Natrium on tärkeä elektrolyytti, ja sillä on tärkeä rooli vedenjakautumisen hallitsemisessa koko kehossa. Natriumin lisäys tai menetys liittyy yleensä veden lisäämiseen tai häviämiseen. Natriumia tarvitaan myös sähköisten yhteyksien ylläpitämiseen kehon solujen sisä- ja ulkopuolen välillä, mikä mahdollistaa solutoiminnan. Alhainen natriumpitoisuus (hyponatremia) ilmenee, kun kehon natriumpitoisuus on alle normaalin. Varmistaaksesi, että natriumpitoisuutesi säilyvät oikein, käsittele natriumin menetyksen perimmäistä syytä ja nosta natriumpitoisuuksia uudelleen.
Vaihe
Tapa 1 /2: Perussyyn hoito
Vaihe 1. Ota pahoinvointilääkitys oksentamisen lopettamiseksi ja natriumin kertymisen lisäämiseksi
Kun oksennat, karkotat suurimman osan vatsasi sisällöstä, mukaan lukien vesi ja natrium.
- Jos oksennat liikaa, kuten jos sinulla on mahainfluenssa tai jokin muu bakteerisairaus, voit menettää paljon vettä ja natriumia, jolloin natriumpitoisuutesi laskee hyvin alhaiseksi.
- Ota pahoinvointilääkkeitä varmistaaksesi, että oksentelun aiheuttama liiallinen nestehukka lakkaa.
Vaihe 2. Ota ripulilääkkeitä ripulin lopettamiseksi ja natriumin menetyksen estämiseksi
Jos sinulla on vaikea ripuli, suolistasi päivittäin tuleva neste on lähes 10 litraa.
- Erilaiset kehon nesteiden sisältämät ravintoaineet, mukaan lukien natrium, menetetään prosessissa.
- Samaan aikaan, kun erität suuria määriä nesteitä, kehollasi ei ole aikaa imeä tarvitsemiaan mineraaleja, mukaan lukien natrium.
- Ota ripulilääkkeitä ripulin lopettamiseksi ja anna keholle aikaa lisätä natriumpitoisuuksia uudelleen.
Vaihe 3. Pyydä lääkäriltäsi apua monimutkaisiin sairauksiin
Alhaisen natriumpitoisuuden syyn hoito voi joskus ylittää lääketieteellisen tietosi tason.
- Näissä tapauksissa on tärkeää hakea ammattiapua, jotta varmistetaan, että tila hoidetaan asianmukaisesti.
- Keskustele lääkärisi kanssa tehokkaan hoitosuunnitelman laatimiseksi.
Vaihe 4. Käsittele kehosi poltettua aluetta
Jos ihosi palaa suurella alueella, neste virtaa kehon ympäriltä palovamma -alueelle parantuakseen.
- Natrium virtaa myös veden mukana ja sen pitoisuus veressä laskee.
- Käsittele palovammaa, kunnes se paranee kokonaan, ja vältä natriumpitoisuuden jatkuvaa laskua.
Vaihe 5. Käsittele sydämen vajaatoiminnan sivuvaikutuksia
Sydämen vajaatoimintaan liittyvä korkea verenpaine ja alhainen sydämen tilavuus voivat laukaista kehon vasteen, jossa kehon järjestelmät aktivoivat valtimopaineen ja veren tilavuuden varastoja.
- Tämä voi johtaa suuriin määriin arginiinivasopressiiniä, aivolisäkkeen tuottamaa hormonia, joka lisää veren tilavuutta.
- Lisääntynyt veren tilavuus tarkoittaa enemmän vettä veressä ja siten pienempää natriumpitoisuutta.
- Keskustele lääkärisi kanssa oppiaksesi lääkkeistä, jotka voivat auttaa sinua selviytymään sydämen vajaatoiminnan sivuvaikutuksista.
Vaihe 6. Hoida munuaissairaus riittävän veden säätelyn varmistamiseksi
Jos sinulla on krooninen munuaissairaus, munuaistesi kyky säätää veden homeostaasia (kehon prosessi säätää kehon toimintoja, joten sisäiset olosuhteet pysyvät vakaina) heikkenee.
- Vedenoton ja vedenoton tasapaino häiriintyy.
- Tästä seuraa ylimääräistä vettä, joka laimentaa kehon nesteitä ja alentaa natriumpitoisuutta.
- Keskustele lääkärisi kanssa oppiaksesi lääkkeistä ja hoidoista, jotka voivat auttaa sinua selviytymään munuaissairauden vaikutuksista.
Vaihe 7. Hoida maksakirroosia lisätäksesi natriumpitoisuuksia
Maksakirroosin tärkein piirre on veden homeostaasin heikkeneminen.
- Tässä tapauksessa munuaiset säilyttävät paljon vettä yhdessä natriumin kanssa
- Kyvyttömyys säätää virtsan kautta erittyvän veden määrää nieltyllä vedellä määrää alhaisen natriumpitoisuuden.
Vaihe 8. Käsittele laimennetun hyponatremian lähde
Laimeaa hyponatremiaa esiintyy, kun lisääntynyt vesi kehossa aiheuttaa natriumpitoisuuden laimennuksen.
- Laimennetun hyponatremian aikana yleinen natriumpitoisuus on oikealla tasolla, mutta lisääntynyt vesimäärä kehossa laimentaa natriumpitoisuutta.
- Sopimattoman antidiureettisen hormonin (SIADH) oireyhtymä. SIADH voi aiheuttaa laimeaa hyponatremiaa. Tässä oireyhtymässä antidiureettinen hormoni (virtsaamista aiheuttava hormoni) tuotetaan liikaa, jolloin virtsan kautta häviää enemmän vettä kuin normaalisti. Tämä aiheuttaa natriumittoman veden pidättämistä ja aiheuttaa laimeaa hyponatremiaa.
- Hyperglykemia. Alempi verensokeri solujen ulkopuolella kuin sisällä vetää vettä verisolujen sisältä solunulkoiseen nesteeseen. Tämä johtaa veren natriumpitoisuuden laimenemiseen.
- Liiallinen vedenotto. Jos juot liikaa vettä, se voi myös aiheuttaa vetistä hyponatremiaa.
Menetelmä 2/2: Oireiden hoito
Vaihe 1. Vähennä veden määrää rajoittamalla veden saantia
Jos kehossasi on liikaa vettä, rajoita nesteen saanti 1000 ml: sta 500 ml: aan 24 tunnin aikana.
- Veden saannin vähentäminen auttaa kehoasi lisäämään natriumin ja veden suhdetta luonnollisesti.
- Tämä menetelmä on paljon turvallisempi ja tehokkaampi kuin natriumin korvaaminen.
- Vedenrajoitus suoritetaan yhdessä seerumin natriumin seurannan kanssa.
- Seerumin natriumpitoisuudet mitataan säännöllisesti verestä (kerran tai kahdesti päivässä) sen selvittämiseksi, onko epätasapaino huonompi, parempi vai korjaantunut.
Vaihe 2. Syö runsaasti natriumia sisältäviä elintarvikkeita lisätäksesi natriumpitoisuuksia
Lisää natriumia on hyvä tapa pitää natriumpitoisuutesi korkeana.
- Natrium on helppo korvata, koska sitä voidaan kuluttaa suuria määriä normaalista ruokavaliosta.
- Pohjimmiltaan useimmat säilötyt, säilykkeet ja pakatut elintarvikkeet sisältävät runsaasti natriumia.
- Esimerkiksi yhdestä naudankuutiosta valmistettu liemi sisältää noin 900 mg natriumia, kun taas 250 ml tomaattimehua sisältää 700 mg natriumia.
- Voit myös lisätä ruokasuolaa moniin ruokiin.
Vaihe 3. Hanki natriumkorvaus suonensisäisesti saadaksesi natriumia vereen, jos et voi syödä
Niille, jotka eivät voi syödä ruokaa sairauden tai hätätilanteen vuoksi, voidaan määrätä isotonista suolaliuosta (0,9% NaCl).
- Hypertonisia ratkaisuja on myös saatavilla, mutta niitä käytetään vain lääketieteellisissä hätätilanteissa tehohoidossa ja huolellisessa valvonnassa.
- Yleensä sitä käytetään vain viimeisenä keinona, kun esiintyy hyponatremian neurologisia oireita.
- Laskimonsisäinen hoito annetaan yleensä 12 tunnin ajan, ja se määrätään yhdessä seerumin natriumin jatkuvan seurannan kanssa.
Vaihe 4. Juo oraalista nesteytysliuosta (ORS) lisätäksesi natriumia liiallisen nestehukan sattuessa
Suun kautta annettavat nesteytysliuokset ovat erityisen hyödyllisiä ripulin, oksentelun ja liiallisen hikoilun yhteydessä.
- ORS voi kuitenkin olla hyödyllinen myös laimean hyponatremian aikana, kun sitä käytetään yhdessä nesteen rajoittamisen kanssa.
- Kaupallisesti saatavia ORS -tuotteita voidaan ostaa ilman reseptiä, ja ne laimennetaan yleensä 1 litralla vettä.
- ORS voidaan myös valmistaa itse käyttämällä 6 tl sokeria ja puoli tl suolaa, sulatettuna 1 litraan vettä.
- Kookosvesi voi myös olla hyvä korvike ORS: lle.
Vaihe 5. Juo urheilujuomia harjoituksen jälkeen menetettyjen elektrolyyttien korvaamiseksi
Urheilujuomat ovat hyvä tapa täydentää alennettuja natriumpitoisuuksia rasittavan harjoituksen jälkeen jonkin aikaa.
