Ihmisen iho sisältää melanosyyttisoluja, jotka tuottavat melaniinia, kemikaalia, joka antaa ihollemme värin. Liian paljon melaniinia voi aiheuttaa ihon hyperpigmentaatiota, yleinen esimerkki on pisamia ja tummia täpliä. Hyperpigmentaatio voi johtua auringosta, ihon traumasta tai tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutuksesta. Vaikka hyperpigmentaatio ei ole vakava lääketieteellinen ongelma, saatat haluta tietää, miten sitä hoidetaan kosmeettisissa tarkoituksissa.
Vaihe
Osa 1/3: Syymääritys
Vaihe 1. Tunne erilaiset hyperpigmentaatiotyypit
Eri tyyppisten hyperpigmentaatioiden tunteminen auttaa sinua määrittämään oikean hoidon ja tarjoamaan näkymät elämäntapamuutoksille. Tämä on tärkeää, jotta voit estää värimuutosten ilmaantumisen tulevaisuudessa. Ymmärrä, että hyperpigmentaatio ei näy vain kasvoillasi. Alla on kolme erilaista hyperpigmentaatiota:
- Melasma. Tämäntyyppinen hyperpigmentaatio johtuu hormonaalisista häiriöistä ja on normaalia raskauden aikana. Tämä tyyppi voi esiintyä myös kilpirauhasen vajaatoiminnan vuoksi ja ehkäisypillerin tai hormonihoidon sivuvaikutuksena. Tämä on eräänlainen hyperpigmentaatio, jota on vaikea hoitaa.
- Lentigines. Yleisesti kutsutaan mustiksi tai tummiksi täpliksi. Tätä tyyppiä esiintyy 90 prosentilla yli 60 -vuotiaista ikääntymisen ja UV -säteilylle altistumisen vuoksi.
- Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio (PIH)/tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio. Tämä tyyppi johtuu ihon vammoista, kuten psoriaasista, palovammoista, aknesta, ja tietyntyyppisistä ihonhoitolääkkeistä. Tämä tyyppi yleensä häviää itsestään, kun iho uudistuu ja paranee.
Vaihe 2. Ota yhteys ihotautilääkäriin
Käy ihotautilääkärillä selvittääksesi, millaista hyperpigmentaatiota sinulla on ihollasi. Kun olet kysynyt elämäntavoistasi ja sairaushistoriastasi, iho tutkitaan suurentavassa valossa. Varmista, että ihotautilääkäri kysyy seuraavia kysymyksiä, jotta voit selvittää, minkä tyyppinen hyperpigmentaatio sinulla on:
- Kuinka usein käytät solariumia? Kuinka usein käytät aurinkovoidetta? Minkä tasoiselle auringolle altistut?
- Mikä on nykyinen ja aiempi sairaus?
- Oletko raskaana vai oletko juuri synnyttänyt? Oletko ottanut äskettäin ehkäisypillereitä tai hormonikorvaushoitoa?
- Minkälaisessa hoidossa olet?
- Onko sinulle tehty plastiikkakirurgia tai ammattimainen ihonhoito?
- Käytitkö aurinkovoidetta tai suojaa nuoruudessasi?
Osa 2/3: Hoito
Vaihe 1. Pyydä ulkoista reseptiä
Lääkereseptit sisältävät alfa-hydroksihappoja (AHA) ja retinoideja, jotka kuorivat ja nuorentavat ihoa ja auttavat hoitamaan erilaisia hyperpigmentaatioita. Saatavilla on seuraavanlaisia ulkoisia lääkkeitä:
- Hydrokinoni. Se on yleisimmin käytetty ulkoinen lääke, ja se on ainoa FDA: n hyväksymä ihonvalkaisu.
- Kojic happo. Tämä happo tulee sienestä ja toimii paljon kuin hydrokinoni.
- Atselaiinihappo. Kehitetty aknen hoitoon. Lisäksi tämän hapon tiedetään myös olevan erittäin tehokas hyperpigmentaation hoidossa.
- Mantelihappo. Mantelista johdettua tämäntyyppistä happoa käytetään monenlaisten hyperpigmentaatioiden hoitoon.
Vaihe 2. Harkitse ei-kirurgisen ammatillisen toimenpiteen hankkimista
Jos ulkoiset hoidot eivät toimi, ihotautilääkäri voi ehdottaa menettelyä ihon hyperpigmentaation hoitamiseksi. Nykyiset menettelyt ovat seuraavat:
- Kuorinta -aineet, mukaan lukien salisyylihappoa sisältävät kuorinnat, tummien ihoalueiden hoitoon. Kuorinta tehdään, jos ulkoinen hoito epäonnistuu.
- IPL (Intense Pulsed Light) -hoito. Kohde on vain pimeässä paikassa. IPL -laitteita käyttää koulutetun lääkintähenkilöstön tarkassa valvonnassa.
- Ihon laserpinnoitus.
Vaihe 3. Käy salongissa mikrodermabrasiohoitoa varten
Se on erittäin suosittu valinta ihmisten keskuudessa, joilla on ongelmia hyperpigmentaation kanssa. Etsi kokeneita harjoittajia; Ihon vahingoittaminen voi aiheuttaa ärsytystä ja pahentaa värimuutoksia. Mikrodermabrasiota ei tule tehdä liian usein, koska iho tarvitsee aikaa parantua hoidon aikana.
Vaihe 4. Käsittele hyperpigmentaatiota käsikauppalääkkeillä
Jos haluat hoitaa hyperpigmentaatiota ilman reseptiä, etsi reseptilääkkeitä, joita voit ostaa ilman reseptiä:
- Ihoa vaalentava voide. Tämä voide hidastaa melaniinin tuotantoa ja poistaa sen iholta. Etsi tuotteita, jotka sisältävät seuraavien ainesosien yhdistelmän: hydrokinoni, soijamaito, kurkku, kojiinihappo, kalsium, atselaiinihappo tai arbutiini.
- Lääkkeet, jotka sisältävät Retin-A: ta tai alfahydroksihappoa.
Vaihe 5. Kokeile tehdä oma korjaustoimenpide kotona
Levitä seuraavat ainesosat tummien ihoalueiden vaalentamiseksi:
- Ruusunmarjan öljy
- Kurkku viipaleita, massa tai mehu
- Sitruunamehua
- Aloe vera
Osa 3/3: Hyperpigmentaation estäminen
Vaihe 1. Rajoita itsesi UV -säteilylle
UV -altistus on yksi yleisimmistä hyperpigmentaation syistä. Vaikka altistumisen rajoittamisella ei ole vaikutusta olemassa olevaan hyperpigmentaatioon, se estää ainakin värin pahenemisen.
- Käytä aina aurinkovoidetta. Käytä suorassa ja voimakkaassa auringonvalossa hattua ja pitkiä hihoja.
- Älä käytä solariumia.
- Rajoita aikaa ulkona ja älä ota aurinkoa.
Vaihe 2. Harkitse lääkitystäsi
Useimmissa tapauksissa et voi lopettaa lääkitystä pelkästään aiheuttamalla hyperpigmentaatiota. Hyperpigmentaatio on ehkäisyvalmisteiden ja muiden hormonipitoisten lääkkeiden yleinen sivuvaikutus. Jos vaihtaminen uuteen lääkkeeseen tai lopettaminen on vaihtoehto, tämä kannattaa harkita.
Vaihe 3. Varo ammattimaista ihonhoitoa
Hyperpigmentaatio voi johtua ihon traumasta, joka voi johtua plastiikkakirurgiasta ja muusta ammattimaisesta ihonhoidosta. Muista tehdä lisätutkimuksia ennen kuin valitset plastiikkakirurgian. Varmista, että lääkäri tai lääkäri on erittäin kokenut.
Vinkkejä
- Tummat täplät ovat eräänlainen ihon kyvyttömyys suojautua auringolta ikääntyessämme. Varmista, että käytät aurinkovoidetta päivittäin, jotta vältyt ylimääräisiltä pisamia ja autat haalistamaan olemassa olevia. Päivittäinen aurinkovoiteen käyttö loppuelämäsi voi estää tai vähentää tummia täpliä ikääntyessäsi.
- On erittäin tärkeää kuulla ihotautilääkäriä ennen itsehoitoa, kuten valkaisuaineita, jotka voivat vahingoittaa ihoa. Hyperpigmentaation syitä on monia. Jokaisella syyllä on erityinen hoito ja hoito.
