Sulkapallo on maailman nopein mailapeli. Tätä urheilulajia voi pelata kahden tai neljän hengen kanssa, ja pelin tavoite on yksinkertainen: kerää mahdollisimman monta pistettä tai enemmän ja enemmän kuin vastustajasi lyömällä sukkulaa verkon yli. Vaikka sulkapallon säännöt ovat samankaltaisia kuin tennis, ne ovat selvästi erilaisia ja ne on ymmärrettävä ennen pelaamisen aloittamista. Jos haluat pelata sulkapalloa kuin ammattilainen tai vain tehdäksesi vaikutuksen muihin, lue alla oleva opas.
Vaihe
Osa 1/3: Pelisääntöjen oppiminen
Vaihe 1. Ymmärrä pelin tarkoitus
Kuten tennis, sulkapallo on mailapeli, jota pelaavat kaksi tai neljä pelaajaa (kaksi vastaan kaksi). Pelin tarkoitus on, että sinun tai tiimisi on kerättävä 21 pistettä ennen vastustajajoukkuetta. Ansaitset pisteitä aina, kun lasket sukkulan vastustajasi alueelle tai kun vastustaja tekee virheen, mikä tarkoittaa, että vastustaja ei lyö sukkulaa takaisin pelialueellesi.
- Voittaaksesi pelin sinun on ensin hankittava 21 pistettä ja oltava kahden pisteen päässä vastustajasta. Tämä tarkoittaa, että jos pelissä molempien osapuolten pisteet ovat 20-20, se tarkoittaa, että sinun on voitettava 22-20 pisteellä jne.
- Jos sinä tai vastustajasi eivät voi voittaa kahden pisteen erolla, ennen kuin kummankin pelaajan pisteet ovat 29-29, voittajaksi katsotaan se pelaaja, joka saavuttaa ensimmäisenä 30 pistettä.
- Yleensä joukkuetta tai pelaajaa, joka onnistuu voittamaan kaksi peliä, pidetään ottelun voittajana.
Vaihe 2. Tutustu sulkapallokenttään
Sulkapallokenttä on 13,4 metriä pitkä ja 6,1 metriä leveä. Jos pelaat sinkkuja, kelvollinen pelialue on 13,4 metriä pitkä, mutta vain 5,18 metriä leveä. Sulkapalloverkko on asennettu koko kentän pituudelle ja sen korkeus on 1,5 metriä maasta. Kun pelataan tuplaa, 46 cm leveä alue kentän puolella katsotaan kelvolliseksi alueeksi palvella ja lyödä takaisin. Tässä on joitain muita asioita, jotka sinun on tiedettävä.
- Kentän kummallakin puolella on oikea ja vasen palvelualue. Syöttöä kuljettavan pelaajan tulee palvella vastustajan syöttöalueen suuntaan, joka ylittää hänen asemansa. Toisin sanoen, jos pelaaja ottaa syötteen oikealta alueelta, hänen on lyötävä syöttö vastustajan vasemmalle alueelle.
- Yksinpeliä palvellessaan pelaaja voi lyödä syöttöä vastustajan lävistäjälaatikkoa kohti ja takimmaista linjaa tuolla puolella, mutta ei kaksoiskentän sivulinjaa kohti.
- Tupla -aikana pelaaja voi palvellessaan lyödä syöttöä vinosti kohti vastustajaa, mukaan lukien kaksikenttäinen sivulinja, mutta ei kohti yhden kentän palvelulinjaa.
- Joten sinkuissa palveleva alue on pidempi ja kapeampi, kun taas kaksinpelissä palvelualue on leveämpi, mutta lyhyempi.
- Onnistuneen palvelun jälkeen jokaisen joukkueen koko kenttä voidaan käyttää. Kääntökullan on oltava vain kaksin- tai kaksinpelin kentällä.
- Pelaajat voivat kerätä pisteitä, jos vastustaja tekee virheen. Jos palveleva pelaaja pakottaa vastustajansa tekemään virheen, pisteitä annetaan palveluntarjoajalle. Muuten vastustaja saa pisteen ja oikeuden palvella seuraavassa pelissä.
Vaihe 3. Ymmärrä pelin perusteet
Tässä on muutamia kentän ulkopuolisia tietoja ja pistesääntöjä, jotka sinun on tiedettävä ennen pelaamisen aloittamista:
- Heitä kolikko tai järjestä pieni kilpailu selvittääksesi, kuka palvelee ensin ja valitsee kentän puolen.
- Ensimmäinen sulkapallohuolto alkaa aina oikealta.
- Jos annettu syöttö rikkoo sääntöjä, vastustaja saa pisteen ja on oikeutettu syöttämään. Oikeus palvella on aina pelaajalla tai joukkueella, joka tekee pisteitä.
- Jotta sinun olisi helpompi tietää, mille puolelle sinun pitäisi tuoda palvelu, muista tämä yksinkertainen sääntö: jos palvelun tuottaneen pelaajan pisteet ovat parittomia, hänen on annettava palvelualueen vasemmalla puolella. Jos edes, oikealla.
- Tupla -asioissa, jos esimerkiksi sinä olet se, joka toi ensimmäisen palvelun, menetät pisteitä (ja palveluoikeuksia), mutta onnistut sitten keräämään pisteitä ja lunastamaan palveluoikeudet, palvelija on joukkuetoverisi. Jos sen jälkeen joukkueesi saa taas pisteitä, palvelun tuonut pelaaja on joukkuetoverisi. Palvelua teet vain, jos menetät palveluoikeutesi ja otat sen takaisin.
- Ottelun päätyttyä jokainen joukkue tai pelaaja vaihtaa kentän puolta, ja edellisen pelin voittanut joukkue tai pelaaja on oikeutettu suorittamaan ensimmäisen palvelun seuraavassa pelissä.
Vaihe 4. Tiedä, milloin pelaaja tekee virheen
On useita ehtoja, jotka julistetaan rikkomuksiksi, nimittäin:
- Tarjoillessaan sukkulaan on lyötävä kohtaa, joka on korkeampi tai yhtä suuri kuin lepakon vyötärö, muuten se on virhe. Jos jokin mailan osa ei ole korkeammalla kuin lepakon käsi serveissä, tämä on myös virhe.
- Jos palveleva joukkue ei läpäise sukkulaa verkon yli. Sama pelaaja voi lyödä sukkulaa vain kerran, jotta se julistetaan sulkapallossa kelvolliseksi. Sulkapallossa pelaajalla on vain yksi mahdollisuus palvella. Ellei sukkula osu verkkoon ja putoa vastustajan kentälle. Tässä tapauksessa pelaaja saa mahdollisuuden palvella uudelleen.
- Jos pelaaja lyö sukkulaa verkon eteen tai alle pelin aikana.
- Jos suihkuläppä osuu pelaajan vartaloon.
- Jos pelaaja osuu sukkulaan rajojen ulkopuolelta tai verkon sivun tai pohjan yli kentän vastakkaisella puolella olevaan pelaajaan. Rajaviivan yläpuolelle putoavaa sukkulaa voidaan pitää syötettynä.
- Jos pelaaja osuu palloon omalla kentällään tai joka on ylittänyt pisimmän palvelulinjan, tämä on virhe.
- Jos palveleva pelaaja ei pysty tuomaan sukkulaa oikealle vastustajan puolelle kentälle.
- Jos pelaaja yrittää (onnistui tai ei) estää vastustajansa millään tavalla, sitä pidetään virheenä.
- Kaikkien pelaajien jalkojen on oltava palvelualueella pelin aikana. Muussa tapauksessa sitä voidaan kutsua rikkomukseksi.
- Jos pelaaja voi koskettaa verkkoa millä tahansa laitteella, mukaan lukien vaatteet tai raajat, sitä pidetään virheenä.
- Virheellinen liike, joka hämmentää vastustajaa ennen palvelua tai sen aikana, katsotaan myös virheeksi.
Vaihe 5. Opi sukkulahan lyömisen perusteet
Tavallinen sulkapallo -maila on yleensä noin 66 cm pitkä ja painaa 4,5–5,5 unssia. Useimmat mailat ovat yleensä rautaa ja nylonia, ja tarvitset voimaa tehokkaan laukauksen tuottamiseen tällä kevyellä mailalla. Kuten tennis, sulkapallojen perusliikkeet ovat etu- ja takakädet, ja tarvitset vahvoja ranteen lihaksia osuaksesi hyvin. Tässä on joitain asioita, jotka sinun on tiedettävä:
- Tärkein tekijä lyöessä on jalan asento. Kiinnitä huomiota siihen, mihin suihkulähde osoittaa, ja astu niin tehokkaasti kuin mahdollista niin, että olet asennossa, jossa mailasi pääsee helposti ja lyö sukkulaan helposti ilman, että sinun tarvitsee juosta ja seisoa suoraan suihkukulman kohdalla.
- Jotta voit tehdä tehokkaan ja voimakkaan laukauksen, sinun on harjoiteltava mailan heiluttamista ja lyömistä sukkulaan usein. Lyö sukkulan häntää, älä höyheniä.
- Harjoittele vatsalihaksia. Tämä lyönti vie sukkulan kauas vastustajan kentän takaosaan, ja antaa sinulle aikaa parantaa asemaasi ja valmistautua seuraavaan hyökkäykseen tai lyöntiin.
- Harjoittele pudotuslaukauksiasi. Tämä isku saa sukkulan putoamaan verkon edessä olevaan alueeseen, mikä vaikeuttaa vastustajan pääsyä.
- Harjoittele murskaustasi. Tämä isku on yleensä kova ja se tehdään, kun sukkula on korkeammalla kuin verkko. Jos haluat murskata, sinun on heilutettava mailaasi pään takana ja lyötävä sitten sukkulaa voimakkaasti.
- Harjoittele ajamista. Tämä laukaus voidaan tehdä sekä eteen- että taaksepäin. Tämä isku saa sukkulan liikkumaan verkon kanssa yhdensuuntaisesti maan kanssa, mikä vaikeuttaa vastustajan ennakointia ja parittamista.
-
Ymmärrä, että tarjoilevan pelaajan on kyettävä tunnistamaan, milloin hänen vastustajansa on valmis palvelemaan. Servoa palveleva pelaaja ei saa aloittaa, jos hänen vastustajansa näyttää valmistautumattomalta.
Molempien pelaajien on oltava kentällä jalat paikallaan ja kosketettava lattiaa, kunnes vastustaja saa palvelun. Siitä huolimatta pelaajat eivät saa seisoa kentällä, koska tämä alue katsotaan palvelualueen ulkopuolelle
Osa 2/3: Hänen liikkeidensä hallitseminen
Vaihe 1. Hallitse mailan pitämistä
Tapa, jolla pidät mailasta, vaikuttaa laukaukseen. On kaksi perustapaa pitää maila, yksi kämmenelle ja toinen jälkikäteen. Sinun on tiedettävä seuraavat asiat:
- Kuinka pitää kämmenestä kiinni. Pidä mailaa hallitsemattomalla kädelläsi kulmassa ja osoita kahva vartaloa kohti. Pidä sitten mailan otteesta ikään kuin ravistaisit kättäsi mailalla. Jos haluat olla joustavampi, älä tartu siihen liian tiukasti. Tässä asennossa peukalon ja etusormen tulee muodostaa V -muoto. Säädä kätesi asento kahvassa sen mukaan, miten haluat lyödä sukkulaasi.
- Kuinka pitää kädestä kiinni. Pidä mailasta kuin kämmenestä. Käännä sitten vastapäivään niin, että kätesi V -muoto muuttuu oikealle. Aseta peukalo mailan kahvan takaviistoon saadaksesi paremman otteen, kun maila on sormiesi otteessa. Käytä taas pidempää otetta pitkissä peleissä ja lyhyempää otetta verkkopeleissä. Rentouta peukalosi ja käytä käsivoimaasi pitkän matkan lyönteihin, sillä peukalon pituus on hyvin rajallinen lyhyissä tuomioistuimen takakädensijoissa. Lisäksi olet paremmin valmistautunut takakäsiisi kuin keskikentän lohko tai nettomurha, mikä tarkoittaa, että peukalon vahvuudella ei ole väliä.
Vaihe 2. Hallitse pitkä ja lyhyt palvelu
Sulkapallossa on useita tapoja palvella, nimittäin pitkiä ja lyhyitä palveluja. Tässä on joitain palvelutapoja, jotka sinun on tiedettävä:
- Pitkä palvelu. Tällainen palvelu on hyvä saada vastustajasi siirtymään taaksepäin singleä pelatessaan, mutta hieman monimutkaisempi, kun sitä käytetään kaksinpelissä. Tämän palvelun suorittamiseksi sinun on suoritettava liikkeitä, kuten etuliike alhaalta. Seiso noin 0,6 - 0,9 metrin päässä palvelualueen etulinjasta. Aseta vasen jalka eteen ja oikea jalka taakse. Nosta mailasi takaisin hartioiden korkeudelle, pidä sukkulaa höyhenistä kiinni ja pudota se eteesi juuri ennen kuin se osuu mailaan. Lyö sukkulaa mailan pintaan ja heiluta sitä.
-
Lyhyt palvelu. Tätä palvelua käytetään usein useissa numeroissa. Voit käyttää tätä palvelua etu- tai jälkikäteen.
- Kun olet huoltokäden, seiso 0,6–0,9 metrin päässä huoltoalueen etulinjasta, aseta mailasi vyötärön tasolle, pidä sukkulaa kiinni höyhenistä lähellä mailan pintaa ja lähes vyötärön tasolla. Paina sitten sukkulaa, kunnes se pomppii hieman ikään kuin syövyttäisi verkkoa.
- Takakäden palvelua varten aseta oikea jalkasi eteen ja vasen jalka taakse ja jalka kohti vastustajaa. Pidä sukkulalla kiinni höyhenpäästä vyötärön edessä ja heiluta mailasi kevyesti mailan pinnan takaosan kanssa.
Vaihe 3. Hallitse pyyhkäisy- ja ajamispalvelu
Tässä on muutamia asioita, jotka sinun on tiedettävä:
- Palvelun lenkit. Käytä tätä eletä nopeaan palveluun, mutta älä käytä sitä liian usein. Käytä eteen- tai taaksepäin -liikettä ikään kuin tekisit lyhyen annoksen tavalliseen tapaan, mutta käännä sitten ranteesi mailaa hieman ylöspäin niin, että annos on hieman korkeampi.
- Palveluasemat. Tämä aggressiivinen palvelu on hyvä kaksin- ja sinkuille. Tällainen palvelu saa sukkulan pomppimaan vaakasuoraan nopeasti. Käytä pitkää annosta, mutta sen sijaan, että heilutat mailaa ylöspäin, heiluta mailaasi hieman eteenpäin, jotta sukkula voi pompata nopeammin ja alas.
Vaihe 4. Hallitse kämmenliike
Kun näet sukkulan tulevan tarpeeksi alas ja edessäsi, sinun on lyötävä sitä eteenpäin. Toimi seuraavasti:
- Aseta maila hieman taaksepäin ja kallista alas.
- Varmista, että polved ovat valmiita liikkumaan.
- Astu sukkulaa kohti oikealla jalalla.
- Varmista, että käsivarret ovat melkein suoria, kun heilautat mailaa, ja heiluta ranteitasi juuri silloin, kun maila on osumassa sukkulaan.
- Käännä maila ylös saadaksesi vauhtia aivohalvaukseesi.
Vaihe 5. Hallitse takakäsi
Jos haluat lyödä takakäden, sinun on käytettävä sitä, kun sukkula osoittaa takakäden sivulle. Toimi seuraavasti:
- Astu oikea jalka siihen suuntaan, johon pääset mailasta (jos olet oikeakätinen ja takakäsi vasemmalla). Varmista, että oikea olkapää on verkkoa kohti.
- Taivuta kyynärpäät ja käsivarret kehon poikki ja valmistaudu heilauttamaan mailaa. Keskitä painosi vasempaan jalkaan ja anna oikean jalan irti.
- Siirrä painosi painopiste etujalalle, suorista kyynärpäät ja käännä maila osumaan sukkulaan. Jatka siirtämällä maila oikean olkapään yli.
Vaihe 6. Hallitse viipalointi
Tällainen aivohalvaus voi pienentää sukkulan nopeutta tai muuttaa sen suuntaa. Tämä tekniikka on hieman vaikea ja vaikeuttaa vastustajasi arvaamaan, mihin sukkula kulkee. Toimi seuraavasti:
-
Viipalointiverkko. Siirry eteenpäin ja siirrä sitten mailasi ikään kuin viipaloisi sukkulaa ja saisi sen pyörimään verkon yli.
Jos lyönnin suorittama palvelu saa sukkulan koskemaan verkkoa ja sitten sen yli, peli on pysäytettävä ja aloitettava uudelleen. Kuitenkin, jos sukkula koskettaa verkkoa ja osuu sitten uudelleen, tämä isku on sallittu ja suihkuläppä voidaan jatkaa
- Pudota laukaus viipaloimalla. Tee vain viipalointiliike, kun osut sukkulaan. Tämä tekee sukkulan hitaammaksi ja putoaa nopeasti vastustajan verkkoon.
Vaihe 7. Opeta murskaamaan
Tämän iskun avulla voit saada sukkulan liukumaan erittäin nopeasti. Pidä vasenta kättäsi lähellä sukkulaa ilmassa ja käännä mailasi, kun sulkuhana on yläpuolella.
Jotta murskauksesi olisi tehokas, sinun on kyettävä ohjaamaan se asentoon, josta vastustajasi on vaikea päästä eroon
Vaihe 8. Ymmärtää joitakin palvelun virheitä, joita voidaan (ja ei pidetä) rikkomuksina
- Pelaajan on kyettävä lyömään sukkulaan mailallaan. Jos sukkula ei osu huollon aikana, sitä voidaan pitää virheenä. Jopa parhaat pelaajat voivat kokea tämän.
- Jos sukkula tarttuu mailaan huoltoiskun aikana tai osuu kahdesti, sitä pidetään myös virheenä.
Osa 3/3: Strategian hallitseminen
Vaihe 1. Varmista, että olet aina paikalla ja/tai palaat valmiustilaan aina, kun lopetat lyönnin
Tämä tarkoittaa, että sinun tulee aina palata asentoon, joka on valmis tavoittamaan vastustajasi hyökkäykset. Jos vastustajasi pakottaa sinut poistumaan valmiista asennosta, se luo tyhjän alueen, johon on vaikea päästä nykyisestä paikastasi ja josta tulee varmasti vastustajasi kohde. Joten palaa aina asentoosi mahdollisimman pian ja mahdollisimman nopeasti.
- Tässä valmiissa asennossa jalkojesi tulee olla hartioiden ja isovarpaiden linjassa verkon kanssa.
- Varmista, että polved ovat aina taipuneet ja maila osoittaa eteenpäin hieman ristissä.
- Älä nouse seisomaan normaalisti, koska se tekee kehostasi jäykän eikä ole valmis liikkumaan kunnolla ja nopeasti.
Vaihe 2. Aina valmis siirtymään milloin ja missä tahansa
Ole valmis siirtymään verkkoalueelle, taaksepäin tai sivuttain päästäksesi saapuvaan sukkulaan mihin tahansa suuntaan. Aina valmis vastaamaan vastustajien yllätyksiin.
Vaihe 3. Tavoita mahdollisimman monta murskausta
Smash on erittäin voimakas osuma, jota on vaikea parroida, joten se on tehokkain pisteiden osuma. Etsi aina mahdollisuuksia lyödä, kun sinua kohti tuleva sukkula on tarpeeksi korkea.
Vaihe 4. Pakota aina vastustajasi liikkumaan
Älä lyö sukkulaa vastustajallesi, sillä se saa hänet helposti parrymaan. Sinun pitäisi aina pystyä pakottamaan vastustajasi lyömään lyöntejäsi, jotta vastustaja väsyy tai avaa aukkoja, joihin voit sitten pyrkiä.
Vaihe 5. Tiedä minne osoittaa sukkula
Älä vain lyö sukkulaa ja odota vastustajasi tekevän virheen. Päätä, minne aiot lyödä sukkulaa, miten lyödä sitä ja miksi haluat lyödä sitä siihen suuntaan. Jos lyö vain, sinun on vaikea voittaa.
Vaihe 6. Hyödynnä vastustajasi heikkous
Jos haluat voittaa, sinun on kyettävä hallitsemaan peli ja tekemään siitä epämukava. Jos vastustajasi takakäsi on heikko, lyö sukkulaa aina taaksepäin. Jos hänen jalkatyönsä on hidasta, pakota hänet liikkumaan koko kentällä. Jos hänen lyönti on erittäin vahva ja vaikeasti erotettava, yritä olla lyömättä sitä korkealle. Säädä strategiasi vastustajasi vahvuuksien ja heikkouksien mukaan lisätäksesi mahdollisuuksiasi voittaa.
Vastustajan tarkkailu on tärkeää. Olipa se ottelun alussa tai keskellä, kiinnitä aina huomiota vastustajan vahvuuksiin ja heikkouksiin mahdollisimman pian
Vaihe 7. Vaihtele aivohalvauksiasi
Vaikka on aina hyvä pyrkiä murskamahdollisuuksiin tai ristikkäisiin kädenlyönteihin, jos teet saman asian uudestaan ja uudestaan, vastustajasi voi arvata pelisi. Loppujen lopuksi tällainen tilaisuus ei aina tule. Yllätä vastustajasi aina iskulla, jota hän ei odota, joten hänen on aina oltava valpas kohdatessaan sinua.
Tähän sisältyy monipuolinen tarjoilu, millaisia lyöntejä pidät ja mihin suuntaan olet taipuvainen lyömään
Vinkkejä
- Hallitse kaikenlaisia lyöntejä, jotta voit pelata hyvin.
- Pidä aina valmis useampi kuin yksi sukkula, varsinkin jos aiot pelata pitkään tai pelisi on melko voimakasta. Kääntöventtiilin höyhenet voivat vaurioitua nopeasti ja saada suihkun liikkumaan ilmassa väärin.
