Saatat tarvita peräruiskeen, jos sinulla on usein ummetus, haluat hoitaa suolistosairautta, vieroitushoitoa tai valmistaudut suolen leikkaukseen. Jos olet neuvotellut lääkärisi kanssa ja sinulle kerrottiin, että peräruiskeet voivat olla hyödyllisiä, voit tehdä ratkaisun, joka auttaa sinua saamaan mukavan ja turvallisen suolen. Osa tarvittavista ainesosista on lämmin vesi, ruokasuola ja puhtaat astiat.
Ainesosat
Suolaliuos
- 2 tl (10 grammaa) ruokasuolaa
- 4 kupillista (1 litra) hanavettä tai tislattua vettä
- 2-6 tl (10-30 ml) glyseriiniä (valinnainen)
- Reseptilääkkeitä, jos suositellaan
Tuottaa 4 kupillista (1 litra) suolaliuosta
Vaihe
Menetelmä 1/2: Sekoita peräruiskeen suolaliuos
Vaihe 1. Laita 4 kupillista (1 litra) lämmintä vettä puhtaaseen pulloon
Valmista steriili pullo, jonka koko on riittävän suuri, ja laita siihen 4 kupillista (1 litra) lämmintä vettä.
- Steriloi pullot keittämällä niitä 5 minuuttia tai laittamalla ne astianpesukoneeseen ja kääntämällä ne kuumimpana.
- Vaikka vesijohtovesi on turvallista käyttää, voit käyttää myös tislattua vettä.
- Veden tulee olla lämmintä ja mukavaa, eli 37-40 ° C.
Vaihe 2. Laita pulloon 2 tl (10 grammaa) ruokasuolaa
Voit lisätä mittalusikallista suolaa lämpimällä vedellä täytettyyn pulloon. Sinun on kiinnitettävä huomiota mittauksiin oikein. Muuten ratkaisu muuttuu tehottomaksi.
Varoitus:
Älä koskaan käytä Epsom -suolaa peräruiskeratkaisun valmistukseen. Tämä voi tehdä kehon magnesiumpitoisuuksista hyvin epätasapainon, mikä voi olla hengenvaarallista.
Vaihe 3. Sulje pullo ja ravista, kunnes suola liukenee
Sulje pullo tiiviisti veden vuotamisen estämiseksi ja ravista voimakkaasti, kunnes suola liukenee veteen. Tämä prosessi kestää noin 30 sekuntia.
Tämä suolaliuos on kirkkaan värinen, koska lisäät vähemmän suolaa kuin vettä
Vaihe 4. Laita suositeltu määrä lämmintä suolaliuosta peräruiskepussiin
Lääkärisi kertoo sinulle, kuinka paljon suolaliuosta käytetään, mutta aikuisille sinun tulee yleensä laittaa pussiin 2 kupillista (500 ml) suolaliuosta.
6-12-vuotiaat lapset tarvitsevat 1 1⁄2 kuppia (350 ml) suolaliuosta, kun taas 2-6-vuotiaat lapset tarvitsevat 3/4 kuppia (180 ml)
Muunnelma:
Suolaliuoksen sijasta voit käyttää puhdasta mineraaliöljyä, joka pehmentää ulosteita ja voitelee paksusuolen (paksusuolen). Osta 130 ml pullo tai kaada sama määrä öljyä peräruiskepussiin. Jos peräruiske käytetään 2-6-vuotiaille lapsille, käytä puolet annoksesta.
Vaihe 5. Lisää peräruiskepussiin glyseriiniä tai reseptilääkkeitä, jos lääkäri suosittelee sitä
Laksatiivisen vaikutuksen saamiseksi lääkäri voi neuvoa sinua lisäämään 2-6 tl (10-30 ml) glyseriiniä tai reseptilääkettä suolistosairauksiin, kuten paksusuolitulehdukseen tai haavaiseen paksusuolitulehdukseen.
Noudata lääkärisi määräystä, kun lisäät lääkkeitä peräruiskeratkaisuun. Sinun on ehkä annettava sen sekoittua liuoksen kanssa pitkään tai käyttää sitä tiettyinä vuorokaudenaikoina
Menetelmä 2/2: Anna peräruiskeet turvallisesti
Vaihe 1. Hanki lääkärisi hyväksyntä ennen peräruiskeen käyttöä
On useita syitä, miksi lääkärit suosittelevat peräruiskeita. Peräruiskeet ovat hyödyllisiä vakavan ummetuksen hoidossa, koska ne stimuloivat suolistoa ulosteesta. Lääkärisi voi määrätä peräruiskeen, jos aiot tehdä suoliston leikkauksen.
Jos sinulla on suolileikkaus, sinun on yleensä käytettävä peräruiske 2 tuntia ennen toimenpidettä
Vaihe 2. Kysy lääkäriltäsi annos ja taajuus
Jos lääkärisi katsoo, että peräruiskeen antaminen sinulle kotona olisi hyödyllistä, pyydä lääkäriäsi määräämään erityistyyppi. Lääkärisi kertoo myös, kuinka paljon nestettä käytät ja kuinka usein sinun tulee käyttää sitä.
Sinun on noudatettava reseptiä juuri siksi, että peräruiskeen yliannostus voi vahingoittaa paksusuolta tai saada sinut riippuvaiseksi peräruiskeesta
Vaihe 3. Käytä steriiliä peräruiskelaitetta infektion estämiseksi
Sinun on käytettävä steriiliä laitetta joka kerta, kun annat peräruiskeen. Osta laite, joka koostuu steriilistä peräruiskepussista ja suuttimella varustetusta putkesta. Ostetusta laitteesta riippuen voit myös saada voiteluainetta.
Peräruiskepakkauksia voi ostaa apteekeista, apteekeista tai Internetistä
Vaihe 4. Anna peräruiske
Ripusta peräruiskepussi noin 30-50 cm peräsuolen yläpuolelle tai pyydä joku pitämään sitä tällä korkeudella. Kun peräruiskepussi on tällä tavalla, neste virtaa tasaisesti. Hiero iho peräaukon ympärille ja peräruiskeputken suutin peräsuolen voiteluaineella tai vaseliinilla (vaseliinilla). Makaa kyljelläsi ja nosta jalat rintaasi kohti. Työnnä sitten suutin peräsuoleen 7 cm: n syvyyteen ja poista sitten putken kiinnike. Liuos virtaa suolistoon.
Jos sinulla on vaikeuksia saada suuttimia sisään, yritä tehdä se kyykkyasennossa
Vaihe 5. Pidä peräruiskeen suolaliuosta 15 minuutin ajan
Pidä asentoasi vähintään 5 minuuttia. Kun peräruiskeratkaisu alkaa toimia, alat tuntea tarvetta suolen liikkeeseen. Yritä pysyä rentoina ja hengittää hitaasti, jos vatsasi tuntuu ahdistavalta.
Jos liuokseen lisätään glyseriiniä, saatat joutua pitämään peräruiskeita jopa tunnin ajan
Vaihe 6. Ota peräruiske pois ja ulosta vessaan
Jos tuntuu suoliston liikkeeltä, mene wc: hen. Saattaa kestää jonkin aikaa, kun välität peräruiskeratkaisun ja ulosteen. Joten älä huoli, jos joudut istumaan vessassa jonkin aikaa ennen kuin uloste tulee ulos.
Istu wc: ssä, kunnes ulostamistarve on kadonnut
Vaihe 7. Ymmärtää riskit käyttämällä peräruiskeita kotona
Jotkut sivuvaikutuksista, joita usein esiintyy käytettäessä peräruiskeita, ovat pahoinvointi, oksentelu, ripuli ja kouristukset tai vatsakipu. Harvinaisissa tapauksissa paksusuolessa voi olla rei'itys tai vakava elektrolyyttitasapaino. Siksi tee peräruiskeita vain, jos lääkärisi suosittelee sitä.
Jos pelkäät, että käytät peräruiskeita kotona, kysy lääkäriltäsi, voitko tehdä peräruiskeita sairaalassa
Vaihe 8. Vältä kotihoidon käyttämistä peräruiskeille, koska ne voivat vahingoittaa paksusuolta
Olet ehkä kuullut kahvista, etikasta tai maidon peräruiskeista. Valitettavasti nämä ainesosat voivat kuljettaa haitallisia bakteereja paksusuoleen tai aiheuttaa elektrolyyttitasapainon. Joten älä koskaan käytä sitä. Vältä myös peräruiskeiden tekemistä seuraavista aineista:
- Sitruunamehua
- Alkoholi
- Valkosipuli
- Aloe vera
- Ohdake (eräänlainen piikkipensas)
- Kivennäisvesi
- villit kasvit
- Tärpätti
Varoitus:
Vaikka olet saattanut kohdata saippuaveden peräruiskeita, tutkimukset osoittavat, että ne ovat turvallisia käytettäväksi vain äärimmäisissä ja hätätilanteissa.
Vinkkejä
Jos epäröit tehdä omaa peräruiskeratkaisua, osta valmis fosfaatti peräruiske apteekista. Fosfaattiliuos on turvallinen lapsille, kunhan se noudattaa valmistajan suosittelemaa annostusta
Varoitus
- Älä koskaan käytä elintarvikkeita tai kotilääkkeitä (kuten maitoa, yrttiteetä, sitruunaa tai kahvia) peräruiskeisiin, koska ne voivat aiheuttaa kuolemaan johtavia terveysongelmia.
- Älä käytä puhdistettua vettä peräruiskeita, koska tarvitset suolaa veden vetämiseksi suolistoon. Tämä pehmentää jakkaraa, jotta voit ohittaa sen.
