Jokaisen tulee puhdistaa öljy, lika ja pöly kasvoilta pitääkseen ihon terveenä ja hehkuvan. Jos kasvojenpuhdistusaineet loppuvat tai haluat lopettaa kemikaaleja sisältävien tuotteiden käytön, saatat haluta tietää, kuinka pitää ihosi puhtaana. Pesemällä sen vedellä tai muilla luonnollisilla tuotteilla ja noudattamalla asianmukaista ihonhoitoa voit puhdistaa kasvosi ilman kasvojenpuhdistusainetta.
Vaihe
Osa 1/2: Kasvojen pesu
Vaihe 1. Puhdista kasvosi vedellä
Koska se on useimpien kasvojenpuhdistusaineiden ainesosa, kasvojen peseminen vedellä voi auttaa puhdistamaan ihoa. Muista kuitenkin, että pelkkä veden käyttö ei välttämättä poista pölyä, likaa tai ylimääräistä öljyä kasvoistasi.
- Puhdista kasvosi haalealla tai lämpimällä vedellä. Kuuma vesi ei ainoastaan poista iholla olevia eteerisiä öljyjä, vaan voi myös polttaa ihon.
- Hiero lämpimällä vedellä kostutettua pesulappua kasvoillesi. Se voi puhdistaa ihon, poistaa varovasti kuolleen ihon ja puhdistaa pölyn ja lian.
Vaihe 2. Levitä hunajaa kasvoille
Hunaja on luonnollinen antibakteerinen ja kosteuttaja. Levitä ohut kerros hunajaa kasvoillesi sen puhdistamiseksi ja kosteuttamiseksi.
- Parhaan tuloksen saamiseksi käytä raakaa, pastöroimatonta hunajaa.
- Jätä hunaja kasvoillesi muutaman minuutin ajan ja huuhtele se sitten lämpimällä vedellä.
- Sekoita hunaja 1 tl ruokasoodaa poistaaksesi varovasti kasvojen kuolleen ihon. Voit myös sekoittaa 2 tl hunajaa 1 tl tuoretta sitruunamehua ihon puhdistamiseksi.
Vaihe 3. Hiero ihoa jogurtilla tai maidolla
Maito sisältää ainesosia, jotka voivat poistaa kuolleen ihon ja saada ihon hydratoitumaan. Ihon hieronta jogurtilla tai maidolla ei ainoastaan pese likaa ja epäpuhtauksia, vaan auttaa myös tekemään ihostasi säteilevän ja terveen.
- Käytä iholle täysmaitoa tai tavallista jogurttia. Hiero kasvosi jogurtilla tai maidolla sormenpäilläsi. Se voi myös auttaa puhdistamaan pölyn.
- Jätä maito tai jogurtti kasvoillesi muutamaksi minuutiksi. Huuhtele sitten huolellisesti lämpimällä vedellä.
Vaihe 4. Tee kaurapuurotahna
Kaurapuuro voi poistaa hellävaraisesti kuolleen ihon, puhdistaa ja rauhoittaa ihoa. Tee erityinen kaurahiutale kasvoille ja levitä tahna varovasti kasvoille.
- Jauha 25 grammaa kokonaista kauraa. Muista jauhaa ne jauhemaiseksi, jotta kaura ei vahingoita ihoa. Voit jauhaa sen kahvimyllyllä.
- Sekoita jauhettu kaura 2 rkl täysmaitoa sisältävää tavallista jogurttia ja 1 tl hunajaa muodostamaan ihoa puhdistava naamio.
- Anna vaikuttaa iholla 15-20 minuuttia ja huuhtele pois lämpimällä vedellä.
Vaihe 5. Kokeile kookosöljyä
Levitä ohut kerros kookosöljyä kasvoillesi ja huuhtele vedellä tai pesulapulla. Tämä menetelmä voi poistaa pölyn tai öljyn ihon pinnalta ja auttaa kosteuttamaan ihoa.
Vaikka se voi saada ihon tuntumaan rasvaiselta, kookosöljy imeytyy ajan myötä
Vaihe 6. Levitä omenaviinietikkaa
Omenaviinietikka voi poistaa kuolleen ihon, tasapainottaa ihon ja lievittää ja parantaa aknea nopeasti. Levitä laimennettu omenaviinietikka kasvoille vanupuikolla ihon puhdistamiseksi.
- Sekoita omenaviinietikka ja vesi suhteessa 1: 2. Omenaviinietikka voi vahingoittaa ihoa. Joten tämä vaihe on erityisen tärkeä, jos sinulla on herkkä iho.
- Tee laastaritesti seoksesta ennen sen levittämistä kasvoillesi, jotta et ärsytä ihoasi.
- Sen jälkeen huuhtele kasvosi kylmällä tai lämpimällä vedellä. Tämä voi myös auttaa poistamaan etikan hajua.
- Kun olet levittänyt omenaviinietikkaa, levitä kasvoille kosteusvoidetta, koska se voi kuivata ihon.
Vaihe 7. Käytä oliiviöljyä
Levitä hieman oliiviöljyä kasvoille. Ihon puhdistamisen ja kosteuttamisen lisäksi oliiviöljy lievittää myös ärsytystä, koska se sisältää tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.
- Voit käyttää mitä tahansa neitsytoliiviöljyä. Yritä kuitenkin välttää hajusteita tai aromeja sisältäviä tuotteita.
- Jätä oliiviöljy kasvoillesi, jotta se voi toimia kosteusvoiteena ja kasvojen puhdistusaineena. Yritä pyyhkiä ylimääräinen öljy rievulla, jos käytät liikaa oliiviöljyä.
- Sekoita 120 ml oliiviöljyä 60 ml: aan etikkaa ja 60 ml vettä yön yli.
Osa 2/2: Kasvojen puhdistusohjelman parantaminen
Vaihe 1. Puhdista kasvosi säännöllisesti
Poista pöly, lika ja öljy kasvoiltasi puhdistamalla se säännöllisesti. Tämä voi auttaa pitämään ihon terveenä, hehkuvana ja akneettomana.
- Puhdista kasvosi hellävaraisella kasvopuhdistusaineella tai luonnontuotteella.
- Puhdista ja huuhtele kasvosi kylmällä tai lämpimällä vedellä, sillä kuuma vesi voi poistaa eteeriset öljyt iholta tai aiheuttaa ärsytystä.
Vaihe 2. Älä pese kasvoja liian usein
Säännöllinen kasvojen puhdistus on tärkeää, mutta älä tee sitä liian usein, koska se voi ärsyttää ihoa ja poistaa öljyt.
Älä puhdista aknealttiita tai rasvaisia alueita yli kaksi kertaa päivässä, ellet ole aktiivinen
Vaihe 3. Käy suihkussa raskaan toiminnan jälkeen
Jos harjoittelet usein tai teet rasittavaa toimintaa, käy suihkussa sen jälkeen. Hiki voi tuottaa öljyä tai edistää bakteerien kasvua, jotka voivat aiheuttaa aknea.
Vaihe 4. Levitä kosteusvoidetta
Levitä kosteusvoidetta kasvojen puhdistuksen jälkeen. Pidä iho nesteytettynä, kasvojen puhdistusrutiinin hyötyjä voidaan lisätä. Tämä vaihe pitää ihon myös terveenä ja akneettomana.
- Käytä ihotyypillesi sopivaa kosteusvoidetta. Kysy ihotyypiltään ihotautilääkäriltä tai ihonhoitoasiantuntijalta.
- Rasvainen iho tarvitsee myös kosteusvoidetta. Valitse kosteusvoide, joka on öljytön ja ei-komedogeeninen.
- Jos et halua käyttää kaupassa myytävää tuotetta, koska se sisältää kemikaaleja, kokeile käyttää oliiviöljyä tai kookosöljyä pitämään ihosi nesteytettynä. Jos sinulla on rasvainen iho, älä käytä öljyä ja kokeile maitoa tai jogurttia.
Vaihe 5. Kuori iho
Kuollut iho ja pöly voivat lisätä bakteerien kasvua ja tehdä ihosta tylsää. Hiero hellävarainen kuorinta kasvoille, jotta kasvojenpuhdistusaine tunkeutuu ihoon ja saa ihon hehkumaan.
- Muista, että kuorinnat puhdistavat vain ihon pinnan, eivätkä ne voi poistaa likaa huokosista.
- Valitse kuorinta, joka on valmistettu synteettisistä tai luonnollisista siemenistä ärsytyksen minimoimiseksi.
- Käytä luonnollisia tuotteita, jos haluat välttää kemikaaleja. Pehmeä pesulappu tai sokerista ja vedestä valmistettu tahna voi myös poistaa hellävaraisesti kuolleen ihon. Vältä suolaa, koska suola voi olla liian kovaa ja vahingoittaa tai polttaa ihoa.
Vaihe 6. Ime ylimääräinen öljy
Kokeile erilaisia tuotteita aknen iholle aiheuttavan öljyn poistamiseksi.
- Käytä reseptitöntä salisyylihappolääkitystä.
- Käytä savinaamiota 1-2 kertaa viikossa imemään öljyä.
- Levitä öljyä imevää paperia kasvojen rasvaisille alueille imemään ylimääräinen öljy.
Vaihe 7. Älä koske kasvoihisi
Jos kasvoja kosketetaan käsillä tai sormilla, lika ja bakteerit voivat levitä iholle. Vähentääksesi ärsytystä ja aknea aiheuttavien bakteerien leviämistä iholle, älä kosketa kasvoja sormillasi tai käsilläsi.
