Buddhalaisuus on vanha uskonto, jonka Siddhartha Gautama perusti opettamalla käsitteitä, kuten Neljä jaloa totuutta, karmaa ja uudestisyntymisen kiertoa. Buddhalaisuus on edelleen suosittu uskonto, jota seuraa miljoonia seuraajia ympäri maailmaa. Ensimmäinen askel buddhalaiseksi tulemiseen on ymmärtää itse buddhalaisuuden peruskäsitykset, koska tämä auttaa sinua päättämään, haluatko omaksua buddhalaisuuden. Sitten voit harjoittaa buddhalaisuuden opetuksia ja osallistua vuosisatojen vanhaan perinteeseen.
Vaihe
Osa 1/3: Buddhalaisuuden peruskäsitteiden ymmärtäminen
Vaihe 1. Opi buddhalaisen perus terminologian
Näin sinun on helpompi ymmärtää kaikkea lukemaasi, sillä monet buddhalaiset termit ovat vieraita etenkin länsimaisille. Buddhalaisuuden perustermit sisältävät, mutta eivät rajoitu niihin, seuraavat sanat:
- Arhat: olentoja, jotka ovat saavuttaneet nirvanan
- Bodhisattvat: olentoja matkalla valaistumiseen
- Buddha: olento, joka on”herännyt” ja saavuttanut täydellisen valaistumisen
- Dharma: monimutkainen termi, joka yleensä viittaa Buddhan opetuksiin
- Nirvana: hengellinen autuus (nirvana on buddhalaisuuden perimmäinen tavoite)
- Sangha: buddhalainen yhteisö
- Sutrat: buddhalaisia kirjoituksia
- Kunnioitettava: vihitty munkki tai nunna, yleensä yllään oranssi viitta
Vaihe 2. Tutustu buddhalaisuuden eri kouluihin
Nykyään tunnetaan kaksi buddhalaisuuden pääkoulua, nimittäin Teraveda ja Mahayana. Vaikka molemmilla on samat peruskatsomukset, jokaisessa koulussa opetuksessa on erilainen painopiste: Mahayana keskittyy voimakkaasti siihen, miten tulla bodhisattvaksi, kun taas Teraveda keskittyy dharman harjoittamiseen ja muihin eroihin.
- On monia muita buddhalaisuuskouluja, kuten zen, puhdas maa ja esoteerinen buddhalaisuus.
- Riippumatta siitä, mistä koulusta olet kiinnostunut, buddhalaisuuden perusopetus on sama.
- Koska buddhalaisuus on ikivanha uskonto, sen kouluissa on monia monimutkaisia eroja, joita ei voida käsitellä yksityiskohtaisesti tässä artikkelissa. Varaa aikaa buddhalaisuuden opiskeluun, jotta saat lisätietoja.
Vaihe 3. Lue Siddhartha Gautaman elämästä
Buddhalaisuuden perustajasta on paljon kirjoja, ja hänen elämästään löytyy myös monia artikkeleita yksinkertaisen verkkohaun avulla. Siddhartha Gautama oli prinssi, joka jätti palatsinsa ja ylellisen elämäntapansa etsiessään valaistumista. Vaikka hän ei ole ainoa olemassa oleva Buddha, hän on legendaarinen hahmo, joka perusti buddhalaisuuden.
Vaihe 4. Opi neljä jaloa totuutta
Yksi buddhalaisuuden keskeisimmistä käsitteistä on opetuksen, jonka nimi on Neljä jaloa totuutta, päätelmä: totuus kärsimyksestä, totuus kärsimyksen syystä, totuus kärsimyksen lopusta ja totuus tieltä, joka johtaa kärsimyksen loppu. Toisin sanoen kärsimys on olemassa, kärsimyksellä on syy ja loppu, ja on olemassa tapa lopettaa kärsimys.
Vaihe 5. Tutustu reinkarnaatioon ja nirvanaan
Buddhalaiset uskovat, että elävät olennot voivat elää monta kertaa. Kun elävä olento kuolee, hän uudestisyntyy uuteen elämään, ja tämä elämän ja kuoleman kierre pysähtyy, kun hän saavuttaa nirvanan. Olento voi syntyä uudelleen ihmiseksi, taivaalliseksi olennoksi, eläimeksi, helvetin olennoksi, asuraksi tai nälkäiseksi haamuksi.
Vaihe 6. Ymmärrä karma
Karma liittyy läheisesti reinkarnaatioon ja nirvanaan, koska se määrittää missä ja milloin olento syntyy uudelleen. Karma koostuu edellisen ja nykyisen elämän hyvistä ja huonoista teoista. Hyvä tai huono karma voi vaikuttaa olennon olemukseen joko suoraan, tuhannen vuoden kuluttua tai viisi kertaa hänen elinaikansa riippuen siitä, milloin vaikutus tapahtuu.
- Negatiivinen karma johtuu epäterveellisistä teoista tai ajatuksista, kuten tappamisesta, varastamisesta tai valehtelusta.
- Positiivinen karma syntyy hyvistä teoista tai ajatuksista, kuten anteliaisuudesta, ystävällisyydestä ja buddhalaisuuden opetusten levittämisestä.
- Neutraali karma johtuu toiminnoista, joilla ei ole todellista vaikutusta, kuten hengitys tai nukkuminen.
Osa 2/3: Hengellisen varjon saaminen
Vaihe 1. Etsi temppeli, johon tunnet olosi mukavaksi
Monissa suurissa kaupungeissa on buddhalaisia luostareita, mutta jokaisella on erilainen koulu (esimerkiksi Teraveda tai Zen) ja erilainen palvonta, luokat ja aktiviteetit. Paras tapa oppia alueesi luostareista on käydä niissä ja puhua siellä olevalle kunnialliselle tai kokopäiväiselle palvelijalle.
- Kysy temppelin tarjoamasta palvonnasta ja toiminnasta.
- Tutustu useisiin eri temppeleihin.
- Osallistu jumalanpalveluksiin ja katso, pidätkö ilmapiiristä.
Vaihe 2. Ole osa olemassa olevaa yhteisöä
Kuten useimmilla uskonnoilla, buddhalaisuudella on tärkeä voima yhteisön muodossa, ja kokopäiväiset ministerit ja munkit ottavat teidät vastaan ja antavat tietoa. Aloita osallistuminen luokkiin ja hanki uusia ystäviä temppelistäsi.
- Monet buddhalaiset yhteisöt matkustavat yhdessä eri buddhalaisiin temppeleihin ympäri maailmaa. Tämä on hauska tapa osallistua.
- Jos sinusta tuntuu ujo tai hermostunut ensimmäisellä kerralla, tämä on normaalia.
- Buddhalaisuus on tunnettu uskonto monissa maissa, kuten Japanissa, Thaimaassa, Myanmarissa, Nepalissa, Koreassa, Sri Lankassa, Kiinassa jne.
Vaihe 3. Kysy hengellisestä varjosta”Triple Gem” -kolmikossa
Kolminkertainen helmi koostuu Buddhasta, Dharmasta ja Sanghasta. Kun saat hengellistä suojaa "kolminkertaiselta helmiltä", sinut yleensä kutsutaan osallistumaan erityiseen seremoniaan lupaamaan/lupaamaan ylläpitämään viittä opetusta, nimittäin olemaan tappamatta, varastamatta tai tekemättä sopimatonta seksuaalista pidättäytyä valehtelemasta ja pidättäytyä päihdyttävistä juomista.
- Tämän seremonian erityispiirteet vaihtelevat jokaisessa temppelissä.
- Älä tunne velvollisuuttasi etsiä hengellistä suojaa, sillä buddhalaisen moraalin puolustaminen on tämän uskonnon tärkein osa.
- Jos et voi saada hengellistä suojaa kulttuurisista syistä tai jos et löydä paikallista temppeliä, voit silti pitää kiinni viidestä opetuksesta jokapäiväisessä elämässäsi.
- Jos olet saanut hengellistä suojaa buddhalaisuudessa, tämä tarkoittaa, että olet virallisesti buddhalainen.
Osa 3/3: Buddhalaisuuden harjoittaminen jokapäiväisessä elämässä
Vaihe 1. Pysy yhteydessä buddhalaiseen yhteisöön
Oppiminen tunneille, jotka pidetään temppelissä, joka tarjoaa hengellistä suojaa, on loistava tapa pitää yhteyttä buddhalaiseen yhteisöön. Useimmat luostarit tarjoavat erilaisia jooga-, meditaatio- tai sutratunteja. Vietä aikaa ystävien ja perheenjäsenten kanssa, jotka ovat myös buddhalaisia.
Vaihe 2. Opiskele buddhalaisuutta säännöllisesti
Monet käännetyt pyhät kirjoitukset ovat saatavilla Internetissä, temppelissäsi voi olla kirjasto tai voit ostaa kokoelman pyhiä kirjoituksia. On monia arvostettuja munkkeja ja buddhalaisuuden kokoaikaisia palvelijoita, jotka ovat kirjoittaneet selityksiä buddhalaisista sutroista. Monet kuuluisimmista buddhalaisista kirjoituksista, muun muassa”Timanttisutra”, “Sydänsutra” ja”Ehdottomasti täydellisen viisauden sutra”.
- Opeta muille, mitä olet oppinut buddhalaisuudesta, kun olet oppinut tietyn käsitteen.
- On olemassa satoja buddhalaisia käsitteitä ja opetuksia oppia, mutta älä tunne hukkua tai painostusta oppia niitä kerralla.
- Käy temppelissäsi arvostetun tai kokopäiväisen palvelijan opettamilla tunneilla.
Vaihe 3. Pidä viisi opettusta korkealla
Kun saat”kolminkertaisen helmen” hengellisen suojan, teet lupauksen pitää kiinni viidestä opetuksesta. Joskus sitä on kuitenkin vaikea ajaa. Yritä parhaasi mukaan tappaa mitään elävää olentoa, ole aina rehellinen, älä juo päihdyttäviä juomia, älä varasta äläkä harjoita sopimattomia seksisuhteita. Jos rikot tätä opetusta, tee parannus ja tee parhaasi palataksesi noudattamaan tätä opetusta.
Vaihe 4. Tee keskitie
Tämä on tärkeä osa buddhalaisuutta, jota sen kannattajat tarvitsevat tasapainoiseen elämään, joka ei ole liian liioiteltu eikä liian tiukka. Keskitie tunnetaan myös nimellä”kahdeksan jaloa polkua”, joka opettaa buddhalaisia elämään kahdeksalla”polulla”. Ota aikaa oppiaksesi nämä kahdeksan polkua:
- Oikea näkymä
- todellinen merkitys
- Oikeat sanat
- Oikea toiminta
- Tosi elämä
- Oikea ponnistus
- Oikea ajattelu
- Oikea keskittyminen
Vinkkejä
- Toisten auttaminen on tärkeä osa buddhalaisuutta.
- Vietä paljon aikaa opiskelemaan buddhalaisuutta ennen kuin saat hengellisen suojan”kolminkertaisessa helmessä”.
- Buddhalaisuudessa on paljon monimutkaisia filosofisia kirjoituksia, joten älä turhaudu, jos hämmennät aluksi.
- Kuuntele buddhalaisia luentoja YouTubessa.
