Naarmut ovat yksi yleisimmistä ihovaurioista, joita esiintyy putoamisen tai luistamisen aikana. Yleensä naarmu ei ole vakava lääketieteellinen ongelma, vaikka se voi silti saada tartunnan, jos sitä ei käsitellä oikein. Jos sinulla on naarmu, yritä hoitaa se ensin kotona pysäyttämällä verenvuoto peittämällä haava tarttuvalla siteellä tai tarttumattomalla sideharsolla varustetulla sideharsolla. Voit myös vähentää tartuntariskiä poistamalla kaikki haavaan jääneet vieraat esineet. Jos havaitset mahdollisia komplikaatioita, ota välittömästi yhteys lääkäriisi, varsinkin kun erikoislääkärin on yleensä ommeltava tietyntyyppiset syvät leikkaukset.
Vaihe
Osa 1/3: Haavojen hoito kotona
Vaihe 1. Pese kätesi
Pese kädet huolellisesti ennen haavan puhdistamista. Muista, älä koskaan kosketa haavaa likaisilla käsillä! Pese kädet ensin lämpimällä vedellä ja antibakteerisella saippualla.
- Juo kädet puhtaalla vesijohtovedellä, kaada sitten saippua ja hiero sitä kaikkialle käsiisi, myös kynsien alle ja käsien selkään.
- Hiero kämmenet yhteen vähintään 20 sekunnin ajan. Jotta voit seurata aikaa helpommin, yritä laulaa "Hyvää syntymäpäivää" kahdesti.
- Huuhtele kädet huolellisesti ja kuivaa puhtaalla, kuivalla pyyhkeellä.
Vaihe 2. Pysäytä verenvuoto
Ensimmäinen askel naarmun hoitoon on lopettaa verenvuoto. Jos haava on vähäinen, verenvuodon tulee pysähtyä itsestään. Jos veri virtaa edelleen muutaman minuutin kuluttua, yritä painaa sitä steriilillä siteellä tai puhtaalla liinalla. Voit myös nostaa loukkaantunutta kohtaa hieman painettaessa verenvuodon pysäyttämiseksi.
Vaihe 3. Puhdista haava
Kun verenvuoto on pysähtynyt, puhdista haava tartunnan estämiseksi. Haavan puhdistamiseksi sinun on vain ajettava se puhtaalla vesijohtovedellä. Älä käytä antiseptistä saippuaa, joka voi ärsyttää ihoa! Kun haava on puhdas pölystä ja liasta, taputtele pinta kevyesti pehmeällä pyyhkeellä kuivuaksesi.
Vaihe 4. Levitä antibioottivoidetta
Jotta haava ei tartu, kokeile levittää antibioottivoidetta tai voidetta, kuten Neosporin tai Polysporin. Levitä kerma kermaa tai voidetta haavan pinnalle antibioottipakkauksen ohjeita noudattaen.
- Infektioiden ehkäisemisen lisäksi antibioottivoiteiden käyttö voi myös nopeuttaa toipumista pitämällä haavan kosteana ja puhdistamalla sen bakteereilta.
- Jos olet allerginen jollekin tuotteen ainesosalle, älä käytä tuotetta! Lopeta sen sijaan lääkityksen käyttö ja ota yhteys lääkäriin, jos ihosi kehittyy ihottumaa tai nokkosihottumaa, tuntuu kutiavalta, ärtyneeltä, palovammalta, näyttää säröiltä, kuorii tai jos haava tuntuu pahemmalta.
Vaihe 5. Peitä leikkaus kipsillä tai siteellä
Voit peittää haavan tarttuvalla siteellä tai tarttumattomalla sideharsolla. Älä koskaan käytä sideharsoa tai siteitä, joissa ei ole tarttumatonta aluetta, jotta iho ei irtoaisi, kun side poistetaan. Varmista myös, että kankaan tai siteen koko on riittävän suuri kattamaan koko haavan pinnan ja ympäröivän ihoalueen.
Jos ihosi on allerginen liimoille, peitä haava tarttumattomalla sideharsolla ja peitä kangas paperinauhalla, valssatulla sideharsolla tai löysästi sitovalla siteellä
Vaihe 6. Varmista, että haava on kostea
Levitä voidetta, joka nopeuttaa haavan paranemista, kuten antibakteerista voidetta, jotta tila pysyy kosteana. Muista, että hyvä kosteus voi parantaa haavat nopeammin ja estää ihon kuorimisen paranemisprosessin edetessä.
Erityisesti haavat, jotka sijaitsevat nivelalueella (kuten polvessa), on kostutettava perusteellisesti, erityisesti siksi, että näiden osien on kestettävä hyvin usein liikkeitä
Osa 2/3: Komplikaatioiden riskin vähentäminen
Vaihe 1. Poista kaikki vieraat esineet haavan sisältä
Jos naarmutat ihoa ulkona kaatumiselta, on suuri mahdollisuus, että vieras esine jää loukkuun haavaasi. Poista esine ja sido haava tartuntavaaran välttämiseksi! Yleensä sinun on ajettava haava vain vedellä mikroesineiden, kuten lian ja pölyn, puhdistamiseksi.
Vaihe 2. Vaihda side säännöllisesti
Älä jätä yhtä sidosta päälle liian pitkään infektioriskin vähentämiseksi. Vaihda siteet ainakin kerran päivässä!
Paranemisprosessin alussa sidos on ehkä vaihdettava useammin, varsinkin jos se alkaa kastua verestä tai mätästä
Vaihe 3. Tunnista haavan infektion riskitekijät
Toisin sanoen, ymmärrä eri tilanteet, jotka voivat lisätä tartunnan riskiä kaaviossa.
- Jos haavaan pääsee likaa tai kehon nesteitä, tartuntariski kasvaa automaattisesti.
- Ihmisten tai eläinten puremien aiheuttamat haavat ovat suuremmalla tartuntariskillä, vaikka tällaiset haavat ovat yleensä tavallista syvempiä.
- Jos haavan halkaisija ylittää 5 cm, tartunnan todennäköisyys kasvaa.
Osa 3/3: Lääkärin apua
Vaihe 1. Soita lääkärille, jos haava näyttää tartunnan saaneelta
Joissakin hyvin harvinaisissa tapauksissa myös naarmut voivat saada tartunnan. Siksi mene heti lääkäriin, jos havaitset seuraavat oireet:
- Kipu, punoitus tai turvotus haavan ympärillä
- Pussin purkautuminen haavan ympärille
- Ei voi hyvin
- Lisääntynyt kehon lämpötila
- Turvotus rauhaset
Vaihe 2. Ota jäykkäkouristus, kun on aika
Tee sen sijaan tetanus -laukaus, jos löydät uuden naarmun. Tarkista kuitenkin ensin rokotustiedot lääkärin avulla. Jos olet alaikäinen, vanhemmat säilyttävät todennäköisesti kopion asiakirjasta.
Vaihe 3. Soita lääkärillesi, jos verenkierto ei pysähdy
Suurin osa verenvuodosta naarmuista lakkaa itsestään. Siksi, jos veresi virtaa edelleen, soita lääkärillesi välittömästi, varsinkin kun on erittäin todennäköistä, että leikkaus on riittävän syvä valtimon repeämiseksi. Tämä tila tunnetaan myös ihon avulsion vammana, joka on suljettava ompeleilla.
Vaihe 4. Soita lääkärille, jos huomaat vieraan esineen loukkuun haavaan
Toisin kuin pöly tai lika, joka voidaan puhdistaa vedellä, suurempia vieraita esineitä on havaittava röntgensäteiden avulla ennen niiden poistamista kehosta. Siksi, jos huomaat haavassasi riittävän suuren vieraan esineen, kuten lasin, ota välittömästi yhteys lääkäriisi. Oletettavasti lääkäri suorittaa säteilytyksen röntgensäteillä vieraan esineen läsnäolon tunnistamiseksi ja sopivimman menetelmän poistamiseksi.
Vaihe 5. Ompele tai peitä haava siteellä
Syvät tai leveät naarmut tulee ommella tai peittää erityisellä liimalla, joka on varustettu tarttumattomalla tyynyllä. Siksi ota heti yhteys lääkäriin, jos haava ei parane itsestään. Lääkärit voivat auttaa ompelemaan tai sitomaan haavan nopeuttaakseen toipumista.
Vinkkejä
- Soita lääkärillesi, jos oireet palaavat tai jos haava pahenee ja/tai ei parane viikon kuluttua.
- Yleensä naarmu ei ole lääketieteellinen ongelma. Sen olemassaolo voi kuitenkin olla tuskallista! Jos esiintyvä kipu alkaa häiritä sinua, älä epäröi ottaa käsikauppalääkkeitä apteekeista.
