Huolestuttavatko kuivat hiukset ja päänahka? Älä huoli! Tämä artikkeli auttaa sinua käsittelemään sitä. Kuivien hiusten ja päänahan syyt ovat hyvin erilaisia, mutta nämä valitukset voidaan voittaa, jos käytät hiustenhoitotuotteita ja kohtelet hiuksiasi oikein. Muuta muotoilutottumuksiasi välttämällä tuotteita ja tekniikoita, jotka pahentavat ongelmaa. Palauta myös kosteus hiuksiin ja päänahkaan kotitekoisilla tuotteilla. Pidä hiukset aina mahdollisimman terveinä.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Hiustenhoitotavan muuttaminen
Vaihe 1. Pese hiukset shampoolla enintään 2-3 kertaa viikossa
Päänahka ja hiukset kuivuvat, jos ne altistuvat liian usein shampoolle. Sen sijaan, että pestä hiukset joka päivä, hiusten peseminen muutaman päivän välein tekee hiuksista kauniimmat ja pehmeämmät. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi shampoota on käytettävä vain 2-3 kertaa viikossa.
- Jos ei ole aika pestä hiukset shampoolla, käytä kuivashampoota.
- Voit levittää hoitoainetta hiusten hoitoon shampoopesuaikojen välillä.
Kärki:
käytä lämpimää tai viileää vettä shampoopesussa ja huuhtelussa, koska hiukset kuivuvat kuumaan veteen joutuessaan. Lopuksi huuhtele sulkemalla kynsinauhat kylmällä vedellä, jotta hiukset muuttuvat pehmeiksi ja kiiltäviksi.
Vaihe 2. Pidä hiukset kosteina käyttämällä sulfaatitonta shampoota ja hoitoainetta
Vältä sulfaatteja sisältäviä tuotteita, koska hiukset ja päänahka kuivuvat, kun ne altistuvat sulfaateille. Lue pakkauksen ainesosat ennen shampoon ja hoitoaineen ostamista varmistaaksesi, että tuote ei sisällä sulfaatteja ja kosteuttaa hiuksia niin, että ongelma ratkeaa.
Vaihtoehtona:
Jos päänahka on kutiava ja hilseilevä, sinulla voi olla hilse. Käytä hilseenvastaista shampoota, jotta päänahka ei kuivu.
Vaihe 3. Käytä hoitoainetta päivittäin, mutta älä levitä sitä päänahkaan
Kuivat hiukset voidaan kosteuttaa hoitoaineella. Levitä hoitoaine koko hiusten akselille alkaen latvoista, mutta päänahkaa välttäen. Anna seistä 3 minuuttia, jotta hoitoaine imeytyy hiuksiin ja huuhtele sitten kylmällä vedellä niin, että hiussolut sulkeutuvat.
Älä levitä päänahkaan hoitoaineita, koska päänahka on vieläkin kuivempi, varsinkin jos sinulla on hilse
Vaihe 4. Käsittele hiuksiasi kerran viikossa kosteuttavalla naamarilla 20-30 minuutin ajan
Levitä naamio alusta alkaen hiusten latvoista hiusten juuriin. Anna naamion imeytyä hiuksiin 30 minuutin ajan ja huuhtele sitten viileällä vedellä hiussolujen sulkemiseksi. Tämä vaihe on hyödyllinen hiusten kosteuden palauttamiseksi.
Käytä tuotetta pakkauksessa olevien käyttöohjeiden mukaisesti
Vaihe 5. Estä hiusten katkeilu rajoittamalla hiustenlämmittimen käyttöä vain 1-2 kertaa viikossa
Muista, että hiusten muotoilu kuumilla työkaluilla voi vahingoittaa hiuksiasi ja jopa katkaista ne. Kun muotoilet hiuksiasi, älä käytä kuumia työkaluja, kuten kuivausrumpua, suoristusrautaa tai kiharrinta. Käytä ehdottomasti tarpeen 1-2 kertaa viikossa, jotta hiukset eivät vahingoitu.
Ennen kuin muotoilet hiuksesi lämmityslaitteella, käytä lämpösuojaa, joka estää hiusten katkeamisen
Tapa 2/3: Kotituotteiden käyttö
Vaihe 1. Levitä kookosöljyä hiuksiin ja päänahkaan ja anna sen imeytyä 20-30 minuuttia
Jaa hiukset 4-6 kerrokseen hiusten paksuuden mukaan. Levitä ensin ohut kerros kookosöljyä sormillasi hiusten pohjakerrokseen. Jatka kookosöljyn levittämistä seuraavissa kerroksissa, kunnes hiuksesi ovat tasaisesti alttiina öljylle. Kääri sitten hiukset suihkumyssyyn tai lämpimään pyyhkeeseen. Anna öljyn imeytyä 30 minuuttia ja pese sitten hiukset shampoolla öljyn poistamiseksi ja levitä hoitoaine.
Jos olet hyvin kiireinen, varaa vain 10 minuuttia, jotta öljy imeytyy hiuksiin. Vaikka tämä hoito on vähemmän tehokas, siitä on silti hyötyä
Vaihtoehtona:
Jos hiuksesi ovat hyvin kuivat, anna öljyn imeytyä pidempään, ehkä jopa yön yli. Levitä öljyä hiuksiin ennen nukkumaanmenoa yöllä. Kääri hiukset suihkulakkiin tai pyyhkeeseen. Pese hiukset aamulla shampoolla öljyn poistamiseksi.
Vaihe 2. Kosteuta hiuksiasi lämpimällä öljyllä
Kaada 120 ml öljyä kulhoon. Kuumenna öljy kattilassa kiehuvaa vettä tai käytä mikroaaltouunia, kunnes se on tarpeeksi lämmin, ja hiero päänahkaa ja hiuksia öljyllä. Kääri hiukset suihkulakkiin tai lämpimään pyyhkeeseen. Anna öljyn liota 30-45 minuuttia. Pese lopuksi hiukset shampoolla öljyn poistamiseksi ja levitä sitten hoitoaine.
Voit käyttää mitä tahansa saatavilla olevaa öljyä kotona. Avokadoöljy on erittäin hyödyllinen kosteuttamaan kuivia hiuksia. Käytä jojobaöljyä, jos hiuksesi ovat hilseiset. Kookosöljy sopii kaikille hiustyypeille
Vaihe 3. Tee hiusnaamio munankeltuaisista kosteuttamaan kuivia hiuksia
Maskin tekemiseksi laita 2-3 kananmunaa puhtaaseen kulhoon ja lisää 2-3 tippaa sitruunamehua. Vatkaa munat vaahdoksi ja levitä sitten hiuksiin sormin. Kääri hiukset suihkulla. Anna naamion imeytyä hiuksiin 20 minuutin ajan. Huuhtele hiukset viileällä vedellä naamion poistamiseksi, sitten shampoo ja levitä hoitoaine.
- Tee tämä hoito 1-2 kertaa kuukaudessa.
- Älä puhdista naamiota lämpimällä tai kuumalla vedellä, koska munat kovettuvat ja tarttuvat hiuksiin.
Vaihtoehtona:
Jotta hiukset olisivat pehmeämpiä ja kiiltävämpiä, lisää naamioon muutama pala murskattua banaania, 2 rkl hunajaa, 2 rkl oliiviöljyä tai 2 rkl kookosöljyä. Muista, että nämä ainesosat eivät välttämättä tarjoa samoja etuja kaikille eivätkä ole ainoat keinot hiusten kunnon palauttamiseksi.
Vaihe 4. Käytä kotitekoista gelatiininaamiota saadaksesi hiuksesi pehmeiksi ja kiiltäviksi
Valmista 240 ml lämmintä vettä ja lisää sitten 9 grammaa gelatiinia. Sekoittamisen jälkeen odota 5 minuuttia, että gelatiini liukenee kokonaan. Lisää 1 tl omenaviinietikkaa ja 6 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä ja sekoita hyvin. Levitä naamio hiuksiin ja anna sen imeytyä hiuksiin 10 minuutin ajan. Pese hiukset shampoolla ja levitä sitten hoitoaine.
Käytä rosmariinin eteerisen öljyn lisäksi clary salvia-, laventeli- tai jasmiiniöljyä
Vaihe 5. Levitä majoneesia paksusti hiuksiin kosteuden palauttamiseksi hiuksiin
Kastele hiukset lämpimällä vedellä ennen majoneesin levittämistä. Levitä sormillasi paksu majoneesikerros hiuksiin alkaen hiusten päistä hiusten juuriin. Kääri hiukset suihkupäähän 30-60 minuutiksi, jotta majoneesi imeytyy hiuksiin. Lopuksi huuhtele hiukset vedellä ja pese ne sitten shampoolla ja levitä hoitoaine.
Valitse majoneesi, joka sisältää munia ja öljyä, koska nämä ainesosat ovat hyödyllisiä hiusten kosteuttamisessa
Vaihe 6. Lisää avokadoa hiusten ja päänahan kosteuden lisäämiseen
Laita kypsä avokado, 2 rkl neitsytoliiviöljyä ja 1 tl hunajaa tehosekoittimeen tai puhtaaseen kulhoon ja sekoita hyvin. Levitä naamio hiuksiin ja päänahkaan ja hiero hellävaraisesti. Kääri hiukset suihkulla. Kun olet jättänyt sen päälle 30 minuutiksi, huuhtele hiukset viileällä vedellä. Pese lopuksi hiukset shampoolla ja levitä hoitoaine.
Avokadot sisältävät vitamiineja, kivennäisaineita ja luonnollisia öljyjä, jotka tekevät hiuksista pehmeät, kosteutetut ja kiiltävät
Vaihe 7. Käytä hunajaa, kun teet naamion kosteuttaaksesi hiuksiasi
Tee naamio käytännöllisellä tavalla, eli sekoita 1 osa hunajaa ja 2 osaa hoitoaine tasaiseksi. Lisäksi voit tehdä naamion laittamalla 4 rkl neitsytoliiviöljyä, 2 rkl puhdasta kasvisglyseriiniä ja 2 rkl puhdasta hunajaa puhtaaseen kulhoon ja sekoittamalla hyvin. Levitä naamio hiuksiin ja odota 10 minuuttia ennen kuin huuhtelet pois viileällä vedellä.
Muista, että hunaja voi haalistaa hiusvärisi väriä
Tapa 3/3: Terveiden hiusten ja päänahan ylläpito
Vaihe 1. Syö ravitsevia elintarvikkeita tai monivitamiineja estääksesi vitamiinin puutteen
Ravitseva ruoka on ravinteiden lähde hiusten terveyden ylläpitämiseksi. Ennen kuin otat lisäravinteita, keskustele lääkärisi kanssa tarvitsemistasi lisäravinteista. Käyttääksesi kuivia hiuksia, käytä seuraavia elintarvikkeita ja lisäravinteita.
- Rasvainen kala, kuten tonnikala, lohi, sardiinit ja makrilli.
- Tuoreet hedelmät ja vihannekset, kuten mustikat, parsakaali ja tomaatit.
- Ruoat, joissa on paljon ravintoaineita, kuten saksanpähkinät, jogopavut ja osterit.
- Lisäravinteet omega -3, A -vitamiini, C -vitamiini, biotiini ja rauta.
Vaihe 2. Käytä hattua, kun hiukset altistuvat auringolle
Hiusten kunto muuttuu ongelmallisemmaksi, jos harrastat usein ulkoilua, koska hiukset ja päänahka kuivuvat auringossa. Estä tämä käyttämällä hattua, joka estää auringon. Suojaa valitsemalla leveäreunainen hattu.
Vähennä mahdollisuuksien mukaan ulkoilua kuumassa auringossa
Vaihe 3. Käytä uimapukua uidessasi suojataksesi hiuksia kloorilta
Hiukset ja päänahka kuivuvat, kun ne altistuvat klooratulle vedelle. Sen sijaan, että lopetat uimisen, laita uimapuku päähän ennen uima -altaalle menoa, jotta hiukset ja päänahka eivät kuivu klooratusta vedestä.
- Uimapuvut voi ostaa verkkosivuston kautta.
- Vaihtoehtoisesti älä kastele hiuksiasi uidessasi.
