Haluatko tummentaa huonetta? Saatat työskennellä yöllä ja nukkua päivällä, tai haluat vain ottaa nokoset. Jos kaihtimet tai verhot eivät edelleenkään pysty pitämään aurinkoa poissa, tee alla olevista asioista pimeä huone, jotta voit levätä mukavasti.
Vaihe
Osa 1/2: Ikkunan sulkeminen
Vaihe 1. Peitä ikkuna peitekalvolla
Useat yritykset valmistavat muovimuovisia peitekalvoja, jotka voidaan irrottaa ja leikata kiinnitettäväksi ikkunoihin. Vaikka tämä kalvo ei yksin estä valoa kokonaan, se voi vähentää ikkunasta tulevan valon määrää.
Vaihe 2. Peitä ikkunasi alumiinifoliolla
Alumiinifolio voi heijastaa auringonvaloa, joka tulee ikkunasta, joten se voi vähentää sähkölaskuja ja estää myös valon pääsyn. Kiinnitä alumiinifolio teipillä, jotta ikkunat eivät vahingoitu.
Jos asut vuokra -asunnossa, muista, ettei vuokranantaja salli sinun laittaa kalvoa ikkunoihisi. Jos et ole varma, kannattaako käyttää kalvoa vai ei, kysy ensin
Vaihe 3. Osta tummat verhot, joissa on erityinen pinnoite
Tummat verhot on yleensä valmistettu paksusta kankaasta ja lisäkerros valon estämiseksi. Lisäksi nämä verhot voivat myös vähentää sähkölaskuja, koska ne estävät valon pääsyn kotiisi.
- Saman tuloksen saavuttamiseksi voit myös ostaa "lämpöverhoja", joissa on myös erityinen pinnoite, jolla on suuri paino.
- Jos pidät todella vanhoista verhoista, voit ostaa vain tummat kerrokset ja ripustaa ne olemassa olevien verhojen taakse käyttämällä klipsejä tai muita verhojen ripustimia. Joitakin tummia pinnoitteita myyviä paikkoja ovat IKEA, Home Depot ja niin edelleen.
Vaihe 4. Tee omat tummat verhot ompelemalla ne
Jos sinulla on ompelutaitoja, voit ommella omat verhot, mikä on paljon halvempaa kuin niiden ostaminen. Useimmat kangaskaupat myyvät "tummaa vuorausta" ja lämpökankaita, jotka voidaan ommella suosikkiverhon kankaan taakse. Voit jopa ommella tumman kerroksen olemassa olevaan verhoon.
Vaihe 5. Osta tummat kaihtimet
Rullakaihtimia, roomalaisia kaihtimia ja muita kangasikkunoita voidaan käyttää estämään enemmän valoa kuin verhot yksin. Voit ostaa nämä kaihtimet kotitalouskaupoista, tavarataloista tai ostaa ne verkossa.
Kaihtimet voidaan valmistaa myös itse käyttämällä tummia kankaita. Vaikka ne eivät ole yhtä hyviä kuin tehtaalla valmistetut kaihtimet, nämä kotitekoiset kaihtimet ovat yleensä halvempia
Vaihe 6. Liimaa kaihtimet ja kaihtimet ikkunaluukkuihin
Kaihtimet ja kaihtimet voivat estää valon, joka edelleen tunkeutuu kalvoon ja alumiinifolioon peitettyihin ikkunoihin.
Osa 2/2: Päästä eroon muista valonlähteistä
Vaihe 1. Sammuta talon valot
Valo voi päästä huoneen oven aukkojen läpi, jos huoneen ulkopuolella on sytytettyjä valoja.
Vaihe 2. Irrota käyttämättömät elektroniset laitteet
Monet elektroniset laitteet vilkkavat merkkivaloa, kun ne on kytketty pistorasiaan, ladataan tai kun niihin kytketään virta. Ne voivat päästää huoneeseen melko vähän valoa, joten sammuta valot irrottamalla ne pistorasiasta, kun niitä ei käytetä.
- Bonuksena voit säästää rahaa sähkölaskuissa irrottamalla sähkölaitteet, jotka eivät ole käytössä. Säästettävä rahamäärä voi saavuttaa 10% vuodessa!
- Käytä virtajohtoa, jossa on virtakytkin, jotta voit sammuttaa kaikki huoneen elektroniset laitteet kerralla. Kytke kaikki elektroniset laitteet kaapelipistorasiaan ja paina Off -painiketta, jos haluat nukkua.
Vaihe 3. Sulje makuuhuoneen oven alaosa
Aseta kääritty pyyhe tai peitto oven alareunaan niin, ettei valoa pääse raon läpi. Osta tai tee "luonnoskäärme", joka on pitkä, käärmeen muotoinen tyyny, jota käytetään ovien alla olevien aukkojen tiivistämiseen.
Vaihe 4. Osta silmälaastari
Tämä on luultavasti helpoin tapa tummentaa suoraan huone. Monissa silmälaseissa on aromaterapian tuoksu, kuten laventeli, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan. Käytä silmälaastaria yhdistettynä huoneen tummennusmenetelmään, jotta voit levätä mukavasti tarpeen mukaan.
Vinkkejä
- Jos sängyssäsi on pääty (lauta sängyn yläosassa), aseta se ikkunan eteen. Tämä voi estää valon pääsyn.
- Jos mahdollista, nuku selkä ikkunaa vasten.