Viisaus on ensisijainen hyve, jonka avulla voit osoittaa muita hyveitä, kuten oikeudenmukaisuutta, sitkeyttä ja maltillisuutta. Viisaus tarkoittaa kykyä tehdä päätöksiä yleisesti hyväksyttyjen periaatteiden pohjalta ja elää arkea älykkäästi ja arvokkaasti. Tutkimukset osoittavat, että viisaat ja huomaavaiset ihmiset elävät terveempinä ja pidempään. Tässä artikkelissa selitetään, kuinka harjoittaa tahdikkuuden ensisijaista hyveä kotona, työssä tai koulussa.
Vaihe
Osa 1/4: Viisaus kotona
Vaihe 1. Sovella ongelmanratkaisu- ja kriittisen ajattelun tekniikoita perheenjäsenten välisten kiistojen välittämiseksi
Viisaus tarkoittaa kykyä neuvoa, tehdä objektiivisia arvioita ja tehdä oikeita päätöksiä. Osoita kykeneväsi olemaan tahdikas kotona, esimerkiksi neuvomalla taistelevia perheenjäseniä ja tekemällä objektiivisia päätöksiä kiistojen ratkaisemisesta. Käytä ongelmanratkaisumenetelmiä, esimerkiksi kuuntelemalla aktiivisesti, analysoimalla loogisesti ja kutsumalla perheenjäseniä keskustelemaan kokoontumisesta.
- Esimerkiksi veljesi ja sisaresi voivat riidellä siitä, kenen pitäisi pestä astiat illallisen jälkeen. Ole tahdikas ehdottamalla, että sen, joka pesi astiat viime yönä, ei tarvitse olla enää päivystyksessä tänä iltana keinona jakaa työ oikeudenmukaisesti.
- Viisaus on hyödyllinen ehkäisemään väkivaltaisempia tappeluita, kuten perheongelmia taloudellisten ongelmien vuoksi. Neuvo perheenjäseniä säilyttämään kaikki maksukuitit. Lisäksi jokaisen perheenjäsenen on kirjattava rahan käyttö ja maksupäivä. Tämä menetelmä voi estää riidat rahasta ja päivittäisistä kuluista.
Vaihe 2. Suorita kotitalouksien taloushallinto
Viisaus taloudellisessa mielessä tarkoittaa kotitalouksien talouden asianmukaista ja oikea -aikaista hallintaa talousarvion laatimisella. Tee laskentataulukko laskeaksesi kaikki kuukausittaiset kotitalouskulut ja -tarpeet, kuten vuokra, asuntolainojen erät, ruokaostokset, sähkö- ja vesikustannukset sekä ympäristön siivouskustannukset. Ota myös huomioon kodin ylläpitokustannukset, kuten huonekalujen osto- tai kunnostuskustannukset.
Varovainen taloushallinto estää tuhlaamisen ja auttaa sinua seuraamaan varojen käyttöä kuukausittain. Tällä tavalla voit päättää, miten voit parhaiten käyttää tulosi kotitalouksien tarpeisiin ja hallita rahaa
Vaihe 3. Maksa laskut ajoissa ja maksa velat
Varmista, että maksat kuukausilaskut ajoissa, kuten sähkö-, vesi- tai luottokorttilaskut. Laskujen järkevä maksaminen on hyvä tapa hallita taloutta niin, ettei kuukausimaksuja ole maksamatta.
- Jotta voit hallita maksuja viisaasti, yhdistä useiden luottokorttien velat. Käytät siis vain yhtä korttia tai velkaa yhdelle luottokortin myöntävälle yritykselle. Joten sinun ei enää tarvitse maksaa laskuja useista korteista, joilla on eri korot. Valitse luottokortti, joka veloittaa alhaisimmat korot ja siirtomaksut pienentääksesi kuukausilaskuja ja maksaaksesi velat nopeammin.
- Yritä maksaa muut velat, esimerkiksi sukulaisille tai muille lainanantajille. Sen sijaan, että pyytäisit velkahelpotusta velkahelpotusyrityksen kautta, joka usein epäonnistuu, tee kuukausittainen suunnitelma velan maksamiseksi tietyn ajan kuluessa. Määritä realistiset velanmaksut tulojen mukaan ja laske maksettavat korkokulut.
Vaihe 4. Varaa varat säästöön joka kuukausi
Valmistaudu tulevaisuuteen viisaasti asettamalla varat säästöön joka kuukausi. Tämä vaihe osoittaa kykysi ajatella tulevaisuutta ja tehdä päätöksiä pitkän aikavälin tavoitteiden, ei lyhyen aikavälin tavoitteiden perusteella.
Laske säästövarojen määrä kuukausitulojen ja -kulujen mukaan. Säästä mahdollisimman paljon vähintään 10% kuukausituloistasi, varsinkin jos palkkasi on riittävän suuri eikä elinkustannukset ole liian korkeat
Osa 2/4: Viisaus työssä
Vaihe 1. Määritä, miten voit vähentää jätettä ja estää jätteen syntymisen työpaikalla
Oikea tapa olla viisas työpaikalla on minimoida jätteet ja ehkäistä jätteet ottamalla huomioon eri näkökohdat objektiivisesti ja laatimalla tehokas työsuunnitelma. Toteuta tämä suunnitelma aloittamalla pienistä asioista, esimerkiksi käyttämällä käytettyä paperia ja tulostamalla asiakirjoja molemmin puolin säästääksesi toimistotarvikkeissa, kuten HVS -paperissa ja tulostimen musteessa.
Suuressa mittakaavassa tämä suunnitelma voidaan toteuttaa kollegoiden kanssa säästämällä toimistolaitteiden käytön tehokkuudessa. Lähetä sähköpostitse kaikille työssä muistuttavia käyttämään jätepaperia ja säästämään tulostimen mustetta tulostamalla värillisiä asiakirjoja vain silloin, kun se on ehdottoman välttämätöntä. Lisäksi suosittelemme, että paperilevyjä ja -paperia ei käytetä yrityskokouksissa tai -tapahtumissa, ja varmista, että kierrätettävät astiat ovat saatavilla kaikkialla työpaikalla
Vaihe 2. Keskustele pomosi kanssa siitä, miten säästät energiaa työssä
Yksi tapa osallistua aktiivisesti ja olla viisas työssä on ehdottaa energiansäästöä yrityksen päivittäiseen toimintaan. Keskustele mahdollisuudesta tehdä muutoksia päivittäiseen toimintaan säästääksesi yrityksen rahaa energialaskujen maksamiseen ja työpaikan ympäristöystävällisyyteen.
Energian säästämiseksi sammuta tietokone työajan jälkeen ja käytä virransäästötilaa kaikissa elektronisissa laitteissa työaikana. Ehdota myös paperilevyjen vaihtamista uudelleen käytettäviin levyihin ja ruokailuvälineisiin. Yritä tehdä toimistotehtäviä säästäen energiaa, jotta kaikki tekevät samoin, jotta siitä tulee uusi tapa työssä
Vaihe 3. Muodosta kollegoidesi kanssa energiansäästökomitea
Viisaan ohjelman tukemiseksi kutsu joitain kollegoja liittymään komiteaan, joka keskittyy energiansäästöön ja yritysjätteen minimointiin. Määritä tavoitteet ja askeleet, jotka on toteutettava niiden saavuttamiseksi tietyn ajan kuluessa.
Tee esimerkiksi suunnitelma muuttaa yrityksen ympäristö energiaystävälliseksi ensi vuodesta alkaen tai ehdottaa kierrätyspolitiikkaa, joka pannaan täytäntöön kahden kuukauden kuluessa. Määrittele erityiset tavoitteet, jotka komitean on saavutettava, ja ottakaa mukaan kollegoja jokaiselta osastolta tai yrityksen toiminta -alueelta niin, että kunkin osaston edut ovat edustettuina
Vaihe 4. Mieti viisaasti, miten välittäjä ratkaisee konfliktit työtovereiden kanssa
Toinen tapa olla tahdikas toimistossa on olla vuorovaikutuksessa työkavereiden kanssa viisaasti. Tämä tarkoittaa sitä, että käytät taktisia tapoja ratkaista ristiriidat työtovereidesi kanssa tai estää riidat objektiivisella arvostelulla ja tekemällä järkeviä päätöksiä.
Oletetaan esimerkiksi, että riitelet työtoverisi kanssa parhaasta tavasta vastata asiakkaan sähköpostiin, kunnes melkein riidellään. Konfliktien välttämiseksi päätät kuunnella aktiivisesti hänen mielipiteitään päästäkseen sopimukseen. Tämä vaihe estää konfliktit, koska pystyt olemaan viisas ja toimimaan oikein
Osa 3/4: Viisaus koulussa
Vaihe 1. Osallistu oppilaskuntaan tai senaattiin
Osallistu koulun toimintaan, esimerkiksi kampuksella olevaan oppilaskuntaan tai senaattiin olemalla taktinen ja ennakoiva. Osallistu senaatin presidentiksi tai osallistu sinua kiinnostavaan opiskelijatoimintaan, esimerkiksi parantaaksesi yhteiskunnan hyvinvointia tai suojellaksesi ympäristöä. Tärkeä osa tahdikkuutta on huolenpito toisia kohtaan tarjoamalla ratkaisuja ja kykyä myötätuntoisesti auttaa muita, esimerkiksi koulukavereita.
Muodosta koulun tai korkeakoulun toimintaryhmä (jos sinulla ei vielä ole ryhmää), jotta voit tehdä aktiviteetteja, joista olet kiinnostunut tai joista nautit. Keskustele toimintaryhmän perustamisesta kouluneuvojan tai oppilasorganisaation johtajan kanssa
Vaihe 2. Tasapainota akateemiset velvoitteet ja sosiaalinen elämä viisaasti
Tasapainon ylläpitäminen oppimistoiminnan ja sosiaalisen toiminnan välillä ei ole helppoa yläkoululaisille, lukiolaisille ja yliopisto -opiskelijoille. Mieti velvollisuuksiasi ja varmista, että olet suorittanut koulutehtäväsi ennen elokuviin tai lomalle lähtöä. Tee koulutukseen liittyviä päätöksiä harkittuasi perusasioita, kuten suorittamalla tärkeysjärjestyksessä olevat tehtävät ja lähettämällä läksyt ajoissa.
Tee päivittäinen aikataulu tai luettelo koulutehtävistä ja sosiaalisista aktiviteeteista ja varaa riittävästi aikaa kullekin toiminnalle. Suorita kotitehtävät ja tehtävät ennen hengailua ystävien kanssa, jotta voit pitää hauskaa ilman, että työ hukuttaa sinut. Tämä tapa osoittaa, että pystyt olemaan huomaavainen ja huomaavainen
Vaihe 3. Keskustele kodin opettajan kanssa tavoista säästää energiaa
Keskustele energiansäästömenetelmistä kouluympäristössä kutsumalla muita oppilaita, opettajia ja hallintohenkilöstöä keskustelemaan. Muodosta komitea kutsumalla ystäviä osallistumaan energiansäästöohjelmaan ja minimoimaan koulun jätteet.
Toisinaan uraauurtava energiansäästö kampuksella tai koulussa voi olla ylivoimaista. Aloita siis tekemällä pieniä muutoksia päivittäisiin toimintoihisi ja käsittele sitten energiankulutusongelmia, joilla on suurempi vaikutus. Tee esimerkiksi ehdotus, että kaikkia koulun tietokoneita käytetään energiansäästötilassa ja sammutetaan koulun jälkeen. Toinen esimerkki ehdottaa, että kaikkien kampusten tulisi sijoittaa orgaanisen jätteen kierrätysastiat epäorgaanisten jätesäiliöiden viereen. Orgaanisesta jätteestä peräisin olevaa kompostia voidaan käyttää lannoitteena koulujen puutarhoihin tai muihin tarkoituksiin
Vaihe 4. Ratkaise konfliktit ystävien kanssa viisaasti objektiivisten näkökohtien perusteella
Hyvä neuvonantaja ystävillesi on tapa osoittaa kykysi olla viisas ja arvioida objektiivisesti. Jos koulukaverit taistelevat, auta heitä pääsemään sopimukseen tai ratkaisemaan ongelmat aktiivisella kuuntelemalla. Yritä saada tukea ystäviltä auttamaan ystäviä, joilla on vaikeuksia kotona tai koulussa.
Varmista, että olet taktinen käsitellessäsi konflikteja koulukavereidesi kanssa. Sen sijaan, että syyttäisit tai jätät huomiotta hänen mielipiteensä, yritä ymmärtää hänen ajatteluaan ja keskustella asioista keskinäisellä kunnioituksella
Osa 4/4: Päätöksentekotaitojen kehittäminen
Vaihe 1. Opi tekemään viisaita päätöksiä
Ongelmien edessä kyky tehdä oikeita päätöksiä on tärkeässä roolissa viisaudessa. Viisaat päätökset määräytyvät eri tekijöiden, kuten kyvyn hallita tunteita, ottaa huomioon riskit ja valinnat, ottaa huomioon muiden edut, ja niin edelleen. Sinusta tulee viisaampi ihminen oppimalla oikeat päätöksentekotaidot.
Vaihe 2. Rentoudu ja hallitse tunteitasi
Tunteilla on tärkeä rooli päätöksentekoprosessissa. Et voi tehdä oikeita ja viisaita päätöksiä, kun olet tunteiden vallassa, esimerkiksi kun olet vihainen tai surullinen.
- Hallitse tunteitasi hengittämällä syvään. Hengitä nenän kautta laskemalla 5, pidätä hengitystäsi 6, hengitä suun kautta laskemalla 7. Tee 10 hengitystä tai kunnes tunnet olosi rauhalliseksi ja rentoutuneeksi.
- Jos olet stressaantunut, et ehkä pysty ajattelemaan selkeästi päätöksiä tehdessäsi.
- Jos ystäväsi viha saa sinut surulliseksi, hämmentyneeksi tai puolustavaksi, huomaa, että negatiiviset tunteet voivat saada sinut sanomaan jotain, mitä pahoittelet tai toimit kielteisesti. Kun olet rauhoittunut, voit olla tahdikas vuorovaikutuksessa hänen kanssaan.
Vaihe 3. Tunnista ongelma
Kysy itseltäsi: "Mikä on todellinen ongelma?" Kyky tunnistaa ongelmia tarvitaan hyvien suunnitelmien laatimiseen ja viisaiden päätösten tekemiseen. Tätä varten sinun on harkittava erilaisia näkökulmia ja ymmärrettävä ongelma eri näkökulmista.
Vaihe 4. Kerää tietoja ja harkitse erilaisia vaihtoehtoja
Etsi mahdollisimman paljon tietoa ongelmasta ja mahdollisista ratkaisuista. Varmista, että tiedot ovat totta, paikkansapitäviä ja peräisin luotettavasta lähteestä. Harkitse kunkin ratkaisun hyviä ja huonoja puolia. Ajattele myös seurauksia.
- Jos sinulla on aikaa, kirjoita ylös kunkin ratkaisuvaihtoehdon positiiviset ja negatiiviset puolet.
- Joskus sinun on tehtävä päätös heti, koska sinulla ei ole aikaa selvittää tosiasiat ensin. Ota kuitenkin huomioon tietämäsi tiedot, jotta voit tehdä parhaan päätöksen.
Vaihe 5. Tee päätös
Saamiesi tietojen ja mahdollisten seurausten perusteella olet valmis tekemään päätöksen. Toinen näkökohta: Mitä tämä päätös vaikuttaa sinuun ja muihin? Mitkä ovat tämän päätöksen seuraukset? Mikä on tärkein vaikutus sinulle? Mitä intuitiosi kertoo sinulle (voivatko tunteet tai "sydän" auttaa)?
- Määritä oikea toiminta, nimittäin teko, joka on hyveesi ja persoonallisuutesi arvojen mukainen, järkevä ja hyödyllinen.
- Toteuta päätöksesi. Päätöksen tekemisen jälkeen sinun on ryhdyttävä konkreettisiin toimiin. Tee suunnitelma määrittämällä kuka tekee mitä, missä, milloin, miksi ja miten. Ole joustava, jos asiat eivät mene suunnitelmien mukaan. Kirjoita suunnitelman toteuttamisen aikana merkille hyödylliset ja hyödyttömät toimet. Jos suunnitelmat eivät toteudu, selvitä syy ja tee tarvittavat muutokset.
