitysletkut ovat auki, erityisesti paikoissa, joissa vesiputket voivat jäätyä. Varmista, että kylmän ilman uudelleen hengittämiseen tarkoitetut kanavat eivät ole tukossa lämmitetyissä tiloissa (ne voivat olla huonekalujen tai maton tukossa), jotta lämpö pääsee kiertämään kunnolla.
Vaihe 7. Aseta matto tai matto
Matot ja matot voivat auttaa estämään lämmönhukkaa lattian läpi. Tunnet olosi lämpimämmäksi, jos kävelet matolla tai matolla kuin puulla tai kivellä.
Vaihe 8. Lisää eristys ullakolle ja katon tai lattian alla olevaan vapaaseen tilaan
Ullakosta tulee paljon lämpöä, koska lämpö nousee ylös ja kylmä alas. Varmista, että ullakolla on riittävä eristys.
Vaihe 9. Kytke takka päälle
Jos sinulla on takka kotona, voit pitää itsesi lämpimänä kytkemällä sen päälle. Jos kotonasi ei ole takkaa, harkitse sellaisen asentamista. Kiinnitä aina huomiota tulipaloon, kun se palaa.
Vaihe 10. Kypsennä
Ruoanlaitto voi auttaa pitämään sinut lämpimänä uunin lämmön kautta ja syömällä jotain kuumaa sen jälkeen.
- Paista piirakoita tai kakkuja. Uunisi voi auttaa kuivaamaan ilmaa ja lämmittämään keittiösi. Lämpimän keittiön lisäksi voit nauttia hyvästä ruoasta!
- Jätä sen jälkeen uuni päälle ja avaa uunin luukku, jotta lämpö lämpenee talosi ympärille. Kytke vain uuni päälle 10–20 minuutiksi, jotta et tuhlaa sähköä.
- Rajoita elintarvikkeita, jotka tuottavat höyryä, koska se voi lisätä kosteutta kodin ilmaan. Jos pidät kosteuden alhaisena talvella, voit pitää sinut lämpimänä. Ilmahöyry (kosteus) voi absorboida enemmän lämpöä (lämpökapasiteetti) kuin kuiva ilma. Tämän seurauksena kostea talviilma tuntuu viileämmältä kuin kuiva ilma, ja tarvitset enemmän lämpöä, jotta tämä kostea ilma tuntuu mukavalta.
Vaihe 11. Sytytä kynttilä
Kynttilät voivat tuottaa paljon lämpöä. Ole varovainen mihin laitat sen, älä jätä sitä ilman valvontaa. Voit ostaa paljon kynttilöitä halvalla supermarketeista tai halpakaupoista!
Käytä kynttilää lämmittimenä. Se ei ehkä tuota yhtä paljon lämpöä kuin todellinen takka tai tilanlämmitin, mutta se voi tuottaa lämpöä erittäin alhaisilla kustannuksilla
Vaihe 12. Käynnistä muutama hehkulamppu
Hehkulamput säteilevät tyypillisesti 95% energiasta lämpöenergian muodossa valon sijasta, mikä tekee niistä erittäin tehokkaan lämmönlähteen.
Loisteputki- tai LED -valot eivät ole kovin hyödyllisiä huoneen lämmittämiseen, joten säästä ne lämpiminä vuodenaikoina ja käytä rahojasi lämmityskustannusten maksamiseen
Osa 2/3: Lämpimänä pitäminen kylmässä talossa
Vaihe 1. Juo lämmin juoma
Lämpimät juomat nostavat kehon lämpötilaa. Prosessi voi olla erittäin rentouttava ja nautinnollinen. Keitä kuppi teetä tai kahvia tai juo kuumaa lientä.
Vaihe 2. Käytä lämpimiä vaatteita
Monet sanovat, että vapautat suurimman osan kehon lämmöstä pään kautta, mutta itse asiassa vapautat myös yhtä paljon lämpöä kehosi kautta. Hatun käyttäminen on kuitenkin hyvä idea tällaisina aikoina. Korkeakaulainen pusero voi myös olla erittäin hyödyllinen. Käytä useita vaatekerroksia, erityisesti villa- tai puuvillavaatteita. Käytä lämpimiä sandaaleja tai sukkia. Kun istut paikallaan, kääri itsesi paksuun villapeitteeseen. Voit myös ostaa lämpöshortsin, koska sen käyttäminen puserosi alla voi lämmittää sinua paljon.
Jos jalat ovat edelleen kylmät, voit ostaa 2 kpl sukkahousuja. Varmista, että tämä ei ole läpinäkyvä malli. Käytä yhtä tai useampaa sukkahousua vaatteiden alla; tämä antaa kehollesi toisen vaatekerroksen lämmön talteenottoon. Miehet voivat käyttää pitkiä mekkoja sukkien sijaan
Vaihe 3. Käytä pienempiä huoneita
Jos sinulla on esimerkiksi huone, joka on paljon pienempi kuin olohuoneesi, voit käyttää sitä makuuhuoneena sekä perhehuoneena.
Vaihe 4. Harjoitus
20 minuutin intensiivinen harjoittelu voi lämmittää sinua ja pitää sinut lämpimänä pitkään sen jälkeen. Lisäksi terve keho sietää yleensä kylmää ilmaa.
Liiku paljon. Kehon liike voi tuottaa enemmän lämpöä! Mitä enemmän liikut, sitä parempi verenkiertosi on. Tämä tarkoittaa, että lämmin veri pääsee sormenpäihisi ja pitää ne lämpiminä
Vaihe 5. Halaa ystävääsi tai lemmikkiäsi
Mikä tahansa lämminverinen keho on hyvä lämmitin. Halaa koiraa tai kissaa lämmittämään toisiaan.
Vaihe 6. Käytä hiustenkuivaajaa
Hiustenkuivaajalla voit nopeasti lämmittää tiettyjä kehon osia tai vaatteitasi ja kenkiäsi ennen kuin laitat ne päälle. Voit jopa lämmittää sänkyäsi hiustenkuivaajalla ennen nukkumaanmenoa. Mutta muista, älä peitä hiustenkuivaajaasi, koska se voi ylikuumentua ja palaa.
Vaihe 7. Istu 50 watin lämmitystyynyllä
Koko talon tai huoneen lämmittämisen sijaan voit yksinkertaisesti istua pienitehoisella lämmitystyynyllä. Voit myös tehdä omat lämmitystyynyt:
- Käytä kuumavesipulloa. Se sopii erinomaisesti käsien ja sylien lämmittämiseen istuessasi. Laita se myös peiton alle tai sängyn juureen.
- Aseta sukka tai keinotyyny, joka on täynnä riisiä, kuivaa maissia tai papuja, mikroaaltouuniin minuutiksi ja käytä sitä lämmitystyynynä tai sängynlämmittimenä.
Vaihe 8. Osta paksu kylpytakki tai kimono
Ajattele sitä suurena, lämpimänä peittävänä, jossa on hihat. Tällaiset vaatteet ovat erittäin mukavia, ja voit jopa käyttää niitä nukkumaan!
Vaihe 9. Mene lomalle tai käy muissa paikoissa
Vierailu lämpimissä ja ilmaisissa paikoissa ei vahingoita sinua, esimerkiksi vierailu kirjastossa, kirkossa, ystäväsi talossa jne.
Vaihe 10. Kokeile sähköhuovan käyttöä
Sähköinen huopa voi pitää sinut erittäin lämpimänä ja viihtyisänä yöllä, ja se on paljon halvempaa kuin vanha, kallis ja tehoton lämmitin. On myös versio, jota voidaan käyttää erityisesti istuessasi, yleensä peitetty pehmeällä, lämpimällä materiaalilla.
Vaihe 11. Osta nollapisteen makuupussi
Sinun ei tarvitse leiriytyä käyttääksesi makuupussia. Nolla-asteen makuupussi voi auttaa pitämään sinut lämpimänä nukkuessasi kotona. Avaa makuupussi sängyn päällä lämmittääksesi kehon yön yli.
Osa 3/3: Varotoimet
Vaihe 1. Mieti, mikä sai sinut olemaan tässä kylmässä tilassa
Jos kotisi kylmenee sähkökatkosta, yllä olevat vaiheet voivat auttaa sinua selviämään tästä tilapäisestä hätätilanteesta. Mutta jos asut lämmittämättömässä talossa, koska sinulla ei ole tarpeeksi rahaa lämmittimen ostamiseen tai korjaamiseen, sinun pitäisi alkaa säästää tätä varten. Pidä ensin huolta itsestäsi, jotta voit käsitellä muita kriittisiä tilanteita. Älä anna itsesi jäähtyä.
Vaihe 2. Jos et pysty lämmittämään kotiasi, ota yhteyttä useisiin palveluntarjoajiin
He saattavat olla valmiita tarjoamaan sinulle vähemmän rasittavan maksusuunnitelman.
Vinkkejä
- Yritä vetää peittoa pään yli muutaman minuutin ajan. Hengitys lämmittää sinut nopeasti!
- Juo kuumaa suklaata. Kuuma suklaa on täynnä hiilihydraatteja, jotka antavat sinulle energiaa, ja se maistuu myös hyvältä!
- Käy kuumassa suihkussa ja levitä sitten öljyä tai voidetta iholle suihkun jälkeen. Se on kuin lisäisi toisen vaatekerroksen.
- Jos sinulla on pieniä lapsia, kysy kaverilta tai sukulaiselta, voitko jäädä heidän kotiinsa, kunnes lämmitys on korjattu. Kylmä voi olla vaarallista lapsillesi.
- Aseta tuuletin vähimmäisasentoon lämmittimen lähelle, jotta lämpö siirtyy huoneen muihin osiin ja lämmitin voi alkaa lämmittää uutta ilmaa.
- Kutsu vieraita. Tunnet olosi lämpimäksi, koska heidän ruumiinsa auttavat lämmittämään huonetta.
- Makaa lämpimällä sängyllä ja kääri itsesi vilttiin. Varmista, ettei lakanoissa tai peitossa ole reikiä.
- Ota lämmin kylpy, juo kuumaa teetä ja makaa sitten muiden ihmisten lähellä katsoessasi elokuvaa.
- Makaa sängyllä ja hankaa jalkasi nopeasti.
- Älä harjoittele liikaa. Jos harjoittelet liikaa, hikoilet paljon, ja tämä hiki jäähdyttää kehoasi eikä lämmitä sitä.
Varoitus
- Muista, että jos estät liiallisen ilmankierron ulkona, on mahdollista, että hiilimonoksidia kertyy kodin ilmaan. Asenna hiilimonoksidianturi, jos sinulla ei ole sitä. Jos näin on, testaa kotisi ilmaa säännöllisesti.
- Lämmitysmenetelmät, jotka lisäävät höyryä ilmaan (esim. Kylpyammeet, kostuttimet), voivat aiheuttaa homeen kasvua ja kondenssivaurioita. Tarkista määräajoin huonekalujen takaosa, joka on lähellä talon ulkopuolisia seiniä ja ikkunoiden ympärillä.
