Olipa tavoitteesi mikä tahansa, korkean arvosanan saaminen lukiossa pitäisi olla prioriteettiasteikon kärjessä. Muista, että hyvät arvosanat osoittavat paitsi akateemisen laadun myös vahvistavat, että olet ahkera opiskelija, ymmärrät materiaalin hyvin ja olet kypsä. Vaikka se ei olekaan niin helppoa kuin kämmenen kääntäminen, maksimaalisen arvon saavuttaminen voidaan todella saavuttaa kaikille, kunhan he ovat valmiita sitoutumaan ja parantamaan organisatorisia kykyjään.
Vaihe
Osa 1/3: Elämän siistinä ja organisoituna
Vaihe 1. Määritä tietty tutkimusalue
Akateemisten arvosanojen parantamiseksi tarvitset ensin omistetun opiskelupaikan, joka on hiljainen ja joka auttaa sinua keskittymään. Tarvittaessa luo oma linnoituksesi! Luota minuun, hyvä opiskeluympäristö auttaa luomaan oikean tunnelman ja ajattelutavan materiaalin lukemiseen.
- Itse asiassa voit opiskella missä tahansa, olitpa sitten kotona, kirjastossa tai suosikkikahvilassasi; Tärkeintä on varmistaa, että alue on mukava, hiljainen ja pystyy keskittymään sinuun.
- Varmista, että opiskeluympäristössäsi ei ole häiriötekijöitä. Jos Internet häiritsee sinua usein, varmista, että tietokone tai kannettava tietokone on sammutettu, kun aloitat opiskelun. Jos melu häiritsee sinua usein, yritä löytää hiljainen työhuone kaukana väkijoukoista.
- Varmista, että opiskeluympäristösi on mukava. Jos opiskelet kotona, kokeile istua ergonomisella tuolilla. Voit halutessasi laittaa jopa muovisia ruukkuja työhuoneeseesi luodaksesi mukavan ja rauhallisen vaikutelman.
Vaihe 2. Luo hyvä opiskelurutiini
Akateemisesti menestynyt opiskelija varaa yleensä aina aikaa opiskeluun joka viikko. Tietenkään sinun ei tarvitse viettää tunteja joka päivä opiskeluun; sen sijaan yritä ajoittaa kolmesta neljään oppituntia viikossa tai sopeutua tarpeisiisi ja rytmiisi.
- Sen sijaan opiskele joka päivä säännöllisin väliajoin. Näin sinulla on enemmän aikaa tutkia, tarkastella ja imeä materiaalia. Loppujen lopuksi säännöllinen opiskelu säästää myös ongelmilta, jotka liittyvät tavanomaiseen yönopeusjärjestelmään tai koko materiaalin tutkimiseen yhdessä yössä (mikä on osoittautunut tehottomaksi kaikille opiskelijoille).
- Pidä rutiinisi. Opintoaikataulun määrittäminen ei merkitse mitään, jos siitä ei tule osa rutiiniasi. Kääntämällä aikataulusi päivittäiseksi rutiiniksi, ajattelutapa muuttuu varmasti parempaan suuntaan.
- Varmista, että jokaisella oppitunnilla on selkeä tavoite. Määritä esimerkiksi, että tarkistat materiaalia viikon ajan viikonloppuna. Tiistaina sinun on opittava uusi luku matematiikassa ja luettava englannin luentomateriaalia. Samaan aikaan torstaina sinun on opittava uutta materiaalia biologian ja historian tunnille. Aseta erityiset tavoitteet jokaiselle opintojaksolle, jotta voit keskittyä paremmin.
Vaihe 3. Osallistu luokkaan säännöllisesti
Itse asiassa tämä on tärkein tekijä maksimaalisen arvon saavuttamiseksi! Muista, että muistiinpanojen, aineellisten selitysten, tehtävien ja lukemismateriaalin saaminen poissaolojen vuoksi vaikeuttaa materiaalin ymmärtämistä ja tenttikysymysten käsittelyä myöhemmin.
- Lukion opiskelijana luokan käymisen pitäisi olla prioriteettiasteikon kärjessä. Siksi yritä aina nousta aikaisin ja saapua kouluun ajoissa; Älä ole poissa, jos sinun ei todellakaan tarvitse!
- Tietysti aina osallistuminen luokkaan tuo todellisia etuja sinulle. Muista, että luokassa opittu on yleensä täydennys painettujen kirjojen aineistoon. Toisin sanoen opettajasi voi selittää materiaalin kattavammin, eri näkökulmasta tai käyttää muita esimerkkejä, jotka voivat auttaa sinua ymmärtämään materiaalia paremmin.
- Huomaa, että opiskelu ennen luokkaa helpottaa keskittymistä enemmän luokkaan. Kun olet tarkistanut opetettavan materiaalin vähintään kerran, tunnet varmasti materiaalin paremmin ja ymmärrät sen nopeammin. Tämän seurauksena kotona opiskeluaika voi lyhentyä, eikö?
- Jos sinun on oltava poissa yhdestä tai kahdesta luokasta, muista kysyä opettajalta tai ystäviltä jäljellä oleva materiaali. Jos haluat, voit jopa lainata ystäviesi muistiinpanoja ja pyytää heitä auttamaan sinua saamaan kiinni.
- Muista aina, että muistiinpanojen tekeminen itse on paljon parempi kuin ystävien muistiinpanojen lainaaminen. Itse asiassa tutkimus osoitti, että oppilaat, jotka olivat lainanneet ystäviensä muistiinpanoja, saivat vähemmän tuloksia kuin opiskelijat, jotka tekivät muistiinpanoja itse.
Vaihe 4. Pidä muistiinpanosi ja tehtäväarkit siistinä
Vaikka jotkut opiskelijat pystyvät muistamaan kaiken materiaalin ja vastuun päässään, et välttämättä voi tehdä sitä! Yritä siksi luoda organisaatiojärjestelmä, joka voi auttaa sinua elämään arkeasi helpommin. Älä esimerkiksi epäröi investoida asialistan, kansion, kansion tai muun asiakirjojen tallennusjärjestelmän ostamiseen.
- Muistikirja on täydellinen työkalu materiaalin muistiin merkitsemiseen. Kokeile ostaa eri malleja ja värejä muistikirjoja eri luokille. Jotta voit käyttää niitä helpommin, tallenna koko muistikirja kansioon.
- Sideaineet ovat myös täydellinen työkalu siisteyden parantamiseen. Yritä jakaa yksi sideaine useaan suureen osaan; esimerkiksi varaa yksi osio keskeneräisten tehtävien tallentamiseen, osa valmiiden tehtävien tallentamiseen ja osa tenttisivujen tallentamiseen. Joissakin sideaineissa on myös muovipussi, jota voit käyttää muistikirjasi säilyttämiseen. Yritä jälleen ostaa erivärisiä sideaineita eri oppitunneille helpottaaksesi oppimisprosessiasi.
- Päivittäinen esityslista auttaa sinua seuraamaan jokaista luokkaa, tehtävää, tenttiä ja eräpäivää. Itse asiassa paperitavarakaupoissa on saatavilla monia näyteohjelmia; joillakin on jopa tehtävä muistuttaa sinua velvollisuuksistasi joka päivä. Jos sinulla on paljon vastuuta, yritä ostaa esityslista, jonka avulla voit suunnitella päiväsi tunneittain.
Vaihe 5. Hallitse aikaa hyvin
Hyvä ajanhallinta on erittäin tärkeää maksimoidaksesi opiskelutoimintasi. Yritä siksi tehdä päivittäisestä elämästäsi jäsennellympi ja samalla oppia tuntemaan ja harjoittelemaan kykyjäsi. Epäilemättä huomaat sen jälkeen huomattavan akateemisen arvon kasvun.
- Aseta prioriteettisi. Aseta aina etusijalle akateeminen koulutus, jos haluat saavuttaa korkeimmat arvosanat. Jos haluat, yritä tehdä tehtävälista joka päivä tai jokaisen kuukauden alussa. toisin sanoen, yritä järjestää vastuusi prioriteettiasteikon mukaan.
- Tee päivittäinen aikataulu. Hyödynnä työkaluja, kuten esityslista, päivittäisen aikataulusi järjestämiseen. Yritä esimerkiksi ajoittaa vaikeat ja tärkeät tehtävät etukäteen, varsinkin kun keskittyminen on edelleen hyvää ja aktiviteettisi eivät ole häiriötekijöitä. Lisäksi voit myös järjestää aikataulun vaikeiden tehtävien suorittamiseen, kun energiasi on parhaimmillaan.
- Pidä häiriötekijät poissa. Vältä asioita, joiden tiedät ärsyttävän sinua, kuten sähköposti, matkapuhelin, tietokone jne. Jos haluat, voit jopa jakaa kunkin tehtävän pienempiin ryhmiin; jokaisen pienryhmän onnistuneen suorittamisen jälkeen, anna itsellesi houkutteleva palkinto.
- Vältä monien asioiden tekemistä samanaikaisesti. Vaikka luulet pystyväsi siihen, tieteellinen tutkimus osoittaa, että tämä tapa ei auta sinua. Itse asiassa joku, joka on tottunut tekemään monia asioita samanaikaisesti, on alttiimpi unohtamaan, tekemään virheitä ja kestämään pidempään. Nämä asiat tapahtuvat, koska heidän on jaettava keskittymisensä moniin asioihin. Tämän seurauksena heidän arvokas aika katoaa ja he eivät lopeta tehtäviään ajoissa.
- Työskentele heti suuren projektin parissa. Muista, että pitkän aikavälin ajanhallinta on myös erittäin tärkeää arvosanojen säilyttämiseksi. Itse asiassa useimmilla lukiolaisilla on taipumus viivyttää. Tämän seurauksena heidän on viime hetkellä kiirehdettävä tehtäviensä suorittamista ja saatava huonoja arvosanoja.
Vaihe 6. Muodosta opintoryhmiä
Oletko koskaan kuullut sanonnan "kaksi päätä on parempi kuin yksi"? Sama sanonta pätee myös oppimisprosessissasi. Auta sinua ymmärtämään käsitteitä paremmin yrittämällä muodostaa opintoryhmiä, joiden avulla sinä ja ystäväsi voitte opettaa toisillenne aineiston ja omaksua sen paremmin.
- Tärkeintä on varmistaa, että kaikki ryhmän jäsenet ovat yhtä sitoutuneita opiskelemaan ahkerasti. Vältä tutkimusryhmiä, jotka ovat rakenteettomia ja joiden jäsenet ovat haluttomia sitoutumaan.
- Pidä säännöllistä oppimista. Varmista, että kaikki jäsenet ovat aktiivisesti mukana siinä; toisin sanoen, älä suvaitse jäseniä, jotka haluavat osallistua vain helppojen kysymysten käsittelyyn. Varmista, että sinä ja ystäväsi voivat luottaa toisiimme vaikeassa materiaalissa.
Osa 2/3: Opintosuunnitelmien parantaminen
Vaihe 1. Tallenna materiaali hyvin
Yleensä opiskelija alkaa tarkastella ja opiskella muistikirjansa materiaalia. Koska sinulla on taipumus unohtaa materiaalia nopeasti, yritä aina tarkistaa ja tarkistaa muistiinpanosi. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että ilman arviointia opiskelijat unohtavat 47% materiaalista vain 20 minuutissa. Yleensä ihmiset unohtavat 62% päivittäin tapahtuvista asioista. Oppimisprosessin helpottamiseksi muista tehdä muistiinpanoja siististi ja säännöllisesti. päivittäisten testi- ja tietokilpailutulosten parantamisen lisäksi se auttaa aivojasi pysymään aktiivisina muistamaan jokaisen tutkitun materiaalin.
- Laatutiedot eivät sisällä kaikkia opettajan selityksiä. Sen sijaan laadullisissa muistiinpanoissa on vain tärkeitä avainsanoja tai lauseita, jotka oppilaiden on muistettava ymmärtääkseen käsitteet paremmin. Muista, että kaikki tiedot, jotka opettajasi toistaa säännöllisesti tai kirjoitetaan taululle, ovat yleensä tärkeitä tietoja, ja sinun on muistettava se.
- Älä lisää täydellisiä selityksiä muistiinpanoihisi; yritä sen sijaan tiivistää se osoittimien tai lyhyiden lauseiden muodossa. Muista aina, että sinun pitäisi aina voida palata muistiinpanoihisi ja täyttää unohdetut tyhjät kohdat.
- Kirjoita muistiin myös tärkeät tosiasiat, yksityiskohdat tai selitykset, jotka liittyvät opiskelemaasi materiaaliin; Sisällytä kaikki tärkeät määritelmät. Tiedot, jotka opettajasi merkitsee taululle, luetellaan PowerPoint -taulukossa tai joita opettajasi mainitsee jatkuvasti, ovat todennäköisesti tärkeitä tietoja, ja ne tulisi sisällyttää muistiinpanoihisi.
- Tarkista ja tarkista muistiinpanosi 24 tunnin kuluessa. Merkitse tänä aikana tiedot, joita on vaikea lukea tai ymmärtää; kirjoita tarvittaessa kysymyksesi sivun reunaan. Vertaa sen jälkeen muistiinpanojasi lukemateriaalisi tai teoriakirjasi kanssa. Jos sen jälkeen sinulla on vielä vastaamattomia kysymyksiä, pyydä opettajaasi auttamaan selittämään ne uudelleen seuraavassa luokassa.
- Harkitse muistiinpanojen tekemistä käsin sen sijaan, että kirjoitat sen kannettavaan tietokoneeseen. Muistiinpanojen tekeminen kynällä paperille pakottaa aivosi lajittelemaan, tiivistämään ja valitsemaan tärkeimmät tiedot. Toisin sanoen aivojesi on ajateltava aktiivisesti opettajasi selitystä luokan edessä. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että opiskelijoiden, jotka tekevät muistiinpanoja kannettavan tietokoneen kirjoittamisen sijaan, muistetaan paremmin tiedot.
Vaihe 2. Ole ahkera lukemalla kirjoja
Sen lisäksi, että olet ahkera osallistumaan luokkaan, opiskelu- ja lukemistiheyden lisääminen on todennäköisesti tärkein asia, joka sinun pitäisi tehdä saavuttaaksesi korkeimmat akateemiset arvosanat. Tässä tarvitaan muistikirjan roolia! Kun opiskelet, tarkista tarkasti merkitsemäsi aineisto, tiivistä se ja tee tarvittaessa hahmotelma. Etsi tehokkaimmat menetelmät, joiden avulla voit ymmärtää materiaalia tehokkaammin.
- Yritä ottaa uudelleen ja hahmotella. Pelkkä muistiinpanojen lukeminen on hyödyllistä; on kuitenkin hyvä aloittaa aktiivisempien strategioiden soveltaminen materiaalin selitysten ja käsitteiden ymmärtämiseksi. Kokeile esimerkiksi tiivistää muistiinpanoja omalla kielelläsi ja/tai lukea aineisto ääneen; Molempien tekeminen aktivoi tehokkaasti muita aivosi osia.
- Käytä mnemonisia tekniikoita. Mnemoniset tekniikat, kuten sanapeli tai riiminsanat, voivat auttaa sinua muistamaan tiedot paremmin. Esimerkiksi sinun on helpompi muistaa Amerikan viiden suurimman järven nimet sanan "HOMES" kautta, joka on lyhenne sanoista Huron, Ontario, Michigan, Erie ja Superior. Voit käyttää samaa mallia luomalla kappaleita tietojen muistamiseksi.
Vaihe 3. Suorita tehtäväsi
Varmista, että teet kaikki tehtävät ja läksyt loppuun. Muista aina, että tehtävän arvosana on yksi suurimmista tekijöistä, jotka määrittävät lopullisen arvosanasi; Siksi yhden tehtävän arvosanan menettäminen voi alentaa lopullista arvosanaasi 3, 4 tai jopa 5%. Tämän seurauksena A: n saaminen on todennäköisesti vain unelma.
- Luota esityslistaasi muistaaksesi tehtävät, jotka on tehtävä. Muista siis kirjoittaa kaikki tehtävät ja vastuut erityiseen esityslistaan.
- Priorisoi tulevat tehtävät ja suunnittele huolellisesti. Jos esimerkiksi matematiikkatehtävän tekeminen kestää yleensä kauan, yritä käyttää enemmän aikaa seuraavaan matemaattiseen tehtävään, jotta tulokset ovat tyydyttävämpiä.
Vaihe 4. Palkitse itsesi
Oppiminen ei ole helppoa; Tätä varten lisää motivaatiota pitämällä säännöllisiä taukoja ja antamalla itsellesi yksinkertainen palkinto, jos onnistut saavuttamaan tietyn saavutuksen. Tämä voi helpottaa oppimisprosessiasi, asettaa sinulle tavoitteita ja parantaa opiskelutottumuksiasi.
- Jaa esimerkiksi tutkittava materiaali pieniksi osiksi. Sen jälkeen lupaa itsellesi levätä 15 minuuttia 1 tunnin opiskelun jälkeen; käytä tätä aikaa unelmointiin, sähköpostisi tarkistamiseen tai raittiiseen ilmaan ulkona.
- Ajattele muita lahjoja, jotka eivät ole yhtä mielenkiintoisia. Tykkäätkö todella syödä keksejä? Miksi et anna itsellesi syödä evästeitä illallisen jälkeen, kun olet onnistunut ratkaisemaan kaikki matemaattiset ongelmat? Voit myös palkita itsesi pelaamalla peliä 30 minuuttia biologian oppikirjasi kunkin luvun tutkittuasi.
Osa 3/3: Elämän laadun parantaminen koulun ulkopuolella
Vaihe 1. Älä pelkää pyytää apua
Ole ennakoiva opiskelija sekä luokkahuoneessa että sen ulkopuolella. Älä huoli, yhdelläkään opettajalla ei ole vastalauseita auttaa oppilaidensa vaikeuksia. usein heillä on myös vapaa -aikaa vastata erilaisiin kysymyksiin, jotka liittyvät oppilaiden akateemisiin ongelmiin.
- Tapaa opettajasi luokan ulkopuolella, kun he näyttävät vapailta eivätkä ole kiireisiä hoitaessaan muiden oppilaiden ongelmia.
- Jotkut opettajat tarjoavat jopa erityistä aikaa oppilaidensa valitusten käsittelyyn. Jos myös opettajasi on, muista merkitä nämä poikkeavat aukioloajat esityslistallesi; jos tarvitset apua kyseiseltä opettajalta, älä epäröi käydä hänen luonaan näinä aikoina.
Vaihe 2. Pidä elämäsi tasapainossa koulun ulkopuolella
Muista aina, että oppiminen ei ole ainoa tekijä, joka voi taata menestyksesi. Tämän lisäksi sinun on myös ylläpidettävä tasapainoa elämässäsi, varsinkin koska epätasapainoinen elämä vaikeuttaa sinua kehittymään. Muista aina, että olet tavallinen ihminen, jolla on myös emotionaalisia ja fyysisiä tarpeita, et robotti, jonka on jatkuvasti opittava.
- Liikuntaa ja syödä terveellistä ruokaa. Hyvä ruokavalio ja liikunta voivat paitsi ylläpitää terveyttäsi myös hioa aivojen oppimiskykyä.
- Uni on toinen tärkeä osa tasapainoa elämässäsi. Itse asiassa kaikkien ihmisten on nukuttava vähintään 8 tuntia joka yö kehon toimintojen maksimoimiseksi. Laadun unen ylläpitämisen lisäksi vältä myös toimintoja, ruokia tai juomia, jotka pakottavat kehon pysymään hereillä pidempään.
- Liian suuri työtaakka saa sinut kokemaan stressiä, ahdistuneisuushäiriöitä ja jopa masennusta. Siksi poistu kotoasi, tapaa ystäviäsi ja seurustele lähimpiesi kanssa. Löydä positiivisia tapoja alentaa stressitasoa!
- Osallistu erilaisiin ulkoisiin aktiviteetteihin. Liian paljon toimintaa ei ole hyvä asia, mutta ainakin liittyminen urheilu-, teatteri- tai keskustelukerhoon voi parantaa sosiaalisia taitoja ja auttaa sinua saamaan paljon uusia ystäviä.
Vaihe 3. Määrittele tavoitteesi
Suurimpien arvosanojen oppiminen ja saavuttaminen on oikeastaan vain ensimmäinen askel saavuttaaksesi pitkän aikavälin menestyksesi. Yritä miettiä, mihin tämä arvo vie sinut? Ajattele tulevaisuuttasi ja aseta sitten erityiset lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteet! Älä pelkää olla kunnianhimoinen; Luota minuun, selkeä tavoite voi motivoida sinua säilyttämään hyvät opiskelutottumukset.
- Ei tarvitse asettaa liian monimutkaisia tavoitteita. Jos tavoitteesi on niin yksinkertainen kuin”seuraavan kokeen läpäiseminen hyvin”, se voi motivoida sinua opiskelemaan enemmän. Joitakin muita lyhyen aikavälin tavoitteita ovat luokan mestari, kiihdytysluokan valinta tai tämän vuoden rinnakkainen mestari.
- Joitakin esimerkkejä pitkän aikavälin tavoitteista ovat päättäminen, mihin yliopistoon mennä, mikä pääaine yliopistolle ja jopa ura, jota haluat jatkaa.
Vaihe 4. Opi käsittelemään epäonnistumisia tuottavasti
Halu saavuttaa suurin saavutus ei välttämättä edellytä sinua olemaan perfektionisti. Perfektionistilla on yleensä epätodellisia ja vaikeita tavoitteita; Jos tätä tavoitetta ei lopulta saavuteta, perfektionisti rankaisee usein itseään. Lisäksi he janoavat muiden hyväksyntää; Tämän seurauksena joku, joka on perfektionisti, on alttiimpi ahdistuneisuushäiriöille, masennukselle ja muille tunneongelmille. Tunne rajasi ja opi aina nousemaan epäonnistumisen jälkeen.
- Epäonnistuminen tapahtuu varmasti ainakin kerran jokaisen elämässä. Älä anna tilanteen lannistaa sinua! Älä koskaan ajattele, että elämäsi on epäonnistunut vain siksi, että teit yhden virheen.
- Käytä sen sijaan epäonnistumista oppimis- ja kasvutilana. Jos esimerkiksi suoriudut huonosti matematiikassa, yritä tarkistaa virheesi ja oppia käsitteet uudelleen. sen jälkeen välitä kohtaamasi vaikeudet opettajalle. Jos esseesi pisteet ovat huonot, älä pelkää pyytää opettajalta kritiikkiä ja ehdotuksia esseesi laadun parantamiseksi tulevaisuudessa.
- Aseta korkeat vaatimukset, mutta silti saavutettavissa. Muista, ettei kukaan tässä maailmassa kykene saavuttamaan täydellisyyttä. Lisäksi muista aina, että vaikka oppimistuloksesi vertailukohtana on oppitunnin arvo, tärkein asia, jolla on tulevaisuudessa suurin vaikutus, on menestyksekkäästi opittu materiaali ja oppimisprosessin laatu.
